النظام الغذائي الكثير من الأمراض المرتبطة بالدورة الدموية، أو ذات العلاقة بسرعة انسياب الدم أو ارتفاع ضغط الدم وغيره، لها صلة وثيقة بالنظام الغذائية لأن التقليل من المواد المساعدة على تضييق الشرايين يقي من المضاعفات، ويقلل المخاطر المحتملة، لذلك يلعب السلوك الغذائي دوراً مهماً في تخفيف مضاعفات تلك الحالات سواء كان من ناحية وقائية أو علاجية. وفي حالة برودة الأطراف أو الساقين يوصي بتناول كمية مناسبة من الفيتامينات والمعادن المضادة للأكسدة (فيتامين A) البيتاكروتين وفيتامين B المركب وفيتامين C وفيتامين E بالإضافة إلى السيلينيوم والكالسيوم والزنك. الطب بالأعشاب عرف عن أعشاب الناردين أنها ذات خصائص مهدئة للأعصاب بشكل جيد وتساعد في التخفيف من تشنجات الأوعية الدموية لذلك يتم وصف الناردين للحالات العادية من اعتلالات الشرايين وهي تمثل جانباً من البرنامج الشامل للعلاج بالأعشاب أما الأعراض التي تشير إلى إصابة الشخص ببرودة الساقين والأطراف فتتمثل في ألم شديد في الفخذ أو عضلة ربطة الساق يكون واضحاً لحظة ممارسة الرياضة أو القيام بحركة شديدة أو إجهاد من المشي لمسافة طويلة وهناك ألم يزول بعد أخذ قسط من الراحة.
انخفاض ضغط الدم عند حدوث هبوط وانخفاض في ضغط الدم فإن تدفق الدم يكون ضعيفًا داخل الأوعية الدموية، مما يجعل الشخص يشعر بالبرودة والدوخة والصداع مع غثيان وصداع. المشكلات النفسية الشعور بالقلق والتوتر والاكتئاب من الأسباب التي تجعل الشخص يشعر ببرودة في جسمه وذلك ينتج عن ارتفاع نسبة الأدرينالين في الجسم. اسباب البرودة في الجسم يهدد بالخطر. اسباب برودة الاطراف ودلالاته بالتفصيل الشعور بالبرودة أسباب أخرى لبرودة الجسم بالإضافة للأسباب السابق ذكرها فإنه توجد مجموعة من الأسباب التي تؤدي للشعور بالبرودة، منها ما يلي: انخفاض الوزن حيث يعاني الشخص من انخفاض نسبة الدهون في الجسم وانخفاض السعرات الحرارية خاصة في حالة إتباع نظام غذائي يسبب قلة نسبة البروتينات والكربوهيدرات، مما يجعل الشعور بالبرد سهلاً. وجود مشكلات في الدورة الدموية الإصابة بضعف الدورة الدموية في الجسم يقلل إمدادات الدم للأطراف ولأجزاء الجسم، وهذا ما يشعر به مرضى القلب والمصابين بمشكلات في الأوعية الدموية. الإصابة بمرض السكري يسبب السكري اعتلال في الأعصاب في الأطراف مما يؤثر على قدرة الشخص في الإحساس بدرجات الحرارة، فيشعر المريض بالبرودة. نقص بعض الفيتامينات حدوث نقص في بعض فيتامينات الجسم وخاصة فيتامين ب 12 الذي يسبب نقص إنتاج الجسم لخلايا الدم الحمراء، ويحتاج الشخص لتناول الأغذية الصحية خاصة البقوليات واللحوم الحمراء.
