شرق آسيا [ عدل] صار التعبير عن المشاعر - الذي كان غير شائع من قبل - من الأمور المُلاحَظة بشكل متزايد في دول شرق آسيا. إن الكونفشيوسية مذهب متأصل في ثقافة العديد من دول شرق آسيا، وبخاصة الصين ، وكوريا ، وتايوان ، ويرى الكثير من أفراد الجيل الأكبر سنًا أن التعبير عن المشاعر علنًا يخالف قيم هذا المذهب. [5] لكن على مدار السنين، تداعت الحدود، وصارت الأجيال الأكبر سنًا تلاحظ انحراف الأجيال الأصغر عن التقاليد، حتى ولو بمقدار بسيط. وغدا تماسك الأيدي، والتعانق، بل والتقبيل، في الأماكن العامة مظهرًا معتادًا. لكنه مع ذلك لا يزال يُنظَر إليه كمنظر "قبيح". [6] وعيّنت بعض الأماكن، مثل جامعة نانجينغ للغابات في الصين، ضباط دوريات لمراقبة سلوك الطلاب، ومنع أي متحابين من إمساك الأيدي أو التعانق أو التواصل الحميمي علنًا. [5] والتعبير العلني عن المشاعر في المجتمع الآسيوي لا يزال في مهده. التعبير عن المشاعر بالصور. ففي الصين - الملتزمة بشدة بالقوانين الكونفشيوسية - لم يبدأ التفاعل القوي بين الجنسين إلا في أثناء الثورة الثقافية. [5] والتعبير العلني عن المشاعر بين المتزوجين أمر غير شائع، وإن كان يتغير سريعًا. ومن الأمثلة على هذا التغيير صور الأعراس في تايوان حيث "توضح صور الأعراس الحديثة المتزوجين في أوضاع حميمة من الناحية العاطفية والبدنية، على عكس صور الأعراس قديمًا. "
وفي العلاقة مع الزوجة ورد عنه «قول الرجل لزوجته إني أحبك لا يذهب من قلبها أبدا». وفي العلاقة مع الآخرين ورد عنه:«إذا أحب أحدكم صاحبه أو أخاه فليعلمه،فإنه أبقى في الألفة وأثبت في المودة». تعبير عن المشاعر. ويأتي في هذا السياق الحث على إبداء الشكر والاحترام للمحسنين: جاء في الحديث عنه:«لا يشكر الله من لا يشكر الناس». وعند وفاة ابنه ابراهيم عبر رسول الله عن مشاعر حزنه أمام المسلمين وقال:«إن العين تدمع، والقلب يحزن، ولا نقول إلا ما يرضي ربنا، وإنا بفراقك يا إبراهيم لمحزونون». فإبداء المشاعر له وظيفة إيجابية في حياة الإنسان، وكبتها وقمعها حالة غير سوية لها مضاعفات سلبية، وقد تفرض الظروف الخارجية على الإنسان ذلك، لكن البعض من الناس يمنعهم من إبداء أحاسيسهم، انخفاض المستوى التوكيدي في شخصياتهم، وضعف ثقتهم بذواتهم، وهذا ما ينبغي أن يعالج بالتثقيف والتوجيه والممارسة العملية. التعبير عن الرأي حركة فكر الإنسان، وتأمله فيما حوله، وخلفيته المعلوماتية، تنتج لديه آراء وأفكارا، منها ما يكون صائبا مفيدا، ومنها ما يخالف الصواب، ويفتقد النضج. وتطور ساحة المعرفة الإنسانية إنما يكون بتداول الآراء وتلاقحها، ولو انطوى كل إنسان على رأيه وفكرته، لما تقدمت حياة البشر خطوة واحدة في أي ميدان من الميادين.
ما هي أهمية التعبير عن المشاعر قبل التعرف على أهمية التعبير عن المشاعر يجب أن نعرف إن عواطفنا ومشاعرنا شيئان مختلفان على الرغم من حقيقة أنهم مرتبطون ببعضهم البعض، وتتولد العواطف في حالتنا اللاواعية وتصف بشكل عام حالتنا النفسية، في الواقع المشاعر لا يمكن السيطرة عليها وهي مجرد ردود أفعال من قبل أجسادنا في الحدث المذكور. مهارة التعبير عن المشاعر. عند الحديث عن المشاعر فإن المشاعر هي عمومًا تجارب عواطف مدفوعة أساسًا بالانعكاسات والأفكار الواعية، باختصار يمكننا تجربة العواطف دون أن نشعر بمشاعر، لكن لا يمكننا أن نمتلك مشاعر دون أن نختبر العواطف، وتتكون العواطف من ثلاثة مكونات وهي: -المكون الذاتي: من خلال هذا نشعر بالعواطف. -المكون الفسيولوجي: من خلال هذا يتفاعل جسمنا مع العواطف. -المكون التعبيري: من خلال هذا نتعلم كيف نتصرف أو نستجيب للعواطف. سوف نتعرف على أهمية التعبير عن المشاعر والعواطف فيما يلي: العواطف تساعد على تجنب الخطر تشارلز داروين أثناء بحثه عن المشاعر كان يعتقد أن العواطف ليست سوى تكيفاتنا الخاصة التي تسمح لنا بالتكاثر والبقاء في هذا العالم ، ليس هذا فقط لكنه أوصى أيضًا بأن تلعب صور العواطف أيضًا دورًا أساسيًا في بقاء البشرية وسلامتها.
