انواع الواي بروتين بالصور: انواع الواي بروتين بالصور: تعد شركة Optimum nutritio n من الشركات الرائدة في مجال منتجات التغذية الرياضية، و أشهر منتجاتها في الواي بروتين، و لعل أهرها على الإطلاق هو بروتين واي جولد ستاندارد Whey gold standard ، في هذا المقال سنتعرف على أهم منتجات الواي بروتين Whey protein من شركة Optimum nutrition و مميزاتها و الفروق بينها. و لمن لا يعرف ما هي بروتينات الواي بروتين Whey protein ، فلدينا مقال مفصل عنها هنا ، و هي باختصار البروتينات المستخرجة من مصل اللبن المعزول، و هو أفضل مصدر بروتيني على الإطلاق، لأنه يحتوي على كل الأحماض الأمينية التي يحتاجها الجسم، و بنسب متوازنة جدا، و هو نفسه البروتين المتواجد بكثرة في حليب الأم. أفضل مكملات واي بروتين 2019 .. استجابت لاحتياجات الرياضيين | موقع سيدي. Optimim nutrition: هي شركة أمريكية متخصصة في تصنيع المكملات الغذائية للرياضيين، و هي من الشركات العالمية الرائدة في هذا المجال بأكثر من 30 عاما من الخبرة، تصنع الكثير من البروتينات و المكملات مثل بروتينات مصل اللبن و الكازين و مكملات Mass protein و أقراص الكرياتين و BCAAs و غير ذلك، كما تقدم بعض منتجات الملابس و الاكسسوارات كمنتجات ثانوية. انقر هنا للانتقال مباشرة إلى صفحة منتجات شركة Optimum nutrition على موقع أي هرب iHerb.
إذا كان الهدف من تناول منتجات واي بروتين تكوين العضلات فيمكن تناوله إما عن طريق خلطه باللبن أو عن طريق خلطه بالماء حتى يمكن تكوين العضلات دون زيادة الوزن نتيجة للسعرات الحرارية الإضافية التي يقدمها اللبن إلى الجسم عند إضافته بمنتجات الواي بروتين. إذا كان الهدف هو خسارة الوزن فيجب تناول منتجات الواي بروتين مخلوطة بالماء لأنها لا تزيد من معدل السعرات الحرارية التي يكتسبها الجسم. تابع من هنا: أضرار الواى بروتين على الجسم في هذا الموضوع قدمنا لكم افضل انواع الواي بروتين في العالم وأهم الأهداف التي يمكن تناول منتجات الواي بروتين لتحقيقها، والأنواع المناسبة لتحقيق الهدف، بالإضافة إلى فوائد تناول بروتين مصل اللبن، وأضرار الإفراط في تناول هذه المنتجات والطرق المناسبة لتناولها.
عند الإعتماد الكلي على تناول هذا النوع من البروتين فإنه قد يؤدي إلى حدوث اضطرابات غذائية خطيرة منها فقدان الشهية العصبي وانخفاض وزن الجسم أو زيادة وزن الجسم بشكل مفاجئ. سعر الواي بروتين Whey protein مسحوق واي بروتين بنكهة الشوكولاتة أو نكهة الشوكولاته البيضاء وجوز الهند من جو اون – 750 جم بسعر 559 جنيه. مسحوق واي بروتين بنكهة التوت والزبادي من جو اون – 30 جم بسعر 39 جنيه. أوبتيموم جولد ستاندرد 100% واي بروتين بسعر 1700 جنيه وزن 2 كيلو جرام. ايزو بوليك بروتين بسعر 1800 جنيه وزن 2 كيلو جرام. سعر الواي بروتين في السعودية بأنواعه وأحجامه - ElCoach - الكوتش. برو انتيوم بروتين بسعر 1700 جنيه وزن 2. 5 كيلو جرام. ايزو 100 بروتين بسعر 1900 جنيه وزن 2 كيلو جرام. نيترو تك – 1 كيلو جرام بسعر 1600 جنيه. نيترو تك واى جولد – 2 كيلو جرام بسعر 1850 جنيه. جيم فيت واى بروتين – 2 كيلو بسعر 800 جنيه. هيدرو بيور – 2 كيلو بسعر 2000 جنيه.
