خيارات متعدّدة لإعداد الخبز يمكنكِ إضافة كميّة مساوية للدّقيق الأبيض من دقيق البرّ، ويمكنكِ رقّ الأرغفة وفردها بنخالة القمح أو الرّدة لتحصلي على خبزٍ كامل ٍغني بالألياف. يمكنكِ إضافة بعض أنواع الأعشاب كالزّعتر الأخضر، أو اليانسون أو الشّومر وعجن الدّقيق بماء اليانسون المحلّى وتقطيع العجينة لأرغفةٍ صغيرةٍ ورقّها على أنّ تكون سميكةً ثمّ خبزها وتقديمها للأطفال مع كوب من الحليب أو الشّاي. طريقة عمل عجينة العيش الفينو بالصور - ثقف نفسك. إذا أردت خبزاً هشّاً وخفيفاً أضيفي نصف كوب من اللّبن الرّايب أثناء عمليّة العجن. يمكنكِ دهن الخبز قبل خبزة بقليلٍ من الحليب السّائل وتزيين سطح الخبز بالسّمسم أو حبّة البركة أو بالسّكر الخشن وقطع الفواكه المجفّفة وتقديمه على وجبة الإفطار. فيديو خبز البانيني إن كنت من محبي الخبر بأشكاله الكثيرة، شاهد الفيديو لتتعرف على طريقة تحضير خبز البانيني: Source:
خيارات متعدّدة لإعداد الخبز يمكنكِ إضافة كميّة مساوية للدّقيق الأبيض من دقيق البرّ، ويمكنكِ رقّ الأرغفة وفردها بنخالة القمح أو الرّدة لتحصلي على خبزٍ كامل ٍغني بالألياف. يمكنكِ إضافة بعض أنواع الأعشاب كالزّعتر الأخضر، أو اليانسون أو الشّومر وعجن الدّقيق بماء اليانسون المحلّى وتقطيع العجينة لأرغفةٍ صغيرةٍ ورقّها على أنّ تكون سميكةً ثمّ خبزها وتقديمها للأطفال مع كوب من الحليب أو الشّاي. إذا أردت خبزاً هشّاً وخفيفاً أضيفي نصف كوب من اللّبن الرّايب أثناء عمليّة العجن. طريقة عجين الخبز العراقي. يمكنكِ دهن الخبز قبل خبزة بقليلٍ من الحليب السّائل وتزيين سطح الخبز بالسّمسم أو حبّة البركة أو بالسّكر الخشن وقطع الفواكه المجفّفة وتقديمه على وجبة الإفطار. فيديو خبز البانيني إن كنت من محبي الخبر بأشكاله الكثيرة، شاهد الفيديو لتتعرف على طريقة تحضير خبز البانيني:
يحمى التنور إلى درجة حرارة مرتفعة قبل البدء بالخبز. ترق كرات العجينة بإستخدام الشوبك حتى تصبح رقيقة ثم توضع في التنور بدرجة حرارة مرتفعة تكرر العملية حتى إنتهاء جميع الارغفة. يرفع الخبز من التنور ويقدم ساخنًا.
مكونات عمل الزبادي البيتي لتر حليب. علبة زبادي كبيرة تعادل مائتين جرام. ثلاث ملاعق حليب بودر. طريقة تحضير الزبادي تختلف طريقة تحضير الزبادي وفقا لنوع الحليب إذا كان طازج أو معلب، حيث أنه إذا كام الحليب طازج لابد من غليه جيدا وتهدئة النار عقب فورانه ليتم غالية لمدة عشر دقائق بعد الفوزان لنجاح تناقص عقلة أصبع من مقدار الحليب بالكسر لو. أما إذا كان الحليب معلب فيكتفي بتدفئة فقط علي النار، بحيث تصبح حرارته يمكن لمسها دون أن تلسع اليد. طريقة عجين الخبز الاسود. يتم وضع علبة الزبادي في وعاء ونضع ربع كوب من الحليب ودمجهم معا دون تكوين أي تكتلات، ويتم تزويدها باللبن ويجب وضع الحليب بالزبادي على الحليب الدافئ ويقلب معا. إذا كنتم تحبون نكهة الفاكهة في الزبادي يمكنكم القيام بذلك بخلط الفاكهة دون ماء مع ملعقة سكر ودمها بالحليب. يوضع الحليب في أكواب مناسبة ويتم وضعه في صينية بها ماء ساخن لمدة ست ساعة وتغطى بفوطة بأي مكان في المطبخ في الصيف. أما إذا كان فصل الصيف فتسخن فرن البوتاجاز تسخن ثم يتم إطفائها ووضع الصينية لها دون تغطية وتترك ليلة كاملة. ثم يحفظ في الثلاجة لوقت التقديم. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
و علاوة علي ذلك ، عند وضع الخبز في الماء المغلي يقلل من كمية النشا الموجودة بداخله. يعالج إضطرابات الجهاز الهضمي: الإستهلاك المنتظم للخبز و تناول المزيد من الماء يمكن أن يساعد في طرد النفايات و السموم من الجسم. و بالتالي ، يعالج إضطرابات الجهاز الهضمي مثل الإمساك و حركة الأمعاء الغير منتظمة. مقاومة الأمراض: عند تناول الخبز مع الثوم و البصل و بذلك يساعد في محاربة الأمراض التي تحدث بسب الكائنات الدقيقة. بالإضافة إلي أنه يحتوي علي كمية عالية من المعادن مثل السلينيوم و الحديد و الفوسفور و حمض الفوليك و الثيامين و المغنسيوم و هي المعادن اللازمة لوظائف الجسم. طريقة عجين الخبز الأسود. الخبز و مرضي السكري: يحتوي الخبز علي محتوي عالي من الألياف التي لها دور حيوي في قمع مرض السكري.