ومن الأساليب المتوفرة لدينا يمكننا الاستعانة بـ: أدب الأطفال من قصص، دراما، أغانٍ وما شابه، كذلك الفنون الإبداعية من رسم ودهان، طين ومعجون، قص وتلصيق كلها أشكال تعبير تساعد الطفل وتَدْعَمه. على سبيل المثال هذا حوار دار بين طفلتين بعد قراءة قصة " عصفورة النفس" وهي قصة مترجمة للعربيه للاطفال. عدن- "أنا زعلانة عشان العصفورة زعلانة". ورد – "أنا فرحانة عشان العصفورة فرحانة بحب الناس الفرحانين". عدن – "بعقلنا في جوارير كتير وكل جارور فيّو إشي ثاني". ورد – "يا حرام قديش صارت صغيرة العصفورة عشان زعلت". ألعاب التعبير عن المشاعر. عدن – يعني العصفورة مثلنا بتغضب وبتفرح؟ ورد – شو بصير إذا فرحنا وزعلنا وغضبنا مع بعض؟ وفي مناسبة ثانية تحدّثنا حول الأسئلة؟ - متى نكون فرحين؟ - متى نكون حزنانين؟ - كيف نشعر عندما يسامحوننا؟ عندما يغضبون علينا؟ الخ.. - هل من الأفضل أن نتحدث عما يحدث لنا؟ عما نشعر؟ وكيف نشعر عندها؟ الإجابات كانت شخصية جداً ومعبِّرة عما تشعر به كل واحدة، والنتيجة كانت لصالح التعبير. وفي حدث آخر كان الحديث عن تداعي مواقف: - هل حدث أن غضبوا عليك وحزنت؟ أتريدين أن تحكي لنا عن الموضوع؟ أي درج فتحت؟ ماذا شعرت؟ هل شعرت أنك لم تخطئي؟ إنك مظلومة؟ - بماذا تفكر العصفورة؟ هل هي راضية؟ هل هي نادمة؟ هل تخطِّط لشيء؟ ماذا تريد أن تفعل؟ - ماذا جرى للعصفورة لتفرح كل هذا الفرح؟ (قصة شخصية).
تعدنا العواطف أيضًا لاتخاذ إجراءات وهذا هو المكان الذي تحدث فيه " الاستجابة للقتال أو الهروب " استجابات القتال أو الهروب تعني التزام الهدوء والفرار إلى بر الأمان أو مواجهة الخطر، وهنا تعتبر العواطف بمثابة تكيفات حيث نتصرف بسرعة ونتخذ إجراءات لتعظيم فرص النجاح والبقاء على قيد الحياة. فوائد التعبير عن المشاعر - موضوع. يمكن أن تساعد العواطف على اتخاذ القرارات وفقًا للبحث تؤثر عواطفنا علينا لاتخاذ القرارات، ويمكن أن يكون أي شيء من تحديد وجبة الإفطار إلى مشاهدة نوع المحتوى من الأفلام، وتظهر الأبحاث أيضًا أن الأشخاص الذين يعانون من تلف في الدماغ يميلون إلى انخفاض قدرتهم على اتخاذ قرارات جيدة لأنهم يعانون من عواطف أقل. علاوة على ذلك يلعب ذكائك العاطفي والقدرة على إدارة المشاعر وفهمها أيضًا دورًا أساسيًا في اتخاذ القرارات، على الرغم من أن الناس يعتقدون أن القرارات تسترشد بالعقلانية والمنطق ، إلا أن العواطف لا تزال تلعب دورًا رئيسيًا. تساعد العواطف الآخرين على فهمك بشكل أفضل إنها حقيقة عالمية أنه عندما نتفاعل مع الغرباء أو غيرهم، يصبح من الضروري جدًا إعطائهم تلميحًا حول ما يشعرون به اليوم حتى يتمكنوا من إجراء المحادثة بشكل أكبر بهذه الطريقة، يتم تقديم هذه القرائن في الغالب من خلال تعابير الوجه وهي تخبر الكثير عن مشاعرنا، ومن المؤكد أنه يساعد الناس على اتخاذ الإجراءات أو التصرف وفقًا لمزاجهم أو مشاعرهم أو عواطفهم.
