كانت المدينة المضيفة لدورة الألعاب الأولمبية الصيفية لعام 1996 وهي موطن لمشهد فني وموسيقي نابض بالحياة، لا سيما باعتبارها المركز الحالي لثقافة موسيقى الهيب هوب الشهيرة عالميًا. والمنزل السابق لمشهد موسيقى الروك البديل النابض بالحياة. بوسطن تشتهر بوسطن أحد أشهر الولايات المتحدة الأمريكية بتاريخها الاستعماري وهندستها المعمارية الجذابة وشغفها بالرياضة والتراث الأيرلندي والإيطالي القديم. تفتخر بالعديد من الجامعات المشهورة وهي مركز للطب والبحث العلمي وصناعة التكنولوجيا الحيوية. تشارلستون مدينة استعمارية قديمة على ساحل ساوث كارولينا تشتهر بتاريخ العبودية والقرصنة. تشتهر بهندستها المعمارية الملونة، وتقاليدها العسكرية القوية والحصون القديمة والمأكولات الريفية المنخفضة وعدد من العقارات القديمة الرائعة ومنازل المزارع. شيكاغو – ثالث أكبر مدينة في الولايات المتحدة الأمريكية على الرغم من أنها لا تزال تُعرف باسم "المدينة الثانية" ، وهي قلب الغرب الأوسط ومركز النقل للأمة، مع ناطحات سحاب ضخمة مزخرفة في وقت مبكر وغيرها من الجواهر المعمارية المتاخمة لإحدى البحيرات الزرقاء الشاسعة. القنصلية الأمريكية بالقدس.. ترحيب فلسطيني ورفض إسرائيلي. هونولولو واحدة من أشهر المدن الواقعة في جزيرة أواهو.
خروج الرئيس الأمريكي السابق بيل كلينتون من المستشفى بعد 5 أيام من إصابته بعدوى نشر الأحد ، 17 أكتوبر / تشرين الأول 2021 خرج الرئيس الأمريكي السابق، بيل كلينتون، الأحد، من مستشفى في كاليفورنيا بعد علاجه من عدوى انتشرت في مجرى الدم. وزير الخارجيّة الكندي مارك غارنو الصورة: La Presse canadienne / Adrian Wyld وقد احتشد آلاف الأفغان في المطار سعيا للخروج من أفغانستان منذ أن أعلنت حركة طالبان سيطرتها على عاصمة البلاد. وقال وزير الخارجيّة الكندي مارك غارنو إنّ نحوا من 1250 شخصا من كنديّين و مقيمين دائمين أو من أفراد عائلاتهم ما زالوا في أفغانستان. ولم يوضح الوزير غارنو إن كانوا يريدون أم لا مغادرة أفغانستان. وكشفت الحكومة الكنديّة للمرّة الأولى عن عدد الكنديّين الذين لم يتمّ إجلاؤهم من أفغانستان قبل أن تنهي كندا عمليّة الإجلاء الأسبوع الماضي. عاصمة الولايات المتحدة الأمريكية. وأوضح الوزير غارنو أنّه كان من الصعب تقدير العدد قبل اليوم، بانتظار تحديد عدد الكنديّين وأفراد عائلاتهم الذين تمّ إجلاؤهم من أفغانستان على متن رحلات تسيّرها دول أخرى. وسوف يكون بمقدور الأفغان المعرّضين للخطر الذين لم تتمكّن القوّات الكنديّة من إجلائهم أن يغادروا أفغانستان في وقت قريب حسب قول وزير الهجرة ماركو منديتشينو.
ما عاصمة ساموا الأمريكية، تم اكتشاف القارة الأمريكية منقبل البحار الإسباني كريستوف كولومبوس وذلك في بداية القرن السادس عشر. وعندها بدأ فصل جديد من فصول التاريخ البشري على سطح الكرة الأرضية. حيث قامت كثير من الهجرات الأوربية إلى القارة الأمريكية، كما تم تقسيم القارة إلى العديد من الدول، وفي مقالنا هذا سوف نقوم بالإجابة على السؤال ما عاصمة ساموا الأمريكية. تعريف عام بدولة ساموا في مستهل حديثنا عن دولة سامو سوف نلخص الكلام في النقاط التالية: تقع دولة ساموا في جنوب المحيط الهادي بين دولة نيوزيلندا وجزر هاواي وذلك على بعد 7 كم من جزيرة هاواي. تتألف دولة ساموا من مجموعة من الجزر، منها جزيرتين رئيسيتين هما (جزيرة سافاي وجزيرة أبولو)، بالإضافة إلى ثماني جزر أخرى. وهي (مانونو، وأبوليما، ونوولوبا في مضيق أبو ليما). بالإضافة إلى أربع جزر أخرى من الجهة الشرقية لجزيرة أبولو هي (نووتيلي، وناموا، ونوولوا، وفانواتابو، وجزيرة نووسافي التي تقع جنوب جزيرة أبولو). تعتبر جزيرة أبولو هي أكبر جزر دولة ساموا من حيث عدد السكان. حيث يبلغ عدد سكانها حوالي 75% من عدد السكان الكلي لدولة ساموا، أما عاصمة جزيرة أبولو فهي أبيا.
