الطماطم من الخضروات التي لا غنى عنها في مطبخك، ولكن هل سألتِ نفسك يوماً ما هي فوائد الطماطم للوجه والبشرة وأبرز استخداماتها للجلد؟، كل هذا سنتعرف عليه في المقال التالي. فوائد الطماطم للوجه والبشره فوائد الطماطم للوجه كثيرة ومتنوعة، ويجهلها الكثيرون حيث تتمثل فيما يلي: 1. تعزيز إنتاج الكولاجين مع التقدم في السن يقل إنتاج الكولاجين بالبشرة، ولكن يأتي هنا دور الطماطم في تعزيز إنتاجه بفضل احتوائها على نسبة كبيرة من فيتامين "ج"، الذي يُحارب عوامل الأكسدة وبالتالي تقليل ظهور التجاعيد ومحاربة شيخوخة البشرة. فوائد الطماطم للوجه | مجلة الجميلة. 2. حماية البشرة من الأشعة الضارة للشمس تحتوي الطماطم على مادة الليكوبين "كاروتين أحمر اللون" والتي تحمي بشرتك من العوامل الخارجية الضارة، كأشعة الشمس فوق البنفسجية. 3. منح البشرة النضارة هل تُعانين من ظهور بقع وتصبغات في بشرة الوجه؟، هل ترغبيت في تفتيح بشرتك طبيعياً دون اللجوء للمواد الكيميائية؟، السر يكمن في الطماطم حيث تلعب دوراً كبيراً في تفتيح البشرة وتخليصها من البهتان والشحوب. 4. تقليل إفراز الدهون بالبشرة فوائد الطماطم للبشرة الدهنية كثيرة ومتنوعة، أبرزها التحكم في كمية الدهون التي تفرزها البشرة، وبالتالي منع تكون البكتيريا المسؤولة عن ظهور حب الشباب.
سرايا - الطماطم تنتمي الطماطم إلى فصيلة الباذنجان، وتمتاز بلونها الأحمر وبشكلها الدائري، وتحتوي على العديد من العناصر والفيتامينات المهمّة لصحّة الإنسان نذكر منها: فيتامين أ، وفيتامين ب، وفيتامين ج، والنحاس، والفسفور، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، والكالسيوم، وتمتاز أيضاً بطعمها الشهيّ حيث تدخل في إعداد المأكولات المتنوعة، كما تدخل في المجالات التجميلية، وفي هذا المقال سنتحدث عن فوائد الطماطم للبشرة، وفوائدها العامة. فوائد الطماطم للوجه تفتّح البشرة بشكلٍ كبير، كما تزيل البقع الداكنة عنها. تغلق المسامات المفتوحة في الوجه، وخاصّة للبشرة الدهنيّة. تزيل الرؤوس السوداء عن الوجه. تنظف الوجه من الأوساخ. تزيل الحروق والندوب عن الوجه. تحافظ على صحة وحيوية الوجه. ما هي فوائد الطماطم للوجه - مجلة رجيم. وصفات من الطماطم للوجه وضع نصف كوب من عصير الطماطم، وملعقتين كبيرتين من العسل الطبيعي في وعاء والخلط جيداً، ثم وضع الخليط على الوجه وتركه عشرين دقيقة، وبعدها غسل الوجه جيّداً بالماء، ويفضل استخدام الخليط مرتين أسبوعيّاً للحصول على أفضل نتيجة، ويستخدم هذا الخليط لإزالة البقع الداكنة عن البشرة. وضع نصف كوب من عصير الطماطم، ونصف كوب من عصير الليمون في وعاء والخلط جيداً، ثم وضع الخليط على الوجه وتركه لمدة ثلاثين دقيقة، وبعدها غسل الوجه جيداً بالماء، ويستخدم هذا الخليط لإغلاق المسامات المفتوحة في الوجه.
يفضل استخدام هذا الماسك بعد البخور والتدليك الكامل للبشرة والاستمتاع بآثاره. يوصى أيضًا بتجربة الماسك على مساحة صغيرة من بشرتك قبل استخدامه تمامًا للتأكد من عدم وجود تفاعلات حساسية محتملة. يمكن استخدام هذا الماسك مرة أو مرتين في الأسبوع. 4 – ماسك الطماطم للبشرة الدهنية صب عصير الطماطم في نصف ليمونة التي تناولت فيها بعض الماء واتركيها لبضع دقائق. ثم نأخذ الماء ونضعه على البشرة لمدة 10 دقائق ، ثم يغسل بالماء الفاتر. 5- ماسك الطماطم للبشرة الدهنية ضعي حبتين من الطماطم في الماء المغلي ، ثم تأخذي القشرة وتسحقها. ضعي الطماطم على القشرة. بعد التجفيف ، اغسل الوجه بالماء الفاتر. 6- ماسك الطماطم للبشرة الدهنية: ملعقة كبيرة من عرق النعناع + نصف ملعقة كبيرة من العجين المخمر الجاف + 2 طماطم + ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج أولاً ، ابشري الطماطم بمبشرة ناعمة حتى ينفصل القشر تمامًا ، ثم أضيفي إليها عصير النعناع والعجين المخمر واخلطي المكونات جيدًا حتى تصبح عجينة. أخيرًا ، أضيفي إليها عصير الليمون الطازج واخلطي جيدًا ، وضعي طبقة رقيقة من هذا الخليط على الوجه وانتظري لمدة 20 دقيقة ، ثم قومي بإزالة الماسك بقطعة قطن واغسلي الجلد بالماء البارد.
فوائد عصير الطماطم للجسم هناك العديد من الفوائد الصحية لعصير الطماطم، وهي: [٣] توفر الطماطم مصدراً جيداً للفيتامينات: يحتوي نصف كوب من عصير الطماطم على عشرة في المئة من الكمية التي يوصى بها لفيتامين جـ، وخمسة وثلاثين بالمئة من الكمية اليومية الموصى بها من فيتامين أ، ويحتوي على البوتاسيوم، والألياف، وفيتامين ب. يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب: يحتوي عصير الطماطم على الليكوبين ومضادات أكسدة قوية تقلّل خطر الإصابة بأمراض القلب. يُخفِّض احتمالية الإصابة بالسكتة الدماغية: أثبتت دراسات حديثة أنّ التركيزات العالية من الليكوبين الموجودة في الطماطم تقلّل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، والسكتة الإقفارية لدى الرجال. يمتلك خصائص مضادة للأكسدة: يحتوي عصير الطماطم على مضادات للأكسدة، حيث يعدّ غنياً ببيتا كاروتين واللايكوبين، ممّا يقلّل من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطانات. ينظم ضغط الدم وعمل الأعصاب: يحتوي عصير الطماطم على نسبة عالية من الصوديوم المنظم لضغط الدم، وعمل الأعصاب. يُحسِّن حركة الأمعاء غير المنتظمة: يواجه كبار السن بعض المشاكل المتعلقة بحركة الأمعاء، ويشار إلى أنّ عصير الطماطم يفيد في تنظيم حركتها، بسبب احتوائه على الألياف التي تحافظ على صحة الهضم وعمل الكبد، بالإضافة إلى كونه مفيد في علاج حالات الإمساك.