على الرغم من هذا الاهتمام الشديد من مايكروسوفت بعدم توفير وسيلة رسمية يمكن من خلالها ايقاف تحديثات ويندوز 10 إلا أن هذا لا يعني أنه ليس هناك وسائل أخرى يمكن من خلالها التمكن من تحقيق هذا الأمر، وهذه الوسائل هي ما نستعرضه في هذا المقال.
لا احد يستطيع أن ينكر اهمية تحديثات الويندوز حتي أن تحديثات ويندوز 10 علي الاخص تأتي بتحسينات وخواص جديدة وسبق وقمنا باستعراض احدث الخواص التي جاءت في احدث اصدارات ويندوز 10، كما أن هناك تحديثات تتعلق بثغرات امنية وتحديثات في حماية الجهاز، ولكن مع الاسف تحديثات الويندوز تقوم باستهلاك الانترنت علي الجهاز بشكل كبير وفي بعض الاحيان نحتاج الي استخدام الانترنت،حتي أن مايكروسوفت قامت باطلاق خاصية في احدث اصدار للـ ايقاف المؤقت لتحديثات ويندوز 10 ، ولكن هذه الخاصية تسمح بايقاف التحديثات لسبع ايام فقط، ولذلك يأتي برنامج StopUpdates10 لحل كل هذه المشاكل فدعونا نعرضه لكم. برنامج StopUpdates10 هو احد البرامج الجديدة صغيرة الحجم التي ومن خلال تعديل علي الريجستري أن تقوم بايقاف تحديثات الويندوز علي الجهاز بسهولة، حيث يمكنك أن تقوم بايقاف التحديثات او استعادة التحديثات ايضاً بناء علي ما تريد، فالبرنامج يعمل بكفاءة وقمنا باختباره لدينا، فبالفعل بعد أن تقوم بالضغط علي Stop Windows Updates واذا قمت بمحاولة البحث عن التحديثات فسيظهر لك خطأ حتي تقوم باستعادة وتشغيل التحديثات مرة اخري من داخل البرنامج وبذلك يمكنك تحميل التحديثات مرة اخري كما تريد.
طريقة تعطيل Windows Update service. ويكون ذلك من خلال عدد من الخطوات البسيطة والسهلة والتي يجب اتباعها من أجل ايقاف تحديثات ويندوز 10 نهائيا، حيث أن قلة التحديث تُسفر عن التقليل من حجم باقة الإنترنت، ويكن ذلك من خلال الخطوات الأتية: الدخول على قائمة ابدأ start الموجودة في أسفل الشاشة. اختيار الإعدادات settings. اضغط على خيار " Network & Internet " أو " الانترنت والشبكات ". ايقاف تحديث ويندوز 10 عن طريق Network & Internet الانترنت والشبكات. برنامج ايقاف تحديثات ويندوز 10 نهائيا وطرق تعطيلها توفير في باقة الانترنت وبالخطوات السابقة تكون قد نجحت بالفعل في ايقاف تحديثات ويندوز 10 نهائيا، وتوفير الباقة بشكل جيد حتى لا تنفذ قبل المدة المقررة لها، كما أن تقليل للتحديث يؤدي إلى سرعة الجهاز أثناء القيام بالعديد من الأعمال عليه، وخاصة أن التحديث يستهلك الباقة كما أنه يؤدي إلى عمل العديد من إمكانيات الجهاز أثناء العمل لذا فغنه يقلل من الكفاءة المطلوبة للجهاز الخاص بك.
في الواقع هناك عدة برامج من الممكن أن تقدم هذه الميزة لكن الذي سنتناوله هنا هو واحد من الأبسط والأسهل: NoVirusThanks Win Update Stop. إيقاف تحديثات ويندوز 10 باستخدام برنامج في البداية عليك تحميل البرنامج من هذا الرابط ومع كون حجمه بالكاد 1. 2MB فهو صغير جداً وسيتم تحميله خلال ثوانٍ فقط. بعد تثبيت البرنامج كل ما عليك فعله هو فتحه واختيار Disable ليتم إيقاف التحديثات، وفي حال كانت موقفة مسبقاً يمكنك اختيار Enable ليعاد تفعيلها من جديد دون الحاجة لأي خطوات إضافية. إيقاف تحديثات ويندوز 10 بشكل مؤقت (لتثبيتها لاحقاً) كما ذكرنا أعلاه، فمن غير الممكن أن تستطيع إيقاف تحديثات ويندوز 10 بشكل مباشر حقاً. لكن بالمقابل يمكنك تفعيل خيار أفضل ربما، وهو إيقاف تحديثات ويندوز 10 بشكل مؤقت، فبهذه الطريقة أنت لن تخسر الحماية والأمان الذي تقدمه التحديثات طوال الوقت، وبنفس الوقت لن تحتاج لتثبيت التحديثات بشكل مباشر بمجرد صدورها وتضحي باتصال الإنترنت والعمل الذي تقوم به. الطريقة التي سنشرحها هنا تستطيع إيقاف تحديثات ويندوز 10 التلقائية لمدة 35 يوماً فقط. ففي هذه المدة لا يقوم النظام بتثبيت أي من التحديثات، لكن مع انتهائها يجب أن يثبت كل التحديثات المتراكمة لتتمكن من إيقاف تحديثات ويندوز 10 مؤقتاً من جديد.