و الفرق بينهما أن هذا فيه نسب أقل بكثير من الكاربوهيدرات و نسبة بروتين أعلى، فهو إيزوليت، فيه نسبة أكثر من 83% بروتين و أقل من 3% كربوهيدرات و ليس فيه دهون، و يحتوي على 5. 5 جم من BCAAs و فيه الجلوتامين و حمض الجلوتاميك، كما أنه هيدروليزد، أي أنه مهضوم جزئيا في المصنع، و هذا ما جعل سعره مرتفعا، و لا يوجد واي إيزوليت و ليس هيدروليزد لدى شركة Optimum nutrition. 226. 56 ريال سعودي = 59. 22 دولار لعلبة وزنها: 1. 32 كلج = 2. 91 رطلا. سعر الرطل 20. 35 دولار، بينما سعر الرطل للواي جولد ستاندارد: 13. 5 دولار. انواع الواي بروتين بالصور. الرابط: جولدستاندارد إيزوليت Gold standard isolate بلاتين هيدرو واي Platinum Hydro Whey: و هو واي بروتين من نوع هيدروليزد، الذي هو المهضوم جزئيا في المصنع، و هو أكثر هضما من جولد ستاندارد إيزوليت، لأنه مفكك عبر عملية التحليل المائي لبروتين مصل اللبن المعزول، مكياله أكبر من مكيال الأنواع الأخرى، و هو 41 جم، منها 30 جم بروتين، فيه تقريبا 9 جم من BCAAs، فيه 10% كربوهيدرات و 1% فقط دهون، و 5% سكريات، خال من الجلوتين. ما يميزه أنه سريع جدا للهضم لأنه مفكك بأحدث العمليات التي توصلت إليها شركة Optimum nutrition ، فهو ممتاز لمن يحتاجون إلى الهضم السريع بعد التدريب، كما أنه يحتوي على نسبة كبيرة من BCAAs و الأحماض الأمينية الأساسية، و هو مخصص للمحترفين.
أنواع الواي بروتين Whey protein يوجد ثلاثة أنواع مختلفة من الواي بروتين وهم كما يلي كونسينتريت Concentrate ، أيزوليت Isolate (منعزل) وهيدروليزد Hydrolyzed (محلل) ونتعرف هنا علي كلا منهم كونسينتريت Concentrate (مُركز) – Whey protein يعد كونسينتريت Concentrate الصورة الخام المركزة بدون فلترة أو تصنيع الواي بروتين بعد أن يتم استخراجه من الحليب، ويحتوي هذا النوع على الكربوهيدرات والبروتين والدهون واللاكتوز أي سكر اللبن ونسبة البروتين في هذا النوع تكون 80%، ويتم بيع هذا النوع تحت الإسم التجاري له وهو Whey Protein Natural أي النوع الطبيعي. أيزوليت Isolate (منعزل) – Whey protein في هذا النوع يتم فلترة الواي بروتين في فلاتر ميكروسكوبية وعندما تحدث تلك الفترة يتم حدوث عزل لكلاً من الدهون واللاكتوز أو سكر اللبن، مما يؤدي إلى وجود نسبة ضئيلة للغاية من الدهون والسعرات الحرارية واللاكتوز في هذا النوع ويصبح امتصاص وهضم هذا النوع أكثر بكثير من النوع الأول وهو النوع الخام المُركز Concentrate، ويوجد هذا النوع تحت الإسم التجاري له وهو: النوع Optimum Whey protein gold standard. هيدروليزد Hydrolyzed (محلل) – Whey protein وفي هذا النوع يتم تعريض الواي بروتين للحرارة أو الأحماض والإنزيمات المعينة والتي تساعد على تكسير ذلك البروتين ومن ثم يتم تحويله إلى مجموعة من الأحماض الأمينية سهلة الامتصاص السريع ولكن يزداد الطعم مرارة، ويوجد هذا النوع تحت الإسم التجاري له وهو Iso 100 hydrolyzed protein.
