[٧] التايكواندو تعدُّ رياضة التايكواندو (بالإنجليزية: Taekwondo) إحدى أكثر الفنون القتالية الكورية رواجاً وشعبيةً حول العالم، ويُمكن فهم المبادئ العامة لهذه الرياضة القتالية من خلال ترجمة اسمها الذي يتكون من ثلاثة مقاطع أو كلمات: (Tae) وتعني القدم، وكلمة (Kwon) وتعني اليد أو القبضة، بالإضافة إلى كلمة (Do) والتي تعني فن أو طريقة، [٨] ويتضح من ذلك أن فن التايكواندو فنٌ قتالي يركز على استخدام القدمين واليدين بشكلٍ أساسي، بالإضافة إلى استخدام أجزاء الجسم المُختلفة على أن يتم استخدامها بشكلٍ صحيح. [٩] تمتاز التايكواندو بالحركات النشطة والسريعة التي ينفِّذها اللاعب والتي تشتمل على كمٍّ كبيرٍ من الحركات والمهارات المُعتمدة على القدمين بالإضافة إلى حركات جسدية أساسية أخرى، وتتطلب كل حركات هذا الفن القتالي تنسيقاً جيداً بين الجسد والعقل، [٩] ويتضمن التايكواندو في حركاته العديد من حركات الرياضات القتالية الخاصة بالدفاع عن النفس والتي منها رياضة الكاراتيه؛ حيث تتطلب كلتا الرياضتين تحقيق الانسجام بين عقل اللاعب وأعضاء جسمه، ويجدر بالذكر أن هذا الفن القتالي ظهر كرياضةٍ أولمبية لأول مرةٍ في عام 1988م.
ريك بلوم (Rick Blume) هو الذي أسمى الرياضة بهذا الاسم (Mixed Martial Arts) في 1995 وبعد هذه التحديثات ارتفعت الرياضة عالميًا وحجز لها مواقع على الدفع مقابل المشاهدة (Pay-Per-View)، مثل الملاكمة والمصارعة الحرة. القوانين [ عدل] لعبت UFC دورًا أساسيًا في الضغط من أجل مجموعة من القواعد لتوحيد الرياضة عالميًا، وبحلول عام 2009، اعتمدت الهيئات التنظيمية في الولايات المتحدة والعديد من العروض الترويجية القتالية في جميع أنحاء العالم معايير تعرف باسم القواعد الموحدة لفنون القتال المختلطة. بموجب هذه القواعد، يتنافس المشاركون في MMA في حلقة أو منطقة مسيجة، ويقاتلون باستخدام قفازات بدون أصابع مبطنة ولكن لا يرتدون أحذية أو أغطية رأس. قد يضربون أو يرمون أو يركلون أو يصارعون الخصم، ويمكن شن الهجمات إما من وضع الوقوف أو على الأرض. ومع ذلك، يُحظر نطح الرأس والخداع (دفع إصبع أو إبهام في عين الخصم) والعض وشد الشعر وهجمات الفخذ من أي نوع. ضربات الكوع لأسفل، وضربات الحلق، والضربات على العمود الفقري أو مؤخرة الرأس هي أيضًا غير قانونية، وكذلك بعض الهجمات ضد خصم فاقد الوعي، بما في ذلك ركل أو ركب الرأس. في حالة انتهاك أحد المقاتلين لقاعدة ما، يجوز للحكم إصدار تحذير أو خصم نقاط، أو -لا سيما عندما يُعتبر ارتكاب خطأ صارخ - استبعاد المتسابق المخالف.
يعتبر تاريخ الفنون القتالية المختلطة من المسائل الشائكة فمنهم من يرى بانها رياضة استحدثت في اواخر القرن العشرين على يد عائلة جريسي البرازيليه ومنهم من يرى بانها رياضه تعود جذورها الى عهد اليونان القديمة والامبراطورية الرومانيه ومنهم من يذكر بان اصولها تعود لمباريات كانت تقام في اوروبا واليابان تسمح بخلط فنون القتال اوائل القرن العشرين هذا الاختلاف دفعني للبحث بعمق حول حقيقة كل من الافتراضات السابقة وحول الاصل الحقيقي لهذه الرياضة التي اصبحت من اكثر الرياضات رواجا وانتشارا في هذه الايام. عند توسعي في القراءة حول الفنون القتاليه المختلطة بشكل عام وجدت نفسي امام رياضة مشابهة الى حد كبير والفنون القتالية المختلطة السائدة حاليا اشارت اليها الميثولوجيا الاغريقيه –علم الاساطير اليوناني- تدعى البانكرشن Pankration وهي كلمة مشتقة من الكلمة Pan بمعنى كل ومن الكلمة Cratos بمعنى القوة وكجملة واحدة بمعنى كل القوة حيث كانت هذه الرياضة سائدة في حقبة ما قبل التاريخ تحديدا عام 648ق. م واشارت الميثولوجيا الاغريقيه الى ان الاساطير هرقل وثيسيوس هم من توصلوا لهذا النوع من اسلوب القتال من خلال مواجهتهم لخصومهم ولكن هناك من يرى بان هرقل وثيسيوس ما كانا الا اشهر من مارس هذه الرياضة وليسوا من اوجدها وتوصل اليها وعلى اعتبار ان هذا القول صحيح فان تاريخ هذه الرياضه يعود الى ما قبل عام 648ق.
