:::::::: المواضيع المساهمات كاتب الموضوع مشاهدة آخر مساهمة لا يوجد حالياً أي موضوع في هذا المنتدى عدد المتصفحين الحاليين للمنتدى: لا أحد المشرفون: لا أحد صلاحيات هذا المنتدى: لاتستطيع وضع مواضيع جديدة في هذا المنتدى لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى:: منتديات كووورة:: كوووووووووووورة:: الكووورة العالمية:: كووورة إنجليزية انتقل الى: مساهمات جديدة مساهمات جديدة [ موضوع شعبي] مساهمات جديدة [ موضوع مقفل] لا مساهمات جديدة لا مساهمات جديدة [موضوع شعبي] لا مساهمات جديدة [موضوع مقفل] الإعلان إعلان عام مثبت
:: لمشاهدة أحسن للمنتدى يفضل جعل حجم الشاشة (( 1024 × 780)) و متصفح فايرفوكس::. جميع المواضيع و الردود تعبر عن راي صاحبها ولا تعبر عن رأي إدارة منتديات الرفيق للتعليم بــتــاتــاً »» إبراء ذمة إدارة المنتدى ، امام الله وامام جميع الزوار والاعضاء ، على مايحصل من تعارف بين الاعضاء او زوار على مايخالف ديننا الحنيف ، والله ولي التوفيق ๑۩۞۩๑ ماشاء الله تبارك الله ماشاء الله لاقوة الا بالله, اللهم اني اسالك الهدى والتقى والعفاف والغنى ๑۩۞۩๑
-- --سيتم حذف أي خبر يطرح خارج الصحف الإسبوعيـه. -- --سيتم نقل أي موضوع يتضمن الصور إلي منتدى ألبـوم كـووورة. -- --سيتم نقل أي موضوع يحتوي على لقطات أهداف أو مباريات إلي منتدى أهـداف كـووورة -- تـنـويـهــــــــــــات من يرغب بكتابة موضوع تقديم أو تحليل للمباريات يجب عليه التنسيق مع المشرفين وفريق العمل مــلاحــظــــات مــهــمــــة يحـق للمشرفيـن التعديـل و التصحيح في مشاركـة أي عضو. ** عنـد حذف أي موضـوع أو رد لـن نقـوم بـإرسـال رسالـه للـعـضـو و لكن عند إزديـاد مخالفاتـه سـوف نتبع مراحـل فـرض الرقابـه. *** من أراد الإستفسـار عن حذف أو إخفـاء موضوعـه أو مشاركاتـه عليه أن يراسـل المشرفيـن من خلال أيقونـة بريـد المشرفيـن رابـعـــــاً: أسـبــاب فــرض الــرقــابــــة من يخالـف أيـا ً من هذه الشروط والقوانيـن سوف يعرض نفسه لـ فرض الرقابـه وهو أمر لا نحبذه ولا نرغب به ولكننـا نجد أنفسنـا مجبرين على إستخدمه في بعض الأوقات كي يلتزم ويتقيد من فرضت عليهم الرقابه بـالشـروط و القوانيـن وفرض الرقابـه سوف يكون على عدة مراحـل: الأولــى / الـتـنـبـيــه. الـثـانـيـه / الإنــذار. الـثـالـثــة / فـرض الـرقـابــة.
يمكن أن يساهم تناول ثمرة الرمان في علاج الإمساك، وذلك بفضل ما تحتوي عليه من ألياف وماء. تناول الرمان يقلل من خطر الإصابة بأمراض عديدة. تناول الرمان يحد من ظهور التهابات، أو آثار التقدم في العمر والشيخوخة. كذلك يساعد على تخثر الدم في الجسم. يساعد الجسم على امتصاص الحديد. يعزز التئام الجروح. شاهد من هنا: فوائد الرمان الصحية للجسم ومعرفة أهم الفوائد الصحية لقشر الرمان ؟ فوائد قشر الرمان للتنحيف غير مؤكدة عالمية لكن هذا لا ينفي وجودها في المطلق، وذلك لأن يوجد أشخاص كثيرة قاموا بتجربة تناول القشور. فوائد قشر الرمان للتخسيس. وظهرت نتائج فيما يخص خسارة الوزن وما إلى ذلك، لكن يجب الأخذ في الاعتبار المحاذير التي ذكرناه أعلاه.
والتي تعرف باسم البونيكالاجين، وتتميز هذه المركبات بأنها ذات خصائص فريدة من حيث نشاط مضادات الأكسدة فهي تتفوق على مشروبات أخرى مثل الشاي الخضر بأضعاف. تحتوي قشور الرمان كذلك على مركبات أخرى مميزة مثل الفينوليّة، ومركبات الفلافونويد. وكذلك مركبات الأنثوسيانين، بالإضافة إلى الكاتيكين. فكل هذه المركبات السابق ذكرها، بالإضافة إلى حمض الغاليك، وحمض الإيلاجيك، والبونيكالاجين تمتلك خصائص فريدة ومضادة للأكسدة تساعد على الحد من تأثر الجسم بالبكتيريا أو أي مواد ضارة به. خاصةً المواد التي تعرف باسم الجذور الحرة. تناول المشروبات التي تحتوي على قشور الرمان يساعد الجسم على محاربة البكتيريا. خاصةً تلك التي تسبب أمراض معوية، مثل على ذلك العصيات القولونية، أو السالمونيلا، أو الشيغيلا. قشور الرمان تحتوي على كميات كبيرة من الألياف والمعادن، وكذلك الفيتامينات، والبروتينات أيضاً. لذا فيمكن تناولها لسد حاجة الجسم إلى كل هذه العناصر. كذلك يمكن إضافة بودرة قشور الرمان في أطباق متنوعة من الأرز، والصلصة، والشوربة. طريقة شرب قشر الرمان للتنحيف - موضوع. وذلك حتى نستفيد من فوائد قشر الرمان للتنحيف ، وكذلك حتى نعزز الطعم ونزيد من جودة الطعام. يمكن استخدام قشور الرمان كمادة حافظة طبيعية للطعام.