أهم منتجات الواي بروتين Whey protein من شركة Optimum nutrition: واي جولد ستاندارد Whey gold standard: و هو من أشهر البروتينات في العالم إن لم نقل أشهرها و أكثرها مبيعا، يصنع من بروتينات مصل اللبن المعزول، فيه نسبة 77% بروتين، 10% كربوهيدرات، 5% دهون، 7% سكريات، و فيه الكالسيوم البوتاسيوم و الصوديوم و القليل من الكولسترول، و يعد من أفضل البروتينات المختارة عالميا لجودته العالية و دقة صنعه، أي أنه اكتسب السمعة و الثقة. هو من نوع الواي بروتين كونسونتريت، ( مقال أنواع البروتين من هنا) يفضل استخدامه كمكمل غذائي للتضخيم العضلي النقي، أي أنه مصدر بروتيني نقي، فيه نسبة كربوهيدرات و دهون قليلة، تصرف في الطاقة و المفاصل و بعض الوظائف الحيوية. سعره: فيه أربع أحجام، تجدها مفصلة في المقال المفصل عنه في الرابط: مقال مفصل عن الواي جولد ستاندارد هنا. سعر علبة 2. 27 كلج ب 67. 56 دولار = 258. 47 ريال سعودي. الرابط على اي هرب iHerb: واي جولد ستاندارد whey gold standard جولد ستاندارد إيزوليت Gold Standard 100% Isolate: و هذا المكمل هو من نوع واي بروتين إيزوليت Whey protein isolate ، الذي يستخدم عادة للتنشيف، و هو غال نوعا ما بالنسبة للواي جولد ستاندارد العادي.
شاهد أيضا أفضل تطبيقات إسلامية للأندرويد – 10 تطبيقات دينية 9) تطبيق Spotify يعتبر هذا التطبيق من بين اشهر التطبيقات التي يمكنك من خلالها الاستماع الى موسيقاك المفظلة بدون انترنت و كذلك الاستماع الى اذاعات الراديو المفظلة لديك هناك ملايين من الاغاني على تطبيق Spotify يمكنك الاستماع الى ما تريد من خلال هذا للتطبيق و كذلك يمكنك تسجيل او حفض الاغاني بدون وجود نت، حيث جميع لموسيقى في هذا للتطبيق محمية بواسطة DRM يمكن ان يتوافق Spotify مع العديد من اصدارات iOS. شاهد أيضا أفضل برنامج تحميل فيديو من أي موقع للأيفون 10) – تطبيق SoundTube هذا التطبيق يمكنك من الاستماع الى اجمل انا و مختلف الموسيقى الذي تفظل اذ انه برنامج مجاني و يعتبر من اكثر برامج تحميل الاغاني الايفون حيث يمتاز بالعديد من الاشياء من بينهم انه يمكنك استعمال عملك في الهاتف بدون الدخول و تاتير في عملك، و كذلك من المميزات التي يتضمنها انه يمكنك و بسرعة من الولوج الى موسيقاك المفظلة. شاهد أيضا أفضل تطبيقات مجانية لتتبع هواتف الأندرويد 11) – برنامج Rhapsody اذا كنت من محبي الاغاني فهذا الموقع جميل جدا فهو يحتوي على مميزات رائعة التي بامكانها ان تسمح لك للوصول الاغانيك المفظلة بكل سهولة و يسر من بين مميزاته انه لا يضايقك برسائل سبام، و كذلك.
هناك العديد من محركات البحث للبحث وتشغيل الموسيقى عبر الإنترنت، وباستخدام هاتف Android وتطبيقات مجانية مخصصة، من السهل العثور على الموسيقى المفضلة لديك في ثوانٍ وحفظها بلا اتصال عبر تنزيل الاغاني على الاندرويد. افضل برنامج لتحميل الاغاني mp3. 1 تعد تطبيقات Music Download Apps هذه من Android قوية لاستخدام أكثر من محرك بحث للعثور على الموسيقى المفضلة بسرعة، وأفضل جزء من تطبيقات الموسيقى هذه هي أنه يمكن لتطبيقات Android Music Downloader البحث عن ملفات الموسيقى (MP3) وتحميلها وحفظها للاستماع إليها في وضع عدم الاتصال، إذ يمكنك الاستماع إلى أغانيك المفضلة في أي وقت وفي أي مكان، مع أو بدون إشارة WiFi أوتشغيل بيانات. وهذه بعض من التطبيقات الأكثر شهرةً التي تحقق تنزيل الاغاني على الاندرويد. تنزيل الاغاني على الاندرويد باستخدام تطبيق Free Mp3 Downloads يمكّنك هذا التطبيق من البحث والتنزيل والاستماع إلى الأغاني، كما يمكن من تنزيل الأغاني إلى مجلد بطاقات SD الخاصة بأجهزتك للاستماع في وضع عدم الاتصال والتي يمكن أن توفر خطة البيانات الخاصة بك. كما يوفر لك الاستماع إلى الأغاني التي تم تنزيلها من خلال التطبيق وجميع سجلات MP3 الأخرى التي لديك على جهازك، لذا يعمل هذا التطبيق أيضًا كمشغل موسيقى بالإضافة إلى تنزيل الموسيقى.
