تعد فكرة تنظيف البيت مرحلة شاقة لكل سيدة وخاصة العرائس الجديدة، وبما أننا جميعناً نقوم بترتيب البيت حتى يكون مرتباً إذا حضر ضيوف، إذا كنتِ تتكاسلين وتقضين وقت كبير في ترتيب وتنظيف الببت ولأننا نهتم بما يهمك فسنقدم لكِ مساعدات على تنظيف البيت بدون مجهود بدلاً من أن تقضى اليوم كلة في تنظيفه. تنظيف البيت بدون مجهود هناك نصائح وأفكار تساعدك في تنظيف البيت لأقل مجهود ، وقبل تطبيق هذه الخطوات اتباع قواعد أساسية كالتالي: اطلبي المساعدة من أفراد أسرتك في إعادة ترتيب أغراضهم الخاصة وترتيب السرائر وضعي ملابسهم المتسخة في الغسالة، لتوفير الكثير من الجهود. عدم التنظيف عشوائياً ، يفضل القيام بمهمه واحدة بالكامل تلو الأخرى، حيث لا تنظفي مكان واحد فقط كامل حتى لاستهلكِ وقت أكبر، فهي ستساعدك في تنظيف المنزل بأكمله مرة واحدة. استخدام نظرية التنظيف من الأعلى للأسفل في تنظيف الغبار من الرفوف العلوية من اليسار حتى الأرفف السفلية في اليمين. تهوية المنزل بفتح النوافذ والسماح بدخول الشمس للتخلص من الطاقة السلبية. جدول تنظيف البيت للموظفات لن تحتاجي مساعدة في الأعمال المنزلية مهما كنتِ مشغولة - ثقفني. جدول تنظيف البيت للعاملات التخلص من الفوضى، أولا قومي بترتيب الفوضى بجميع الأشياء من المنزل كله بصندوق صغير واعادتها بأماكنها المخصصة.
ترتيب البيت والاثاث وارف الحمام وتنظيفه بشكل كامل. تنظيف البوتاجاز والمطبخ ومسحه. يوم الأحد هو يوم بداية الأسبوع والذهاب للعمل، ويكون مرهق لذا لا يجب صنع الأعمال المنزلية الكثيرة أو المرهقة مثل: تحضير الطعام. وغسل الصحون. كنس المنزل. ترتيب الغرف. مسح الغبار وتعقيم المنزل. يوم الاثنين قد تجعل هذه اليوم لتنظيف الغرف جيداً، من مسح الأرضيات والجدران وترتيب الخزائن والملابس. يوم الثلاثاء يمكن جعل هذا اليوم مخصص للتنظيف المطبخ فقط لأنه يطلب كثير من المجهودات. جدول الشغالة اراءكم خبراتكم نصايحكم. غسل البوتاجاز وترتيب الثلاجة والتخلص من الأطعمة الفاسدة. مسح أرضية المطبخ والجدران إذا كان من السيراميك قد يكون سهل تنظيف يوم كل أسبوع. يوم الأربعاء جعل هذا اليوم مخصصا لتنظيف الحمام بشكل جيداً ترتيب الأرفف وغسل الحوض والحمام. تنظيف الغسالة ومسح الأرضيات. يوم الخميس اجعلي هذه اليوم لترتيب المنزل بشكل كامل. وكنسه ومسح الأرضيات. ترتيب لعب الأطفال وتعقيمها. تزعيف الحوائط من الأتربة. يوم الجمعة هذا اليوم لتبخير البيت. وقرأة القرآن، والراحة. والجلوس مع العائلة أو الذهاب في نزهة خارج المنزل. وذلك قد قدمنا لكِ خطوات وجدول رائع ليساعدك في ترتيب منزلك وتنظيفه بشكل سهل وسريع، ومع اتباع هذه الجدول يمكن أن تحصلي على بيت نظيف ومريح وأنت في عملك، لا تحملين هم تنظيفه بعد ذلك مع تنظيم وقتك وتحديد أولوياتك وعمل جدول منظم ومرتب.
