ماء. وعاء أو زجاجة شامبو فارغة ونظيفة. زيت عطري (اختياري). خل التفاح. الطريقة: اسكبي مقدارًا من بيكربونات الصوديوم في وعاء. امزجي مع ثلاثة إلى أربعة أجزاء من الماء. (يمكنك التجربة لمعرفة القوام الذي تفضلينه). أضيفي بضع قطرات من الزيت العطري إلى الوعاء. بللي شعرك تمامًا وضعي مزيج بيكربونات الصوديوم برفق من الجذور إلى الأطراف. اتركيه لمدة دقيقة قبل شطفه بالماء. اشطفي شعرك بخل التفاح لاستعادة توازن درجة الحموضة في شعرك وفروة رأسك ولإضفاء اللمعان. اقرئي أيضًا: طرق طبيعية تمنح شعرك لمعان يدوم بعد معرفتك فوائد بيكربونات الصوديوم للشعر وأضرارها، اعلمي أنه لا ينبغي استخدامها كشامبو يومي. لأنها قد تكون أقوى من اللازم، وقد تضر شعركِ أكثر مما قد تنفعه، كما عليكِ أن تحرصي على الترطيب المستمر لشعرك كي لا يعاني من التقصف والتكسر والهيشان. اقرئي مزيدًا من موضوعات العناية بالشعر على "سوبرماما".
تُنظّف الشعر وفروة الرأس إذ إنّ غسل الشعر باستخدام بيكربونات الصوديوم يساعد على إزالة كل الأوساخ والزيوت وحتى بقايا منتجات الشعر التجارية المتراكمة على الشعر، وتتركه نظيفًا كما يفعل الشامبو، إضافةً إلى ما سبق، تساعد بيكربونات الصوديوم أيضًا على تخفيف الآثار الضارّة للكلور على الشعر بعد السباحة في البرك التي تحتوي على نسبة عالية منه. تتخلّص من الروائح المتراكمة على الشعر فتراكم الزيوت والأساخ على الشعر يعطيه رائحةً غير مقبولةٍ نوعًا ما، خاصةً عندما تندمج هذه الرائحة أيضًا مع رائحة العرق، ولكن يُعتقَد أن تطبيق بودرة بيكربونات الصوديوم على الشعر يساعد على امتصاص هذه الراوئح والتخلص منها. لا تحتوي على مواد كيميائية مضافة قد يكون استخدام بيكربونات الصوديوم لغسل الشعر في بعض أحيانًا وسيلةً لحماية الشعر من آثار الشامبوهات التجارية التي تحتوي على العديد من أنواع المواد الكيميائية المضرة لصحة الشعر، منها الألوان والروائح الصناعية، ومواد ال بارابين، والسيليكون، وغيرها.
لا تنكري أنكِ كلما شعرت أن شعرك متعب ومنهك تحاولين علاج المشكلة باستخدام الشامبو المعتاد أو تنظيف فروة رأسك جيدًا لكن أحيانًا لا يفي هذا بالغرض، وربما تكونين قد سمعت عن اقتراحات كثيرة عجيبة بخصوص كيفية الحصول على شعر جميل، فهل سمعتِ عن استخدام بيكربونات الصوديوم للشعر؟ إنها آخر موضة لمن يريد أن يتجنب استخدام الشامبو ويبحث عن بديل طبيعي، لكن لمجرد أن بيكربونات الصوديوم أو صودا الخبز طبيعية فلا يعني أنها آمنة، وبينما تشير التجارب إلى أنها تساعد على تنظيف الشعر، إلا أن المجتمع الطبي متردد بشأن ما إذا كان استخدامكِ لها صحيًا أم لا، تابعي القراءة لتقرري بنفسك. فوائد بيكربونات الصوديوم للشعر بعد استخدام كثيرات بيكربونات الصوديوم بديلًا للشامبو وجدن الفوائد الآتية: قد يؤدي استخدام بيكربونات الصوديوم على الشعر إلى تركه نظيفًا ولامعًا وناعمًا. تساعد بيكربونات الصوديوم المذابة في الماء على إزالة أي تراكم للزيوت والصابون والمكونات الأخرى في منتجات العناية بالشعر. وعن طريق إزالة هذا التراكم، يمكن لها أن تترك الشعر نظيفًا ولامعًا وناعمًا. قوام مسحوق بيكربونات الصوديوم يجعلها مقشرًا، لذلك يمكن أن تساعد على إزالة الجلد الجاف من فروة الرأس.