01:58 PM | الثلاثاء, 31 آب 2021 2021-08-31 01:58:10 كيف اغير حياتي للافضل؟ من منا لم يطرح هذا السؤال على نفسه باستمرار بغية الوصول لمرحلة أفضل في الحياة و تأمين مستوى معيشي جيد وتحسين من صحتنا والارتقاء بكل شيء بعيدا عن السخافات التي نواجهها يوميا. لقد كانت آخر سنتين مثال للتحدي والصمود في مواجهة المشاكل التي حدثت على الصعيد الصحي والمعيشي. الجلوس مكتوفي الأيدي والحلم بحياة أفضل لن يجدي نفعا، و أحيانا يوجد ظروف تضغط علينا و منعنا من التقدم والتطور، لكن بالإصرار والعزيمة وترتيب الأولويات و تحقيق الأهداف واحدة تلو الأخرى سيجعلنا نصل لمرحلة ندرك بها أننا قد حققنا تقدما كبيرا على الصعيد الشخصي والعملي والحياة. من المهم أن ندرك التغيير الجذري لن يحصل بليلة وضحاها وتحميل النفس الكثير الالتزامات يهلكنا بوقت قصير ويجعلنا نعود لنقطة الصفر. كيف أغير حياتي للأفضل؟ تبدأ بخطوات بسيطة ستوصلنا في النهاية لتحقيق الأهداف وتطوير الذات بإيجابية. كيف أغير روتين حياتي لجعلها أفضل؟ | سوبر ماما. ما سنعرفه في التالي هو مجموعة خطوات بسيطة وعادات ستعود بالمنفعة على جميع الأصعدة. البقاء إيجابيا الأفكار السلبية تحيطنا من كل مكان، وخاصة مع ما يمر به العالم من كوارث و مشاكل،لذلك التفكير بأنني أنا شخص قليل الحيلة وغير قادر على القيام بشيء سيزيد من السلبية المحبطة.
الروابط المفضلة الروابط المفضلة
التأمل – meditation يفضل أن تمارس التأمل فور استيقاظك من النوم وهو أن تجلس هادئا في مكانك في وضع مريح وتقوم بأخذ نفس عميق "شهيق من الأنف وزفير من الفم" لمدة عشر مرات وأنت مغمض العينين يمكنك أيضا التأمل في السماء أثناء الشروق أو الغروب وتردد كلمات إيجابية لنفسك وتشكر الله علي هذا اليوم و إذا اتبعت هذه العادة كل يوم سوف تلاحظ مدي الاطمئنان والسلام النفسي الذي سوف تشعر به. الاهتمام بنفسك – إذا قمت بحب نفسك سوف تغير حياتك للأفضل لا تنسي أن تعامل نفسك برفق وأن تكافئها كلما أنجزت مهمة ما، وكن علي علم بأنك إذا قمت بتقدير نفسك واحترامها وحبها سوف يحبك الناس كثيراً. أما إذا أهملتها ولم تحبها وألقيت عليها كلمات سلبية وقاسية، فلا تنتظر أن يحبك أحد، فالناس بطبعهم يحبون الشخص الذي يثق بنفسه ويقدرها. واليك بعض الأفكار التي تدلل بها نفسك: قم بعمل مشروبك المفضل فهذا يساعد علي تحسين مزاجك للغاية. كافئ نفسك بعد مذاكرة كل فصل بقطعة حلوي. يمكنك أن تشاهد فيلما في نهاية اليوم إذا أنهيت كل المهام التي عليك. اشتري لنفسك شيئا جديدا ارتدي أكثر ملابس تحبها وتشعرك بالثقة عند خروجك من المنزل. مارس هوايتك المفضلة أو حتي قم بتعلم هواية جديدة.
