سياحة تسلق الجبال في تركيا تتمتع تركيا بالعديد من المرتفعات العالية والجبال؛ نظرًا لطبيعتها الجيولوجية والجغرافية التي تتمتع بها، كما أن ذلك يزيد من ألوان جذب السياحة من مختلف دول العالم، كذلك يمكن للسياح تسلق الجبال بشكل ساحر، كذلك فإن هذه الجبال تتمتع بعدد من المميزات الطبيعية المتعددة مما يجعلها مناسبة لممارسة رياضة التسلق. لذلك يريد الكثير من السياح القادمين إلى زيارة تركيا أن يخوضون تجربة ومغامرة مثيرة تتضمن الإثارة والمتعة معًا في رحلاتهم، ولعل من أشهر الجبال التي يمكن التسلق من خلالها هو جبل أولوداغ الذي يقع في مدينة بورصة، وجبل الجيز الموجود في مدينة كاستامونو. السياحة الدينية في تركيا تأتي تركيا من أكثر الدول الغنية بمعالم وأماكن دينية مقدسة ومميزة على مستوى العالم، بالإضافة إلى هناك بقايا لآثار لبعض الحضارات المتعددة التي جاءت إلى تركيا منذ القدم سواء كانت الحضارة الإغريقية أو الرومانية أو السلجوقية أو العثمانية التي تركت العديد من الأماكن السياحية الدينية المرموقة ومن أهمها جامع السلطان أحمد الذي يعد أحد أهم معالم مدينة إسطنبول وبيت مريم الذي يقع في مدينة إزمير ومعبد نيكولوس في مدينة أنطاليا.
إذا كنت تريد زيارة تركيا وقضاء رحلة مبهرة والتمتع بجمال وسحر سبانجا ومعشوقية؛ فإن من أبرز الأنشطة السياحية التي تنتظرك هناك هي النقاط التالية: زيارة شلالات معشوقية فهي من أبرز المعالم، والتمتع ببحيرة سبانجا ومياهها الرائعة النقية والمناظر الطبيعية الخلابة. قد يهمك أيضا: جامع السلطان أحمد في إسطنبول وأفضل الأنشطة والمزايا زيارة جبل كارتبه وخاصة في فصل الشتاء حيث يمكنك التمتع بمنظر الثلج وهو يغطيه. التجول في متنزه غول بارك الذي يحتوي على عدد كبير من الأنشطة الترفيهية وخاصة الألعاب التي يبحث عنها الصغار. زيارة تركيا، و السياحة في اجمل الأماكن - مدونات توليب. الاستمتاع بمشاهدة البساتين الخضراء التي تريح العين والأنفس بمجرد النظر لها. رؤية النباتات النادرة والكثير من الأعشاب البرية التي يفضلها الكثير من السياح. أجمل شواطئ تركيا السياحية عند اتخاذك قرار زيارة تركيا فيجب عليك البحث عن أفضل الشواطئ السياحية الموجودة في تركيا فهو ليس بالأمر الصعب حيث إن تركيا دولة ساحلية وتتميز بعدد كبير من أجمل شواطئ العالم التي يمكنك الاسترخاء فيها وممارسة الكثير من الأنشطة السياحية الأخرى التي لا توجد في أي دولة أخرى سوى تركيا؛ لذلك تحاول تركيا في الوقت الحالي تقديم شواطئها بأفضل شكل ممكن مما يساعد على جذب السياح من مختلف الدول على مستوى العالم.
