يزداد جفاف الجلد في المنطقة المحيطة بالأظافر بشكل خاص في فصل الشتاء، لهذا يجب الحرص على وضع مرطب جيد للأظافر في فصل الشتاء. 2- جفاف الأظافر يعمل الماء على إضعاف الأظافر ويزيد من جفافها، لهذا يجب حماية الأظافر بقدر الإمكان من تعرضها فترة طويلة من الوقت للماء. بعد غسل اليدين يجب تجفيف الأظافر بشكل جيد لحماية الأظافر من الجفاف. 3- عدم إزالة اللحمية الكثير من الناس تقع في خطأ إزالة اللحمية الموجودة حول الأظافر والتي تتسبب في نقل العدوى والفطريات إلى الأظافر. اقرأ أيضًا: أشهر 6 أسباب لتقشر الاظافر، وحلول بسيطة وفعالة كيفية تقوية الأظافر طبيعياً تطويل الأظافر طبيعياً، من الطرق الطبيعية التي يمكن الاعتماد عليها في تطويل الأظافر والتي تعد من أقوى طريقة لتطويل الأظافر بسرعة تطبيق الوصفات الآتية: 1- البرتقال يعد عصير البرتقال من العصائر الطبيعية التي تحتوي على فيتامين ج الذي يعمل على زيادة نسبة الكولاجين في الجسم الذي يقوي الأظافر. أقوى طريقة لتطويل الأظافر بسرعة؛ 7 خرافات عن تكثيفها - فهرس. يتم الاستفادة من عصير البرتقال في تطويل الأظافر من خلال وضع الأظافر منقوع عصير البرتقال لمدة 10 دقائق كل يوم أو شرب كوب من عصير البرتقال كل يوم. 2- زيت جوز الهند يعد زيت جوز الهند من الزيوت الطبيعية التي تعمل على تطويل الأظافر وتكسبها القوة واللمعان ويكون ذلك من خلال الآتي: يتم تسخين مقدار مناسب من جوز الهند بحيث يصبح دافئ.
كما يعمل على تسريع عملية نمو الخصلات وبالتالي تكثيف الشعر بسبب خصائصه التي تعمل على تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس وتغذية بصيلات الشعر. قومي بغلي كوبين من الماء في وعاء عميق. أضيفي ملعقة كبيرة من اكليل الجبل واتركيه يغلي لمدة 5 دقائق. أطفئي النار وأضيفي ملعقة كبيرة من السبانخ. قومي بتصفية الخليط من شوائبه واتركيه حتى يبرد. ضعي الخليط على شعرك الجاف واتركيه حتى اليوم التالي ثم اغسليه. احفظي الخليط في وعاء محكم الغلق لضمان الاحتفاظ بخصائصه العلاجية عند الاستخدام مرة أخرى. خلطة زيت الزيتون لتطويل وتنعيم الشعر زيت الزيتون: يساهم في تطويل الشعر لأنه غنيّ بالفيتامين هـ الذي يحارب زيت الزيتون تساقط الشعر كما ينشط الدورة الدموية ويقوي بصيلات الشعر. طريقه لتطويل الاظافر في اسبوع بس 💅🏼 |طولي ضوافرك قبل العيد | طريقه متجربه - YouTube. سخني القليل من زيت زيتون (كميّة كافية لتغطية شعركِ بالكامل). تأكّدي أن الزيت بات دافئاً وليس ساخن جداً وطبّقيه على جذور الشعر وأطرافه. قومي بحني الرأس نحو الأمام والأسفل أو تمدّدي على السرير ودعي رأسكِ يتدلّى نحو الخلف باتجّاه الأرض. حافظي على هذه الوضعيّة لمدة 4 دقائق متتالية لكن لا تغسلي شعركِ قبل ساعتين. طبّقي هذه الوصفة بشكل يومي ولمدّة أسبوعين واستعدّي لرؤية فرق ملحوظ في طول شعركِ.
