استعملى أصابعكِ لتدليك فروة الرأس بلطف مُستخدمة الزيت الدافئ في حركات دائرية، وإذا كان معكِ صديقة أو أحد المقربين منكِ، اطلبي منه المساعدة في تدليك فروة رأسك. دعيهم يقومون بالتدليك بأصابعهم لمدة من 15 إلى 20 دقيقة. اتركي الزيت يتغلغل في شعركِ لمدة 30 دقيقة، ثم اغسلي شعركِ جيدًا باستخدام الشامبو، وربما تحتاجين لتكرار غسله أكثر من مرة لإزالة آثار الزيت. 2 قومي بصنع قناع لشعركِ. زودي شعركِ ببعض العناصر الغذائية لتشجيع بصيلات الشعر على النمو بشكل أسرع عن طريق استخدامها في صورة قناع للشعر مرة أو مرتين أسبوعيًا. يمكنك صنع قناع زيت طبيعى خاص بك أو شراء أقنعة للشعر من الصيدلية بدون الحاجة لوصفة طبية. [٢] اخلطي كوبًا من زيت جوز الهند مع ملعقة من زيت اللوز وزيت المكاديميا وزيت الجوجوبا، ضعي الخليط على الشعر الرطب واتركيه لمدة عشرة دقائق، ثم اغسلي شعركِ بالطريقة المعتادة. 3 جربي العلاج بزيت الخروع. درجات طول الشعر الاحمر. حيث يُعرف زيت الخروع بآثاره المفيدة في العناية بالجلد والشعر. [٣] استخدام قناع زيت الخروع سيساعد شعركِ على النمو بشكل أسرع وبصحة جيدة. [٤] ابدئي بتدليك فروة الرأس بزيت الخروع ثم اسمحي للزيت بالتغلغل في شعركِ.
[١] [٢] اختيار الحرارة المناسبة للشعر: حيث يكون اختيار الحرارة المناسبة لتصفيف الشعر حسب نوعه؛ فالشعر الرفيع والخفيف لا يحتاج لحرارة عالية وقد يكفي استخدام أقل حرارة يوفّرها السشوار لتصفيفه، وكلما كان الشعر أكثف وأسمك احتاج إلى درجة حرارة أعلى مع الحرص على استخدامه بشكل معتدل حتى لا يتضرر الشعر. [١] [٢] استخدام مستحضرات حماية الشعر قبل التصفيف: إذ تُساعد هذه المستحضرات على حماية الشعر من الضرر ومنع تقصّف الأطراف المصاحب لاستخدام السشوار وأي طريقة حرارية لتصفيفه، ويُستخدم المستحضر سواء كان كريماً أو بخاخاً بوضعه على الشعر وتوزيعه باستخدام الأصابع أو المشط على طول الشعر حتى الأطراف، ويُنصح بشراء منتج يحتوي على السيليكون ؛ لفعاليته في حماية الشعر من الحرارة، أو أن يحتوي على موادٍ مُرطبة وزيوت للشعر ؛ لقدرتها على معالجة الأضرار، وإذا كان الشعر مُتضرراً من الصبغات أيضاً يُنصح باستخدام مستحضر يحتوي على البروتين لتغذيته. [١] [٢] تقسيم الشعر إلى أجزاء: وذلك حتى يسهل التعامل معه، وتصفيف الخُصل بفاعلية دون نسيان جزء من الشعر، ويُنصح بتصفيف الشعر بدءاً من أسفل الرأس وذلك عن طريقة إمالة الرأس للأمام.
عدم تمشيط الشّعر بشكلٍ مفرط، والحرص على تمشيطه بلطفٍ مدة لا تتجاوز 5-10 دقائق يوميًّا. تجنّب التّوتر ويمكن التّقليل منه بالنّّوم لثماني ساعات في كل ليلة، وممارسة رياضة اليوغا والتّأمل. المراجع ↑ "Hair Loss: The Science of Hair",, 2010-3-1، Retrieved 2019-3-26. Edited. ↑ Jacquelyn Cafasso (2019-2-15), "Hair Growth Speed Following Different Types of Hair Loss" ،, Retrieved 2019-3-26. درجات طول الشعر والشعراء. Edited. ↑ glendon (2019-3-5), "17 Simple Tricks To Make Your Hair Grow Faster" ،, Retrieved 2019-3-27. Edited.