اقتصاد - طلعت مصطفى: انطلاق الدورة الثانية لـ "مدينتى هاف ماراثون" فى 13 مايو القادم - شبكة سبق ننشر لكم اهم الاخبار الاقتصادية حيث تستعد مجموعة طلعت مصطفى، بالتعاون مع شركة "تراى فاكتوري"، لإطلاق الدورة الثانية لـ "مدينتى هاف مارثون"Madinaty Half Marathon ، عقب النجاح الكبير الذى حققته المسابقة فى نسختها الأولى العام الماضي، حيث شارك فيها أكبر عدد من المتسابقين وصل لأكثر من 1000 متسابق مصرى ومن جنسيات أخرى، فضلا عن عدد من نجوم الرياضة والمجتمع. وذكرت الصفحة الرسمية لجهاز مدينتى "مدينتى سيتى هول" أن "الهاف ماراثون" سينطلق هذا العام يوم 13 مايو القادم، تحت رعاية وزارة الشباب والرياضة، ويشمل أربعة مسافات يمكن للمشاركين الاختيار بينهم ، وهم سباق الـ 5 كيلو، الـ 10 كيلو، الـ 21 كيلو، والاضافة الجديدة هذا العام، سباق الـ 3 كيلو لتشجيع مختلف الفئات العمرية من الأطفال والشباب والكبار على المشاركة والاستمتاع بممارسة الرياضة وسط أجواء الطبيعة والحدائق ، حيث خصصت المجموعة مسارات للسباق داخل شوارع مدينتي، يحيطها مسطحات خضراء شاسعة تطل على البحيرات. ويقوم على تنظيم الهاف ماراثون شركة "تراى فاكتوري" ، واحدة من أفضل الشركات المتخصصة فى إدارة وتنظيم الأحداث الرياضية الكبرى، وفقا لأعلى المعايير الاحترافية، وتعتمد فى المسابقة على استخدام نظام توقيت My Laps ، وهو نظام تقييم متبع فى الألعاب الأولمبية وجميع المحافل الرياضية الدولية.
منذ يومين — الأربعاء — 20 / أبريل / 2022 بربع التكلفة.. لو محتار تقضى العيد فين تعالى مطروح وعيش المتعة.. لايف قدم تلفزيون اليوم السابع، بثا مباشرا، من على كوبري في مدينة مرسى مطروح، رصد خلاله الأجواء والطبيعة الخلابة، وسحر البحر، والشواطئ، والهدوء والخصوصية، التي تناسب الجميع لقضاء اجازة عيد الفطر. ورصدت عدسة اليوم السابع، شواطئ منطقة باب البحر وشبه جزيرة روميل المواجهة لمدينة مرسى مطروح، وروعة وجمال الطبيعة وشواطئ مطروح برمالها البيضاء المتميزة. توقيت الصلاة في الباحة والرائدة. وتتميز هذه الفترة بإنخفاض أسعار تأجير الشقق المفروشة والشاليهات والفنادق، عن فترة المصيف، تصل إلى ربع القيمة، وهو ما يمثل فرصة كبيرة لعشاق شواطئ مطروح، ومحبي الخصوصية والهدوء، لقضاء إجازة العيد وأوقات ممتعة، في ظل الطقس الربيعي المعتدل على الشواطئ والتمشية على الرمال الناعمة الباحة والتقاط الصور. وتشهد الفترة الحالية، اقبال من أهالي مطروح، على التنزه والسباحة في ظل الطقس المعتدل الذي تشهده البلاد خلال شهر رمضان المبارك. وتتعدد مقاصد وهوايات المواطنين المتوافدين لقضاء أوقات ما قبل الإفطار على كورنيش وشواطئ مطروح الساحرة والاستمتاع بالطبيعة الخلابة.