تحميل برنامج Hot MP3 Downloader هو برنامج ممتاز جدا للبحث عن ايه موسيقي بصيغه mp3 بكل سهوله وتحميلها و البرنامج يحتوي على 100 مليون اغنيه و التحديث مستمر كل فتره للبرنامج. يمكنك أيضًا تنزيل أغاني متعددة في نفس الوقت. إلى جانب ذلك ، يدعم أيضاً جهاز الكمبيوتر الخاص بك وجهاز iPod و iPhone وجميع مشغلات الوسائط نبذة عن برنامج تنزيل اغاني mp3 تحميل برنامج Hot MP3 Downloader هو برنامج لتحميل الموسيقي حيث يمكنك من خلاله الدخول إلى قاعدة معطيات تضم ملايين الأغاني. عليك فقط أن تختار طريقة البحث عن الأغاني التي تود تحميلها وعليك أن تقرر هل تريد تحميلها او الاستماع اليها وكل هذا متاح فى البرنامج. افضل 3 برامج لتحميل الاغانى على الهاتف. إذا قررت تحميل ملف كل ما عليك إلا أن تنقر على الزر،ثم تختار جودة و ملف التحميل، وتقوم بالحصول على الأغاني على ال HD الخاص بك خلال دقائق ومجانا. دون أن ننسى الإشارة إلى أن جميع التحميلات تتلائم مع أجهزة كثيرة من قبيل: iPod ،PSP ،iPhone. برنامج Hot MP3 Downloader بديل رائع لتطبيقات كثيرة أخري لكونه يحتوي على زر التحميل. برنامج تحميل الاغانى للكمبيوتر Hot MP3 Downloader هو أفضل برنامج تحميل أغاني حيث يمكنك الدخول إلى قاعدة بيانات تضم ملايين الأغاني.
وبعد الانتهاء من خطوة تنصيب البرنامج ستظهر لك الواجهة التالية قم بالضغط علي Launch Esm3 Downloder وبعدها Finsh. وستظهر لك واجهة البرنامج كما هو في هذه الصورة بالضبط قم بكتابة اسم الأغنية التي تبحث عنها ثم اختر اسم المغني الذي قام بأداء الأغنية واختر الأغنية من قائمة الأغاني الخاصة به ويمكنك الاستماع إلي أليها أو تحميلها بصيغة MP3 من خلال الضغط علي Download. برنامج تحميل اغاني للابتوب تحميل برنامج Music2PC ألبرنامج الأكبر في العالم لتنزيل أغاني Mp3 للكمبيوتر واللاب توب فهو الأكبر علي الإطلاق وبدون أي منازع ويحتوي علي جميع الأغاني العالمية والعربية فهو ليس مخصص فقط نوع موحد من الأغاني فلدية اكبر قاعدة بيانات أغاني في العالم ويعد موسوعة شاملة من الأغاني المؤرشفة في هذا البرنامج وهو سهل جدا فقط عليك كتابة اسم الأغنية أو الالبوم أوالفنان أو أي شي يدل علي الأغنية ويمكنك تحميل الأغاني من البرنامج عن بدون أي مصاريف وبالجودة الأصلية للأغنية. تحميل أفضل برنامج تحميل أغاني MP3 للكمبيوتر والهاتف 2022. مميزات برنامج Music2PC يحتوي علي عدد كبير جدا من الأغاني العالمية والتي تصل إلي 10 مليون أغنية من مختلف لغات العالم ولجميع الفنانين المشهورين حول العالم. البرنامج مجاني بالكامل ولا يحتوي علي أي خيارات مدفوعة.