إلا أن مضاعفات المرض والتي تعد أكثر خطورة هي الإصابة بالجفاف، لذا من الواجب والضروري شرب كثير من الماء والسوائل لتعويض ما فقده الجسم. إجراءات هامة عند الإصابة بالتهاب المعدة والأمعاء في ما يأتي مجموعة من النصائح والإجراءات التي تسرع علاج التهاب المعدة والأمعاء، وتقي من الوصول لمرحلة الجفاف: شرب الماء والمشروبات الأخرى بجرعات صغيرة ومستمرة. تناول الطعام بتدريج، بدءاً من الطعام سهل الهضم. التوقف عن الأكل في حال الإصابة بالغثيان. الابتعاد عن بعض أنواع الأطعمة والمشروبات، مثل: الكحول، والقهوة، والشاي، والأطعمة الغنية بالدهون. الالتزام بالرحة والابتعاد عن الجهد. في حال إصابة أحد الأطفال بالتهاب المعدة والأمعاء، فمن المفضل اتباع النصائح الآتية: إعطاء الطفل محلول الجفاف الفموي والذي لا يحتاج إلى وصفة طبية. منع الطفل من شرب عصير التفاح، فهو سيزيد من وضع الإسهال سوءًا. منع الطفل من تناول الأطعمة السكرية. إراحة الطفل. الابتعاد قطعًا عن إعطاء الطفل أدوية لمنع الإسهال دون استشارة طبية. إن الإصابة بالتهاب المعدة والأمعاء لا يقتصر على الأطفال والبالغين، بل قد يصيب الرضع أيضًا، لذا في حال إصابة الرضيع يجب عدم إرضاعه لمدة 20 دقيقة بعد التقيؤ، ويجب مراجعة الطبيب فورًا.
هناك أنواع عديدة من امراض المعدة التي هي سبب إما عن طريق الفيروسات أو البكتيريا. على سبيل المثال، تعتمد الفايروسات على فيروس نورووك في حين أن البكتيريا الأكثر شيوعا التي تسبب انفلونزا المعدة، هي العطيفة او كامبيلوباكتر. مع مجلة رجيم اعرف اكثر عن التهاب المعدة والامعاء انفلونزا المعدة الاصابة بها غالبا ما تكون سهلة ويمكن أن يعني أن الناس الذين كانوا على اتصال وثيق مع بعضهم البعض يصبح مريضا، على سبيل المثال، في الأسرة أو في مجموعة ما قبل المدرسة. بشكل عام، الاصابة عن طريق الشرب أو الطعام التعامل معها بشكل غير صحيح. في كثير من الأحيان هو الطعام الذي تم طهيه في درجة حرارة منخفضة. ولكن بعض الأمراض وخاصة مرض القيء في الشتاء، يصيب حتى في الاتصال المباشر من شخص لآخر. لأنه عادة ما ينتشر التهاب المعدة والأمعاء عن طريق البراز، من المهم أن تغسل يديك بعد دخول المرحاض بحيث لا ينتشر التلوث للآخرين. مرض المعدة العادي يمكن أن يأتي بسرعة وعادة ما يمر في غضون أيام قليلة. بالنسبة لمعظم الناس انفلونزا المعدة هو مرض غير مؤذية على الرغم من الانزعاج الشديد والشعور بالتعب الشديد. العلاج بسبب الإسهال يجعلك تفقد السوائل، من المهم أن تشرب الماء كثيرا.