إلى ذلك، قواعد الاشتباك لهذا الفنّ تُنتقد في أوساط الفنون القتالية لأنها أدّت إلى تركيز أكثر على القوّة وتركيز أقلّ على التقنية حيث نجد أن معظم المباريات تنتهي بنفس الطريقة وهي الـ Mount حيث يطرح أحد المقاتلين خصمه أرضاً ويبقى فوقه يسدّد اللكمات حتى غياب خصمه عن الوعي. أما من ناحية عملانيّة هذا الأسلوب في الشارع، فهو بشكل عام فعّال وخاصة أن أسلوب التدريب فيه الكثير من الضغط النفسي والفيزيائي والقتال الفعلي مع خصم. لكن هنالك بالتأكيد بعض الاختلافات بين مقاتل وآخر بحسب تدريبه، فكلما كان المقاتل يركّز على القتال الأرضي وتقنيات التثبيت عوضاً عن تقنيات التسديد والرمي وقوفاً يكون أقل كفاءة في قتال الشارع. فنّ السلاح الأبيض (لبنان) ما هو: "السلاح الأبيض" هو الاسم الذي اختاره المعلّم اللبناني أنطوان بردويل للفنّ القتالي المختلط الذي طوّره ابتداءً من السبعينات. "السلاح الأبيض"، رغم عدم شهرته خارج لبنان، هو أحد أقدم مدارس الفنون المختلطة الحديثة في العالم، وتم استخدامه لتدريب عناصر فرق النخبة في الجيش اللبناني في أكثر من مناسبة. التركيز التدريبي: السلاح الأبيض هو فنّ دفاع عن النفس للشارع ورياضة تنافسيّة في الوقت نفسه.
م وتذكر بعض المصادر التاريخيه ايضا ان الاسكندر الاكبر قد جمع امهر لاعبين البانكرشن وضمهم لجيشه عندما غزا الهند عام 326ق. م. وكتعريف لهذه الرياضة فهي الرياضة الاقرب الى اللاقواعد وهي احدى الثلاث رياضات التي كانت تمارس باليد الفارغه اي دون استخدام اي سلاح الى جانب الملاكمة والمصارعه وكانت هذه الرياضة تجمع ما بين الملاكمه والمصارعه وقد حظيت هذه الرياضة بشعبية واسعه في اليونان القديمة كما ذكر لوسيوس فلافيوس احد اشهر السفسطائيين في الامبراطورية الرومانيه واليونان القديمة عندما قال "من بين كل المنافسات يقصد بذلك المنافسات الاولمبيه فان المنافسه الاكثرشعبية هي البانكرشن ".
3) روسيا: ويبلغ عدد سكانها 141 مليون و900 ألف، ومن أبرز النجوم لديها فيدور اميليانينكو، وسيرجي خاريتونوف، والسكندر شيلمنكو، وأوليج تاكتروف، والأخير من المقاتلين الموهوبين في الوزن الثقيل، ومن أفضل 10 مقاتلين حول العالم مع زميله سيرجي خاريتونوف، وحقق الكسندر الوزن المتوسط لبطولة بيلاتور في العام الماضي. 4) ارمينيا: ويبلغ عدد سكانها 3 مليون و200 ألف، ومن أبرز مقاتليها ماني جامبوريان، وكارو باريسيان والأول هو المنافس القوي في وزن الريشة والثاني البطل السابق في وزن الوسط. 5) هولندا: ويبلغ عدد سكانها 16 مليون و600 ألف ومن أبرز نجومها اليتسر اوفريم، وباس روتن، ولديها بطولات M-1 Global ، SLAMM!! Events ، هولندا من الدول المعروفة في رياضة الكيك بوكسينج من خلال البطل اليستر اوفريم بطل العالم في الوزن الثقيل، كما يوجد لديها العديد من الأبطال المتقاعدين أمثال باس روتن في الوزن الثقيل. 6) كندا: ويبلغ عدد سكانها 34 مليون و 300 ألف، ومن أبرز نجومها جورج سانت بيير، وكارلوس نيوتن، ومن أبرز بطولاتها Maximum Fighting Championship، Warrior-1 ، King of the Cage Canadaوبيير المرشح الأوفر حظًا دائما للفوز بأي بطولة على الأرض، وكارلوس نيوتن هو بطل الوزن المتوسط في أكثر من مناسبة.