جودة قابلة للتخصيص المدونة الصوتية المتصفح دعم القرص المضغوط متعدد المنصات الإضافات التي ستضيف له العديد من المميزات تحميل Winamp (مجاني) 3. Spotify لقد غيّر مزوّدو خدمات الموسيقى المتعدّدة الطريقة التي نسمع بها الموسيقى ، وبدأ كل شيء مع Spotify. متوفر على جميع المنصات والأجهزة بما في ذلك ويندوز ، يمكن لتطبيق Spotify تشغيل كل المسارات المحلية على القرص الصلب وبث الموسيقى. ما هو أفضل من ذلك؟ يمكنك أيضًا الوصول إلى الموسيقى الحصرية والبودكاست غير المتوفرة في أي مكان آخر. وبصرف النظر عن الاستماع إلى الموسيقى ، يمكنك عرض كلمات أغانيهم ، أو متابعة الفنان أو الفرقة ، ومشاهدة الموسيقى / مقاطع الفيديو الوثائقية ، وحتى متابعة أصدقائك لمعرفة ما الذي كانوا يستمعون إليه. افضل برنامج لتحميل الاغاني mp3 للكمبيوتر. طريقة جيدة لاكتشاف موسيقى جديدة. ترغب في حضور الحفلات الحية؟ سبوتيفي لديها قسم الحفل مع تفاصيل الأحداث القادمة. إذا لم تكن متأكدًا ، فستوصي Spotify بالموسيقى استنادًا إلى عاداتك السابقة في الاستماع. محتوى الموسيقى والفيديو المحتوى الحصري دعم دون اتصال متابعة الفنان بث أو قراءة المحتوى المحلي لا شيء تنزيل Spotify ($ 9. 99 / شهر) 4.
مميزات برنامج Snaptube للاندرويد APK: الكشف عن مقاطع الفيديو: يقوم بالكشف عن مقاطع الفيديو فى القائمة المفضلة مثل الموسيقى غير انك تستطيع عن طريق تحميل برنامج سناب تيوب لتحميل الفيديوهات تحميل مقاطع فيديو بصيغ كثيرة منها صيغة MP4 وصيغة MP3 الاكثر شهرة. تطبيق خفيف: يعتبر برنامج Snaptube للاندرويد تطبيق خفيف للغاية حيث ان حجمه صغير للغاية ، مقارنة بالبرامج الاخرى التى تعمل فى نفس مجال تحميل الفيديو للاندرويد ، حيث ان التطبيق لا يقوم بإستهلاك مساحة كبيرة من ذاكرة الهاتف الاندرويد الذي يتعلق بك ، بالاضافة الي ان البرنامج يعمل على سريع للغاية فى الاستخدام و لا يقوم بالتأثير على كفاءة و اداء الهاتف الخاص بك ولا يعرضه الي قصور فى الاداء و هذا ما جعل التطبيق مميز للغاية. استكمال التحميل: احياناً قد يواجه بعض المستخدمين مشلكة فى تحميل فيديو وهي إنقطاع الانترنت او الاتصال ، برنامج سناب تيوب قام بحل هذه المشكلة فلن تحتاج الى تحميل الفيديو مرة اخرى خاصة اذا كان الفيديو ذات مساحة كبيرة ، ستجد خاصية إستئناف قم بالضغط عليها حتى يكتمل تنزيل الفيديو الى ان يصل مائة بالمائة ، و هذه الخاصية حصلت على إعجاب الكثير من المستخدمين فى جميع انحاء العالم.
يوتيوب لقد أصبحت بمرور الوقت واحدة من أكثر خدمات Google شهرة ومكانًا يستمتع فيه العديد من المستخدمين بعشرات مقاطع الفيديو بشكل يومي وأحيانًا بدون راحة. من الموسيقى ، إلى فصول المسلسلات المفضلة لدينا ، من خلال أفضل المونولوجات الفكاهية وحتى مقاطع الفيديو لبعض من أشهر مستخدمي YouTube في العالم ، هي بعض الأشياء التي يمكننا رؤيتها ، ولكن للأسف لم يتم حفظها ، على الأقل بطريقة رسمية منذ تحقيق ذلك ، لدينا أدوات خارجية مثل خارج ليبرتي. و هو أن يوتيوب لا يسمح بشكل مباشر بحفظ الفيديوهات التي يتم استضافتها على خوادمه. ومع ذلك ، يوجد اليوم عدة أشكال من القوة قم بتنزيل فيديو YouTube على جهاز الكمبيوتر الخاص بنا أو جهاز لوحي أو هاتف ذكي بطريقة بسيطة وبدون تعقيدات وبطريقة سريعة إلى حد ما. كيفية تنزيل مقاطع فيديو YouTube الطويلة باستخدام ملفات خارج ليبرتي خارج ليبرتي هو اسم الأداة التي نريد التحدث معك عنها اليوم وباستخدامها يمكننا تنزيل مقاطع فيديو YouTube بتنسيق FLV أو MP3 ، دون الحاجة إلى تثبيت أي برنامج على جهاز الكمبيوتر الخاص بنا. تتمتع هذه الأداة بميزة كبيرة تتمثل في أنه يمكننا إدارة كل شيء من الويب.