يسبب شعور الانسياب تشوهًا في إدراك الوقت أثناء حدوثه -فتشعر بأنك أنهيت عملًا في دقائق في حين أنك أمضيت ساعاتٍ عليه-، وانفصالًا لوعيك عن جسدك، وانسيابًا تلقائيًا لا تتحكم به لجسدك أو كلامك أو أداة تنفيذ المهمة التي تعمل عبرها، والأهم من هذا كله، هو أن أداءك في تنفيذ أي مهمةٍ يرتفع عندما تشعر بالانسيابية خلالها. إن العظماء عبر التاريخ، لا يفصل بيننا وبينهم إلا هذا الجدار الهائل الوهمي الذي تخيلناه في عقولنا وسميناه بـ"العبقرية" أو "الموهبة"، في حين أن ما جعلهم استثنائيين في تنفيذ مهامهم، هو أنهم وصلوا لحالةٍ من الانسيابية في أعمالهم، ولعل هذا كان سبب تكون مصطلح "يجعل الأمر يبدو سهلًا"، لأن من يعمل عملًا في طور الانسياب، فإنه يشعر بسهولته وتلقائيته، بدون تلك الانسيابية كان ذلك العمل ليبدو مستحيلًا، ومن هنا تكونت نظرتنا تجاه هؤلاء الأشخاص الذين يبدون لنا أعظم من الحياة، إنهم يجعلون أعظم تحديات حياتنا تبدو سهلة، ليس لأنهم ولدوا بفطرة احترافها، ولكن لأنهم ولدوا بفطرة حبها. يتطلب الوصول لحالة الانسيابية دخول تحدٍ صعب، وذو مخاطرةٍ هائلة، ثم العمل على تطوير مهارات الفرد فيه، وهنا تأتي آلاف الساعات التي أمضاها العظماء دون أن نراهم يتدربون على الوصول لأعلى مراحلها، ولا فرق عادةً بين تدريبات الناجحين وتدريبات غيرهم في أداء أي مهمة، إن الفائز بالميدالية الفضية في الأولمبياد لم يكن نائمًا في الأيام التي سبقت يوم السباق، بل تدرب نفس التدريبات التي تدرب عليها ذلك الفائز بالميدالية الذهبية، والفرق عادةً هو في أن صاحب الميدالية الذهبية كان يشعر بالانسياب أثناء عمله.
هذه هي الحقيقة الصعبة. من الأفضل لك أن تدركها في وقت مبكر. ماذا يجدر بك أن تفعل بدل ذلك؟ كل شخص مختلف، ولا أحد يعرف بشأن ما تريده وما تحتاجه أفضل منك. لذا، اجلس وخذ لحظةً للتفكير في رغباتك. لا تكترث بالأصوات الخارجية. ٢. توقف عن مقارنة نفسك بالآخرين لماذا؟ لا أحد يطابق الآخر، وهذا أمر رائع. عندما نتوقف عن مقارنة أنفسنا مع الآخرين، فإننا فقط نضع حدًا لكوننا تعساء وحسدنا للأشياء التي لا نمتلكها. يجب أن يكون لدينا إيمان برحلة حياتنا وأن كل شيء نرغبه سيجد طريقه إلينا في اللحظة المناسبة. ماذا يجدر بك أن تفعل بدل ذلك؟ توقف عن إمضاء ساعاتٍ وساعات في النظر لحياة الآخرين المثالية على الشبكات الاجتماعية. قد لا تكون حيواتهم مثالية في نهاية المطاف، لديهم بالتأكيد نصيبهم من المشقة. عوضًا عن ذلك، ركِّز على حياتك وكيف تجعلها أفضل. ابدأ في إجراء بعض التغييرات الحقيقية بدلاً من مجرد البدء على شاشة حاسوب. لا تشْكُ فقط من كيف يمتلك بعض الناس كل شيء، وابدأ في العمل على تحقيق أهدافك. إذا أردت أن تكون سعيدًا ، لا تنجب اطفال – المدرب عادل امام. امدح نفسك لأجل الإنجازات الصغيرة وتوقف – بين الفينة والأخرى – عن التفكير في الشَّوط الذي قطعتَه. ٣. توقف عن مقاومة خوفك لماذا؟ يمنعنا خوفنا من تجريب الكثير من الأمور الرائعة.
