يمكنك أيضًا مزج قطرة أو قطرتين من الزيت العطري مع القليل من الفازلين لتحضير دهان بخاري لتدليك الصدر أو القدمين قبل الخلود إلى الفراش. تزايد تناول المضادات الحيوية في أمراض الزكام و السعال أشارت دراسة لعدد من الباحثين بأن نسبة ارتفاع عدد الأشخاص الذين يتناولون المضادات الحيوية في حالات السعال والزكام في تزايد كبير يصل إلى 40% حيث تبين أنه في سنة 1999 كانت نسبة الأشخاص الذين يستخدمون المضادات الحيوية حوالي 36% وارتفعت في عام 2011 لتصل إلى 51% ، على الرغم من كثرة التحذيرات من الاستخدام المفرط لأدوية المضادات الحيوية التي تؤدي إلى زيادة البكتيريا المقاومة للدواء في الجسم مما يفسد فعاليتها في علاج السعال والزكام. وقد جرت الدراسة على أكثر من 500 طبيب بريطاني ما بين عامي 1995 و 2011 يصفون المضادات الحيوية لعلاج الزكام والسعال والتهاب الحلق والتهاب الأذن الوسطى و عدوى السبيل البولي وقد تبين الآتي:- – بقيت نسبة العلاج بالمضاد الحيوي في حالات التهاب الحلق مرتفعة على الرغم من تراجعها في السنوات الأخيرة ، ومع ذلك يشير الباحثين بأن تسعين بالمئة من الحالات يمكن علاجها دون الحاجة إلى مضادات حيوية. – ارتفاع نسبة العلاج بالمضادات الحيوية لدى النساء الذين يعانون من عدوى السيل البولي.
[٣] الإكثار من السوائل تُساعد السَّوائل على الحفاظ على الجسم رطباً، وتمنع الجفاف، وتُقلِّل من أعراض الزُّكام، ومن الأفضل شُرب الماء، أو العصائر، أو ماء الليمون مع العسل، والابتعاد عن القهوة والمشروبات الغازية لأنها تزيد الجفاف سوءاً. [٤] الغرغرة بالماء والملح يُمكن إذابة ربع ملعقة صغيرة من الملح في نصف كوب صغير من الماء، ثم غرغرة الحلق بهذا المحلول؛ إذ تُفيد الغرغرة في توفير بعض الراحة للحلق المُلتهب، وتسحب السوائل الزائدة من الأنسجة المُلتهبة في الجزء الخلفي من الحلق، ويُمكن استخدام القطرات الملحية المتوفرة في الصيدليات للأطفال؛ للتخفيف من الاحتقان. [٢] المشروبات السَّاخنة تُخفِّف المشروبات الساخنة من أعراض الزُّكام، مثل: التهاب الحلق والتعب، ويُمكن شُرب كوب من شاي الأعشاب الخالي من الكافيين، أو الليمون الدافئ، أو شُرب مرق اللحم. [٣] المراجع ↑ Rebecca Joy Stanborough (1-4-2019), "From A to Zinc: How to Get Rid of a Cold Fast" ،, Retrieved 18-4-2019. Edited. ^ أ ب Christian Nordqvist (20-6-2017), "How do I treat a cold? " ،, Retrieved 18-4-2019. Edited. ^ أ ب ت "10 Ways to Feel Better Now",, Retrieved 18-4-2019.
يا زارع الريحان حول خيامنا - ابوفراس الحمداني يازارع الريحان حول خيامنا لاتزرع الريحان لست مقيمُ ما كل من دخل الهوى عرف الهوى ولا كل من شرب المُدام نديم ولا كل من طلب السعادة نالها ولا كل من قرأ الكتاب فهيم See more posts like this on Tumblr #اجمل_بيوت_الشعر #اقتباسات #الشقاء #شعر_في_الحب #ابيات شعر
أديب الدايخ ( يا زارع الريحان) - YouTube
أديب الدايخ - يا زارع الريحان حول خيامنا - YouTube
الرئيسية / اغان مختارة / قصيدة الشاعر أبي فراس الحمداني / يازارع الريحان حول خيامنا 03/09/2017 اغان مختارة 28, 608 زيارة السيمر / الاحد 03. 09. 2017 أبو فراس الحمداني نظري الى وجه الحبيب نعيم.. وفراق من اهوى علي عظيم ما كل من ذاق الهوى عرف الهوى.. ولا كل من شرب المدام نديم ولا كل من طلب السعادة نالها.. ولا كل من قرأ الكتاب فهيم مالي لسان ان اقول ظلمتني.. والله يشهد انك المظلوم انا الذي ما كنت ارحم عاشقا.. حتى عشقت وا انا المرحوم يا زارع الريحان حول خيامنا.. لا تزرع الريحان لست مقيم