تأخير علامات التقدم في العمر نظرًا لأن ثمار عنب الثعلب غنية للغاية بالمواد المضادة للأكسدة مما يجعله قادرًا على مواجهة تأثيرات الجزيئات الحرة التي تعجل بشيخوخة الجسم، وذلك من شأنه تبطيء ظهور علامات التقدم في السن مثل الخطوط الرفيعة والتصبغات هذا بالإضافة إلى غناه بفيتامين A اللازم لتكوين الكولاجين للحفاظ على ليونة الجلد وشبابه، فضلًا عن أنه يعمل على تطوير عزيز صحة الكبد وتنقية الجسم من السموم ما ينعكس على صحة البشرة وتوهجها. امتصاص الكالسيوم احدى المنافع الرائعة التي يقدمها عنب الثعلب هو مساعدة الجسم على امتصاص الكالسيوم بشكل سليم، ما يعود على صحة العظام والمفاصل والأظافر والأسنان والشعر كذلك، بسبب تركيز فيتامين سي العالي المتوفر به. تعزيز النشاط الأيضي تناول الأغذية عالية البروتين تعد من أهم وسائل الحفاظ على صحة الجسم كونها تشكل جزءً رئيسيا من الأنشطة الأيضية، كما أن الأنزيمات في أجسامنا من الممكن أن تنهار البروتينات نباتية المدر وتتحول إلى أحماض أمينية قابلة للامتصاص في الجسم، لأن البروتين هام لبناء الخلايا ونمو العضلات والحفاظ على مجموعة كبيرة من النشاطات الأيضية التي تحتاج إليها صحة أجسامنا.
ثمرة عنب الثعلب الهندي عندما تستهلك على معدة فارغة لها خصائص تبطئ تدهور الكولاجين ومن ثم تجعلك تبدو أصغر سنا. اقرئى أيضا: 5 طرق سهلة لإبطاء الشيخوخة وتجعلك تبدو أصغر سنا - في دراسة حديثة، تبين أن محتوى الحديد في أملا لديه القدرة على تحسين خصائص الحيوانات المنوية. وتشير الدراسة أيضا، أن شرب عصير ثمرة عنب الثعلب الهندي مرة واحدة يوميا يساعد على زيادة الفحولة فضلا عن النشاط الجنسي. وقد ثبت أيضا أن أملا لزيادة حركية الحيوانات المنوية وزيادة إنتاج الحيوانات المنوية لدى الرجال الذين يعانون من قلة النطاف (شارك في ذلك رجل لديه انخفاض فى عدد الحيوانات المنوية). ثمرة عنب الثعلب الهندي تحسن من حياتك الجنسية - نظرا لاحتواء هذه الفاكهة على خصائص مضادة للأكسدة، فقد وجدت أن لديها القدرة على منع السرطان من خلال مساعدة الجسم على مقاومة الآثار الضارة للمواد الكيميائية المسببة للسرطان. كما أنها تساعد على منع نمو المزيد من الخلايا السرطانية. وبصرف النظر عن هذا، يمكنك اخذ أملا للحد من الآثار الضارة للإشعاع والعلاج الكيميائي دون الحد من آثارها المفيدة كعلاج لمكافحة السرطان. ثمرة عنب الثعلب الهندي تحمى من مرض السرطان - الألياف، ومادة البوليفينول ومحتوى الماء من أملا إلى جانب خصائصها المضادة للالتهابات جعلها ترياق كبير لاضطراب المعدة.
