يدور هذا المقال حول اضرار الفلفل الاسود ، حيث لا يخلو المنزل من وجود الفلفل الأسود نظرا لاستخدمه وأضافته إلى العديد من الأطعمة التي يكسبها مذاق حار، كما انه إحدى التوابل الهامة المستخدمة في إحضار الطعام، إذ يزرع في كارناتاكا بجنوب الهند، وفيتنام، كما يدخل في تركيبه مادة تسمى "بيبيرين. ". يحتوى على العديد من العناصر والمعادن المهمة لجسم الإنسان كعنصر الحديد والبوتاسيوم، والألياف، وفيتامين سي، والتي تعمل على محاربة الخلايا المسببة للسرطان، وذلك لأنه مضاد للأكسدة، فضلا عن انه يحمى من بعض الأمراض التي تصيب الإنسان كمرض السكر والضغط، وبالرغم من فوائده الصحية إلا أن المبالغة في استخدمه يسبب أضرار على صحة الإنسان، وسنقدم في مجلة البرونزية توضيح أضرار الإكثار من تناول الفلفل الأسود. ينصح بتناول الفلفل الأسود بنسب متوازنة، إذ أن المبالغة في تناوله يضر بصحة الإنسان، وسوف نتناول أضرار الفلفل الأسود فيما يلي: يسبب الفلفل الأسود التهاب العين وتورمها. قد يسبب حدوث نزول دم و نزيف. يزيد من خطر تعرض المرأة الحامل إلى الإجهاض. يعرض الإكثار من تناول الفلفل الأسود الطفل إلى الوفاة. فوائد وأضرار الفلفل الأسود والأبيض - مجلة رجيم. تعتبر الفلفل الأسود احدي الأسباب المسببة لالتهاب الجلد.
[١] أضرار الفلفل الأسود يضاف الفلفل الأسود للعديد من الأطباق وذلك كالسلطات والبيض المخفوق، وبالإضافة إلى نكهته اللذيذة يعود بالكثير من المنافع على جسم الإنسان، إذ إنه من مضادات الأكسدة الفعالة، كما أن له دور في تحسين عميات الهضم وزيادة امتصاص عدد من العناصر الغذائية، مقابل فوائد تناول الفلفل الأسود يتساءل البعض عن أضرار الفلفل الأسود، وفيما يأتي عرض لبعض أضرار الفلفل الأسود. [٢] التسبب بحرقة المعدة يعد تناول الفلفل الأسود آمنًا في حال تم تناوله بالكميات الطبيعية الموجودة في الطعام، كما يعد تناول ما مقداره 5-20 ملغ من مادة البيبرين، وهي المادة الفعالة في الفلفل الأسود، آمنًا أيضًا إلا أن خطورة تناول الفلفل الأسود تكمن في حال تم تناول كميات كبيرة منه، إذ إن تناول مثل هذه الكميات من شأنه أن يسبب حرقة في المعدة. [٢] التأثير على امتصاص بعض الأدوية يساعد تناول الفلفل الأسود على امتصاص بعض الأدوية في الجسم وزيادة تواجدها في الجسم، ومن هذه الأدوية الأدوية المضادة للهستامين والتي تستخدم في تخفيف أعراض الحساسية المختلفة، وعلى الرغم من أن ما يقوم به الفلفل الأسود من مساعدة الجسم في امتصاص العديد من الأدوية ذات الامتصاص الضعيف في الجسم يعد ميزة للفلفل الأسود، إلا أن تلك الميزة بالمقابل قد تشكل خطورة على الجسم في حال زادت كمية امتصاص الأدوية في الجسم عن الحد المطلوب.