نُشكل العجينة على شكل حبوب دائرية ونضعها في الفريزر. يمكن تناول حبوب الخليط كل صباح على الريق قبل وجبة الإفطار. يُنصح بتناول حبات الخليط قبل الإفطار في الثلاث أيام الأخيرة من فترة الدورة الشهرية من جانب النساء. طريقة ماء قشر الرمان للتخسيس نحضر قشر الرمان ونقوم بنقعه في الماء. نضع قدر من الماء به قشر الرمان على نار هادئة حتى يغلي ويتغير لونه إلى اللون البني. نترك الخليط حتى يبرد تمامًا ثم نُضيفيه. نتناول كوب على الريق بمقدار فنجان القهوة يوميًا. محاذير استعمال قشر الرمان يحظر تمامًا استخدام قشر الرمان أثناء فترة الحمل أو السيدات التي تخطط للحمل إلا بعد استشارة الطبيب. يُنصح بعدم تناول الأفراد الذين يعانون من الأنفلونزا ونزلات البرد والكحة من استخدام قشر الرمان. فوائد قشر الرمان للتنحيف - مقال. يجب عدم تناول قشر الرمان من جانب الأفراد الذين يتناولون أدوية مضادات الحموضة والأحماض الأمينية أو المكملات والمعادن. يحظر استخدام قشر الرمان والساق والأزهار الخاصة به من جانب الأطفال أقل من عمر الثانية. يحظر استخدام قشر الرمان عمومًا من جانب البالغين بسبب احتوائه على بعض المواد التي تسبب التسمم. من لديهم حساسية تجاه مشتقات الرمان يُفضل عدم استخدامه حتى لا يتسبب بإصابتهم بالإسهال والدوخة والضعف العام.
[٩] نبذة عامة حول ثمرة الرمان وفوائدها يتميز نبات الرمان باحتوائه على العديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، بما في ذلك؛ الألياف التي يمكن أن تعزز فقدان الوزن، وخفض مستويات الكوليسترول في الدم، وتخفيف الإمساك، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة التي تحمي الخلايا من التلف الناتج عن الجذور الحرة كما ذكرنا سابقاً في المقال، كما أنّها قد تقلل خطر الإصابة بالعديد من الأمراض، وتقلل من الالتهابات وآثار الشيخوخة. [١٠] كما أنَّ الرمان يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة، مثل؛ فيتامين ك، وهو فيتامين قابل للذوبان في الدهون، يساعد على تخثر الدم في الجسم، بالإضافة إلى أنَّ الرمان يعدّ مصدراً جيداً لحمض الفوليك ، والنحاس، وفيتامين ب1، وفيتامين ب 6 ، والبوتاسيوم، إضافةً إلى فيتامين ج الذي يعد ضرورياً لبنية العظام الجيدة، والغضاريف، والعضلات، كما أنَّه يساعد على امتصاص الحديد وتعزيز التئام الجروح، لذلك يجب التركيز على تضمين فيتامين ج في النظام الغذائي لكون جسم الإنسان غير قادر على صنعه. [١١] للاطّلاع على المزيد من فوائد الرمان العامة يمكنك قراءة مقال ما هي فوائد الرمان. المراجع ↑ Fatma Hossin (2009), "Effect of Pomegranate (Punica granatum) Peels and It's Extract on Obese Hypercholesterolemic Rats", Pakistan Journal of Nutrition, Issue 8, Folder 8, Page 1251-1257.
بعد ذلك يتم غلي نصف كوب من قشر الرمان مع نصف لتر من الماءْ، وترك الخليط على النار حتى يغلي. يوضع الشراب في الثلاجة ويؤخذ منه كوب واحد في اليوم على الريق. للحصول على أفضل النتائج من هذا المشروب يجب أن يتم الانتظام على شربه. يمكن الاحتفاظ به في الثلاجة لمدة أسبوع بحد أقصى. قشر الرمان للشعر والبشرة هناك العديد من الفوائد الصحية والتجميلية التي يحتوي عليها قشر الرمان، والتي تفيد الشعر والبشرة، والتي من بينها: يخفف من مشكلة تساقط الشعر التي يعاني منها الكثير من الأشخاص، عند القيام باستخدام قشر الرمان المغلي لغسل الشعر. يساعد على مقاومة البثور السوداء. يساعد على التقليل من التجاعيد، والعلامات الناتجة عن تقدم السن. يستخدم في التجميل عن طريق منح الجسم رائحة عطرية مميزة، ويستخدم في تجهيز العرائس في الفترة التي تسبق العرس. يتم استخدامه كواقي للشمس، ويقوم بحماية الشمس من الأشعة الضارة. يتم استخدامه كمقشر للوجه، يعمل على إزالة الخلايا الميتة من الجلد، وبالتالي يساعد في المحافظة على نضارة الوجه. يساعد على ترطيب المعدة، بسبب احتوائه على حمض اللاكتيك الذي يساعد على الاحتفاظ برطوبة الجسم. أضرار قشر الرمان على الرغم من الفوائد الكثيرة التي يحتوي عليها قشر الرمان إلا أن الدراسات الطبية أشارت إلى أن له العديد من الأضرار، والتي من بينها: يحتوي قشر الرمان على نسبة كبيرة من السموم قد تسبب أضرارًا صحية متعددة.