في حال الولادة القيصرية عليك الاعتناء بالجرح جيدًا لتجنب حدوث الالتهابات فيه، وذلك: تنظفيه بالماء والصابون يوميًا وتجففيه جيدًا. وضع مرهم المضاد الحيوي الموصوف. تجنب حمل الأشياء الثقيلة لحين التئام الجرح بشكل كامل. أكثري من تناول الأطعمة الغنية بالألياف كالخضار والفواكه، وشرب الماء بالإضافة إلى تناول الأدوية الملينة لتخفيف الإمساك الناتج ما بعد الولادة. مارسي الرياضة الخفيفة كالمشي عند البدء باستعادة نشاطك، إذ تساعد الرياضة في ما يأتي: تخفيف الغازات والإمساك. تنشيط الدورة الدموية. إعادة نشاط العضلات. غالب مدة النفاس - كلمات دوت نت. تخفف من التوتر والاكتئاب. الدورة الشهرية بعد انتهاء فترة النفاس يتم التساؤل عن الدورة الشهرية وانتظامها بعد مرور فترة النفاس وتوقف النزيف ما بعد الولادة. في الحقيقة إن الرضاعة الطبيعية تؤثر عند بعض الأمهات على الدورة الشهرية والهرمونات، ففي حال كنت مرضعًا فإن الدورة الشهرية غالبًا لن تعود لعدة شهور وذلك بسبب ارتفاع هرمون البرولاكتين الذي يؤثر على عملية الإباضة والهرمونات الأنثوية الأخرى. ولكن في حال لم تقومي بإرضاع طفلك وانخفضت مستويات البرولاكتين عندك، فإن الدورة الشهرية غالبًا ستعود خلال 8 أسابيع ما بعد الولادة.
ويجب رعاية إستخدام أوضاع جنسية تكون مناسبة لوضعها فى تلك الفترة فيجب الإبتعاد تماماً عن أى أوضاع جنسية تسبب ضغط كبير على منطقة البطن والحوض، أو أوضاع جنسية تسبب جهد جسدي على الزوجة ، ويمكنك أيضاً الإطلاع على هذه المقالة قد تفيدك أكثر بخصوص هذا الموضوع ممارسة العلاقة الزوجية بعد الولادة القيصرية. وفى الختام يجب اللجوء إلى المختصين فى حالة الشعور بأى شعور غير مريح أثناء فترة النفاس او حتى بعدها لان الطبيب المتخصص المتابع للحالة يكون على دراية كافية بجميع جوانب حالتك الخاصة من حيث الوضع الصحي الخاص بك، وتتمنى نيو مامى لكى السلامة والسعادة فى حياتك.
ومن الجدير بالذكر أن دواء بنادول الأصفر قد يسبب قيء وغثيان وأيضا زيادة في ضربات القلب. موانع استخدام بنادول الأصفر يفضل عدم استخدام عقار بنادول الأصفر كولد اند فلو في حالة الإصابة بحساسية من المواد الفعالة المكونة له. إلى جانب أنه لا يفضل استخدامه للمرضى الذين يعانون مهن ارتفاع ضغط الدم حيث أنه يزيد من ارتفاع ضغط الدم في بعض الأحيان. لا يستخدم للمرضى المصابين بالصرع لأنه يؤثر سلبيا عليهم ويتعارض مع الأدوية التي يتناولها المريض. لا يسمح باستخدام دواء بنادول الأصفر للحوامل والمرضعات حيث أنه يحتوي على مادة الكافيين والفنيل اللذان قد يؤثران بالسلب على الجنين أو الرضيع كما يسبب الأرق للأم. لا يفضل استخدامه لمرضى الكلى والقلب لأنه يؤثر على صحتهم وقد يسبب ارتفاع في ضربات القلب إلى جانب إمكانية حدوث مشكلات في الجهاز الهضمي. لا يسمح تناوله لمن هم دون ال 13 عام، ولا يستخدم أثناء القيادة. كولد فلو الاصفر ايلول. لا يستخدم لمرضى البروستاتا لتجنب حدوث نتائج عكسية. لا يسمح باستخدام البنادول الأصفر في حالات مرضى الصرع والاوعية الدموية وأيضا المرضى الذين يعانون من نشاط الغدة الدرقية أو الربو والالتهاب الرئوي. التفاعلات الدوائية لعقار البندول الأصفر كولد اند فلو يتداخل عقار البنادول مع بعض الأدوية ولذلك يجب على المريض إخبار الطبيب بجميع الأدوية التي يتناولها ومن ضمن الأدوية التي يتفاعل معها بنادول اصفر ما يلي: الأدوية التي تحتوي على باراسيتامول لا يفضل استخدامها مع بنادول حتى لا تتضاعف الجرعة المعطاة للمريض.
