شاهد أيضًا: 7 فوائد للشوفان بالحليب والعسل
أفضل أنواع التمر
يوجد أنواع عديدة من التمر ومنها
تمر مجهول. أيضًا تمر سكري. تمر نبتة السلطان. علاوة على تمر حلوة. تمر صفري. بالإضافة إلى ذلك تمر مسكاني. تمر هلالي. كذلك تمر عجوة. الفوائد الصحية للتمر
يحتوي التمر على الفلور، مما يساعد على منع تسوس الأسنان ، وتقوية طبقة المينا الموجودة بها. يعمل التمر على تقليل نسبة الكوليسترول الموجودة في الدم، ويقلل من نسبة التعرض للجلطات، وزيادة نسبة الكوليسترول في الدم. جريدة الرياض | تناول التمر مع الحليب يقي الإنسان من الأمراض السرطانية وهشاشة العظام. كما يعمل التمر على علاج الضعف الجنسي، وزيادة سرعة الحيوانات المنوية. يحتوي التمر على فيتامين أ مما يعمل على علاج أمراض الجهاز الهضمي، وتنظيم عملية الهضم. علاج أمراض الجهاز العصبي. علاج جفاف الجلد، وزيادة نسبة الماء في الجسم الذي يعمل على شد الخلايا. يعالج التمر كل من الأنيميا وضعف العظام، عن طريق زيادة نسبة الحديد
علاج حالات تقلص الأوعية الدموية. يستخدم التمر للوقاية من الزهايمر، والشيخوخة المبكرة، وتقوية الذاكرة. علاج الأمراض السرطانية المختلفة. يمد الجسم بالطاقة بسبب احتوائه على الجلوكوز، والفركتوز والسكروز. يحتوي على ألياف مما يساعد في علاج الإمساك، وعسر الهضم.
فوائد تمر مع حليب شوكولاته
كما تقول دراسة الفوائد الأخرى أن تناول التمور مع اللبن قد يساعد في تطهير البلغم وعلاج السعال الطويل، كما قد يساعد في علاج الأرق، كما إنه قد يساعد في خفض ضغط الدم، تناول التمر المنقوع في اللبن لمدة 30 دقيقة واستهلكه قبل وجبات الطعام، يمكن أن يكون تناول التمر المنقوع في اللبن مفيدًا للأمهات المرضعات ، قد يساعد في تقوية العظام والوقاية من الأمراض المرتبطة بالعظام، قد يساعد في تحسين عمل الجهاز العصبي. المصدر: وكالات
الوقاية من الإصابة بالام المفاصل وعلاجها. اكتساب الوزن بطريقة صحية. علاج الكحة وتخفيف تراكم البلغم. 1 إجابة واحدة
تم الرد عليه
almaselh
مختارة
بواسطة almaselh
علاج الكحة وتخفيف تراكم البلغم.