الوصفة تكرر يوميّاً. ملاحظة: إذا كنت من أصحاب البشرة الحسّاسّة من الحليب فيجب عليك تجنّب هذه الوصفة. ماسك النّعناع: النعناع له فوائد صحية عديدة للجسم والبشرة يدخل النعناع في ازالة الهالات السوداء كما يعمل على تهدئة البشرة ونعومتها ويتم تحضير هذا الماسك كالتالي: نحضر أوراق من النعناع الخضراء الطازجة. نقوم بطحن أوراق النّعناع جيدا وتوضع على مناطق الهالات السّوداء. وتترك الأوراق على البشرة لمدّة 10-15 دقيقة، ثمَّ نمسح الوجه بقطعة قماشٍ قطنية نظيفةٍ. ثمَّ نقوم بغسل الوجه بالماء جيداً. شاهد ايضا فوائد جل الصبار للهالات السوداء ونصائح للاستفادة منه من خلال هذا المقال: فوائد جل الصبار للهالات السوداء ونصائح للاستفادة منه ماء الورد والجلسرين: فوائد الجلسرين للبشرة لاتعد ولا تحصى، كما يعمل ماء الورد على تنقية البشرة وتركها ناعمة خالية من الشوائب، يستخدم ماسك ماء الورد والجلسرين ازالة الهالات السوداء ويتم تحضير هذا الماسك كالتالي: نضع نصف ملعقة كبيرة من ماء الورد بالإضافة إلى نصف ملعقة كبيرة فقط من الجليسرين. التخلص من الهالات السوداء في يوم واحد - شبكة عالمك. يخلط الجليسرين مع ماء الورد في وعاءٍ غويط ثم نخلط المكوّنات جيّداً. نقوم بوضع الخليط على المنطقة المصابه بالهالات قبل النّوم وتترك لصباح اليوم التالي حتّى تجفّ المكونات على الوجه تماماً.
عصير الليمون والطماطم لتحضير هذا الماسك سوف نحتاج إلى معلقة صغيرة من كلًا من عصير الطماطم وعصير الليمون. بعد مزج المكونين سويًا توضع كميه مناسبه منهم أسفل العين حتى يجف السائل تحت العين وبعدها نغسل الوجه جيدًا. لا ينصح بهذه الوصفة لأصحاب البشرة الحساسة، كما أنه لا يجب الإكثار من المكونات بشكل عام بل تُتبع الوصفة بحذافيرها. يتم تكرار الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع. البطاطا نقوم بإحضار ثمرة بطاطا صغيرة الحجم ومن ثم نغسلها جيدًا. بعدها نقوم بتقطيع البطاطا إلى شرائح ونضعها في الثلاجة حتى تصبح باردة. الخطوة الأخيرة هي إخراجها من الثلاجة ووضعها أسفل العين لحوالي عشر دقائق. يمكن تكرار الوصفة يوميًا، وعلى الرغم من أن نتيجتها فعاله من أول مرة إلا أنه في غضون الأسبوع ومع التكرار سوف تختفي الهالات السوداء نهائيًا. عصير البرتقال من أهم وأشهر الطرق للتخلص من الهالات السوداء هو عصير البرتقال، فقط يجب غمس قطعتين مناسبتين من القطن فيه ومن ثم وضعهما أسفل العين. بعدها نترك القطنتين على العين حتى نلاحظ جفافهما أو لمدة ربع ساعة وبعدها نتخلص منهم ونغسل الوجه بالماء البارد. للحصول على نتيجة أفضل ينصح بوضع معلقة صغيرة من الجليسرين على عصير البرتقال وخلطهم سويًا قبل الاستخدام.
إزالة الهالات السوداء في دقائق هناك أكثر من طريقه للحد من شكل الهالات السوداء أو التخلص منها نهائيًا في بعض الحالات وهذا في غضون دقائق معدودة مما يجعل تلك الطرق بمثابة الحل السحري أحيانًا. الشاي يمكن إتباع هذه الطريقة بأكثر من شكل، فمثلًا إذا كان متوافر شاي بالفتلة نقوم بوضع إثنين منه في ماء دافئ لمدة دقيقة وبعدها تستخدمه ككمادات لمدة عشر دقائق. أما إذا كان متوافر شاي عادي فسنتبع نفس الطريقة ولكن سنحضر قطنيتين بدلً من أكياس الشاي الجاهزة ونغمسهم في الشاي الدافئ وبعدها نستخدمهم ككمادات، كذلك يمكن استبدال القطن بالمناديل. كمادات باردة بدلًا من وضع الثلج بشكل مباشر على البشرة نقوم بوضع قطعه مناسبه منه في منديل أو قطعة قماش من القطن، بعدها نستخدمها ككمادات تحت العين لمدة عشر دقائق. عصير الخيار والليمون بعد استخلاص عصير كلً من الخيار والليمون وخلطهم سويًا حتى يمتزجوا، نقوم بإحضار قطعتين متساويتين من القطن أو المناديل. ومن ثم نقوم بغمسهم في الخليط ونستخدمهم ككمادات لمدة ربع ساعة، بعدها نقوم بغسل الوجه جيدًا. اذا كانت البشرة حساسة يفضل التقليل من كمية عصير الليمون ونضع قطرات فقط لا غير. ماء الورد نقوم بنقع قطعتين من القطن أو المناديل إذا لم يتوافر القطن في وعاء به مقدار كافي من ماء الورد لمدة خمس دقائق.
