2- التحضير المسبق قبل العلاقة بوقت طويل التحضير لليلة حميمية ممتعة منذ بداية اليوم له أثر فعال حقاً في زيادة الشعور بالنشوة الجنسية، يمكن أن يبدأ أحد الطرفين بقبلة ساخنة للطرف الآخر مع بداية اليوم في إشارة لما سيحدث ليلاً. والتحضير طوال اليوم من خلال الرسائل المثيرة من الزوج لزوجته مثلاً وهو في العمل، أو إرسال الزوجة صورة خاصة بها بملابس مثيرة لزوجها وهو في الخارج مع إشارة منها إلى رغبتها فيه سوف يشعل رغبة الزوج، وسينتظر قدوم وقت العلاقة بفارغ الصبر. 3- أوضاع جنسية مثيرة لا يجب الاكتفاء بوضعية جماع واحدة ثم التذمر بشأن الملل والروتين في العلاقة، حيث لا يمكن الحصول على الإثارة من تجربة نفس الوضعية في كل مرة. توجد عشرات الوضعيات التي يمكن للشريكين التبديل بينها للحصول على تجربة ومغامرة جنسية جديدة في كل مرة، والوصول إلى أحاسيس جديدة لم يختبروها من قبل. افكار لتجديد العلاقة الحميمية بعد سنوات من الزواج. 4- تبادل الأدوار قد يكون ممتعاً للغاية في بعض الأحيان أن يتبادل الرجل والمرأة الأدوار أثناء العلاقة الجنسية مع الاتفاق المسبق على ذلك، حيث تلعب المرأة دور الفاعل والرجل دور المفعول به. هذا بالطبع يتطلب أوضاع وحركات جنسية جديدة وغير تقليدية تكون فيها المرأة هي المسيطر على العلاقة، قد يرفض بعض الأزواج هذه الفكرة في البداية ولكن مع القليل من الإقناع والتجربة الفعلية سيجد هذا الأمر يستحق العناء حقاً.
3- الحرص على المداعبة والمداعبة والمعانقة والتقبيل قبل ممارسة العلاقات الحميمة. 4- استحموا معًا. 5- ألعاب الجنس العائلية: هذه الألعاب تحفز شهوة الزوجين وتعطل روتين العلاقة. يتم تمثيل هذه الألعاب من خلال الأسئلة ، وإغلاق العينين ولمس أي جزء من الجسم ، والكتل الحميمة وألعاب لعب الأدوار. 6- تجديد العلاقات الجنسية وتجربة مواقف جديدة ومختلفة. 7 – الشجاعة خلال علاقة حميمة لكلا الشريكين ليقولوا ما يحلو لهم في العلاقة وما لا يعجبهم وما أكثر ما يعجبهم. 8- ارتدي ملابس مثيرة وجدد ديكور غرفة نومك. 9- لا يقتصر تغيير مكان العلاقة على غرفة النوم ، يمكن للمرء أن يبدأ في ممارسة العلاقات على الأريكة ثم الانتقال إلى غرفة النوم. 10- تبادل رسائل الحب على مدار اليوم مما يزيد من رغبة الزوجين وحرصهما على إقامة علاقات حميمة. 11- المس مع الاستمرار شريكك قبل النوم مما يزيد من الحب بينكما ويشتت انتباهه. 5 أفكار لتجديد العلاقة الحميمية بعد الولادة - مجلة هي. 12. اكسري حاجز الصمت أثناء ممارسة الجنس بالحديث عن سحر شريكك والأكثر إثارة فيه ، ما الذي يعطل روتين العلاقة. 13. تأكد من أن علاقتك الحميمة مليئة بالضحك والمرح لتنشيط قلب شريكك وإثارة حماسه وتغيير روتينه اليومي. لا تنسى تقبيل شريكك بعد انتهاء العلاقة الحميمة ، فهذا سيجدد الشغف والمحبة بين الزوجين.