تحسين عملية الهضم من خلال تحفيز المعدة والأمعاء على إفراز العصارات الهاضمة مما يخفض مخاطر الإصابة بعسر الهضم وبالتالي يدعم قدرة مختلف خلايا الجسم على إمتصاص العناصر الغذائية والاستفادة منها بسهولة مما ينعكس بالإيجاب على الصحة العامة للجهاز الهضمي والجسم بالكامل. دعم القدرة على التمتع بوزن صحي نظرًا لقيامه بالعديد من الأدوار الفعالة في هذا الشأن من خلال زيادة سرعة عملية الأيض، والمساهمة في كبح جماح الشهية فضلًا عن انخفاض معدل سعراته الحرارية إذ تحتوي نصف الملعقة الصغيرة منه على 4 سعر حراري فقط في المتوسط؛ وهكذا فإنه يُمثل بديل صحي وشهي للملح. علاج البرد حيث أُستخدم شاي الفلفل الأسود منذ القدم في علاج البرد لغناه بعدد من مضادات الأكسدة القوية مثل فيتامين ج بالإضافة لتمتعه برائحه عطرية قوية فعالة في تحسين صحة الجهاز التنفسي وتعزيز القدرة على تنقية ممرات التنفس؛ ويتم إعداد الشاي من خلال غمر نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود مع ملعقة صغيرة من العسل الأبيض في كوب من الماء المغلي وتناول كوب من الشاي بعد تناول أي من الوجبات الأساسية وتكرار ذلك حتى التعافي. تقوية صحة القلب والأوعية الدموية بفضل احتوائه على العديد من العناصر الغذائية الداعمة لقدرة الجهاز الدوري على أداء وظائفه الحيوية بفعالية والتي يُعد من أهمها الألياف والبوتاسيوم؛ كما يحتوي على مضادات الأكسدة الضرورية لخفض مخاطر الإصابة بالاضطرابات الصحية وزيادة القدرة على مقاومتها والتغلب عليها.
في شهر رمضان المبارك تصفو القلوب، وتجدد النوايا، ويصدق العزم، وتتطلع النفوس لمعالي خصال الخير والعطاء، والبذل والعبادة، والعاقل من استنفد وقته وجهده في استثمار فرص الزمان.
زواجها من النّبي الكريم تأثّرت السّيدة خديجة رضي الله عنها بخلق النّبي عليه الصّلاة والسّلام، وقد عرضت عليه الزّواج، وقيل إنّها بعثت امرأة اسمها نفيسة كي توصل تلك الرّسالة للنّبي الكريم، وبعد زواجها من النّبي كلّفته رضي الله عنها بإدارة أموالها وتنظيم حملاتها التّجارية لما وجدته فيه من صفات الأمانة والصّدق. وقوفها مع النّبي الكريم في دعوته وقفت السّيدة خديجة رضي الله عنها مع النّبي الكريم في دعوته من ابتداء نزول الوحي عليه مرورًا بحصار قريش لبني هاشم في شعاب مكّة حتّى وفاتها رضي الله عنها، فقد ثبّتت النّبي وأزاحت عنه الخوف والهمّ عندما أتاه الوحي وهو يتعبّد في غار حراء، وقد جلت كلماتها عنه كلّ ما وجد لتعطيه حنان الأمّ الذي افتقده منذ أن توفيّت أمّه صغيراً. وفي حصار قريش لبني هاشم وقفت رضي الله عنها مع زوجها متحمّلةً آلام الحصار لا تشتكي ولا تئن لذلك. حب النبي لها ووفائه لذكراها أحبّها النّبي عليه الصّلاة والسّلام حبًّا شديدًا ولم يتزوّج غيرها إلاّ بعد أن توفيت رضي الله عنها، وقد بقي ذكرها في قلبه ولم تفتأ صورتها تغيب عنه حتّى في أشدّ اللّحظات وأصعبها، ومن كثرة ذكرها غارت لذلك إحدى أمهات المؤمنين وهي السّيدة عائشة رضي الله عنها فتكلّمت بكلامٍ عنها أغضب النّبي فوقف مدافعًا عنها حينما قال والله ما أبدلني الله خيرًا منها لقد واستني بمالها حينما حرمني النّاس، وصدّقتني حينما كذّبني النّاس، وآمنت بي حينما كفر بي النّاس، ورزقني الله منها الولد، رضي الله عنها وأرضاها.