وأعلن في بغداد الثلاثاء عن رحيل مؤسس ورئيس الحركة الدستورية الملكية في العراق الشريف علي بن الحسين في العاصمة الأردنية عمان مساء الاثنين عن عمر ناهز 66 عاماً بعد معاناة مع المرض. الرئاسات العراقية تعزي وعزى كل من الرئيس العراقي برهم صالح ورئيس الوزراء مصطفى الكاظمي ورئيس مجلس النواب محمد الحلبوسي في تغريدات على تويتر تابعتها "إيلاف" بوفاة الشريف علي بن الحسين مستذكرين مواقفه الوطنية. وقال الرئيس صالح "بحزن وألم بالغين تلقينا نبأ وفاة الشريف علي بن الحسين سليل العائلة الملكية الهاشمية مُستذكرين مواقفه الوطنية وسعيه لعراق ديمقراطي حر موحد ومساهماته في مختلف مراحل النضال للخلاص من الاستبداد والدفاع عن حقوق الشعب العراقي". وأضاف "أحرّ التعازي للعائلة الهاشمية وللشعب العراقي سائلين المولى عز وجل أن يتغمده بواسع رحمته". كما عزى الكاظمي العائلة الهاشمية قائلاً "نعزي الأسرة الهاشمية بوفاة الشخصية الوطنية البارزة الشريف علي بن الحسين راعي الحركة الملكية الدستورية". بروتوكول العائلة الملكية البريطانية. وأضاف أنّ "الذكر الطيب للفقيد والعزاء في إرث العمل الوطني الذي سعى فيه رحمه الله إلى عراق ديمقراطي حرّ موحد. إنا لله وإنا إليه راجعون".
معارض للنظام السابق وظل الشريف علي بن الحسين كأحد معارضي حكم الرئيس العراقي السابق صدام حسين وفي عام 1991 ترك وظيفته في إدارة صناديق الاستثمار بلندن حيث كان يقيم وعاد الى بغداد عام 2003 بعد سقوط النظام السابق وأصبح قيادياً مسؤولاً عن الإعلام في المؤتمر الوطني العراقي الإطار المعارض لمختلف القوى العراقية التي وقفت ضد النظام السابق وكان هدفه التحريض على الإطاحة بصدام حسين. مشاركات سياسية بدون ثمرات وقد شارك الشريف علي في مختلف العمليات الانتخابية التي شهدها العراق بعد ذلك لكنه لم يفز بأي منها كما أن الأوضاع الأمنية والسياسية التي سادت العراق خلال تلك الفترة قد حجمت من نشاط الحركة الملكية التي لم تكن الاجيال الجديدة في البلاد تعرف الكثير عنها. شجرة العائلة الملكية البريطانية. ولم يمنح الحكام العراقيون الجديد الفرصة للشريف علي لتبؤ أي منصب مهم في الدولة وفي عام 2016 رشحه رئيس الوزراء السابق حيدر العبادي لمنصب وزير الخارجية في حكومة تكنوقراط كان يريد بها تعديل وزارته لكن ذلك الترشيح لم يمر بسبب معارضة القوى القريبة لإيران. فقد عبرت أوساط إيرانية عن قلقها من ترشيح الشريف علي كشخصية سنية معروفة ينتمي للعائلة المالكة في العراق سابقاً لتسلم حقيبة الخارجية.
عندما يتعلق الأمر بالعائلة المالكة البريطانية، فإن تقاليدهم القديمة ووضعهم الموروث ليس هو الشيء الوحيد الذي يلفت انتباه الجمهور. إلى جانب كونها واحدة من أكثر العائلات الملكية شهرة في العالم ، فإن أفراد العائلة المالكة البريطانية معروفون أيضًا بمجموعتهم الرائعة من الجواهر الملكية، التي توارثتها الأجيال من تاج سانت إدوارد الرائع، الذي ارتدته آخر مرة الملكة إليزابيث الثانية ملكة إنجلترا الحالية أثناء تتويجها، إلى خاتم الخطوبة الشهير للأميرة ديانا، من المؤكد أن العائلة المالكة البريطانية لديها خط غير عادي من الموروثات الملكية الأنيقة والمذهلة والزينة الثمينة. لإعطائك لمحة مناسبة عن كل ذلك، إليك 10 أحجار كريمة ومجوهرات مملوكة للعائلة المالكة البريطانية جواهر التاج للمملكة المتحدة تُحفظ مجوهرات التاج الملكي للمملكة المتحدة لبريطانيا العظمى وأيرلندا الشمالية في برج لندن، ويعود تاريخ معظمها إلى القرن السابع عشر الميلادي، مع بعض التعديلات التي جرت لها لاحقاً مثل إضافة بعد الأحجار الكريمة وتضم المجموعة الملكية العديد من جواهر العصور الوسطى والأحجار الكريمة التي ترجع إلى تواريخ أقدم كثيراً من التيجان والصوالج الملكية الي توضع عليها اليوم جواهر التيجان تتضمن بعض العناصر الغريبة مثل الصوالج والملاعق والسيوف وعصا الخيول وغيرها من الأدوات.