اكلات » سلطة الافوكادو والجرجير منذ 8 سنوات 0 0 تعليقات 609 الافوكادو من الفواكه التى تعد من المركبات الغذائية الهامة فهو غنى بالبرويتنات و يعمل على خفض مستوى الكوليسترول و قومى الان بعمله فى طبق من السلطة مع الجبنة الفيتا و اليكى سيدتى الطريقة و المكونات من خلال الوصفة المميزة التالية. مدة التحضير 20 دقيقة مدة الطبخ القسم السلاطات هذه الوصفة تكفى 4 افراد سلطة الافوكادو مع جبنة الفيتا من اشهى السلطات والذ طعم ممكن تتذوقيه ووصفة سهلة ايضا جربيها بنفسك. عدد الوصفات 15 4 اشخاص منذ 7 سنوات 0 تعليقات 485 سلطة الافوكادو بالجبن جربى تعملى الذ واطعم طبق سلطة بالافوكادو والجبن الفيتا سهلة جدا ومكوناتها بسيطة. سلطة الأفوكادو والجرجير - منتديات درر العراق. 0 تعليقات 618 من السلطات التى عليكى يا سيدتى ان تجربيها بنفسك و تصنعيها و تعديها بالطريقة المتميزة جدا لتقدميها على مائدتك فعليكى بتحضير السلطة الجميلة من الافوكادو مع صلصة من الكزبرة اللذيذة استمتعى بتحضير تلك السلطة الجميلة و حضرى السلطة. 10 دقائق الاطباق الرئيسية منذ 9 سنوات 0 تعليقات 700 سلطة الافوكادو سيدتى الذ سلطة سلطة الأفوكادو الطازج اتعرفى معنا على طريقة تحضير تلك السلطة الشهية وقومى بالتعرف على المكونات التى تقومى بتقطيعها وعلى طريقة تحضير.
اطباق رئيسية كرات البطاطس بالبشاميل رز معمر بالفراخ مقالات ذات صلة كيف تحضري الذ سلطة واكثرها صحة؟ اليك هذه الوصفة من موقع انوثة حيث نكشف لك عن طريقة عمل سلطة الافوكادو والجرجير الشهية. المقادير: باقة جرجير حبتان افوكادو حبتان طماطم حبة بصل ملعقة كبيرة عصير ليمون ملعقة كبيرة زيت زيتون رشة ملح رشة فلفل اسود طريقة التحضير: اغسلي الجرجير وورقيه ثم ضعيه في وعاء قشري الافوكادو وقطعيه الى قطع كبيرة ثم افرمي الطماطم خشناً افرمي البصل خشناً واجمعي كل المكونات في الوعاء تبلي بعصير الليمون وزيت الزيتون والملح والفلفل الاسود ثم قدمي اكتشفي طريقة تحضير سلطة الأفوكادو مقالات ذات صلة
سلطة الأفوكادو والجرجير: الزمن الكلى زمن تحضير الوجبه زمن طبخ الوجبة يقدم لعدد الوصف تُعتبر السلطات من المُقبلات التي يفتتح بها المرء وجبته الأساسيّة، وهي عادةً ما تحتوي على الخُضار المُختلفة وتُزيّن بتتبيلة مُميّزة، وقد يُضاف لسلطات مكوّناتٍ أخرى كالدجاج، والخبز المُقرمش، والجبن وغيرها، ولعلّكم قد سئمتم من أنواع السلطات بمكوّناتها المُعتادة وترغبون ببعض التغيير، ولذلك ستجدون في هذا المقال وصفات مُختلفة لسلطات مع مكوّنٍ جديد وهو الأفوكادو، ذلك أنَّ الأفوكادو يحتوي على عناصر غذائيّة مُهمّة من الفيتامينات والمعادن والألياف وغيرها، وإليكم فيما يلي طريقة عمل هذه الوصفات. مقادير عمل سلطة الأفوكادو والجرجير خل ربع كوب خل 6 اكواب جرجير 1الافوكادو الناضجه ربع كوب جوز كوب رمان حب كوب خس مقطع لم يحدد بعد سعر حراري بصل ملعقه كبيره بصل حلو مبشور صلصه 4ملاعق صغيرة صلصة صويا السكر الأبيض ملعقه صغيره سكر زيت الزيتون 3ملاعق زيت نباتى جوزة الطيب 6 اكواب جرجير 1الافوكادو الناضجه ربع كوب جوز كوب رمان حب كوب خس مقطع طريقة تحضيرسلطة الأفوكادو والجرجير: قشري الأفوكادو وقطعيها إلى قطع كبيرة. ضعي الأفوكادو، الخس والجرجير في طبق التقديم.