الاختبار التخصصي: يشتمل هذا الاختبار على المجالات الأساسية لكل تخصص من التخصصات التعليمية في الإختبار. اختبار الرخصة المهنية للمعلمين, نماذج اختبار الرخصة المهنية للمعلمين, مواعيد اختبار الرخصة المهنية للمعلمين, موقع الرخصة المهنية للمعلمين, رابط التسجيل في اختبار الرخصة المهنية للمعلمين محتوى اختبار الرخصة المهنية للمعلمين يحتوي الاختبار العام على 88 سؤال من الاختبارات الخاصة بالتخصصات التدريسية، وفي تخصصات الرياضيات والفيزياء يحتوى الاختبار على 68 سؤال، كما أن كافة الاسئلة التي توضع في الإختبار هي من نوع اختار الإجابة الصحيحة من بين الإجابات، وتبلغ مدة الاختبار العام ساعة ونصف، والإختبار التخصصي ساعة ونصف أيضا. طريقة التسجيل في اختبار الرخصة المهنية خدمة التسجيل في اختبار الرخصة المهنية للمعلمين، تكون متاحة فقط في فترات التسجيل التي تعلن عنها هيئة تقويم التعليم والتدريب، ويتم التسجيل للراغبين في الإلتحاق بالوظائف التعليمية أو الذين انتهت رخصتهم المهنية والتي تبلغ مدة صلاحيتها خمس سنوات من تاريخ الإصدار، ويتم التسجيل في اختبار الرخصة المهنية للمعلمين بشكل إلكتروني من خلال إتباع عدد من الخطوات: أن يقوم المعلم أو المعلمة بالتوجه إلى موقع هيئة تقويم التعليم والتدريب.
28 فبراير تعددت المواقع والمنصات التي تسعى لتوفير دورات الرخصة المهنية للمعلمين، ولكن الأمر يختلف مع منصة البراعة فهي تمتلك العديد من المميزات في هذا المجال وتتمثل المميزات في: توفير عروض على كافة الدورات الخاصة بالرخصة المهنية للمعلمين. الحصول على رخصة مهنية معتمدة. تقديم شرح مبسط عن جميع معايير الرخصة. الدورة من خلال البث المباشر مما يتيح الطالب السؤال عن أي شئ. فريق مجهز من خدمة العملاء للإجابة على أي استفسارات حتي دخول الإختبار. تضمن لك منصة البراعة استرداد كامل المبلغ في حالة لم تجتاز الإختبار، بشرط أن تكون أنجزت من الاختبارات والتدريبات التجريبية بنسبة لا تقل عن 70%. تلتزم منصة البراعة بجميع معايير الجودة في التدريب. تطوير وتنمية الموارد البشرية وبناء الكوادر من خلال تقديم نماذج رفيعة المستوى من الخطط التدريبية والمنهجيات المدروسة بمعايير جودة عالية. تحفيز المتدربين على الاستفادة من اقصى إمكانياتهم الفكرية والشخصية. إطلع الان على احدث الدورات في الرخصة المهنية من خلال زيارة " الرخصة المهنية " من هم الفئة المستهدفة من اختبار الرخصة المهنية الوظائف التعليمية المعلمين والمعلمات ممن هم على رأس العمل، وكذلك الراغبين من الطلاب في ممارسة مهنة التعليم في القطاعين العام والخاص في المملكة العربية السعودية.
إرشادات منصة البراعة حول اختبار الرخصة المهنية يعتمد اختبار الرخصة المهنية على الحصيلة العلمية والتجارب الحياتية والخبرة المهنية المتراكمة لدى المعلم، إضافة إلى سعة اطلاعه على مجال تخصصه وليس على المعلومات التي يحصل عليها المعلم من المقررات الرئيسية، ومن إرشادات منصة البراعة حول التسجيل في الاختبار: من خلال متابعة موقع هيئة تقويم التعليم والتدريب الإلكتروني، يمكنك الإطلاع على كافة المعلومات المتعلقة بمقررات الإختبار ومواعيده. بعد إدخال جميع البيانات الخاصة بك وإتمام عملية التسجيل، سوف تصلك رسالة لتأكيد تسجيلك ورسالة أخرى برقم الجلوس لمقعدك. تأكد من إحضار أصل إثبات الهوية المعتمدة الخاص بك. إحرص على أن يكون حضورك في المكان واليوم والموعد الذي سجلت فيه لدخول الاختبار، وعند حضورك لمقر اختبار توجه إلى المسؤول عن مجموعة الاختبار الخاص بك في لجنة الإستقبال: لمراجعة جميع الأوراق والمستندات التي تحملها، والتأكد من انطباق شروط الإختبار عليك، فعند التأكد من جميع الشروط والأوراق سوف يسمح لك بدخول قاعة الاختبار. من شروط اختبار الرخصة المهنية ترك الجوال والمحفظة والساعة خارج غرفة الاختبار، لذلك يفضل عدم إحضار الجوال للاختبار.
تأكد منصة البراعة أيضا إن عند توزيع كراسات الأسئلة وبداخلها ورقة الإجابة، يجب المحافظة عليها لأنها تقرأ بالماسح الضوئي. بعد ذلك وبناء على تعليمات مشرف القاعة، يجب تعبئة جميع البيانات الشخصية الخاص بك في الوجه الأول، وعند الدخول إلى صفحة الإجابة يجب عليك الاستماع جيدا للمشرف حول كيفية تعبئتها. المصدر: قدرات
المرجع: قدرات
في حال تم تسجيل بيانات غير صحيحة وصدر الترخيص بناءً عليها. إذا استخدم الترخيص لأي عمل آخر غير مهنة التدريس.