كيف اخصص يوم لحبك كيف أسيطر على مشاعر الحب موثق ، إلى أن يصل إلى الاستقرار العاطفي مع الشريك ، تنعكس على علاقته وعلى سعادته ، ويتحقق ذلك من خلال الطرق الآتية:[3] تجنب الاهتمام بالشريك الذي يؤدي إلى ارتفاع ، وهذا يؤدي إلى يؤدي إلى شعورك والإقامة ، وهذا ما يجعله يشترك في ممارسة عملك بالشكل المعتاد. امنح نفسك الوقت للخروج مع أصدقائك والأشخاص المقربين لك ، وقراءة وقتك بالأشياء التي تجعلك تشعر بالسعادة والرضا ، وتجنب انشغالك بالشريك على الدوام وإعطائه ، كل الأشياء في حياتك ، فهذا يجعلك تشعر بالملل في الوقت الذي يجعلك تشعر بجانبك. القيام بممارسة التمارين الرياضية ، ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم ، واتباع نظام غذائي صحي ، ومفارقة الابتسامة على ملامحك ، وهذا يساعدك في الحصول على مزيد من المعلومات. وضع الخطط التي تم تطويرها في المناطق الصناعية ، وذلك من خلال تحديد الأفكار والخطط التي نفذتها ، فهذه الطريقة كيف انسى شخص احببته ونصائح مهمة عند الانفصال عن الحبيب كما يمكنك التعرف على بعض الطرق التي يمكن اتباعها للاعتراف بمشاعر الحب تجاه الطرف الآخر ، وفي نهاية الحديثنا عن بعض الطرق التي تقع في السيطرة على مشاعر الحب.