منذ 4 سنوات منذ 3 سنوات التهاب المعدة والأمعاء هو مرض أو اضطراب يمكن تشخيصه بسهولة، حيث يتميز بأعراض مثل الإسهال. ويستند العلاج على بعض النصائح البسيطة التي يجب احترامها، ولأن المضادات الحيوية ليست فعالة ضد الفيروسات التي يمكن أن تسبب هذه العدوى، فلا يمكن استخدامها للعلاج. إنها عدوى معوية تسبب التشنجات البطنية والغثيان والقيء والإسهال، وفي بعض الحالات، تسبب الحمى. يشار إلى هذا الاضطراب في كثير من الأحيان باسم الأنفلونزا المعوية، ولكنه اسم غير مناسب لأنه لا ينطوي على الجهاز التنفسي. العدوى تحدث عند الاختلاط مع شخص مصاب أو عندما تستهلك الطعام الملوث. أعراض التهاب المعدة والأمعاء عادة ما تظهر أعراض التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي بعد يوم إلى ثلاثة أيام من التعرض للفيروس وقد تكون أكثر أو أقل حدة، حسب الحالة. عادة ما تستمر مدة الأعراض من يوم إلى يومين، ولكن في بعض الحالات يمكن الشعور بالأعراض حتى بعد مرور عشرة أيام. مظاهر أعراض التهاب المعدة والأمعاء هي على وجه الخصوص: • تقلصات في البطن والألم. • الإسهال مع وجود الماء (عادة لا توجد آثار للدم). • الغثيان والتقيؤ. • آلام العضلات. • الصداع. • حمى خفيفة.
– تشنجات وألم في البطن – غثيان أو تقيؤ أو الاثنين معا – وجع في العضلات – صداع – حرارة مرتفعة قليلا – و بشكل عام والأعراض تبدأ 1-2 أيام بعد العدوى مع الفيروس الذي يسبب التهاب المعدة والأمعاء ويمكن أن تستمر لمدة 1-10 أيام، اعتمادا على الفيروس الذي يسبب المرض. علاج التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي: – أهم علاج التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي في الأطفال والبالغين هو لمنع فقدان حاد للسوائل (الجفاف). اسمح لمعدتك بأن ترتاح: لا تأكل ولا تشرب لساعات عدة بعد التقيؤ أو الإسهال. – مص رقاقات الثلج أو ارتشف القليل من الماء: حاول شرب الكثير من السوائل كل يوم عبر أخذ جرعات قليلة ومتواترة. تناول أيضا مشروبات الصودا الشفافة، والمرقات الشفافة، والمشروبات الرياضية الخالية من الكافيين – عد إلى الأكل تدريجياً: ابدأ تدريجيا بتناول الأطعمة الخفيفة وسهلة الهضم، مثل البسكويت، والتوست، والجيلاتين، والموز، والأرز، والدجاج – توقف عن الأكل إذا عاودك الإحساس بالغثيان – تجنب منتجات معينة: ويشمل ذلك مشتقات الحليب، والكافيين، والكحول، والنيكوتين، والأطعمة الدهنية، أو الغنية بالتوابل. – احصل على الكثير من الراحة. – كن حذرا مع الأدوية: استخدم الأدوية مثل الإيبوبروفين (أدفيل وموترين وغيرهما) بحذر شديد، فهي قد تزعج معدتك أكثر.
كن حذرا أيضا مع الأسيتامينوفين (تايلنول وغيره) الذي قد يسبب تسمم الكبد دراسات و ابحاث التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي: – أظهرت أبحاث أجريت على لقاحين جديدين ضد "الروتافيروس" نتائج مدهشة، لدرجة أنها حثت اثنين من المختصين بالقطاع الطبي في الحكومة الأمريكية على جعل ترويج الوقاية عن طريق هذين اللقاحين من الأولويات بالنسبة لبرنامج عملهما. و الروتافيروس هو الفيروس المسؤول عن حدوث التهاب المعدة والأمعاء لدى الأطفال في البلدان النامية، وهو مسبّب للإسهال والتجفاف، ويؤدي، سنويا، إلى وفاة نصف مليون طفل، عدا عن نقل مليوني شخص للعلاج في المستشفيات، معظمهم في دول العالم الثالث. وقد ثبتت فعالية اللقاحين المذكورين، دون ظهور أعراض جانبية أو مضاعفات، حسب ما ورد في الأبحاث التي وصفتها أوساط علمية بأنها "هامة". وكانت مجلة "نيو إنغلاند جورنال أوف ميديسين" الطبية الأمريكية قد نشرت أن نتائج الأبحاث التي اعتمدت لفحص آثار اللقاحين قد شملت 60 ألف طفل، وأظهرت أن كلاهما يوفر الوقاية بنسبة 98 بالمائة من الالتهابات الحادة في المعدة والأمعاء. واعتبر البروفسور بيتر وينغر، من قسم الوقاية وأمراض الأطفال، بجامعة نيو جرسي، أن الأمر يشكل "تقدما كبيرا" على طريق الوقاية، مذكراً بأن مجمل الأطفال الأمريكيين أصيبوا في مرحلة من حياتهم بالروتافيروس، وأضاف أن أطفال البلدان النامية، الذين يعانون من سوء التغذية، لا يستطيعون مقاومة هذا الفيروس مثل أترابهم الأمريكيين، وأن إصابتهم به تحكم عليهم بالاستسلام لنتائجه الوخيمة.