محتويات ١ خفقان القلب ١. ١ أسباب خفقان القلب ١. ٢ أسباب خفقان القلب المرضية ١. ٣ علاج ومنع خفقان القلب '); خفقان القلب خفقان القلب هو الشعور بأنّ القلب ينبض بسرعة وقوّة عاليتين دون سابق إنذار، وهذا الخفقان من الممكن أن يكون مزعجاً ولكنه نادراً ما يدلّ على علامة خطر، وهذه الحالة تأتي نتيجة للعديد من العوامل التي تؤثر على عضلة القلب، وتختفي هذه الحالة دون علاج إلا في حالة اقترانها مع أعراضٍ أخرى مثل ألم في الصدر، أو الإغماء، أو صعوبة في التنفس، أو مشاكل أخرى متعلّقة بالقلب. اسباب خفقان القلب المفاجئ - موقع بابونج. أسباب خفقان القلب هناك العديد من الأسباب التي تسبب خفقان القلب وقد تكون عادية أو خطيرة: ممارسة التمارين الرياضية المجهدة كالركض، أو المشي السريع، وهذا يعد صحياً؛ لأنه يحسن من أداء القلب لوظائفه. تناول كميات كبيرة من الكافيين مثل: القهوة، والشاي، والمشروبات الغازية. دخول مادة النيكوتين للجسم وذلك عن طريق منتجات التبغ مثل السجائر. الشعور بالإجهاد، والمشاعر المضطربة مثل القلق، والخوف، أو الذعر، والتعرّض لصدمة. الجفاف، وانخفاض نسبة السكر بالدم، بالإضافة إلى فقر الدم وفقدانه، والتغيّرات الهرمونية، بالإضافة إلى فرط النشاط.
[١] [٢] أسباب الإصابة بالخفقان قد يكون الخفقان دليلاً على وجود مشكلة صحيّة، مثل تشخيص الشخص بالإصابة بأحد أمراض القلب ، أو وجود عوامل تزيد من خطر الإصابة بها، أو وجود مشكلة في أحد صمّامات القلب ، أو وجود اضطراب في نظم القلب (بالإنجليزية: Arrhythmia)، ولكن في أغلب الحالات لا تدلّ الإصابة بالخفقان على وجود مشكلة صحيّة خطيرة وهناك العديد من الأسباب غير الخطيرة والتي قد تؤدي إلى الإصابة بالخفقان نذكر منها ما يأتي: [٣] ممارسة التمارين الرياضيّة الشّاقة. التدخين. تناول المشروبات المحتوية على مادة الكافيين. الإصابة بالتوتر، والقلق. الشعور بالخوف، والهلع. حدوث بعض التغيّرات الهرمونيّة، ومثال ذلك ما يحدث في حالة الحمل. الإصابة بالجفاف. انخفاض نسبة سكر الدم. فرط نشاط الغدة الدرقيّة (بالإنجليزية: Hyperthyroidism). الخفقان المفاجئ – لاينز. الإصابة بفقر الدم. انخفاض نسبة الأكسجين في الدم. الإصابة بالحمّى. فقدان الدم نتيجة النزيف. تناول بعض أنواع الادوية الممنوعة، مثل الأمفيتامينات (بالإنجليزية: Amphetamines)، والكوكايين (بالإنجليزية: Cocaine). تناول بعض أنواع الأدوية التي لا تصرف دون وصفة طبيّة، مثل الأدوية المستخدمة في علاج السعال، والزكام، والمكملات الغذائيّة، وأدوية الأعشاب.
ممارسة الأنشطة الرياضية بانتظام، ولفترات زمنية معتمدة يومياً كجزء روتيني. وضع نظام غذائي صحي والتمسك باتباعه، والحفاظ على مستويات ضغط الدم والكولسترول تحت السيطرة.
-شرب الكثير من الماء؛ لتسريع زوال السموم الضّارة من الجسم، كالكافيين والأملاح الزائدة. -الجلوس فوراً، والتنفس بطريقةٍ هادئة عند حدوث نوبة خفقان مفاجئة. 5- مضاعفات خفقان القلب المفاجئ: يوجد حالاتٌ مصاحبة لاضطراباتٍ خطيرة في نبضاتِ القلبِ، فالمريض مُعرّض للمضاعفات الآتية: -فقدان الوعي. -ألمٌ في الصدر. -حدوث سكتات قلبيّة أحياناً. -الموت المفاجئ. 6- الوقاية من خفقان القلب المفاجئ: يمكن الوقاية من خفقان القلب المفاجئ باتباع النصائح الآتية: -تجنّب المواد المنشّطة مثل: الكافيين في الشاي والقهوة، والشوكولاتة، والكحول، وتعاطي المخدرات. -ممارسة نظام رياضي منتظم، بخاصة إذا كان المريض يعاني من كثرة القلق والتوتر. -علاج خفقان القلب حالما تبدأ في الظهور عند الفرد. -الابتعاد عن بذل أي مجهودٍ عالٍ. -التقليل قدر الإمكان من الأملاح، واستبدالها بموادٍ طبيعية أكثر فائدة، مثل: الخضراوات والفاكهة. -التخفيف من تناول الأدوية المُسكّنة.