و عَشر مرّات: " بِالْحَسَنِ بْنِ عَلِيٍّ و عَشر مرّات: " بِالْحُجَّةِ ". ثم يسأل الداعي حوائجه. 5. اعمال ليله القدر من مفاتيح الجنان. زيارة الامام الحسين (عليه السلام) ففي الحديث انّه " اذا كان ليلة القدر نادى مناد من السّماء السّابعة من بطنان العرش انّ الله قد غفر لمن زار قبر الحسين (عليه السلام) ". 6. احياء هذه اللّيالي الثّلاثة بالعبادة و الذكر و تلاوة القرآن ، ففي الحديث: " مَنْ احيا ليلة القدر غفرت له ذنوبه و لو كانت ذنوبه عدد نجوم السّماء و مثاقيل الجبال و مكائيل البحار ". 7. الصّلاة مائة ركعة فانّها ذات فضل كثير ، و الافضل أن يقرأ في كلّ ركعة بعد الحمد التّوحيد عشر مرّات. 8.
الاعتكاف: ورد عن الرسول صلى الله عليه وسلم أنه كان يعتكف في العشر الأواخر، التماسا لليلة القدر، وأشار "السديس" إلى فضل هذه العبادة خاصة في العشر الأواخر، وبدوره وجه رسالة للمعتكفين في المسجد الحرام يوصيهم بتقوى الله والتفرغ للاعتكاف والعبادة. الدعاء: الإلحاح في الدعاء في تلك الأيام المباركة مع تيقن الاستجابة في حد ذاته عبادة، وقد ورد عن عن عائِشةَ رَضِيَ اللهُ عنها قالت"قلتُ: يا رسولَ اللهِ، أرأيتَ إنْ عَلِمْتُ أيُّ ليلةٍ ليلةُ القَدرِ، ما أقولُ فيها؟ قال: قُولي: اللَّهُمَّ، إنِكَّ عَفُوٌّ تُحِبُّ العَفوَ فاعْفُ عَنِّي". الأعمال الصالحة: تحدث الشيخ الدكتور عبدالمحسن بن محمد القاسم، إمام وخطيب المسجد النبوي، عن فضل العشر الأواخر في خطبة الجمعة أمس، وأشار إلى أن الأعمال في ليلة القدر خير من ألف شهر، وأشار إلى فضل ليلة القدر حيث يقضي الله فيها بين خلقه، ويحكم بينهم، ويكتب أقدار عام كامل من أعمارهم، فيفصل من اللوح المحفوظ إلى الملائكة أمر السنة، وحث على إخراج الصدقات والإلحاح في الدعاء والاستغفار. أجمل ادعيه ليلة القدر مستحبة..ليلة خير من ألف شهر - ثقفني. يمكنكم متابعة أخبار الأخبار عبر"تويتر" سيدتي "
اللهم اعني على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك. ارزقني يا الله عملا يقربني إليك، وأرزقني لسانا لا يمل من ذكرك وشكرك، وثبتني يا الله على طاعتك. اللهم لا تبعد عنا فضلك العظيم، ولا تحرمنا منه. اللهم إنا نسألك الفردوس وما يقربنا منها من قول أو عمل، وأعوذ بك من حر نار جهنم وما يقرب منها من قول أو فعل. ربنا ارزقنا ما وعدتنا به على رسلك. اعمال ليله القدر 23 مفاتيح الجنان. هل هناك سورة معينة لليلة القدر هناك العديد من الأشخاص يتساءلون إذا كان هناك سورة معينة يتمكنوا من قراءتها في ليلة القدر، ولكن لم يورد أن تختص بقراءة سورة القدر في هذه الليلة أو غيرها من السورة، ولكن ما ورد عن الرسول صلى الله عليه وسلم أنه كان يبذل كل جهده في العشر الأواخر من رمضان وكان يكثف من العبادة فيها، ترقبا وأخيرا لأن تكون ليلة القدر في أحد ليالي العشر الأواخر. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