هؤلاء الاصدقاء هم الذين يؤثرون علي نظرتك للحياة و نظرتك لنفسك ، فإذا شعرت بالحب نحو أصدقاؤك فستحب نفسك و تحب حياتك و تكون فخورا بأنك تعيشها. الأحلام و الطموحات ان الاحلام و الطموحات هي من اهم القيم التي تقود الي حياه سعيده ، يجب ان تضع اهداف كبيره لحياتك حتي تتحرك باتجاهها و تنجز هدفك ، لا تحد من قدراتك ابدا فعندما تمتلك احلام كبيره ستكون اكثر قدره علي الوصول لطريق النجاح. " السعاده الحقيقية لا تتحقق من خلال إرضاء الذات, ولكن من خلال الإخلاص لغرض يستحق " " الكل يريد أن يعيش علي قمة الجبل, لكن السعاده تحدث أثناء صعودك " احترم الاخرين الانسان كائن اجتماعي لا يستطيع العيش بمفرده ، لذلك اذا أردت السعادة فيجب ان تتقبل الناس كما يتقبلونك. و يجب ان تقدر تصرفاتهم و اتجاهاتهم. تعامل معهم بكرم و عطف. إذا أردتَ أن تكونَ سعيداً ، كُنْ قليل الكلام ، ... - Samsung Members. و ساعد من يحتاج للمساعده بدون ان تحاول تغيرهم. واذا نجحت في وضع يوم افضل للاخرين ، فستستطيع ان تحول يومك للأفضل. " كن سعيداً ولا تضع مفتاح السعادة في جيب شخص اخر " إختلاق الأعذار من السهل ان تلوم الاخرين علي الفشل في حياتك و خلق المبررات ، ولكن المبررات دائما ما تشكل حاجزا لا يمكنك تخطيه و البدء من جديد.
09-09-2021, 12:03 AM المشاركه # 1 عضو هوامير المميز تاريخ التسجيل: Dec 2020 المشاركات: 71 إذا أردتَ أن تكونَ سعيداً ، كُن قليل الكلام ، كثير التجاهل. " 09-09-2021, 12:05 AM المشاركه # 2 قلم هوامير الماسي تاريخ التسجيل: May 2005 المشاركات: 149, 455 09-09-2021, 02:36 AM المشاركه # 3 تاريخ التسجيل: Feb 2012 المشاركات: 6, 570 ما أجمل هذا الكلام 09-09-2021, 03:51 AM المشاركه # 4 تاريخ التسجيل: Jan 2019 المشاركات: 13, 013 بارك الله فيك 👍🏻 09-09-2021, 04:29 AM المشاركه # 5 تاريخ التسجيل: Jun 2021 المشاركات: 3, 566 والتغابي مره والتغاضي مرتين بعدها السعه كف ان مافهم
جمانه من جده يعلق: 31 مارس, 2012 في الساعة 4:10 م ياقلبي أنا على النصايح الحلوة اللي تفتح النفس وتبعث التفاؤل تنسيق راقي وحوار أرقى مع النفس وإستخدام ألوان ممتع ماشاء الله أنا ودي العالم كله يضحك وأضحك معاه جزاك ربي خيييير دمتم سالمين يعلق: 11 أبريل, 2012 في الساعة 6:26 ص تسلم والله الواحد محتاج