6| أنجزي أي مهمة تتطلب منك 5 دقائق في وقتها، مثل غسيل أواني الإفطار حتى لا تتراكم مع أواني الغداء وتأخذ منك وقت أطول. تقسيم مهام تنظيف المنزل قسّمي مهام تنظيف المنزل إلى مهام يومية وحددي مدة كلًا منها على ان تأخذ من وقتك من ساعة إلى ساعتين يوميًا، ومهام أسبوعية ومهام شهرية.
أولًا، عليك أن تعرفي أن أي مهمة تأخذينها بتنظيم شديد دون مرونة تصبح ثقيلة وصعبة، وفي المقابل الإهمال والفوضى تكون متعبة ومقلقة أيضًا. فالحل هو في بعض النصائح لتنظيف المنزل للأمهات: 1| مفتاح راحة كل أم هو تنظيم الوقت ومحاولة الالتزام قدر الإمكان بأوقات كل مهمة. فهذا يشعرك بالإنجاز ويبعد عنك الشعور بتأنيب الضمير والفوضى. 2| أضيفي لجدول مهامك اليومي وقتًا خاصًا لشرب الشاي في هدوء أو نصف ساعة من القراءة أو مشاهدة برنامجك المفضل، فإعادة شحن طاقتك في متنصف اليوم مهمة لتتابعي دورك كأم. 3| لا تضعين أهداف تفوق طاقتك، المهم هو أن تقسمي وقتك ليكون هناك وقت خاص للتنظيف ووقت لراحتك ولأطفالك. وقسمي المهام على 4| أشركي أطفالك في مهام المنزل ، وضعي جدول مهام المنزل للأطفال بحسب عمرهم، حتى يتعلموا تحمل مسؤولية ترتيب غرفهم وأدواتهم الخاصة. 5| حاولي إتمام بعض المهام اليومي خلال أول ساعة من النهار قبل استيقاظ صغارك، واستمتعي بوقتك الخاص أيضًا لتجدي نفسك مستعدة لأداء دورك كأم. جدول تنظيف البيت للموظفات. أما إن كنتِ موظفة فاستغلي آخر ساعة في يومك بعد نوم صغارك لتجهيز احتياجاتك للصباح التالي وبعض الوقت الخاص لتستيقظي بشعور الاطمئنان والحماس لبداية اليوم، فكل احتياجات دوامك وحضانة صغارك جاهزة مسبقًا.
الحوت الازرق هل يمكنك أن تصنع في مخيلتك صورة لحيوان طويل القامة يصل طوله الى عشرة طوابق؟ فربما تتخيل الآن حيوان شبيه غودزيلا او كينغ كونغ ولكن لك أن تتخيل أن هذا الحيوان موجود بالفعل ولكن في البحار، نعم إنه سيد الأعماق الحوت الأزرق تلك التدياث البحرية العملاقة المهيبة التي يساوي وزن القلب الواحد منها أكثر من وزن سيارة. في هذا المقال سنعرض لكم بعض الحقائق المثيرة عن ذلك الكائن الغامض طول وضخامة الحوت الأزرق. في هذا المقال سنعرض لكم بعض الحقائق المثيرة عن ذلك الكائن الغامض طول وضخامة الحوت الأزرق. حجم الحوت الأزرق مقارنة بالانسان: - ينموا الحوت الأزرق ليصل طوله الى 30 مترا أي أطول من ملعب كرة السلة ويصيل وزنه الى وزن 15 حافلة مدرسية أما أكبر ديناصور معروف هو " الأرجنتينوصور " الذي عاش في الحقبة الوسطى والذي يقدر وزنه بما يقارب 90 طنا أي أنه أصغر وزنا بكثير من الحيثان الزرقاء وإذا كنت لا تتصور مقدار هذا الحجم فتخيل نفسك واقفا امام مبنى مكون من 10 طوابق، ارتفاع هذا المبنى هو طول الحوت الأزرق بهذا المثال يمكننا تقريب ضخامة الحوت الأزرق. كم وزن لسان الحوت الأزرق - فم الحوت الأزرق: يصل وزن لسان الحوت الازرق وحده الى أربعة أطنان أي ما يعادل وزن فيل ويمكن أن يقف 100 شخص داخل فمه.