لا يمكن أن تترددي في إستخدام الورد لما له من تأثير على المشاعر وإيقاظ الأحاسيس، في عيد زواجك أو عيد الحب أو أي مناسبة أخرى، إفرشي الأرض بشرشفا" أحمر يقود إلى غرفة النوم، مع نثر الورود المجففة على الأرض أو رسم قلب وأول حرف من إسمك وأسمه على السرير. كسر الجمود في العلاقات معادلة محقة تكسر الجليد وتوطد العلاقة، إجعلي في كل أسبوع أو مرتين في الشهر يوم لزوجك، يتدلل به على طريقتك وفي الأسبوع الأخر يوم لك، حيث يكون في هذا اليوم كل شيء مجاب. يمكنك إستخدام البالونات للزينة وإضافة لمسة تجديد أو بوضع عبارات حب لزوجك أو كلمات تحمل صفاته وربطها بخيوط متدلية وأطلبي أن يختار واحدا ويفقعه، وهكذا… ضعي وردة جانب سريره، على مكتيه، في سيارته، داخل صحيفة أو كتاب. فاجئيه وإدعيه لقضاء عطلة نهاية الأسبوع في منتجع بعيد وغير مكلف. أو حجز شاليه. إحضري بطاقة دعوة زفافكما وضعيها في إطار جميل أو علقيها في غرفة الجلوس هذه الفكرة تعطيه إنطباع أنك فخورة بزواجك منه. نصائح وإرشادات لتجديد العلاقة وإيحيائها يمرق الوقت نسأل أنفسنا عندما نرى أزواجنا، يا ألهي هل حقا" هذا هو نفس الشخص الذي أحببته وتزوجته؟؟؟ لماذا كل هذا الفتور والبرودة في العلاقة؟ تشعرين بأنك لم تعدي تحبين هذا الشخص، ولكن سيدتي لا تستغربي فهذا حال الكثيرين.
مارسي الرياضة الرياضة هي أحد أهم الأشياء التي تساعدك في الحصول على جسد مثير، هذا إلى جانب أن الملابس الرياضية تساعدك كذلك على رؤية نفسك بشكل مثير ومختلف، ولهذا حاولي الوصول إلى أقرب صالة رياضية بالقرب من منزلك وارتدي الملابس الرياضية التي تحبين ومارسِ الرياضة دومًا التي تساعدك على النشاط والحركة، مثل رقص الزومبا أو حتى حاولي حضور فصول تعليم الرقص الشرقي فهي أكثر ما يساعدك على الإحساس بجسدك. هذا كله إلى جانب فوائد الرياضة في تخليصك من التوتر والقلق وزيادة هرمون السعادة والاسترخاء، فإذا كنتِ تستعدين لممارسة العلاقة الحميمة فهي أكثر ما سيدعم جسدك وحالتك النفسية معًا. اقرئي أيضًا: كيف تتعاملين مع زوجك إذا كان يعاني من الضعف الجنسي؟ احجزي جلسات مساج فقط تخيلي نفسك أنكِ تقومين بعمل جلسة مساج وتقوم إحداهن بتدليك جسدك بالكامل والعمل على راحتك واسترخائك! مجرد تخيل الأمر يجعلنا في حالة نفسية جيدة، فإذا قمتِ بعمل هذا بالفعل فسوف تحصلين على نتائج جيدة أكثر مما تتوقعين، فهو سيساعدك على حب جسدك أكثر واسترخاءه وتخليصك من التوتر والشد العصبي وجعلك في حالة مزاجية جيدة للغاية، وستنظري لجسدك بعدها بكل فخر وكأنك الأجمل على وجه الأرض.
للأسف دكتور سكر معرفش بس لو ما وصلتش لحد أنا ممكن أسألك علي حد كويس. دكتور نديم سليم جراح - إستشاري سكري و غدد صماء - احجز الآن | طبكان. وتمنياتي بالشفاء إن شاء الله. If there's so much I must be Can I still just be me The way I am? Can I trust in my own heart Or am I just one part Of some big plan.........?......... 27-06-2009 12:47 AM #3 رقم العضوية: 20283 تاريخ التسجيل: 26Sep2008 المشاركات: 18 النوع: ذكر الاقامة: Downtown السيارة: Skoda السيارة[2]: Skoda الحالة: - انا رفعتلك الفلاير بتاع المركز وفيه كل التليفونات والعنوان المركز فيه بردو علاج للسكر بس انا معرفش ايه نظامه وده هتلاقيه في الناحيه التانية من الفلاير If there's so much I must be Of some big plan.........?.........
هشام الجيار مصر الجديده Enjy Rabie 23-09-2018 - 07:29 am Osama Salem فين ف مصر الجديدة من فضلك؟؟ 25-09-2018 - 01:53 pm 48 شارع الحجاز مصر الجديده ت.