وقد تُرجمت بعض أعماله إلى العديد من اللغات منها الإنجليزية والفرنسية واليابانية. ويُعد كتاب أرض البرتقال الحزين أحد أشهر المجموعات القصصية للكاتب. وقد صدرت هذه المجموعة لأول مرة في عام 1962م أي قبل النكسة بسنوات قليلة، وقد حاول فيها أن يُصور الشخصية الفلسطينية في هذا الوقت الحالك من تاريخ الأمة الفلسطينية. وقد ضم هذا الكتاب قصص أبعد من الحدود والأفق وراء البوابة والأخضر والأحمر وفتيل في الموصل وغيرها من القصص. إذا كنا مدافعين فاشلين عن القضية، فالأجدر بنا أن نغير المدافعين لا أن نغير القضية. غسان كنفاني مولده ونشأته وُلد الطفل غسان كنفاني في التاسع من شهر أبريل لعام 1936م في قرية عكا، خارج قريته الأم، حيث اعتادت العائلة على قضاء العطلات والأجازات والأعياد في مدينة عكا. ويُحكى أن والدته قد جاءها المخاض وولدته قبل أن تتمكن من الذهاب إلى بيتها أو إعداد الأمر للولادة. وكان والد الطفل -والذي كان الابن الأكبر لعدد كبير من إخوته وأشقائه- كثير الدعم لابنائه وخاصةً غسان، وكان له عظيم الأثر في تكوين شخصية غسان الذي أصبح فيما بعض أحد أعلام النضال الفلسطيني حتى وقتنا هذا. تعليمه الأساسي التحق غسان في بداية حياته بمدرسة الفرير التي كانت تقع في مدينة يافا، وكان يدرس فيها اللغة الفرنسية علاوةً على بعض المواد الأساسية التي يدرسها غيره.
وقد كان لقلمه وكتاباته أثر كبير في الدفاع عن القضية. فقد كانت الدراسة الوحيدة الجادة التي كُتبت عن الأدب الصهيوني وتحليله هي الدراسة التي كتبها غسان بعنوان في الأدب الصهيوني. اغتيال غسان كنفاني وفي اليوم الثامن من شهر يوليو لعام 1972م، صعدت روح الكاتب الفلسطيني غسان كنفاني إلى خالقها بعد أن اغتاله بعض العملاء الصهاينة بتفخيخ سيارته التي كان يستقلها هو وابنه أخته لميس في مدينة بيروت تاركًا خلفه أعمالًا تُخلد ذكراه وتاريخه الوطني النضالي. أشهر كتب وروايات غسان كنفاني كتاب الأدب الفلسطيني المقاوم تحت الاحتلال 1948-1968 كتاب ثورة 36-39 في فلسطين كتاب أرض البرتقال الحزين كتاب في الأدب الصهيوني كتاب عن الرجال والبنادق كتاب أطفال غسان كنفاني كتاب موت سرير رقم 12 رواية رجال في الشمس رواية عائد إلى حيفا كتاب جسر إلى الأبد كتاب القبعة والنبي كتاب القنديل الصغير كتاب فارس فارس رواية ما تبقى لكم رواية الشيء الآخر كتاب عالم ليس لنا رواية أم سعد رواية العاشق كتاب الباب أتعرفين ما هو الوطن يا صفية؟ الوطن هو ألا يحدث ذلك كله. غسان كنفاني هل أعجبتك مراجعة هذا الكتاب؟ المصادر: الرواية العربية في فلسطين وتطورها: دراسة أدبية جديدة عن خطاب الشتات في الرواية الفلسطينية:
يا بني فلسطين ضاعت لسبب بسيط جداً، كانوا يريدون منا -نحن الجنود- أن نتصرف على طريقة واحدة، أن ننهض إذا قالوا انهض، و أن ننام إذا قالوا نم، و أن نتحمس ساعة يريدون منا أن نتحمس، و أن نهرب ساعة يريدوننا أن نهرب.. وهكذا إلى أن وقعت المأساة، و هم أنفسهم لا يعرفون متى وقعت! ". اتمنى لو أستطيع أن أتمنى لك قراءة ممتعة مع هذه المجموعة القصصية فأنا أعلم كم هي قاسية و لكني أعدك أنك ستفاجأ و لو كنت تظن أنك تعرف شيئا عن قسوة الإحتلال فصدقني أنت لم تعرف شيئاً بعد، إن كنت تهتم حقا للمعرفه فلتقرأ أرض البرتقال الحزين، فقط تذكر أنني حذرتك. و أخيرا لا أملك إلا دعاءاً و نداءا "اللهم نصرا قريبا يا رب العالمين". بقلم Eman Saleh غسان كنفاني اخبرنا برأيك ؟
هام: كل الكتب على الموقع بصيغة كتب إلكترونية PDF ، ونقوم نحن على موقع المكتبة بتنظيمها وتنقيحها والتعديل عليها لتناسب الأجهزة الإلكترونية وثم اعادة نشرها. و في حالة وجود مشكلة بالكتاب فالرجاء أبلغنا عبر احد الروابط أسفله: صفحة حقوق الملكية صفحة اتصل بنا [email protected] الملكية الفكرية محفوظة للمؤلف ، و لسنا معنيين بالأفكار الواردة في الكتب.
وُلدْتُ لكي اقرأ.. فنحنُ أمة اقرأ.. القراءة عالم لا متناهي من المشاعر فمن يمتلك كتب ، يمتلك كل شيء.. بدأت القراءة عندما بلغت من العمر الحادية عشر لفتتني رواية بعنوان " المدية " جعلتني أشعر بشجاعة الراوي وقوة شخصيته وما أن انتهيت منها ، وجدتُ نفسي أغوص في عالم القراءة.. هذا ما جعلني أنشئ هذه المدونة لتشجيع كل شخص على القراءة واجعله يعيش تجربته في غالم الكتب.. " أن تقرأ كتاباً لا يعني أن تأخذ فكرة عما يقوله ، بل أن ترحل معه وتسافر برفقته " أندريه جاد عرض مقالات أكثر التنقل بين المواضيع