لقراءة المزيد عن الشاي إضغطوا على الروابط التالية: كيف يؤثر الشاي الاخضر على ضغط الدم؟ أسرع طريقة لتحضير الشاي المثلج في المنزل! كيف سيساعدكم الشاي الاخضر على التخلّص من الكرش؟
كما بينت دراسة أخرى قدرة مستخلصات الشاي الأبيض في تحفيز موت الخلايا السرطانية في سرطان الرئتين. 5. يساعد في خسارة الوزن عند الحديث عن خسارة الوزن، دائمًا ما نلجأ إلى الشاي الأخضر، لكن هل تعلم أن الشاي الأبيض يساعد في خسارة الوزن وحرق الدهون أيضًا؟ كما ذكرنا فإن الشاي الأبيض يحتوي على مستويات مركزة من مادة الكاتشين، والتي تعمل بدورها على تفكيك الدهون والتقليل من عملية تكون خلايا دهنية جديدة. إلى جانب ذلك، وجد أن الشاي الأبيض يساعد في زيادة عملية الأيض بحوالي 4-5%. فوائد الشاي الأبيض - مقالات | منصة القارئ العربى. 6. فوائد أخرى للشاي الأبيض إلى جانب ذلك، من الممكن أن يعود تناول الشاي الأبيض بالفوائد الصحية الآتية: خفض خطر الإصابة بكل من مرض الزهايمر وباركنسون. يقلل من خطر مقاومة الأنسولين. غني بمضادات الأكسدة المهمة لصحة الجسم. خفض خطر الإصابة بهشاشة العظام. التقليل من خطر تقدم البشرة بالعمر وظهور التجاعيد. محاذير تناول الشاي الأبيض يقدم الشاي الأبيض العديد من الفوائد الصحية ولكن يجب أخذ بعض المحاذير في عين الاعتبار قبل تناوله، نذكرها لكم في ما يأتي: تتعلق الآثار الجانبية للشاي الأبيض بمحتواه من الكافيين، حيث أنه كوب من الشاي الأبيض يحتوي على ما يقارب 30-50 مليغرام من الكافيين ، لذا يجب الحذر بأن لا يزيد الاستهلاك اليومي عن 400 مليغرام من الكافيين.
- التخسيس: اثبتت الدراسات الحديثة أن للشاي الأبيض دور فعال في محاربة السمنة المفرطة حيث يحتوي على الكثير من المركبات الطبيعية التي تحارب الدهون وتمنع تراكمها بداخل الجسم كما تعمل تلك المركبات على تفتيت الدهون بفعالية لهذا فهو ضروري ويمكن اضافته إلى الروتين الغذائي اليومي لمحاربة السمنة والتخلص من الوزن الزائد. ولقد اثبتت الأبحاث أن معدل حرق الدهون يزيد بشكل كبير بعد تناول الشاي الأبيض مباشرة، حيث يحتوى على نسبة من الكافيين تساعد بفعالية في تقليل نسبة الدهون في الجسم كما تساعد على خسارة الوزن الزائد بفعالية، هذا إلى جانب دور الشاي الأبيض في تسريع عملية الأيض أو التمثيل الغذائي بداخل الجسم بسبب احتوائه على نسبة عالية من مضادات الاكسدة والتى تعمل ايضًا على خفض معدلات الكوليسترول الضار بالدم كما أنها تعمل على حماية الجسم من الجذور الضارة التي تسبب الكثير من المشكلات الصحية المختلفة وتسبب ظهور علامات الشيخوخة سريعًا. -المذاق الرائع: ومن مميزات الشاي الأبيض أنه لا يحتوى على مرارة في مذاقه من انواع الشاي الأخرى حيث يتميز بمذاقه الرائع الذي يجعلكِ تستغنى عن السكر عند تناوله بدون الانزعاج من مذاقه بل على العكس تمامًا فهو يعمل على الشعور بتوازن جميل بالفم اثناء تناوله.
