أقل الطعام يتسبب في اكتساب وزن إضافي لديّ، فشلت كل حيل السيطرة على أي من وزني وشهيّتي، لذا قررت مؤخرًا التوجه لاستشارة أحد أطباء السمنة، علّني أجد عند أحدهم العلاج، والتي قررت البدء معي من جديد بأنظمة الرياضة وعلاجات رفع معدل الحرق لديّ، والتي ثبتت فشلها هي الثانية معي، وهنا خضعت بالفعل لعمليّة بالون المعدة، إلا أنها لم تكن تجربة جيدة، وذلك لما عانيته من أعراض جانبية ومضاعفات عقب خُضوعي لها. اقرأ أيضًا: تجربتي مع الترهل بعد التكميم آلية عمل بالون المعدة بالون المعدة هو أحد أجهزة المعدة المؤقتة، والتي يتم استخدامها بغرض التخلص من الوزن الزائد، لا يشترط إدخال بالون واحد إلى المعدة، بل يمكن إدخال واحد، اثنين، أو ثلاث؛ وفقًا لمساحة المعدة واستيعابها. بالون المعدة قابل للإدخال من خلال إحدى الكبسولات التي يتم بلعها مع التأكد من اتصالها بجزء رقيق يعرف باسم القسطرة، أو من خلال أحد المناظير الداخلية التي تتمثل في جزء طويل أشبه بالأنبوب المرن، يتم تزويد هذا الأنبوب بجهاز كاميرا صغير وضوء بنهايته، قد يمتلئ هذا إما بغاز، أو بسائل كالمحلول الملحي، والذي يتم ملئه أولًا ليغلق البالون على الفور ثانيًا.
الالتزام بنظام غذائي صحي والامتناع عن عادات الأكل غير اللائقة راقب وزني أولاً نتيجة تجربتي مع بالون المعدة بالطبع فقدت الكثير من وزني ، فكلما كنت أخف وزنا ، كلما أردت الحصول على جسم مثالي ، وبصراحة ، كان ذلك جذابًا وجميلًا ، وشعورًا بالشباب لا يوصف ، والذي حرمت منه لفترة طويلة. بسبب الدهون. شاهدي أيضاً: تجربتي في خسارة الوزن بدون حمية كانت تجربتي مع بخاخ البطن التي آمل أن تكون قد أفادتكم وحدت من خياراتكم بأفضل الحلول لتحقيق قوام رشيق.
يحكي لنا أحد مرضى السمنة في عيادة الدكتور محمد القصير تجربته مع بالون المعدة.. لنتعرف على تفاصيل تلك التجربة في ضوء الفقرات القادمة. تجربتي مع بالون المعدة عميل العيادة اليوم لديه من الوزن الزائد حوالي 20 كجم عن وزنه المثالي، حاول أن يتخلص من تلك الكيلوجرامات من خلال ممارسة الرياضة وحميات الريجيم القاسية، ساعدته تلك الطرق بعض الشيء، لكنه بعد أن فقد الوزن عاد مرةً أخرى لتناول الكثير من الطعام، واكتسب ما فقده من وزن مُجددًا، ما أدى إلى دخوله في نوبات من الاكتئاب والشره تجاه الطعام.. واستمرت حياته هكذا، في دائرة مُفرغة؛ يفقد الوزن ثم يعود إلى تناول الطعام بشراهة، ثم يُصاب بالاكتئاب ويزداد إحساسه بالفشل! إلى أن سمع بالدكتور محمد القصير -استشاري جراحة الجهاز الهضمي والمناظير- وذهب إليه للحصول على المساعدة والاستشارة الطبية بشأن الطريقة المناسبة لإنقاص الوزن. تجربتي مع بالون المعدة – جربها. سألنا ذلك الشخص عن تجربته خلال الزيارة الأولى، وأجابنا موضحًا: «تجربتي مع بالون المعدة بدأت عندما سألني الطبيب عن تاريخي المرضي وسألني عن تجاربي السابقة من نزول الوزن بالرياضة أو الريجيم، ثم أخبرني أنَّ مقدار وزني الزائد لا يحتاج إلى عملية جراحية لإنقاصه، ورشح لي تركيب بالون المعدة».
