فتح الرحم باستخدام الكمون أثبتت تجارب بعض السيدات الحوامل فاعلية الكمون في توسيع الرحم وتسريع الطلق وبالتالي تسهيل الولادة الطبيعية، ويجب الانتباه إلى المواظبة على شرب مشروب الماء بالكمون طوال الشهر التاسع من الحمل، بمعدل كوب واحد كل يوم مع تحليته بالعسل الأبيض من أجل تحمل طعمه. تجربتي مع تحفيز الطلق ،بتدليك الثدي - أكتوبر 2019 - بيبي سنتر آرابيا. فتح الرحم بالزعتر والبابونج أثبتت التجارب أن مشروب الماء الساخن المخلوط بالبابونج له فاعلية كبيرة في تسهيل عملية الولادة، وهو أحد المشروبات التي يقوم الأطباء بترشيحها من أجل تحمية الطلق وتسهيل الولادة، و يتميز الزعتر باحتوائه على مادة البروستاجلاندين "prostaglandin" التي تساعد على ارتخاء عضلات الرحم وتهدئتها وتسهيل وتسريع عملية الولادة. فتح الرحم وتسهيل الولادة بطريقة القرفصاء يمكن اللجوء إلى وضع القرفصاء عند رغبة الحامل في الولادة بالطريقة الطبيعية دون اللجوء للطلق الصناعي أو في حال لم تكن حالتها الصحية تسمح بإجراء الولادة القيصرية، و يتم الحفاظ على تكرار تمرين وضع القرفصاء طوال الشهر التاسع خاصة مع اقتراب موعد الولادة الأمر الذي يساعد بدوره في توسيع الرحم وبالتالي إجراء الولادة بالطريقة الطبيعية. [1] تسريع الولادة باستخدام طريقة التحريض باليد يتم استخدام طريقة التحريض باليد من أجل توسيع الرحم وتسهيل عملية الولادة وذلك عن طريق لجوء الطبيب إلى طريقة توسيع فتحة الرحم يدويًّا باستخدام الأصابع، و طريقة التوسيع اليدوية لاقت نجاحًا مبهرًا مع بعض السيدات حتى أنه لم تمر بضع ساعات حتى بدأت عملية الولادة مباشرة، ولكن في نفس الوقت لم تفلح هذه الطريقة مع بعض السيدات واضطر الأطباء إلى إدخالهم إلى عملية الولادة القيصرية.
وبهذا يكون تم الوصول إلى نهاية موضوع اليوم الذي تم أخذ جولة تفصيلية فيه حول تجربتي لفتح الرحم وتسريع الطلق ، وتم التعرف على بعض الطرق والأطعمة المستخدمة في تسهيل عملية الولادة إلى جانب ذكر أهم المواد المستخدمة في ذلك تبعًا للتجارب المختلفة. المراجع ^, طريقة تمرين القرفصاء لتسهيل الولادة, 2022/2/22
القرفة: تساعد على تيسير الولادة وتقوية الطلق. إقرئي أيضا: الاسبوع التاسع والثلاثين من الحمل
تسريع الطلق عن طريق الزعفران قامت الكثير من السيدات الحوامل بتجربة الزعفران في توسيع الرحم قبل عملية الولادة مباشرة وأثبت فعالية مذهلة في هذا الصدد، و يمكن استخدام الزعفران عن طريق إضافته على الحليب وشربه، وخلال ساعة من تناول هذا المشروب يبدأ مفعوله بانفتاح الرحم وتسهيل عملية الولادة. تسهيل الولادة باستخدام حبة البركة يمكن استخدام خليط من حبة البركة مع زيت الزيتون من أجل توسيع فتحة الرحم وذلك من خلال مزجهما سويًّا ثم القيام بتدليك الدهان على كل من البطن والظهر، و يتم إجراء التدليك بهذا الخليط بمجرد رؤية الإفرازات المهبلية التي تشير إلى اقتراب الولادة وبدء الإحساس بتقلصات مؤلمة. يا بنات تعالوا شوفوا تجربتي في فتح الرحم والله يسعدها ام جودي وعبودي - هدية. فتح الرحم وتسريع الطلق باستخدام زيت الزيتون يمكن استخدام زيت الزيتون بمفرده من أجل توسيع الرحم وتسهيل عملية الولادة حيث أنه يعد غنيًّا بالعديد من الفوائد نتيجة احتوائه على الكثير من الأحماض الأمينية ومضادات الأكسدة، و يتم تسريع الطلق من خلال تناول ملعقة واحدة من زيت الزيتون مع كمية صغيرة من حبة البركة المطحونة أو السليمة أو استخدام زيت الزيتون بمفرده كدهان لمنطقة أسفل الظهر. شاهد أيضًا: تجربتي مع الزنجبيل للحمل تسهيل الولادة باستخدام الشمر يمكن عمل خليط من كل من الينسون والكمون وحبة البركة والعسل الأبيض ثم يتم رفعهم على النار حتى الوصول إلى درجة الغليان ثم يتم وضعه جانبًا وشربه مع التمر، و يعمل هذا المزيج على تسهيل نزول سوائل الرحم وتوسيعه إلى جانب تسريع الطلق وبالتالي تسهيل الولادة.