طقس الخليج.. فرص سقوط أمطار فى السعودية.. وصحو بالإمارات وحار فى الكويت - الخليج 365 شكرا لقرائتكم خبر عن طقس الخليج.. وصحو بالإمارات وحار فى الكويت والان مع تفاصيل الخبر القاهرة - سامية سيد - حرصا على تقديم الخدمات المتكاملة للقراء الكرام، يقدم الخليج 365 خدمة نشر أحول الطقس في دول الخليج. بحث عن القراءة الاعلامية - sentinelrockclub.com. السعودية: توقع المركز الوطنى للأرصاد الجوية فى السعودية أنه لا تزال الفرصة مهيأة لهطول أمطار رعدية مصحوبة برياح نشطة تحد من مدى الرؤية الافقية على أجزاء من مرتفعات نجران، جازان، عسيرو الباحة تمتد الى أجزاء من مرتفعات منطقتي مكة المكرمة والمدينة المنورة كما تكون السماء غائمة جزئيا قد يتخللها سحب رعدية ممطرة مسبوقة برياح نشطة مثيرة للأتربة والغبار تحد من مدى الرؤية الافقية على أجزاء من مناطق القصيم، حائل والرياض تمتد الى الأجزاء الشمالية من المنطقة الشرقية. في حين يستمر النشاط في الرياح السطحية المثيرة للأتربة والغبار تحد من مدى الرؤية الافقية على أجزاء من مناطق الجوف، الحدود الشمالية وتبوك كما يطرا انخفاض في درجات الحرارة على أجزاء من تلك المناطق. الإمارات: توقع المركز الوطني للأرصاد أن يكون الطقس صحوا بوجه عام وغائما جزئيا أحياناً على بعض المناطق، وتميل درجات الحرارة للارتفاع التدريجي، ورطبا ليلاً وصباح الخميس مع احتمال تشكل الضباب أو الضباب الخفيف على بعض المناطق الساحلية، والرياح خفيفة إلى معتدلة السرعة.
يُسخن الزيت الغزير على نار معتدلة، ثمّ يُقلى الزيت حتى الحصول على اللون الذهبي. عمل الدجاج المقرمش الحارّ وقت التحضير 30 دقيقة مستوى الصعوبة سهل عدد الحصص تكفي لـ 4 أشخاص كيلو من قطع الدجاج. كوبان من اللبن الخاثر. ملعقة صغيرة من الأوريجانو. ملعقة صغيرة من الريحان. ملعقة صغيرة من الميرمية الناعمة. نصف كوب من النشا. ملعقة كبيرة من البابريكا. ملعقة صغيرة من الشطة الناعمة. ملعقة صغيرة من مجروش الشطة. ملعقة صغيرة من بودرة الزنجبيل. ملعقة صغيرة من بودرة الثوم. ملعقة صغيرة من بودرة البصل. ملعقة صغيرة من أجينوموتو. ربع ملعقة صغيرة من حامض الليمون. دجاج مسحب البيك 1 كيلو جرام - Moly Market. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. ملعقة صغيرة من البيكنغ باودر. ثلاثة أرباع كوب من الحليب. يوضع اللبن مع الأوريجانو والريحان والميرمية في وعاء من الزجاج، ثمّ يُقلب اللبن باستخدام الشوكة حتى تُخلط البهارات. يوضع الدجاج ويُقلب حتى يتغطّى بشكل تامّ باللبن، ثمّ يُغلف اللبن بقطعة من النايلون ويوضع في الثلاجة مدة ساعتين أو ليلة كاملة. يوضع الطحين والنشا والبابريما والشطة الناعمة والشطة المجروشة والزنجبيل والثوم والبصل، والأجينو موتو وحمض الليمون والملح والفلفل الأبيض والفلفل الأسود مع البيكنغ باودر يُقلب الطحين مع بقية الموادّ حتى تُمزج.
[٥] هوندا: صمّمت شركة هوندا سيارة بيك اب بتصميمٍ مريح مقارنةً مع منافسيها، بمقصورتها الداخلية الواسعة والتي تناسب العائلات، وبميزتها الاقتصادية في استهلاك الوقود، وزُودت بأماكن مخصصة للتخزين، وتتميز أبوابها الخلفية بحركة ثنائية، ويتميز صندوقها الخلفي المزود بقفل إذ يمكن استخدامه لتخزين الأغراض الثمينة، كما يمكن استخدامه لتبريد المشروبات. البيك Albaik فرع فرع كيلو 3 - قيم. [٦] مرسيدس: أثبت بيك أب مرسيدس برقيه وفخامته مقارنةً مع الأنواع الأخرى، ويتشابه لحد ما مع سيارة بيك أب نيسان، إذ صمم بمحرك يعمل بنظام V6 ويعمل بطاقة مرتفعة، وزُود بطراز الأربع أسطوانات، وبقوة دفع رباعي، ويتميز بقوته، وثباته على الطرق، إلا أنّ سعرها مرتفعًا مقارنةً مع غيرها من سيارات البيك أب. [٧] ، ولطالما كانت مرسيدس مرادفة للراحة والجودة، وتوجد لدى هذه الشركة سيارة تعد واحدة من أكثر شاحنات البيك أب الراقية في السوق، وعلى الرغم من قدرتها على نقل ما يصل إلى 1. 140 كيلو غرام في قاع الشاحنة وسحب ما يصل إلى 3500 كيلو غرام، إلا أنها تعد واحدة من أكثر سيارات بيك أب راحةً في القيادة، إذ يشعر السائق بالسهولة وبالسلاسة في الداخل، وتتميز بنظام ترفيهي سهل الاستخدام أيضًا.