و بقرية زاوية صقر بمركز أبو المطامير تم تفقد عدد من المشروعات التى تم الإنتهاء منها بالمرحلة الأولى بالمبادرة و منها مركز الشباب و محطة رفع الصرف الصحي و أعمال التكاسي و الرصف و كذا متابعة المشروعات الجاري تنفيذها بالمرحلة الثانية من المبادرة و منها إنشاء مجمع الخدمات الزراعية و مجمع الخدمات الحكومية و إستكمال المرحلة الثالثة من تكاسي الترع و رصف الشوارع. حضر اللقاء و الجولة،كلا من اللواء أ. التقى قائد المنطقة الشمالية اللواء أمير برعام مع قائد اليونيفيل | أفيخاي أدرعي - Avichay Adraee. أسامة نجا رئيس أركان المنطقة الشمالية العسكرية و اللواء أ. أمجد عبد ربه مساعد قائد المنطقة الشمالية العسكرية المشرف العام لأعمال تطوير مبادرة "حياة كريمة" بمحافظة البحيرة و الدكتورة نهال بلبع نائب المحافظ و المهندس حازم الأشموني السكرتير العام و اللواء محمد شوقي بدر السكرتير المساعد و العقيد مجدي الحديني مدير مكتب المخابرات الحربية بالبحيرة و العميد أ. أحمد السويدي المستشار العسكري للمحافظة و مشرفي الأعمال بالقطاعات و المراكز و أعضاء لجان المتابعة بالقوات المسلحة و رؤساء المدن الست المنفذ بها المبادرة و مديري المديريات و رؤساء الشركات و ممثلي كافة الجهات المعنية و المشاركة بالمبادرة.
«درع الجزيرة» نواة لوحدة الجيوش الخليجية.. في مسار جديد للعملين الجوي والبحري تفقد قائد المنطقة الشمالية العسكرية في السعودية، اللواء الركن فهد المطير، القوات المتوافدة للمشاركة في مناورات «رعد الشمال»، حيث وقف على سير مراحل الاستعداد وجاهزية القوات المشاركة في أكبر تدريبات عسكرية يشهدها تاريخ منطقة الشرق الأوسط. واطلع اللواء المطير على أبرز المهام التي ستنفذها القوات المسلحة المشاركة وفقا للجدول المعد، مبديا تفاؤله بأن تحقق هذه المناورات ما تم تحديده من أهداف في تبادل الخبرات ورفع مستوى التنسيق العسكري. وأكد قائد المنطقة الشمالية خلال الجولة أن عملية «رعد الشمال» تمثل نقلة نوعية من حيث استخدام القوات كافة في الميدان، حيث ستشهد توظيف جميع القدرات المتاحة وفقًا لأحدث الخبرات والتكتيكات الحربية؛ لمضاعفة درجة الأداء في ظل دمج الإمكانات بين كل القوات المشاركة. وقال: «نتوقع نتائج مفيدة بالغة التأثير لتجربة دمج القوات الأربع بإمكاناتها وقواتها، بالإضافة إلى المشاركة والدعم من الوحدات العسكرية والقوات المتطورة التابعة لها». وأوضح قائد المنطقة الشمالية، أن جميع الجهات المعنية وفرت كل الإمكانات الإدارية والتموينية لإنجاح رعد الشمال، مؤكدا أن مدينة الملك خالد العسكرية بحفر الباطن قادرة على استيعاب القوات الضخمة التي وصلت إلى المملكة، ومشيرا إلى أن «رعد الشمال» تجسد حرص هذه الدول على الوصول لأعلى درجة من القوة المطلوبة لحفظ موازين الاستقرار ومكافحة الإرهاب.
وقد شهد عام 2006 مرحلة نوعية قادتها المملكة لتوسيع قدرات قوات درع الجزيرة ومضاعفة كفاءتها القتالية والفنية، حيث تم إنشاء غرفة للقيادة والسيطرة، كما ازداد عدد الجنود بشكل كبير، لتشهد السنوات التالية حضورًا قويا لهذه القوات في وقت بدأت فيه فكرة الاتحاد تظهر في أوساط السياسة الخليجية، لتمثل هذه القوات فكرة للعمل الموحد المنظم لما فيه إرساء الأمن وخدمة ومصلحة هذه الدول. كان لقوات درع الجزيرة في عام 2011 دورها المحوري في حفظ أمن دولة البحرين وحماية منشآتها الاستراتيجية، وذلك في عملية شهد لها الجميع بالاحترافية العالية بمختلف مستوياتها القيادية والتنظيمية، وهو قرار كان له تأثيره القوي في ترسيخ الاستقرار بالمنطقة وردع الأطماع الخارجية، وتبعه في عام 2013 افتتاح مقر القيادة المتقدمة في المنامة، الذي شكّل إضافة نوعية للحفاظ على الأمن والاستقرار في البحرين. ويعمل قادة الخليج، على تحقيق تطور أكبر في العمل العسكري المتوازن، حيث وافقوا على تأسيس قيادة عسكرية موحدة، وذلك خلال قمتهم في عام 2010، وتم تطوير الاتفاق في 2014 بإنشاء مركز عمليات بحرية، يتبع للقيادة العسكرية الموحدة، ويكون مقره في البحرين، وكان العاهل البحريني الملك حمد بن عيسى آل خليفة، افتتح أوائل الشهر الحالي المقر.