البرودة في الجسم يشعر بعض الناس بالبرد أكثر من غيرهم؛ إذ إنّ لدى كل شخص رد فعل مختلف قليلًا تُجاه البرد، والنساء أكثر عرضة من الرجال للشعور بالبرد طوال الوقت، وأحد أسباب ذلك أنّ النساء لديهنّ معدل استقلاب أقلّ سرعة، ممّا يعني أنّهنّ لا ينتجن الطاقة بنفس قدر الطاقة التي يولدها الرجال، وتوجد أسباب أخرى لا تزال غير مفهومة تمامًا، ولكن عند الشعور بالبرد طوال الوقت، فمن المحتمل وجود حالة أساسية تسبب هذا الشعور، والبعض له أعراض مستقلة عن السبب المحتمل للشعور بالبرد ، وقد تتضمن هذه الأسباب المستقلة؛ وخزًا أو خدرًا في اليدين أو القدمين، واِرْتِجافًا، وبرودة في اليدين أو القدمين. [١] عندما يُصبح الشخص غير قادر على تحمل البرد، فمن الأفضل رؤية الطبيب؛ إذ يقوم الطبيب بطلب تاريخ مفصل للأعراض وسيقوم بإجراء فحص بدنيّ للمصاب، وبناءً على نتائج الفحص قد يطلب الطبيب إجراء اختبارات إضافية، مثل؛ اختبارات الدم، للتحقق من مستويات الهرمونات، أو تعداد الدم، للتأكد من وجود مشكلة طبية.
جميع الحقول المعلمة بـ (*) من الضروري إملائها السعودية: 3 وافدين خطفوا مقيمة وابتزوا ذويها قبل ضبطهم نشر الجمعة ، 08 مايو / أيار 2020 أعلنت السلطات السعودية، الخميس، عن تمكن عناصر الأمن بالقبض على ثلاثة وافدين أقدموا على خطف مواطنة من جنسيتهم وقاموا بابتزاز ذويها في بلدها. تعرف على تاريخ ظهور الشرطة.. أول مركز أمن والزي الرسمي. قراءة المزيد تداول سبب انتحار "المغدورة غادين" بالسعودية والأمن يوضح ما حصل نشر الخميس ، 30 ابريل / نيسان 2020 تداول نشطاء على مواقع التواصل الاجتماعي، موضوع انتحار فتاة في منطقة عسير بالمملكة العربية السعودية والأسباب التي دفعتها إلى ذلك، ملقين الضوء على بيان الأمن حول وجود "تعنيف" من قبل والدها. قراءة المزيد السعودية تفك لغز "خاطفة الدمام" والتحقيق يكشف 5 نتائج نشر السبت ، 18 ابريل / نيسان 2020 توصلت النيابة العامة في المملكة العربية السعودية إلى فك غموض لف قضية امرأة طالبت باستخراج أوراق ثبوتية لطفلين زعمت أنها عثرت عليهما قبل نحو 20 عاماً، في القضية التي باتت تعرف باسم "خاطفة الدمام". قراءة المزيد مقتل عبدالرحيم الحويطي.. ما دلالات توقيت قرار أمن السعودية؟ نشر الخميس ، 16 ابريل / نيسان 2020 برز موضوع مقتل المطلوب الأمني في المملكة العربية السعودية، عبدالرحيم الحويطي، على مواقع التواصل الاجتماعي، مثيرا تكهنات وتساؤلات حول توقيت القرار والأسباب التي أتت وراء تنفيذ قوى الأمن في المملكة للمداهمة وتبادل إطلاق النار معه قبل مقتله.
زى النهارده من 3 سنوات يوم 30 ابريل 2019، محكمة جنايات القاهرة، والمنعقدة بمجمع محاكم طرة، برئاسة المستشار شبيب الضمرانى، تقضى بالسجن المؤبد لـ 34 متهما، والمشدد 10 سنوات لـ11 متهما آخرين، فى القضية 610 لسنة 2014 حصر أمن دولة عليا، المعروفة إعلاميا بـ"خلية تفجير أبراج الضغط العالي ". زي الشرطة السعودية لدعم مرضى القدم. كما قضت المحكمة بوضع المحكوم عليهم تحت مراقبة الشرطة لمدة 5 سنوات، وإلزامهم بالمصاريف الجنائية، وإحالة الدعوى المدنية للمحكمة المختصة. وكان تشكيل الدائرة وقت صدور الحكم برئاسة المستشار شبيب الضمرانى وعضوية المستشارين خالد عوض وأيمن البابلى وأمانة سر عمر عاشور. وكانت النيابة قد وجهت للمتهمين، اتهامات بالانضمام إلى جماعة أسست على خلاف أحكام القانون، وتنفيذ عمليات ارهابية تستهدف رجال الأمن والقضاة والقوات المسلحة والمنشآت الحيوية، وحيازة مفرقعات، وتكدير السلم العام، وإرهاب المواطنين، وحيازة أسلحة وذخيرة.