انخفاض معدل ضربات القلب من الممكن أن تتسبب الأدوية التي تستخدم في عملية تحفيز الطلق و ذلك مثل الأوكسيتوسين أو البروستاغلاندين في حدوث بعض التقلبات غير الطبيعية والمفرطة وذلك من الممكن أن يقلل من إمدادات الأكسجين لدى الطفل ويقلل من معدل ضربات القلب لدى طفلك. العدوى من الممكن أن تزيد بعض طرق تحفيز الطلق من خطر الإصابة بالعدوى لكل من الطفل والأم وذلك مث تمزق الاغشية ويزيد أيضاً انفصال الغشاء الطول من خطر الإصابة بالعدوى وأيضاً تمزق الرحم وتعتبر تلك المضاعفات نادرة الحدوث ولكنها تعد خطيرة وذلك حيث يتمزق الرحم وذلك بطول خط الندية التي توجد نتيجة لعملية الولادة القيصرية سابقاً أو عملية جراحية كبيرة في الرحم وفي حالات نادرة جدا من الممكن أن يحدث تمزق الرحم عند النساء اللاتي لم يسبق لهم إجراء أي جراحة بالرحم من قبل ويكون هناك حاجة إلى إجراء عملية ولادة قيصرية طارئة وذلك لمنع حدوث أي مضاعفات التي تهدد الحياة ومن الممكن أن يحتاج الرحم لإزالة. النزيف بعد الولادة تزيد عملية التحفيز من خطر عدم قدرة عضلات الرحم على التقلص بشكل طبيعي وذلك بعد مرحلة الولادة ( وني الرحم) وذلك قد يؤدي إلى حدوث نزيف خطير وذلك بعد الولادة وعملية تحفيز الطلق تعتبر غير مناسبة للجميع ومن الممكن ألا تكون خيار وذلك إذا كنت قد خضعت لعملية الولادة القيصرية في السابق حيث أجرى شق تقليدي أو عملية جراحية كبيرة في الرحم وبها شق.
الإستحمام بالماء الدافئ يساعد الإستحمام بالماء الدافئ على إرتخاء العضلات ممّا يسرّع الطلق ويفتح عنق الرحم، الأمر الذي يسهّل عملية الولادة ويسرعها. كرة الولادة ينصح بإستخدام كرة الولادة والجلوس والحركة عليها لأنها تساعد في تحريك الحوض وتليين عضلاته، وتجهّز الطفل بالوضعية المناسبة للولادة، كما انها تخفف من آلام الظهر. مشروبات تساعد على تسهيل الولادة الطبيعية هناك العديد من المشروبات التي تقوم الحوامل بتناولها في الشهر التاسع لأنها تعمل على تسريع وتسهيل الولادة ومن أهمها يأتي ما يلي: عصير الأناناس الطبيعي: تحتوي ثمرة الأناناس على أنزيم البرومالين الذي يساعد على تحفيز الولادة وتسهيلها. زيت الخروع: يعتبر زيت الخروع احد افضل المشروبات لتسهيل الولادة الطبيعية، اذا انه يحفز الطلق ويساعد على تسريع الولادة. اليانسون: يستخدم مشروب اليانسون لتقوية الطلق أثناء الولادة، ويسهل من حدوثها. توت الحجل: يعمل هذا النوع من الأعشاب على تسهيل الولادة فيقوم بتحفيز الرحم وتوسعه. الحلبة: لمشروب الحلبة دور كبير في تسريع الطلق وتسريع عملية الولادة. البابونج: يساعد على فتح عنق الرحم، ويحفز الطلق لذا ينصح بتناوله يومياً.