الحوت الأزرق يعتبر الحوت الأزرق من أضخم وأكبر الحيوانات المعروفة التي تعيش على الكرة الأرضية، وهو من الحيوانات الثدية البحرية التي تنتمي إلى فصيلة الركوليات تحت رتبة الحيتانيات، وطائفة الثدييات، وجنس الهركوليات، وشعبة الحبليات، واسمه العلمي (Balaenoptera musculus)، ويبلغ وزنه ما بين 150 طناً إلى 170 طناً، وقد يصل طوله إلى تسعة وثمانين قدماً، أي سبعة وعشرين متراً. وزن لسان الحوت الأزرق يبلغ وزن لسان الحوت الأزرق 2, 7 طناً، وعندما يكون فمه مفتوحاً فإنه يتسع إلى 90 طناً من الماء والطعام، لكنه لا يستطيع أن يبلع شيئاً أكبر من حجم كرة الشاطئ بالرغم من فمه الكبير؛ وذلك لأبعاد حلقه الضيقة. مميزات الحوت الأزرق لا يملك أسناناً، لكنه يملك عدة ألواح ممتدة على جانبي سقف حلقه العلوي، وتسمى بالبالينات، ويبلغ عددها أربعمئة لوح، وتمتاز بالشعيرات الدقيقة في نهايتها. لون جلده أزرق مرقط بنقاط متفرقة، لونها أفتح من لون جلده الأصلي، ويملك حاسة شم وحاسة بصر ضعيفة جداً. سريع السباحة، وله صوت مخفيف وقوي، كما أنه يمتاز بالهدوء والمسالمة والحياء. لا يعتدي على أي مخلوق إلا إن أذاه. يتنفس الأكسجين؛ لذلك يعلو سطح الماء كثيراً ليملأ رئتيه بكمية مناسبة من الهواء، ولكي يخرج الهواء الفاسد من فتحتي أنفه.
وعن أنثى الحوت فهي أضخم من الذكر، وتحمل جنينها لمدة سنة كاملة في رحمها، وتنتج أنثى الحوت الأزرق 200 لتر من الحليب عالي الدسم يوميًا يتغذى عليها الجنين. وقد تبقى الأم والصغير معًا لمدة عام أو أكثر، حتى يبلغ طوله حوالي 13 متر، والحيتان الزرقاء تصل إلى النضج عندما تصل ما بين (10-15) سنة. أماكن تواجد الحوت الأزرق: يسافر الحوت لمسافات طويلة قد تصل لآلاف الكيلومترات عبر المحيطات بحثاً عن الغذاء والدفء لمدة قد تصل إلى 4 شهور. ويعيش في جميع محيطات العالم، إلا أن عدد الحوت الأزرق في نصف الكرة الجنوبي أكبر بكثير من نصف الكرة الشمالي. كما يمكن مشاهدة الحوت الأزرق بانتظام في خليج سانت لورانس، وقبالة سواحل مونتيري ، وكاليفورنيا ، وباجا كاليفورنيا ، والمكسيك. الأخطار التي تواجه الحوت الأزرق: الصيد الجائر يعتبر من أكبر الأخطار التي تواجه الحوت الأزرق، فما بين عامي 1960-1990 تم صيد أكثر من 360, 000 من الحوت الأزرق للحصول على زيت الحوت مما دفع به إلى حافة الانقراض وقد تم إدراجه ضمن قائمة أكثر الحيوانات المهددة بالانقراض. كما أن هناك عدة أخطار أخرى تواجهه كالفتك به عن طريق بعض سمك القرش، أو الموت جراء الاصطدام بالسفن الكبيرة، أو حتى نتيجة تأثير تغير المناخ.