حديقة اكواريوم المائية في إسطنبول مدينة اسطنبول ستبقى أكثر المدن التي تضم عدد كبير من المعالم السياحية يقصدها الكثيرين من سياح العالم أثناء زيارة تركيا ، كذلك تعد حديقة اكواريوم من أهم معالم اسطنبول السياحية حيث تتميز بأنها حديقة مائية تحتوي على عدد كبير من الأحياء المائية. لذلك تصنف أنها واحدة من أهم الحدائق المائية على مستوى العالم، كما أنها تحتوي على أحواض ضخمة تضم بها أنواع مختلفة من الكائنات البحرية، بالإضافة إلى أن هناك أحواض مخصصة لأسماك القرش. بورصة مدينة السياحة والاسترخاء تعد مدينة بورصة من أفضل الأماكن السياحية في تركيا حيث تسمى بورصة الخضراء. بسبب تميزها باتساع المساحات الخضراء بها وتوفر عدد كبير من المتنزهات، فلن نبالغ إذا قُلنا أن كافة المدن التركية يمكن زيارتها بغرض السياحة، ولكن هناك مدن لها طبيعة خاصة "بورصة"، كما أنها تحتوي على كافة الخدمات والمرافق التي يبحث عنها السياح أثناء زيارة تركيا ومن أهمها ملاهي الأطفال والمطاعم المختلفة والمقاهي ذات الطراز التركي الذي يعبر عن الأصالة والعراقة التي تتميز بها المدينة. مدينة أوردو الخلابة يمكننا القول إن مدينة أوردو من أجمل المعالم السياحية الموجودة داخل تركيا حيث تم تلقيبها بقلب تركيا الشمالي، بالإضافة إلى أنها حاصلة على مجموعة من الألقاب الأخرى المميزة ومن أهمها أرض الهواء أو الأكسجين، ويرجع السبب الرئيسي في الحصول على تلك الألقاب هو تمتعها بالمناظر الطبيعية والخلابة واعتدال المناخ بها على مدار العام.
وجبة الإفطار يجب أن تكون الأغنى من حيث السعرات مقارنة بالوجبات الأخرى حتى تستطيعين التحكم بالجوع خلال النهار كما تعطيك القوة لأداء المهام اليومية بنشاط. الطبق يجب أن يكون متنوعا, كما يمكن تناول الخبز الكامل أو حبوب الإفطار الكاملة كرقائق الشوفان(لا تتعدى 3 ملاعق طعام) مع حليب أو زبادي قليل الدسم, ويمكن فقط تناول وجبة بروتين كالبيض والجبن الأبيض خاصة لأنه صحي أكثر مع سلطة. نسبة السكر في كامل الطبق لا يجب أن تتعدى 16جرام (1جرام سكر=4 كالوري). لا تعتمدي نفس القائمة يوميا, لأن التنويع في القائمة يحفز الجسم على الحرق أكثر. الغذاء الصحي لخسارة الوزن الخطوة الثانية "الغذاء الصحي" نفس فكرة الغذاء لكن نسبة السعرات أقل من وجبة الفطور وذلك بالتقليل أكثر من النشويات واستبدالها بالبروتين و هنا ينصح ب: الدجاج يطهى بدون جلد و يفضل الصدر أكثر, اللحوم بدون دهن ومع ذلك يفضل أخذ الأسماك. ينصح أخصائي التغذية بتقسيم البروتين بالشكل التالي: مرتين سمك, مرتين دجاج, مرتين بروتين نباتي و مرة واحدة لحوم حمراء هذا خلال الأسبوع. مع السلطات والخضار. الخطوة الثالثة "وجبة العشاء" آخر وجبة باليوم يجب أن تكون قبل حلول الظلام, يمكن بعد ذلك و في حالة الجوع أخذ فاكهة واحدة قليلة الكارب أو خيار.
ظهر في السنوات الأخيرة عدد كبير من النشطاء على مواقع التواصل الاجتماعي، والذين تمكنوا من الوصول إلى قلوب الجماهير من خلال ينشرونه من فيديوهات على السوشيال ميديا، وتعتبر دامه القحطاني واحد من أبرز المشاهير على وسائل التواصل الاجتماعي، وقد تصدر اسمها قوائم محركات البحث في الأيام القليلة الماضية، حيث يرغب عدد كبير من الجمهور في التعرف على سبب وفاتها. من هي دانه القحطاني دانة القحطاني هي طفلة سعودية، اشتهرت من خلال مواقع التواصل الاجتماعي، حيث كونت مع شقيقاتها ثلاثي غنائي شهير، وتمكنوا من خلال ما قدموه من أعمال غنائية وفيديوهات ترفيهية تتضمن يوميات الأسرة بالتعاون مع والدها مشعل القحطاني على تطبيق السناب شات من جذب الأنظار حولهم، وتكوين عدد كبير من المتابعين، حيث تجاوز عدد متابعيها ال2 مليون متابع. سبب وفاة دانه القحطاني تصدر خبر وفاة الطفلة دانة القحطاني عناوين الأخبار، حيث تداول عدد كبير من النشطاء خبر وفاتها في الثامن من شهر رمضان إثر تعرضها لنوبة قلبية عن عمر يناهز تسعة أعوام، وقد نزل الخبر كالصاعقة على متابعيها، ونعاها آلاف المتابعين والمغردين حيث تعدت تغريدات النعي أكثر من 300 ألف تغريدة.
