في الكثير من الحالات، يكون للثدي الكبير صورة متدلية، وبهذا تكون الحلمة بمكان منخفض مقارنةً مع غالبية حجم الثدي. الحل لجميع هذه المشاكل هو عملية تصغير الثدي، من خلالها أيضاً يتم رفع مكان الحلمة. طرق تصغير الثدي اليوم، هناك طرق مختلفة لتقليل حجم الثدي غير الطبيعي والتي تشمل، شفط الدهون (ليبوسكشن)، شفط الدهون (ليبوماتيك)، تصغير الصدر مع إبقاء ندبات حول هالة الثدي وندب عمودي، تصغير الثدي، وأخيراً عملية تصغير الصدر مع تحريك الحلمة-الهالة بواسطة زراعة من جديد. طرق تصغير الثدي ويتأثر. شفط الدهون: شفط الدهون هو إجراء تجميلي شائع، يمكن أن يقلل بشكل كبير من حجم الثدي بنسبة تتحاوز ال ٥٠%. في عملية شفط الدهون، يقوم الطبيب بإحداث شقوق في الجلد، ثم يدخل أنابيب صغيرة برأس عريض "كانيولا" من أجل شفط الدهون دون الإضرار بالأنسجة المحيطة. وبعد شفط الدهون يصبح الثدي أصغر حجماَ وأقل وزناً، تنتهي العملية بإغلاق الشقوق. هذه الجراحة مناسبة للنساء المعنيات بتغيير بسيط على حجم الثدي وغير معنيات بحدوث ندب. استخدامات آخرى لشفط الدهون بالإضافة إلى استخدامها لتصغير حجم الثدي، يتم استخدام شفط الدهون لإزالة الدهون الزائدة من الفخذين، الوركين، الجوانب، البطن، الظهر، الذراعين وداخل الركبتين، الصدر، الخدين، الذقن والرقبة والساقين، و.... كما أنها تستخدم لتصغير الثدي عند الرجال الذين يعانون من مشكلة التثدي.
الزنجبيل من المعروف أن الزنجبيل واحد من المشروبات العشبية التي لها فوائد صحية على الجسم والصحة، فهو يساعد على تحسين عملية التمثل الغذائي، والعمل على حرق الأنسجة الدهنية، ولهذا تناول مشروب الزنجبيل الدافيء يوميا لمرتين أو أكثر يساعد على تصغير حجم الثدي والتخلص من الدهون قليلا. تعرفي على: فوائد لتناول عصير الزنجبيل بالجزر بذور الكتان فوائد بذور الكتان الصحية والخاصة بالتجميل أيضا متعددة، كما أنها غنية بالأحماض الدهنية الأميجا 3، وتعمل على تخفيض مستوى هرمون الاستروجين، الذي يسبب زيادة حجم الثدي، وتناول مشروب بذور الكتان يعتبر وسيلة فعالة لتقليل حجم الثدي، والتخلص من السموم أيضا. تمارين تصغير الثدي في اسبوع - ليالينا. الشاي الأخضر يحتوي الشاي الأخضر على نسبة من مضادات الأكسدة ومادة كاتشين، التي تساعد على فقدان الوزن عن طريق حرق السعرات الحرارية، مما يعني تخلص الجسم من الدهون ومن بينها الأنسجة الدهنية الموجودة بالثدي، فتناول من 3 إلى 4 أكواب من الشاي الأخضر المغلي يوميا، والمضاف إليه ملعقة من العسل، من الممكن أن يساهم بصورة كبيرة في التخلص من الثدي الكبير. بياض البيض استخدام بياض البيض في عمل خليط يساعد على تصغير حجم الثدي، فيمكنك جلب بياض البيض وخفقه حتى يتحول إلى ملمس كريمي، ثم وضعه تحت الثدي، وتركه لمدة 30 دقيقة، تقومين بعدها باستخدام عصير البصل مع الماء للتخلص من بياض البيض، مع تكرار هذه العملية يوميا لمدة شهر تقريبا، ومن المتوقع أن تحصلي على النتيجة التي تريدينها.
-طبقي هذا المخفوق على المنطقة السفلى من صدرك واتركيه لمدة 30 دقيقة. -إمزجي عصير بصلة واحدة مع كوب من الماء. -استخدمي المزيج لغسل المنطقة التي دهنتها ببياض البيض. -كرري هذه العملية مرة يومياً لمدة أسبوعين.