الأملج الأملج أو كما يطلق عليه البعض "عنب الثعلب الهندي" من النباتات المهجورة في العالم العربي برغم خصائصها المتعددة وفوائدها الغذائية والصحية المهمة التي لا تعد ولا تحصى، وهي عشبة شعبية معروفه منذ عقود وتستخدم على نطاق واسع في الطب الايورفيدي في علاج العديد من الأمراض، ولأنها غنية بفيتامين C والمواد المغذية الأخرى يتم تناولها كفاكهه في الهند وتشرب كعصير وتستخدم في صنع المخللات والصلصات والمربيات.. فيما يلي من اسطر على هذه الصفحة من موقع العلاج يقدم الدكتور سليم الأغبري معلومات دقيقة عن الأملج. الاسم: الأَمْلَج (بالإنجليزية: Phyllanthus) أو الملج ومعروف أيضاً بإسم عنب الثعلب الهندي ويشار إليه باسم أملا أو الأملة، ومن اسماءه كذلك الكشمش الهندي (Indian Gooseberry)، اسرَكَ أو اسمك، وفي مصر يسمى السنانير. الأَمْلَج (بالإنجليزية: Phyllanthus) أو الملج ومعروف أيضاً بإسم عنب الثعلب الهندي ويشار إليه باسم أملا أو الأملة، ومن اسماءه كذلك الكشمش الهندي (Indian Gooseberry)، اسرَكَ أو اسمك، وفي مصر يسمى السنانير. الاسم العلمي: الاملج المخزني (باللاتينية: Emblica officinalis)، وتوجد أنواع عديدة من نبات الأملج مثل الاملج الصومالي والاملج الاحمر والاملج الباهت والاملج احادي الورقة والاملج الرمادي.
يعتبر عنب الثعلب الهندي من النباتات ذات الفوائد الصحية الكبيرة لجسم الإنسان، حيث يحتوي على العديد من المواد الغذائية والفيتامينات. وتتحدث أغلب المجلات المتخصصة بالغذاء عن مشروب سحري هندي فريد، حيث يقوم المواطنون بتحضير عصير طازج ومفيد جدا خلال 5 دقائق فقط بهدف تقديمه لأفراد العائلة. فوائد عنب الثعلب الهندي وعنب الثعلب الهندي غني بالفيتامينات مثل فيتامين "سي" وفيتامين "بي" بالإضافة إلى الحديد والزنك والمنجنيز والفوسفور وغيرها الكثير، كما أنه غني بمضادات الأكسدة والمركبات العضوية وهو قليل بالسعرات الحرارية والدهون. سر نعومة بشرتك في زيت بذور العنب ونشرت مجلة "whiskaffair" وصفة هندية وصفتها بـ"السحرية" بهدف التخلص من السموم وإنعاش الجسم وتغذيته، من خلال طريقة بسيطة جدا تستغرق أقل من 5 دقائق. وبحسب المجلة، يجب طحن عنب الثعلب ومزجه بالزنجبيل والماء مع إضافة قليل من الملح، وستكون الجرعة السحرية جاهزة في أقل من 5 دقائق. وأشارت إلى أن هذا المشروب يزيل السموم، لكنه يتمتع بطعم غير جاذب للبعض، لكن يجب محاولة أخذ جرعة منه لأن "مقدار الفوائد التي يحتوي عليها يستحق ذلك". فوائد القسط الهندي للصحة ونصحت المجلة بعد الإكثار من هذا المشروب لأن له آثارا جانبية أيضا، لذلك يجب تناوله بشكل معتدل.
فوائد الأملا للمناعة يحتوي نصف كوب من عنب الأملا حوالي (100غ)، على 300 ميلليغرام من فيتامين C، وهي أكبر بمرتين من الكمية الموصى بها لاستهلاك البالغين اليومي. أيضًا هناك كميات ملحوظة من: البوليفينولات. الفلافونويْدات. أشباه القلويات. كما تمتلك هذه الفاكهة خواصًا مضادة للالتهابات والبكتيريا. الأملا وتحسين الذاكرة وصحة الدماغ تفيد مضادات الأكسدة والمغذيات النباتية الموجودة في فاكهة الأمله، في تحسين الذاكرة، وذلك عبر مكافحة الجذور الحرة التي تهاجم خلايا الدماغ وتخرّبها. كما أن تركيز الأملا الكبير من فيتامين C، يساعد في إنتاج النوربينفرين (norepinephrine)، وهو ناقل عصبي، يُعتقد أنه يعزز وظيفة الدماغ عند المصابين بمرض عقلي. فوائد الأملا للشعر فوائد الأملا للشعر أثبت أن الأملا كأوراق الكاري، مقوي طبيعي الشعر. فهي تحتوي على الكثير من الحموض الدهنية الأساسية، التي تتغلغل عميقًا في المسام، وتبطئ من تحول لون الشعر إلى رمادي، كما تمنع تشكل القشرة، وتقوي بصيلات الشعر. يعزز محتواها المرتفع من الحديد والكاروتين، نمو الشعر، كما تعمل هذه الفاكهة كبلسم طبيعي، يمنح الشعر نهايات ناعمة. يمكن تطبيق زيت الأملا مباشرة أو خلط المسحوق مع الحنة على الشعر.