دايم من يذكره بنفسه لانه مع زحمة الدنيا ينسى نفسو ويستسلم للهموم الله يجزاك الجنة والسامعين والقارئين اقصد 🙂 Memo يعلق: 22 أبريل, 2012 في الساعة 3:04 م يعجز اللسان عن التعبير عن المعاني الجميله واهمها الذهايمر ما اقول الا هنياله الي طبق النصايح خوخه يعلق: 11 مايو, 2012 في الساعة 12:15 ص يعطيك العافية. تخلصؤ من كل شي يضايقكم وبعيشوا حبايبي احلئ. لحظات وكلشخص يقول لنفسؤ انا سعيد لاني موجود فالحياة تقبلؤ مروري,,!!?!! Yousef يعلق: 7 يونيو, 2012 في الساعة 1:37 م بصراحة omar ak يعلق: 11 يوليو, 2012 في الساعة 6:48 م من نص واحد كهذت نفهم الكثيييير عن شخص نحلو الحياة معه لأن الوعي الذي لديه يكغي تماما لتشكيل حياة جميلة وممتعة دون اي تعب هنيئاُ لك أيها العقل وهنيئاً لك أيها الجــــــــــــــــسد على هذا الوعي ………………………………………………………………….. فاصل توأم يعلق: 30 ديسمبر, 2012 في الساعة 1:15 م كل عام وانت بخير يامالك السعاده صحيح ماجد جديد لكن منبه لبعض مشاعر الناس التي قد تتاثر ولو دامت تكون لاسبوع او اقل, ودوم لك التوفيق وشكرا أضف تعليق:
·• الفارس اليماني•·. ·° メ メ صبباوي مميز メ メ دع ـــٌـائـٌـًـيً◄:: ♥~. دوُلًــتُــيَ ♥~. : الوسـٌائـٍط♥: ♥|الجنسًـِـِ *:: ♥|[مًسُآهًمُآًتًيُُ: 2444 ♥|[نًـقآطيَ:: 6454 مـٌـُزاج ــٌـًُـيً♥:: ♥|[التقيًمَ:: 43 ♥|آلٌعًمَرََ. :: 26 ♥|رسالتي:: أعاهدك بابقى أناوإنت خلان ودرب المحبة يالغالي ندله ياصاحبي خل المحبة لناإنسان إنسان مايرضى بحكم المذلة بابحرأنا وإياك من دون ربان نمشي ببحر فيه الأشواق فلة أنا معك والبحر والغيم خلان مانفترق.. لو كلن يموت بمحله اُُوًُسمثٌتًُيٌ: موضوع: اذا أردت أن تكون انسانا سعيدا الخميس يوليو 19, 2012 6:44 pm. اذا أردت أن تكون انسانا سعيدا........................................ انســـــى المـاضــي وعيـش حياتـــــك لا تقف كثيرا على ذكريات ماضيك.. ولا تركض خلف انسان لا يفكر فيك.... وتذكــــــــــر... أنه لا أحد يموت لفراق أحــــد [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] القلب الصامت メ メ صباوي ملكي メ メ دع ـــٌـائـٌـًـيً◄:: ♥~. : الوسـٌائـٍط♥: ♥|الجنسًـِـِ *:: ♥|[مًسُآهًمُآًتًيُُ: 1532 ♥|[نًـقآطيَ:: 11380 مـٌـُزاج ــٌـًُـيً♥:: ♥|[التقيًمَ:: 71 ♥|آلٌعًمَرََ.