- تحسينات على مكالمات الفيديو الجماعية: مع وجود ما يصل إلى 8 أشخاص الآن في مكالمة فيديو، سهّل التركيز على من تريد من خلال السماح لك بالضغط مع الاستمرار لتكبير فيديو المشارك إلى أقصى حد في وضع ملء الشاشة. وأضيف أيضا رمز فيديو في الدردشات الجماعية المكونة من 8 أو أقل، بحيث يمكنك بسهولة بدء مكالمة فيديو جماعية بنقرة واحدة. المصدر: إكسبريس تابعوا RT على
هل سبق لك أن حذفت رسائل واتس آب عن طريق الخطأ وكنت مستاء من ذلك؟ لا تقلق، فهناك طريقة لاستعادتها، إحدى السبل لاستعادة تلك الرسائل الممسوحة استرجاع الدردشة المحفوظة في النسخة الاحتياطية لدى iCloud أو Google Drive. قبل تجربة الخطوات، تذكر دائماً أنك لا تستطيع استرجاع الدردشات إلا إذا كان خيار النسخة الاحتياطية مفعلاً في المقام الأول على واتس آب، ويعني هذا أنك إن لم تعمل نسخة احتياطية للدردشات من قبل، فلن تقدر على استرجاع أي رسائل أو دردشات قمت بمسحها. خطوات استرجاع الدردشات الممسوحة عبر النسخة الاحتياطية السحابية cloud backup احذف تطبيق واتس آب من هاتفك، سواء أكان يعمل بنظام أندرويد أو أكان هاتف أيفون. أعد تثبيت التطبيق وقم بإعداده باستخدام رقم هاتفك. حالما يتم إعداد التطبيق، فستتلقى سؤالاً عما إذا كنت تريد استرجاع الرسائل من النسخة الاحتياطية السحابية. هل اختفت إلى الأبد؟ .. كيفية استعادة رسائل "واتس آب" المحذوفة! - RT Arabic. ستكون هذه النسخة الاحتياطية من Google Drive على أندرويد أو من iCloud على نظام iOS. اضغط استرجاع. سيعيد هذا الرسائل التي حذفتها عن طريق الخطأ. لاحظ أنك إن تلقيت رسالة بعد أحدث نسخة احتياطية سحابية وقمت بحذفها، فلا يمكن استرجاعها. خطوات استرجاع محادثات واتس آب المحذوفة عن طريق النسخة الاحتياطية الداخلية لأندرويد اذهب إلى مدير الملفات في هاتفك File Manager (حمل تطبيق الملفات من جوجل إن كنت غير قادر على إيجاد هذا التطبيق).
كيفية استرداد محادثات "واتس آب" القديمة المحذوفة في "أندرويد": تعد استعادة الرسائل المحذوفة بعد تشغيل نسخة احتياطية أكثر صعوبة قليلا. وسيعتمد على تردد النسخ الاحتياطي التلقائي المحدد وسيعمل فقط على أجهزة "أندرويد". - افتح File Explorer على جهازك وانتقل إلى "واتس آب" وقواعد البيانات. - أعد تسمية إلى - أعد تسمية إلى - إذا تم تمكين النسخ الاحتياطية لـ Google Drive، فافتح Google Drive، وانقر فوق النسخ الاحتياطية، واحذف ملف "واتس آب" للنسخ الاحتياطي. - قم بإلغاء تثبيت "واتس آب" وإعادة تحميله، ثم عند المطالبة، قم بالاستعادة من ملف النسخ الاحتياطي. ويقدم "واتس آب" رموز QR والملصقات المتحركة والمزيد: - الملصقات المتحركة: تُعد الملصقات من أسرع الطرق نموا لتواصل الأشخاص عبر "واتس آب"، حيث يُرسل المليارات منها يوميا. طريقة اعادة رسائل الواتس اب المحذوفه للصف. - رموز QR: تتضمن تسهيل إضافة جهة اتصال جديدة أكثر من أي وقت مضى. وقريبا، عندما تقابل شخصا جديدا، ستتمكن من مسح رمز الاستجابة السريعة الخاص به ضوئيا لإضافته إلى جهات الاتصال الخاصة بك. - الوضع الداكن لـ"واتس آب" على الويب وسطح المكتب: يمتد مظهر "الوضع الداكن" الشائع بشكل لا يصدق الآن إلى جهاز الكمبيوتر الخاص بك.
أنا أسامة، أعمل كصحفي في جريدة المصري الآن وقبلها في عدد من الصحف الأخرى، وعملت كمراسل في قناة MEC، والآن مراسل لبرنامج "ملاعبنا المصرية" على قناة مصر الحياة.