2- فيتامين ب9 (حمض الفوليك) فيتامين ب 9 أو حمض الفوليك ضروري لنمو الخلايا، هذا يعني أنه يمكن أن يساعد في نمو الأظافر أيضًا، يمكن الحصول على حمض الفوليك من الأطعمة مثل الخضروات الورقية والبيض والبنجر والفواكه الحمضية، يجب استهلاك 400-500 ميكروجرام من حمض الفوليك يومياً من أجل ضمان نمو الأظافر صحياً. تجهيزات العيد ✨طريقة تطويل الأظافر في أسبوع 🔥، طريقة تقليم و صبغ الأظافر🌼 و التخلص من خشونة اليدين🌸 - YouTube. 3- فيتامين أ فيتامين أ ضروري لتقوية الأنسجة كالعظام والأسنان والأظافر، وهو أيضاً أحد مضادات الأكسدة المميزة، هذا يضمن لكِ صحة أفضل من خلال طرد السموم المسببة للضرر داخل الجسم، إذا كنتِ ممكن يفضلن الخيارات النباتية. يمكن العثور على فيتامين أ في الأطعمة مثل الجريب فروت والسبانخ والبطاطا الحلوة والتفاح، ويمكن العثور عليه أيضاً في أطعمة أخرى مثل البيض والكبد والحليب. 4- فيتامين سي البرتقال أو أي من ثمار الحمضيات الشهيرة والغنية بفيتامين سي مفيدة عامةً لمحاربة البكتيريا، وهو أيضاً أحد مضادات الأكسدة القوية، من المهم جداً تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين سي أو استهلاكها كحبوب مكملة غذائياً. لأن الجسم لا ينتج هذا الفيتامين، يمكن العثور عليه في العنب البري والفواكه الحمضية (البرتقال والليمون والليمون) والطماطم والخضروات الورقية والفراولة.
ننصحك في المرة الأولى التي تستخدمين خلالها زيت الزيتون، تطبيق ملعقتين كبيرتين على الأكثر على شعرك بداية، للتأكد بعد دقائق من عدم وجود أي رد فعل سلبي أو حساسية. خلطة زيت السمسم لتطويل وتنعيم الشعر زيت السمسم: ينشط الدورة الدموية في قشرة الرأس وذلك لأنه يتغلغل بسرعة وسهولة في خلايا قشرة الرأس ليحفز بصيلات الشعر على إنتاج الشعر الجديد الصحي ويسهم في تطويل الشعر. حضّري كمية مناسبة من زيت السمسم وسخنيّه قليلاً على النار. انتظري حتى يصبح دافئاً وادهني فروة رأسك بالزيت باستخدام رؤوس أصابعك بطريقة دائرية. غطّي الشعر بغطاء بلاستيكي أو منشفة دافئة. اتركي زيت السمسم على شعرك لمدة 1/2 ساعة قبل أن تغسليه بالشامبو والبلسم. خلطة زيت اليقطين والنعناع لتطويل وتنعيم الشعر فوائد زيت اليقطين: بذور اليقطين أو القرع يعتبر من الزيوت المرطبة المهمة لجلب القوة والحيوية للشعر. فوائد زيت النعناع: يحتوي على مادة المنثول التي تعزز من نشاط الدورة الدموية وبالتالي تحفز على نمو الشعر. قومي بتسخين ملعقتين كبيرتين من زيت بذور اليقطين على البخار. اضيفي له بضع قطرات من زيت النعناع العطري. ضعي المزيج فوق فروة الرأس وقومي بتدليكه وتوزيعه جيداً بواسطة أصابعكِ بلطف.
وصفةُ زيت الزيتون: ضعي كميةً قليلةً من زيت الزيتون على النار لتسخينها قليلاً، ثم ارفعيها عن النار واتركيها لتبرد، وبعد ذلك اغمسي قطعةً من القطن بالزيت الدافئ، وامسحي بها جميع أظافركِ بلطف، واتركيها لمدّة أربع دقائق فقط ثم اشطفيها بالماء، وبعدها مرّري قطنةً مغمسة بماءِ الورد على كل ظفر، وكرري العملية يومياً للحصول على أفضل النتائج. وصفة البيض: اخلطي جيداً مقدار ملعقةٍ صغيرةٍ من صفار البيض مع ملعقتين من العسل الطبيعي والقليل من الملح، ثمّ افركي بها أظافرك واتركي الخلطة فوق أظافرك لمدة نصف ساعة على الأقل، وبعدها اشطفي الأظافر بالماء البارد المخلوط بالملح. وصفة الجليسرين والخل: امزجي حوالي ملعقةً ونصف من عسل النحل مع عشر ملاعق من ماء الورد، وبعد ذلك أضيفي فوقها أربع ملاعق من الجليسرين ونصف ملعقة من خل التفاح الطبيعي، ثمّ سخّني العسل قليلاً على النار وأضيفي عليه الجليسرين وماء الورد بعد أن يبرد، ثمّ اسكبيه في زجاجة وأحكمي إغلاقها وضعيها في الثلاجة لحين الاستخدام؛ بحيث عليك أن تداومي في وضعها على أظافرك مرّةً يومياً إلى حين الحصول على النتائج المرغوبة. المراجع ↑ "Home Remedies for Brittle Nails", top10homeremedies, Retrieved 21-6-2018.