يبدأ المزارعون في الطائف بقص أشجار الورد الطائفي في أول يوم من شهر يناير، بينما يبدأ الحصاد والقطاف في بداية شهر مارس؛ حيث اعتاد المزارعون مرور الورد خلال الحصاد بثلاث مراحل في اليوم، والمتمثلة في المرحلة الأولى وهي "القطف" قبل شروق الشمس، وفي المرحلة الثانية عملية "الوزن" لمعرفة كمية الحصاد، ليتم على ضوئها معرفة الحصاد اليومي، وينتهي المزارعون بالمرحلة الثالثة وهي "التقطير"، ويفضل أن تتم هذه العملية في القدور النحاسية التي تستوعب من 10 آلاف إلى 20 ألف وردة في كل مرة. وزارت "سبق" مصنع الشيوخ للورد الطائفي والتقت بأحد المزارعين والمهتمين في هذا المجال، وهو عالي بن علي الشيخ، والذي استعرض كيفية الحصاد والقطاف وعمليات التقطير والدهن، قائلاً: "عملية التقطير: يبدأ تجهيز القدور بالماء منذ الصباح الباكر بكميات كافية لكل عملية بما يقارب ٢٠ لترًا، ومن ثم يبدأ وضع كميات الورد التي تم وزنها على حسب الاحتياج المرغوب توفيره، ومن ثم يتم وضع ماء الورد وماء العروس لتعطي الإنتاج، ومن ثم يغلق القدر بإحكام ويبدأ بعد ذلك إشعال النار التي تساهم في عملية التقطير لتعبئة القوارير المخصصة لها. وعن المدة الزمنية لعمليات التقطير أوضح "الشيخ" أنها تستغرق مدة زمنية تتراوح من ثمان إلى عشر ساعات، مبيناً أن معدل التولة يصل إلى عشرة آلاف وردة، مشيرًا إلى أن الحصاد الموسمي للمصنع يتجاوز عشرة ملايين وردة.
الرطوبة 18% مؤشر الأشعة فوق البنفسجية الحد الأقصى شروق الشمس ٠٥:٤٢ غروب الشمس ١٨:٤٦ الاثنين ٠٨ | الليلة صافٍ غالبًا. الرطوبة 31% مؤشر الأشعة فوق البنفسجية 0من10 سطوع القمر ١٢:٢٨ أفول القمر ٠١:١٠ الثلاثاء ٠٩ 33° / 22° Wind جنوب غرب 16 كم/ساعة الثلاثاء ٠٩ | اليوم 33° Sunny جنوب غرب 16 كم/ساعة صافٍ غالبًا. درجة الحرارة العظمى 33 درجة مئوية رياح جنوب غرب بسرعة تتراوح من 10 إلى 15 كم/ساعة. الرطوبة 19% مؤشر الأشعة فوق البنفسجية الحد الأقصى شروق الشمس ٠٥:٤٢ غروب الشمس ١٨:٤٧ الثلاثاء ٠٩ | الليلة صافٍ غالبًا. درجة الحرارة الصغرى 22 درجة مئوية. الرطوبة 32% مؤشر الأشعة فوق البنفسجية 0من10 سطوع القمر ١٣:٢٢ أحدب متزايد: واجهة للقمر أو الكوكب بين التربيع الأول والبدر أو بين البدر والتربيع الثاني. أفول القمر ٠١:٤٨ الأربعاء ١٠ 33° / 22° Wind جنوب غرب 14 كم/ساعة الأربعاء ١٠ | اليوم 33° Sunny جنوب غرب 14 كم/ساعة صافٍ غالبًا. الرطوبة 19% مؤشر الأشعة فوق البنفسجية الحد الأقصى شروق الشمس ٠٥:٤١ غروب الشمس ١٨:٤٧ الأربعاء ١٠ | الليلة 22° Clear Night شمال غرب 13 كم/ساعة صافٍ غالبًا. رياح شمال غرب بسرعة تتراوح من 10 إلى 15 كم/ساعة.