الصوت الأصلي.
ПộR Ŀệġệńď اسہٰطہٰورة حہٰرفہٰ تاريخ التسجيل: March-2020 الدولة: البـصرـةة الجنس: ذكر المشاركات: 67, 235 المواضيع: 19, 912 صوتيات: 248 سوالف عراقية: 0 التقييم: 46601 موبايلي: HUAWEI Y9s SMS: أمارس التجاهل في حياتي كثيراً ولا أخجل من هذا الاعتراف لأن إهتمامي لا أعطيه إلا لمن يستحقه
في وعاء، أخلطي الخل، البصل الحلو المبروش، صلصة الصويا والسكر. اخلطي المكونات جيدا حتى تتجانس ثم زيدي الزيت النباتي. ضيفي هذه الخلطة إلى طبق التقديم ثم رشي أعلاه الجوز والرمان. يمكنك أن تزيني الطبق بالخس والنعناع.
علاج هواء الرحم يعد هواء الرحم طرد الغازات عن طريق المهبل ولكن بدون وجود روائح كريهه ويمكن أن يحدث أثناء الجماع أو عند ممارسة الألعاب الرياضية كما أنه يحدث أثناء السعال أيضاً وليس به أي خطورة صحية إلا في حالة روائح كريهه مما يدل على وجود ناسور مستقيمي مهبلي. أسباب حدوث هواء الرحم يمكن أن يتسبب الهواء الطبيعي في المهبل عن وجود هواء بالرحم يخرج علي شكل غازات أثناء الجماع أو أثناء ممارسة بعض التمارين الرياضية. كما يمكن أن يكون هواء الرحم عبارة عن هواء يأتي من الأمعاء مما يدل علي وجود ناسور يمر الغاز من خلاله وبالتالي يحدث انتفاخ بالبطن كما يمكن أن يكون الناسور بسبب وجود عدوى بكتيرية بالأمعاء وأيضاً ينشأ عن الولادة المهبلية. خطورة هواء الرحم يمكن أن يكون هواء الرحم حالة خطيرة عند وجود روائح كريهه ناتجة مع الهواء الخارج لذا فإنه يدل علي تكون ناسور مستقيمي مهبلي ويحدث ذلك الناسور بسبب المضاعفات الحادثة أثناء الحمل أو عمليات جراحية بالمهبل مما ينتج عدوي مهبليه تسبب ذلك الناسور والذي يؤدي لالتهابات بالمهبل وزيادة معدلات التبول لذا يتم التخلص من ذلك الناسور عن طريق عملية جراحية. فوائد تمارين كيجل لقد أثبتت الدراسات والأبحاث أن تمارين كيجل تساعد علي تقوية عضلات الرحم مما يؤدي لعدم تكون هواء الرحم حيث أنها تقوي أيضاً عضلات تدعم الحوض وتقلل من سلس البول كما تعمل على التخلص من التهابات الرحم وتحسين القدرة الجنسية لدى النساء ولكن ذلك يتم على المدي الطويل.
علاج هواء الرحم والغازات بعد الولادة تقوية جدار المهبل والحوض لأن ذلك يجعل الرحم أكثر صلابة وقوة وأكثر تحكما بحركة الهواء بداخله. ممارسة تمارين كيجل التي تعتمد على استرخاء وتقلص عضلة العصعص والعانة وهذه التمارين لا تقوي الرحم فقط بل لها فوائد أخرى مثل تخفيف الام الولادة وتجنب مضاعفات الولادة وهبوط الرحم. اللجوء الى الجراحة في حال وجود الناسور في المستقيم أو المهبل. استشارة الطبيب في حال وجود رائحة كريهة مع خروج الهواء من المهبل. المحافظة على النظافة الشخصية. تعليقات الزوار
2009-02-12, 22:54 #1 عضوة جديدة مرحبا صبايا اليوم جايبه لكم تجربتي مع.................................... هواء الارحام وانتم كرامه وتجمد الدم في الارحام وعدم نزوله مع الدوره طبيعيا والام البطن والظهر ايم الدوره المهم نخش علا طول....... التمر +فلفل اسود ناعم + ماء حار هذي المقادير نجي للطريقه.
؟.. لأن ولادتي قيصريه.. فسألي انتي وتاكدي.. المواضيع المتشابهه مشاركات: 70 آخر مشاركة: 19/12/2010, 03:44 PM مشاركات: 68 آخر مشاركة: 26/08/2010, 10:52 PM مشاركات: 32 آخر مشاركة: 20/01/2010, 01:16 PM مشاركات: 8 آخر مشاركة: 18/11/2009, 03:53 PM مشاركات: 2 آخر مشاركة: 02/06/2006, 01:29 PM