فوائد ممارسة الجنس فوائد الجماع فوائد العلاقة الزوجية الحميمية عندما تكون في حالة نفسية جيدة فإن آخر ما تفكر فيه هو تقوية مناعة جسمك و الحفاظ على وزن جيد! و لحسن الحظ أن ممارسة الجنس الحلال بطريقة صحيحة و جيدة مع الزوجة ( و مع الزوج للنساء) تؤمن هذه الأمور الهامة و حتى أكثر من ذلك. جميع الحقوق محفوظة - عيادة طب الأطفال - كيف تفيد ممارسة الجنس و الجماع جسم الإنسان ؟ من المثبت علمياً أن هناك 10 فوائد لممارسة الجنس هي كما يلي: 1 - تخفف ممارسة الجنس و الجماع من الضغط النفسي عند الإنسان: فقد ثبت أن ممارسة الجنس تخفض من التوتر أو الضغط الشرياني و تزيل القلق و التوتر النفسي عند الزوجين, و تكون نتائج هبوط الضغط و زوال التوتر أوضح عند تكرار الجماع أو الممارسة الجنسية. 2 - تقوي ممارسة الجنس و الجماع المناعة عند الزوجين: فقد تبين أن ممارسة الجنس من قبل الزوجين مرة أو مرتين أسبوعياً تزيد من ارتفاع الأضداد IgA في الجسم عند الزوجين, و الأجسام المناعية من نوع IgA عامل هام في الدفاع عن الجسم ضد الأمراض خاصة البرد و الإنتانات, و ذلك مقارنة مع الأزواج الذين يمارسون الجنس مرة في الأسبوع أو نادراً. 3 - تخفف ممارسة الجنس و الجماع من الوزن عن طريق حرق الكالوري: فقد أثبتت الدراسات أن ممارسة الجنس خلال 30 دقيقة تحرق 85 كالوري أو أكثر, و رغم أن ذلك يبدو ليس كثيراً لكنه يساهم مع بقية إجراءات تخفيض الوزن.
في دراسة أخرى عن ممارسة الجنس في الصباح وجد الباحثون أن العلاقة الجنسية في الصباح بشكل دوري تقضي على أعراض الصداع النصفي الذي تشعر به بعض النساء في فترة ما بعض الظهيرة بفضل الهرمونات التي تفرز أثناء الجماع و تنشيط الدورة الدموية. الاستعداد لممارسة الجنس فى الصباح والآن بعد أن عرفنا فوائد ممارسة الجنس في الصباح، بقى أن نعرف كيفية الإستعداد له حضّر له في الليلة السابقة ربما تكون رائحة الفم غير محببة في الصباح فلا تدع هذا يفسد علاقتك، الاحتفاظ ببعض النعناع جانبك سيساعدك في القضاء على رائحة الفم الكريهة. من المفضل أيضا أن تذهب لدورة المياة قبل أن تنام مباشرة حتى لا تحتاج لفعل هذا في الصباح. أيقظ زوجتك برفق قد لا تكون زوجتك على علم بأنك مستعد لفعل ذلك في الصباح. من الأفضل أن تبدأ بحركات بطيئة حتى توقظ زوجتك في مزاج هادئ ومستعد لكي تستمتعا معا. ضع الوقت في الإعتبار قد لا تكون من الأشخاص الذين يمكنهم اعتبار شئ آخر أثناء الجماع للتركيز وعليه من الأفضل أن تستيقظ قبل موعد عملك بوقت كافي يمكنك من الإستمتاع بلا قلق من التأخير. اقرأ أيضًا: نصائح تساعدك على الاستيقاظ مبكرًا لتحظي بعلاقة جنسية رائعة إذا عرفت مناطق الاثارة فستحظى بعلاقة زوجية خيالية اعرف دورة الاستجابة الجنسية لشريك لعلاقة جنسية رائعة
كتابة: - تاريخ الكتابة: 3 أغسطس 2019 9:05 ص - آخر تحديث: 21 نوفمبر 2020, 22:09 فوائد الجنس للزوجين: خلق الله الزوجين ليسعد كل طرف الآخر سواء كانت عن طريق الإتصال الجنسي بين الطرفين بما شرع الله عز وجل, وكذلك السعادة بينهما بتبادل الأدوار في مجريات الحياة العملية والمهنية والإحترام المتبادل بين كل من الجنسين ليتمكنوا من ممارسة حياتهم بشكل طبيعي. فوائد الرهز فوائد العلقة الجنسي هل للجماع يوميا اضرار فوائد النكاح من الخلف صحة الرجل والجماع فوائد ممارسة العلاقة الزوجية صباحا اكثر فوائد للجنس فوائد ممارسة العلاقة الزوجية ثلاث مرات على الأقل إسبوعيا. فوائد النكاح للمراة فوائد النكاح من الخلف اكثر فوائد للجنس فوائد ممارسة العلاقة الزوجية صباحا فوائد العلاقة الحميمة للمراة فوائد النكاح للمراة الحامل فوائد الرهز فوائد العلاقة الحميمة في الصباح. فوائد النكاح الجماع فوائد الاتصال الجنسي بين الزوجين: الكثير منا يعتقد أن ممارسة الجنس بين الزوجين هي فقط للمتعه فقط لاغير وإطفاء الغريزة الشهوانية التي يكون فيها الرجل أو المرأة, ويكون ذلك عن طريق بعض اوضاع الجماع او غيرها من الطرق. يمكن الإطلاع على: افضل وضعيات الجماع كما يعتقد البعض بأن الجنس هو فقط للإنجاب وهذا بعض الشائعات لدى البعض لا سيما في المناطق النائية والأزواج الذين لا يعلمون ببعض الأمور الخاصة بالحياة الزوجية بجميع نواحيها.
كما قلل الرجال الذين مارسوا الجنس مرتين على الأقل في الأسبوع من خطر الإصابة بنوبة قلبية قاتلة بنسبة 50٪ مقارنة بالرجال الذين مارسوا الجنس أقل من مرة واحدة في الشهر. صدق أو لا تصدق. أفضل منشط لتراجع الرغبة الجنسية هو ممارسة الجنس! ممارسة الجنس في الواقع تعزز الرغبة. كما إن النشاط الجنسي يمكن أن يساعد في علاج كثير من المشكلات المتعلقة بالعلاقة الحميمة عند الرجال والنساء على السواء. فتكرار العلاقة الحميمة يساعد على ترطيب المهبل، وتدفق الدم إلى الأعضاء الجنسية، ومرونة الأنسجة، وكل ذلك يجعل الجنس أفضل وأكثر متعة ويزيد من الرغبة الجنسية للمرأة. من ناحية أخرى فإنه يساعد وبشكل واضح الرجال على إطالة مدة الانتصاب وتأخير القذف. تمتد فوائد الجنس بالفعل من الرأس إلى أخمص القدمين كما يقال، فالحياة الجنسية النشطة قد تجعل عقلك يعمل بشكل أفضل. وجد الباحثون أن الجنس يحول الدماغ إلى وضع تحليلي ومعالجة تفكير أكثر. وتشير الدراسات التي أجريت على الحيوانات إلى أن الجنس يعزز مناطق الدماغ المسؤولة عن الذاكرة. واستنتج بعض الباحثين أن السبب في ذلك هو أن الجنس يعزز نمو خلايا الدماغ في مناطق الدماغ المرتبطة بالذاكرة.