الرطوبة 14% مؤشر الأشعة فوق البنفسجية الحد الأقصى شروق الشمس ٠٥:٣٩ غروب الشمس ١٨:٤٩ الاثنين ١٥ | الليلة 23° Mostly Clear Night شمال 14 كم/ساعة صافٍ غالبًا. درجة الحرارة الصغرى 23 درجة مئوية. رياح شمال بسرعة تتراوح من 10 إلى 15 كم/ساعة. الرطوبة 26% مؤشر الأشعة فوق البنفسجية 0من10 سطوع القمر ١٩:١٨ بدر: قرص مضيء بالكامل أفول القمر ٠٥:٣٩
الاثنين, 20 يونيو 2022 شروق الشمس 05:37, الفلكية الظهر: 12:20, غروب: 19:03, طول اليوم: 13:26, طول ليل: 10:34. الثلاثاء, 21 يونيو 2022 شروق الشمس 05:37, الفلكية الظهر: 12:20, غروب: 19:03, طول اليوم: 13:26, طول ليل: 10:34. الأربعاء, 22 يونيو 2022 شروق الشمس 05:37, الفلكية الظهر: 12:20, غروب: 19:03, طول اليوم: 13:26, طول ليل: 10:34. الخميس, 23 يونيو 2022 شروق الشمس 05:37, الفلكية الظهر: 12:20, غروب: 19:03, طول اليوم: 13:26, طول ليل: 10:34. الجمعة, 24 يونيو 2022 شروق الشمس 05:38, الفلكية الظهر: 12:21, غروب: 19:04, طول اليوم: 13:26, طول ليل: 10:34. السبت, 25 يونيو 2022 شروق الشمس 05:38, الفلكية الظهر: 12:21, غروب: 19:04, طول اليوم: 13:26, طول ليل: 10:34. الأحد, 26 يونيو 2022 شروق الشمس 05:38, الفلكية الظهر: 12:21, غروب: 19:04, طول اليوم: 13:26, طول ليل: 10:34. الاثنين, 27 يونيو 2022 شروق الشمس 05:39, الفلكية الظهر: 12:21, غروب: 19:04, طول اليوم: 13:25, طول ليل: 10:35. الثلاثاء, 28 يونيو 2022 شروق الشمس 05:39, الفلكية الظهر: 12:21, غروب: 19:04, طول اليوم: 13:25, طول ليل: 10:35. الأربعاء, 29 يونيو 2022 شروق الشمس 05:39, الفلكية الظهر: 12:21, غروب: 19:04, طول اليوم: 13:25, طول ليل: 10:35.
السبت, 21 قد 2022 شروق الشمس 05:38, الفلكية الظهر: 12:15, غروب: 18:52, طول اليوم: 13:14, طول ليل: 10:46. الأحد, 22 قد 2022 شروق الشمس 05:38, الفلكية الظهر: 12:15, غروب: 18:52, طول اليوم: 13:14, طول ليل: 10:46. الاثنين, 23 قد 2022 شروق الشمس 05:37, الفلكية الظهر: 12:15, غروب: 18:53, طول اليوم: 13:16, طول ليل: 10:44. الثلاثاء, 24 قد 2022 شروق الشمس 05:37, الفلكية الظهر: 12:15, غروب: 18:53, طول اليوم: 13:16, طول ليل: 10:44. الأربعاء, 25 قد 2022 شروق الشمس 05:37, الفلكية الظهر: 12:15, غروب: 18:54, طول اليوم: 13:17, طول ليل: 10:43. الخميس, 26 قد 2022 شروق الشمس 05:37, الفلكية الظهر: 12:15, غروب: 18:54, طول اليوم: 13:17, طول ليل: 10:43. الجمعة, 27 قد 2022 شروق الشمس 05:36, الفلكية الظهر: 12:15, غروب: 18:55, طول اليوم: 13:19, طول ليل: 10:41. السبت, 28 قد 2022 شروق الشمس 05:36, الفلكية الظهر: 12:15, غروب: 18:55, طول اليوم: 13:19, طول ليل: 10:41. الأحد, 29 قد 2022 شروق الشمس 05:36, الفلكية الظهر: 12:15, غروب: 18:55, طول اليوم: 13:19, طول ليل: 10:41. الاثنين, 30 قد 2022 شروق الشمس 05:36, الفلكية الظهر: 12:16, غروب: 18:56, طول اليوم: 13:20, طول ليل: 10:40.
mrem0970 1858 Following 1027 Followers 630 Likes لا تتعلق بشخص غريب لن ما تعرف بي وقت يرحل بدون اسباب وبياغرب فرصة 💔