ويساعد هذا البالون على تنحيف الجسم من 15 إلى 20 كيلو جرام، ولكن يشترط أن يمتلك المريض العزيمة والإرادة التي تمكنه من الابتعاد عن الطعام مع ممارسة الرياضة باستمرار. من جرب بالون المعدة من المشاهير؟ العديد من المشاهير قاموا بفقدان الوزن الزائد خلال فترة بسيطة، ولا يمكن الجزم بالطريقة المستخدمة، ولكن يعتقد الجميع أن هذا الأمر تم عن طريق أحد وسائل السمنة مثل التكميم أو البالون، وذلك مثل أحمد زاهر وابنته، بسنت شوقي، مي نور الشريف، حسين الجسمي، نجوى كرم، مها فؤاد، سمية الخشاب. ما هي أسباب فشل بالون المعدة؟ يعتمد نجاح عملية بالون المعدة على إرادة المريض، حيث يجب عليه أن يلتزم بجميع العادات الغذائية الصحيحة، والنظام الغذائي الذي يصفه الطبيب لذلك فإن السبب الرئيسي في فشل بالون المعدة هو عدم امتلاك المريض للإرادة التي تمكنه من الوصول للوزن المثالي. هل يعود الوزن بعد بالون المعدة؟ يعد إزالة بالون المعدة يمكن أن يعود الوزن مرة أخرى، وذلك في حالة عدم الالتزام بالنظام الغذائي الذي كان ملتزماً به أثناء فترة البالون. ما هو معدل نزول الوزن بعد البالون؟ يختلف معدل نزول الوزن بعد عملية البالون بالنسبة للنساء والرجال، فمثلاً يتراوح معدل نزول وزن الرجل في الأسبوع الأول من 3 إلى 6 كيلو، بينما يتراوح في النساء من 1.
اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زلفاوي111 ايش الفرق بينها وبين البالون السابق الفرق ياغالي هذه بدون منظار وتخدير تجلس على كرسي عادي وتبلع الحبة اللي هي الكبسولة المبرمجة وتقعد 4 شهور وتنفك من حالها وتخرج مع الفضلات هي تقربيا نفس التقنية في العمل بس القديمة منطار وتختار 6 شهور او سنة وعتد اخراجها تدفع فلوس حوالي ال3 الاف الى اربعة الاف وقدامك العافية
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يساعد فيتامين أ أيضًا في إصلاح أنسجة الأم بعد الولادة. نصائح لاختيار وخدمة فواكه البطيخ من أجل الحصول على أكبر قدر من فوائد البطيخ للنساء الحوامل ، يجب مراعاة اختيار البطيخ. اختر بطيخًا قويًا ومتناسقًا وخاليًا من الشقوق والكدمات. سيكون للبطيخ الناضج جلد لامع ، وجانب سفلي أصفر ، وسيقان جافة. لا يُنصح باختيار بطيخ شديد الصلابة وأبيض أو أخضر باهت. قد لا يكون البطيخ بهذه الخصائص ناضجًا والذوق الحامض. يمكن أن تؤكل البطيخ مباشرة أو معالجتها في عصير والسلطات. بالنظر إلى أن السيترولين وفير في البشرة البيضاء المحيطة بلحم البطيخ ، يُنصح أيضًا بتناول هذا الجزء. فوائد البطيخ جيدة للنساء الحوامل ، ولكن هذه الفاكهة تحتوي على القليل من الألياف فقط. بحيث لا يزال يتم تناول كمية من الألياف والمواد الغذائية الأخرى ، وتلبية احتياجات الخضروات والفواكه أثناء الحمل. إذا لزم الأمر ، استشر احتياجاتك الغذائية أثناء الحمل مع طبيب التغذية. 8 فوائد التمرين للنساء الحوامل قد تكون بعض النساء الحوامل مترددة في ممارسة الرياضة خوفًا من التعب أو القلق من أن التمرينات الرياضية قد تضر بالجنين. ولكن في الواقع ، هناك العديد من فوائد ممارسة الرياضة للنساء الحوامل ، بدءًا من هذه 5 فوائد الشوكولاته للنساء الحوامل أظهر عدد من الدراسات مجموعة متنوعة من فوائد الشوكولاته للنساء الحوامل ، بما في ذلك لمنع تسمم الحمل.