الجرعات: يستخدم من 3 أقراص إلى 8 أقراص كحد أقص في يوم، وذلك للأشخاص البالغين ومن يبلغ عمرهم فوق 12 سنة، أما الأطفال أقل من 12 سنة تتراوح الجرعة من نصف قرص إلى أربعة أقراص يوميًا كحد أقصى. دواعي استعماله: الآلام الجسم المختلفة، والصداع، وحالات البرد، والأنفلونزا، ورشح الأنف، وألم الحلق، والكحة الجافة. بنادول كولد اند فلو الأصفر – Ila Hodges. ‹‹ البانادول كولد أند فلو الليلي›› يحتوي على 500 ملجم من ‹‹البارسيتامول››، و 2 ملجم كلوروفينارمين، و 30 ملجم سودوإفدرين دواعي استعماله: الصداع، والآلام الجسم المختلفة، وعلاج لحالات البرد والأنفلونزا ورشح الأنف الجرعات: 3 أقراص إلى 8 أقرص يوميا كحد أقصى، ولا ينصح باستخدامه للأطفال التي تقل أعمارهم عن 12 سنة. ‹‹بانادول كولد أند فلو الكل في واحد›› ولون العبوة برتقالي، وهو يحتوي على 250 ملجم من ‹‹البارسيتامول›› ومجموعة من المركبات دواعي استعماله: حالات البرد، والانفلونزا، والسعال المصاحب لأدوار البرد، والصداع، وطارد للبلغم، والآلام الجسم المختلفة. الجرعات: من 3 أقراص إلى 8 أقراص، ولا يوصى باستخدامه للأطفال التي تقل أعمارهم عن 12 سنة. ‹‹البانادول كولد أند فلو بالعسل والليمون›› يحتوي على 600 ملجم من ‹‹البارسيتامول›› ومجموعة من المركبات دواعي استعماله: للصداع، والآلام الجسم، والحلق، وحالات البرد والأنفلونزا الجرعات: تناول كيس واحد مذاب في كوب ماء دافئ يوميًا الأعراض الجانبية للبانادول: بشكل عام ‹‹البانادول›› لا يسبب أعراضا جانبية لأنه خفيف على المعدة وسهل الأمتصاص؛ إلا في حالات قليلة ومن هذه الأعراض: الحمى، وألم في المعدة، والغثيان، وتغيير لون البول، وفقدان للشهية، ويرقان أو اصفرار لون الجلد أو العينين، و عند ملاحظة أي من الأعراض الجانبية التالية فيجب التوقف عن تناول ‹‹البانادول›› و إخبار الطبيب فوراً.
من الضروري أن يقوم المريض بترك وقت مناسب بين الجرعة والأخرى، والذي لا يقل عن أربع ساعات بل يمكن أن يزيد عن هذاز في حالة قيام المريض بتناول أكثر من ثمانية حبات خلال اليوم فسوف يعرض نفسه للخطر. من الضروري أن يلتزم المريض بتناول الجرعة التي قد قام الطبيب بتحديدها له، ولا يقوم بزيادتها أو نقصانها إلا تحت أشراف الطبيب، فلا يوجد حالة مرضية مثل الأخرى. في حالة عدم وجود أي نتائج إيجابية من استخدام الدواء، فيجب عليك استشارة الطبيب على الفور. بنادول كولد اند فلو الأصفر – Galen Locke. يجب على المريض عدم استمراره في تناول الدواء لفترة تزيد عن أسبوع بشكل متواصل، إلا في حالة استشارة الطبيب. الآثار الجانبية لبنادول كولد اند فلو هناك بعض الآثار الجانبية التي يتسبب فيها تناول دواء كولد اند فلو الأصفر بشكل خطأ أو دون استشارة الطبيب، ولكنها سرعان ما تزول مع مرور الوقت، ومن هذه الآثار الجانبية ما يلي: قد يشعر المريض بدوخة عند استخدامه للدواء، ولكنها سرعان ما تزول سريعاٌ. كما أن هذا الدواء قد يصيب المريض بحالة أرق واضحة على بعض الحالات. هناك العديد من الحالات قد تصاب بحالة من العصبية الشديدة أو القلق عند تناولها لهذا الدواء. هناك أيضاٌ بعض الحالات النادرة التي تصاب بالغثيان والتقيؤ عند تناولها لدواء بنادول كولد اند فلو الأصفر، ولكن هذه الحالة نادرة الحدوث.