لله ما أخذ وله ما أعطى وكل شيء عنده بمقدار". يذكر أن دانة التي خطفت قلوب العديد من المغردين هي البنت الصغرى في الثلاثي الشهير "غناتي ودنا ودانة"، اللواتي حققن شعبية كبيرة في العامين الماضيين، بعد أن لفتن الأنظار بطرحهن المميز الذي تضمن يوميات الأسرة مع والدهن مشعل القحطاني.
تاريخ النشر: 13 مايو 2019 6:26 GMT تاريخ التحديث: 01 يونيو 2020 20:53 GMT حقق مقطع فيديو مؤثر للطفلة السعودية دانة القحطاني، التي تعد أحد مشاهير "سناب شات" في المملكة، انتشارًا واسعًا على مواقع التواصل الاجتماعي بعد إعلان نبأ وفاتها المفاجئة في ساعة مبكرة من اليوم الاثنين. ويظهر في مقطع الفيديو الطفلة الراحلة دانة القحطاني برفقة والدها مشعل القحطاني في سيارته خلال محاولته إقناعها بعدم مرافقتها له ولشقيقتيها في رحلة تسوق، بينما تصر الطفلة الصغيرة على ذلك. ويقول كثير من المدونين السعوديين إن الفيديو تم تصويره مساء الأحد، وإن دانة توفيت بعده بساعات قليلة. ولم تظهر الطفلة دانة بالفعل في مقاطع "سناب شات" نشرتها شقيقتاها غناتي ودنى على حساب الشقيقات الثلاث الشهير في المصدر: الرياض – إرم نيوز حقق مقطع فيديو مؤثر للطفلة السعودية دانة القحطاني، التي تعد أحد مشاهير "سناب شات" في المملكة، انتشارًا واسعًا على مواقع التواصل الاجتماعي بعد إعلان نبأ وفاتها المفاجئة في ساعة مبكرة من اليوم الاثنين. ويظهر في مقطع الفيديو الطفلة الراحلة دانة القحطاني برفقة والدها مشعل القحطاني في سيارته خلال محاولته إقناعها بعدم مرافقتها له ولشقيقتيها في رحلة تسوق، بينما تصر الطفلة الصغيرة على ذلك.
حالة من الحزن خيمت مع الساعات الأولى لفجر اليوم الاثنين، على النشطاء السعوديين بمواقع التواصل الاجتماعي، بعد وفاة نجمة «سناب شات» دانه القحطاني، إثر إصابتها بنوبة قلبية حادة، على ما أفاد ذووها. وعبر متابعون لدانة القحطاني عبر هاشتاق #وفاه_دانه_القحطاني الذي شهد تفاعلًا واسعًا من مختلف الفئات، عن حزنهم لفقدها، مقدمين العزاء لعائلتها. واتفق مغردون على أن دانة القحطاني شكلت مع شقيقتيها الأكبر منها، ثلاثيًا غنائيا مبهجًا، حظي بشهرة واسعة، مؤكدين أن دانة مثلت لهم جميعًا نافذة يومية على أجواء البهجة والفرح. كما أشاروا إلى أن البراءة التي كانت تطبع ملامحها جعلتها قريبة من قلوب الجميع. وحظي الثلاثي الغنائي بجماهيرية واسعة خلال العاميين الماضين، من خلال ما قدمنه من يوميات أسرية مع والدهن مشعل القحطاني، الذي خصه المغردون بجانب وافر من التضامن والدعم والعزاء. وكان شقيق دانة القحطاني كتب عبر حسابها في «تويتر»: بعد قضاء الله وقدره وبتاريخ ٨ / ٩ / ١٤٤٠ هـ.. أصيبت أختي دانه بنوبة قلبية أدت إلى وفاتها وانتقالها من دار الدنيا إلى جوار ربها وإنا لله وإنا إليه راجعون لله ما أخذ وله ما أعطى وكل شيء عنده بمقدار.