التغذية وغيرها من فوائد البطيخ الجيد للنساء الحوامل هي كما يلي: الليكوبين البطيخ غني بالليكوبين ، أحد مضادات الأكسدة التي تجعل الثمرة حمراء. يستخدم الجسم اللايكوبين لتكوين بيتا كاروتين الذي يتم تحويله بعد ذلك إلى فيتامين أ. ومن المزايا الأخرى للليكوبين تقليل خطر الإصابة بالسرطان. في النساء الحوامل ، قد يكون لمضادات الأكسدة مثل اللايكوبين تأثير إيجابي في الوقاية من تسمم الحمل وصغر حجم جسم الطفل عند الولادة. ولكن لا تزال هناك حاجة إلى مزيد من البحث لضمان أن البيانات. حمض أميني سيترولين البطيخ هو مصدر غذائي يحتوي على أعلى نسبة من الأحماض الأمينية في سيترولين. يوجد في الغالب السترولين في جلد أبيض يحيط بلحم البطيخ. في الجسم ، يتم تحويل سيترولين إلى الأحماض الأمينية الأساسية أرجينين ه. يمكن أن يساعد كل من سيترولين وأرجينين في خفض ضغط الدم عن طريق تمدد الأوعية الدموية وتخفيفها. البوتاسيوم البوتاسيوم هو نوع من المعادن والكهارل المهم للسيطرة على ضغط الدم والحفاظ على صحة القلب. في النساء الحوامل ، يمكن أن يسبب نقص البوتاسيوم تقلصات في الساق ، وضعف ، وإيقاع القلب المضطرب. يُنصح النساء الحوامل بتناول البوتاسيوم ( البوتاسيوم) بقدر يصل إلى 4700 ملغ يوميًا.
يعتبر البطيخ من الفواكة الصيفية بإمتياز، حيث يتكون البطيخ من أكثر من 90 في المائة من الماء، يمكن استهلاكه على شكل شراب سموذي أو في السلطة أو كما هو على طبيعته، وسوف ينعشك تماماً في حالات الحر الشديد. تعرّفي في الآتي على فوائد البطيخ للنساء: البطيخ لرشاقتك وأناقتك يتكون من نسبة 92 في المائة من الماء، لذا فإن البطيخ هو الفاكهة المثالية لمنع الإصابة بالجفاف. أما لبه الأحمر، فإنه ينعش الجسم وينقيه. والبطيخ قليل السكر وقليل السعرات الحرارية كذلك، وبناء عليه يمكن تناوله طوال فصل الصيف من دون المخاطرة برشاقة جسمك أو زيادة وزنه! البطيخ مليء بالفيتامينات المفيدة للجسم البطيخ مصدر للفيتامين سي C، وبالتالي فهو ممتاز لنظام المناعة، ويعزز كذلك صحة الأسنان واللثة ويساعد على منع تلف الخلايا. ويساهم محتوى البطيخ من الفيتامين بي6 B6 في استقلاب الطاقة ويشارك في تكوين الأنسجة. وأخيراً، فإنَّ الفيتامين أ A الذي تحتويه هذه الفاكهة يعزز صحة العينين. البطيخ منشّط جنسي حتى الآن يعتبر البطيخ المصدر الأكثر شهرة للسيترولين (وهو من الأحماض الأمينية). وقد أثبت باحثون في تكساس أنّ هذا الحمض الأميني يعزز توسع الأوعية الدموية، وعند استهلاك البطيخ بكميات كبيرة فإنه يساعد بالتالي في وظيفة الانتصاب.