الكيوي للتخسيس ونظام غذائي لفقدان ٣ كيلو في أسبوع: اليوم الأول: وجبة الإفطار: كوب من الجبن مع الكيوي المفروم. وجبة خفيفة: كوب من الكيوي. الغذاء: معكرونة بالكيوي. العشاء: سلطة الفواكه. اليوم الثاني: الإفطار: عصير أخضر مع السبانخ والكيوي. الغذاء: شطيرة من سمك السلمون والكيوي معاً. العشاء: بيض مسلوق مع خضروات. اليوم الثالث: الإفطار: سلطة الفواكه مع كوب من عصير البرتقال. وجبة الغذاء: الديك الرومي المشوي. وجبة العشاء: كوب من شرائح الكيوي مع التفاح. اليوم الربع: الإفطار: بيض مسلوق وكيوي. وجبة خفيفة:كوب من شرائح الكيوي. الغذاء: الدجاج المشوي مع حساء الخضار. العشاء: كوب من عصير الكيوي مع عصير البرتقال. اليوم الخامس: وجبة الإفطار: دقيق الشوفان مع الحليب. وجبة الغذاء: حساء البروكلي الكريمي، مع 2 ثمرة كيوي. وجبة العشاء: سلطة الطماطم والخيار. EM.. أول سيارة "بيك أب" مصرية إماراتية - واية عربي. اليوم السادس: وجبة الإفطار: بيض مسلوق مع عصير الكيوي. وجبة خفيفة: كوب من شرائح الكيوي. الغذاء: الجبن المشوي مع حساء الخضروات. وجبة العشاء: سلطة الفواكه مع كوب من عصير البرتقال. اليوم السابع: وجبة الإفطار: الأومليت مع شرائح اللحم المشوية. وجبة الغذاء: حساء الدجاج مع سلطة الخضروات.
أعلنت IFG الوكيل الوحيد لسيارات فهد عن تقديم السيارة فهد جراند تايجر البيك أب الدوبل كابينة ويأتي ذلك في ظل مشروعات التنمية العمرانية التي تشهدها البلاد والاقبال الكبير على شراء السيارات النقل لتنفيذ تلك المشروعات. تعتمد السيارة فهد جراند تايجر البيك أب الدوبل كابينة التى تقدمها IFG على محرك اقتصادي في استهلاك الوقود سعته ١٥٠٠ سى سى ويرتبط هذا المحرك بناقل حركة مانيوال ٥ سرعات ويتوفر من هذا المحرك نوعين الأول ذات حقن رشاشات ذات كامة علوية بقوة ٢٠٠ حصان وعزم ٢٠٠ نيوتن. البيك كيلو ٣ م و ٣٠٠. متر والثانى ذات شاحن تيربو بقوة ١٦٣ حصان وعزم ٢٣٠ نيوتن متر. تضم السيارة فهد جراند تايجر البيك أب الدوبل كابينة تجهيزات عديدة منها أنظمة فرامل EBD و ABS وذات وسائد هوائية مزدوجة وتكييف هواء وباور ستيرنج وعجلة قيادة قابلة للتعديل ونظام تحكم عن بعد ريموت كنترول وشاشة داخلية ونظام دعم للملاحة وراديو كاسيت ذات مشغل USB و MP5 ومرايا كهربائية جانبيه وذات نيكل كروم وكاميرا خلفية و٤ زجاج كهربائي وشبكة أمامية نيكل كروم وحساسات ركن خلفية ومصابيح شبورة ليد. تعتمد السيارة فهد جراند تايجر البيك أب الدوبل كابينة على قاعدت عجلات طويلة تبلغ ٣،١٠٠ متر ويبلغ طولها ٥،٣١٠ متر وعرضها ١،٨١٢ متر وارتفاعها ١،٨٠٠ متر.