لغة الجسد ( Body language)؛ تعتبر هذه اللغة من اللغات التي يجب أن يتعلمها الإنسان بل ويتقنها؛ لأهميتها الفعالة في الحياة. طريقها تستطيع أن تعطي صورة بناءة لك أمام الآخرين، ومن خلالها كذلك ينتبه الآخرين لك ويلتفتون لحديثك بل ويثقون به أيضًا. لذلك سنعرض لك كل ما يتعلق بها من حيث تعريفها وتعبيراتها واستخداماتها وأيضًا فوائدها. سنضع بين يدك الطرق التي تساعدك في تحسين لغة جسدك. تعريف لغة الجسد تعتبر هذه اللغة من أحد لغات التواصل الفعال بين الآخرين، ولكنها لغة غير منطوقة. تعتمد فقط على الإيماءات والحركات التي يظهرها الفرد في حديثه مع من حوله ومن خلالها يتمكن من لفت نظر الآخرين له وإعطاء صورة إيجابية لنفسه. تعريف لغة الجسد بالانجليزي. في الحقيقة تختلف هذه اللغة من شخص لآخر، فعلى سبيل المثال الشخص المختلف تكون إيماءاته وإيحائته مختلفة تمامًا عن الشخص المنغلق. من خلالها يمكنك استخدامها لإظهار عكس ما في داخلك، مثال على ذلك إذا كنت في مقابلة عمل وأنت متوتر جدًا وخائف من داخلك ولكنك تستخدم حركات جسد تظهرك بمظهر شخص واثق من نفسه وقوي. على عكس ذلك قد تكون واثق من الداخل ولكنك تستخدم حركات جسدك وايمائاته بطريقة غير صحيحة مما تظهر في صورة غير واثقة ولن تجلب الآخرين لحديثك، ولن يصدقوقك أبدًا في أي شيء بعد ذلك.
أو، قد يعني ذلك أنك مستاء أو خجول جدًا لأنك لا تريد إظهار وجهك. الإيماء بيديك مفتوحتان وراحتيْك لأعلى ما تفعله بيديك يحدث فرقًا كبيرًا فيما إذا كان الناس يثقون بك أم لا. ابقِ يديك مفتوحتين وقم بإيماءة مع راحتي يديك لتظهر أنه لا يوجد شيء مخفي عنهما التواصل بالعينيْن تحتاج إلى إجراء تواصل بالعين مع الشخص الذي تتحدث معه إذا كنت تريده أن يشعر بالراحة في محادثتك ويقبل ما تريد قوله. يقترح العلماء أن معظم الناس مرتاحين للتواصل البصري لمدة 3. أهميّة لغة الجسد - حياتكَ. 2 ثانية في المرة الواحدة إذا كنت غريبًا. عندما تصبح صديقًا، فإنهم عادة لا يمانعون في الاتصال بالعين معك لفترة أطول في كل مرة. النظر للأسفل النظر إلى الأرض يجعلك تبدو ضعيفًا وغير واثقًا. ما لم يكن هناك شيء تحتاج إلى مناقشته هناك، فأنت بحاجة إلى إبقاء عينيك على مستوى وجه الشخص الآخر. عندما تقطع الاتصال بالعين، كما ينبغي كل بضع ثوان، حاول النظر إلى الجانب. المصدر اقرأ أيضًا: حيل رائعة لفهم أسرار لغة الجسد أخطاء في لغة الجسد تفضح نواياك لماذا قد لا يثق الآخرون بك؟ السر في لغة الجسد!
– مد الكف ذات الأصابع المستقيمة تشير إلى شعور بالسلطة ، أو حتى الهيمنة أو التحدي ، عندما يفعل شخص ما هذا أثناء التحدث معك ، فهذا يعني أنه لن يتزحزح و قد تضطر إلى تغيير نهجك. – عندما يقترن بحركة تقطيع ، تشير راحة اليد إلى وجود خلاف مؤكد. وضع الأيدي وراء الظهر الأيدي وراء الظهر يظهر هذا عادة قدرًا من الثقة ، حيث يتعرض الجذع الأمامي و الأجزاء الحيوية ، سترى هذا غالبًا لدى الرجال ، و بينما من الأفضل دائمًا أن ترفع أيديكم ، ربما يكون هذا هو الاستثناء من القاعدة بقدر ما تظهر ثقة اليد. تعريف لغة الجسد اليدين. وضعية القبضة المشدودة عادةً ما تشير القبضة المشدودة إلى ثبات العزم ، فكر في إعداد شخص ما لمباراة كرة قدم يمكن أن يدل على عدم الثبات ، القبضة المشدودة مع إبهام منطوي تشير إلى عدم الراحة ، و أن هذا الشخص قلق و يحاول أن يصلب نفسه. وضع الأيدي على القلب وضع يدا على القلب هذا ينقل رغبة الشخص في الاعتقاد أو القبول ، على الرغم من أن المقصود هو التواصل و الصدق فإنه لا يعني بالضرورة الصدق ، هذا يعني فقط "أريدك أن تصدقني (سواء كان ما أقوله صحيحًا أم لا)" ، يعني "ما أقوله يأتي من القلب". حركة التقطيع باليد الشخص الذي يتخذ وضعية التقطيع بيده يقر رأيه و ليس من المرجح أن يغيره ، و غالبا ما يمكن استخدامها كوسيلة لشرح نقطة ، على سبيل المثال تقطيع إلى أسفل لفصل فكرة في فئتين ، إذا استخدمت هذه الإيماءة فلا تكن شديد العدوانية عند القيام بذلك.
وعندما ينظر إلى أعلى جهة اليمين فإنه ينشئ صورة لم يرها من قبل. عندما ينظر وسطاً جهة اليسار يتذكر صوتاً سمعه من قبل. عندما ينظر وسطاً لليمين ينشئ صوتاً لم يسمعه من قبل أي أنه لا يقول الحقيقة. عندما ينظر إلى أسفل جهة اليمين فهو يشعر إحساس ما ومشاعر صادقة. عندما ينظر للأسفل جهة اليسار فهو يتحدث مع ذاته ذهنياً. النظرات الأربعة في لغة العيون النظرة العملية ( نظرة القوة) خاصة بجو العمل والمفاوضات التجارية أو أي موقف جدي. وتكون بتصور مثلث على جبين الطرف الآخر. أي أن تظل تنظر إلى عينيه ومنتصف جبهته، فإذا استعملت هذه النظرة مع الرجل الثرثار والشخص الممل ستدرك حتماً قوة هذه النظرة. تعريف لغة الجسد بالصور. وبإمكانك استخدام هذه النظرة مع الشخص المهاجم مع تضييق جفنيك وتركيز التحديق دون أن ترمش حتى يفقد رباطة جأشه وتخر قوته. لغة الجسد والنظرة الاجتماعية وهي بتصور المثلث نفسه لكن بالمقلوب، أي تنظر إلى عينيه وفمه وأنفه، ومساحات النظرة الاجتماعية كما تقول الدراسات تتركز حول العين والفم لحوالي 90 بالمائة من وقت النظر. والنظر أسفل العينين فيه إشارة تقبل و خضوع و تعاطف. لغة الجسد والنظرة الحميمية وهي بتخيل مثلث زاويتاه العينين وزاويته الثالثة تنزل الى ما تحت الذقن، وكلما كانت العلاقة حميمية انخفضت الزاوية الثالثة لتصل لمنطقة الصدر والبطن.