وأكدت أنها لم تستطع مع زميلاتها طلب الشرطة، حيث اجبرن على النزول سريعا من عربة المترو. وقالت إنها «كانت بصحبة صديقتيها سلمى وآية، في المترو، وفوجئن بالسيدة تقول لصديقتها آية: لِمِّي دراعك، في شباب طالعة ونازله، وأنتي إزاي تلبسي كدة؟». وأضافت: صاحبتي ردت عليها: «ماله لبسي، أنا لابسة عادي ،وفعلا هي كانت لابسة عادي، تي شيرت نص كم، ومافيهوش أي حاجة، ووجهت لنا السباب بكلام بذيء، وكل اللي في المترو ردوا عليها إنها حرية شخصية، وبعدين إحنا في مترو سيدات، مفيهوش رجالة». وتابعت: لما عِرْفِت إننا بنصورها، رمت الموبايل، وشتمت بزيادة، وقلعت لنا الشبشب، وكانت عايزه تضربنا بيه، والناس حاولت تسكِّتْها، وقعدوا يقولوا لها هي لابسة عادي، وأنتِ مالكيش دعوة، بس هي استمرت، وضربت فينا، ولحد ما نزلت وهي بتشتمنا بكلام بشع، واستمرت المشاجرة من محطة الملك الصالح حتى حدائق المعادى. زي الشرطة السعودية الالكترونية. وأمرت النيابة العامة اليوم الخميس بعرض وتفريغ الفيديوهات المصور لكشف ملابسات الواقعة، كما طالبت النيابة بسرعة تحريات المباحث حول الواقعة. ضبط سيدة عرضت ملابس نسائية في المترو
السعودية: إحباط تهريب مخدرات مُخبأة في أمتعة مسافرين قدما لأداء العمرة نشر الجمعة ، 15 ابريل / نيسان 2022 أعلنت السلطات السعودية، الجمعة، أنها أحبطت محاولة تهريب أكثر من 141 ألف حبة كبتاغون، عُثر عليها مخبأة في أمتعة مسافرين قدما إلى المملكة بقصد أداء العمرة. قراءة المزيد السعودية.. تداول مقاطع داخل مسجد لمقيمين عربيين بفيديو جرائم "خلف الستار" نشر الجمعة ، 08 ابريل / نيسان 2022 تداول نشطاء على مواقع التواصل الاجتماعي، مقطع فيديو يظهر مقيمين من جنسية عربية خلال عملية احتيال داخل مساجد بالعاصمة السعودية، الرياض، وسط تفاعل. الشرطة السعودية تعثر على مفاجأة صادمة عند مداهمة منزل متسولة ترتدي زي السعوديات ( شاهد الفيديو ). القبض على رجل تحرش جنسيا بقريبته وابنته تعلق: "أبكي فرح" نشر الثلاثاء ، 29 مارس / آذار 2022 أعلنت الشرطة السعودية إلقاء القبض على مواطن تحرش جنسيا بقريبته، الإثنين، في حين احتفلت ابنته بالحكم عبر صفحتها على تويتر، بعد 3 أعوام من الحادثة قراءة المزيد السعودية.. إحباط محاولة تهريب أكثر من مليون قرص إمفيتامين نشر الخميس ، 17 فبراير / شباط 2022 أعلنت السلطات السعودية، الأربعاء، إحباط محاولة تهريب أكثر من مليون قرص إمفيتامين مخدر في الرياض وتبوك. قراءة المزيد السعودية تعلن إحباط تهريب أكثر من مليوني حبة كبتاغون مُخبأة في قفازات وبرتقال نشر السبت ، 12 فبراير / شباط 2022 أعلنت السلطات السعودية، الجمعة، إحباط محاولتين لتهريب أكثر من مليوني حبة كبتاغون، وذلك بعد العثور عليها مُخبأة في إرساليات وردت إلى المملكة عبر منفذي ميناء جدة الإسلامي وميناء ضباء.