في حالة الحمل والرضاعة يرجى استشارة الطبيب. يبلغ سعر ديب فريز جيل 164 جنيها مصريا لعبوة 100 جرام 1- راديان كريم مساج – Radian Massage Cream راديان كريم مساج يعد واحد من أفضل 10 أنواع كريم مسكن للعظام والعضلات، إذ يحتوي على خلاصة المنثول والكافور وميثيل ساليسيلات و كابسيكوم. المواد الفعالة في كريم راديان تقلل من الالتهابات وما ينتج عنها من تيبس وآلام بالعضلات. يستخدم في التخلص من آلام العضلات والمفاصل الناتجة عن الإجهاد والتمارين الرياضية الشاقة وبعض أمراض الجهاز الهيكلي العظمي مثل الروماتويد و غضاريف العمود الفقري. يتم تدليك كمية مناسبة على المكان المصاب برفق مع عمل كمادات دافئة من مرتين إلى ثلاث مرات يوميا. مرهم آلام العضلات الملساء. من النادر حدوث أعراض جانبية تجاه كريم راديان لأنه يحتوي على خلاصة مواد طبيعية، ولكن عند حدوث تهيج الجلد أو حساسية برجاء وقف الاستخدام. يبلغ سعر كريم راديان للمساج 80 جنيها مصريا لعبوة 100 جرام يرجى الحذر وإستخدام هذه الكريمات تحت إشراف الطبيب المختص أفضل 10 حقن فيتامينات للعظام
التطبيق: يمكنك الاستلقاء على ظهرك مع وضع وسادة تحت ركبتيك؛ يساعد ذلك في الحفاظ على ظهرك في وضع محايد. قد تجد بعض الراحة أيضاً من خلال الاستلقاء على الأرض مع ثني ركبتيك بزاوية 90 درجة من خلال دعمها على كرسي. افضل مرهم لآلام الظهر و نصائح مهمة للوقاية منها. الحرارة أو الثلج: تشير الأدلة إلى أن استخدام كمادات الحرارة والثلج، يمكن أن يزيد من قدرتك على الحركة ويقلل الألم. ضع كيساً من الثلج أو الخضار المجمد على المناطق الرقيقة أسفل ظهرك لتقليل الالتهاب، وتأكد من لف كيس الثلج في منشفة لحماية بشرتك من قرصة الصقيع، ويمكنك استخدام الثلج بأمان عدة مرات يومياً مدة 20 دقيقة أو نحو ذلك في كل مرة. قم بالتبديل إلى الحرارة بعد يومين من العلاج البارد؛ وذلك على شكل وسادة تدفئة أو حمام دافئ؛ سيؤدي الدفء إلى إرخاء العضلات المشدودة التي تسبب لك الألم. ممارسة الرياضة: إن علاج آلام أسفل الظهر بالتمارين هو وسيلة فعالة للتعافي بسرعة أكبر من الأوجاع والآلام؛ إذ تقوي التمارين الأساسية عضلات البطن والظهر التي تدعم العمود الفقري، وكلما أصبحت هذه العضلات أقوى، قل احتمال تأثرك بألم أسفل الظهر. يعد كلاً من السباحة والمشي من الطرق الرائعة أيضاً للحفاظ على صحة الظهر وكذلك الحفاظ على وزن صحي؛ إذ يلعب الوزن الزائد دوراً في آلام أسفل الظهر؛ لأنه يزيد من الضغط على المفاصل.
يتم استخدامه أيضًا في تسكين وعلاج آلام أسفل الظهر. عند حدوث التآكل في الفقرات العنقية فأفضل وسيلة لعلاجه في تلك الحالة هو ميولجين. في حالة تليف العضلات. عند حدوث التواءات في المفاصل. في حالة الشعور بألم شديد في الرأس والصداع النصفي الذي يسببه القلق والتوتر. مرهم آلام العضلات الشوكي. مسكن جيد لآلام العظام ويساعد على تسهيل وسرعة الحركة بشكل كبير. قد يهمك أيضًا: اسباب ارتفاع اليوريك اسيد وطرق العلاج بالاعشاب وبالادوية المجربة دواء باسط للعضلات سيردالون هناك بعض الأشخاص من يصابون بالتصلب المتعدد أو الإصابة بالحبل الشوكي وفي تلك الحالتين يجب اللجوء لاستخدام دواء باسط للعضلات سيردالون وهو من أفضل الأدوية التي تستخدم في تلك الحالات الخطيرة نسبيًا وهو مكون من: تيزانيدين وهو المكون الرئيسي لسيردالون وهو ينتمي لمجموعة مرخيات للعضلات الهيكلية فيقوم بتقليل نشاط الأعصاب فيعمل على تخفيف ألم التقلصات والشد العضلي الذي يحدث لبعض الأشخاص كثيرًا. يتم استخدام سيردالون في حالات كثيرة ومنها عند الإصابة بالتشنجات العضلية، وعند حدوث آلام في العضلات، وأثناء التقلصات العضلية. الأعراض الجانبية لسيردالون بالرغم من أن سيردالون له نتائج مجربة ومذهلة ومضمونة إلا أن له الكثير من الآثار الجانبية التي يجب معرفتها لعدم المفاجأة بها عند ظهورها ومن تلك الأعراض الجانبية التي قد تظهر: الجفاف الشديد في الفم.
إقرأ أيضا: ما هي فوائد شاي المورينجا؟ فوائد عامة لبذور المورينجا احتواء بذور المورينجا على مضادات أكسدة ومضادات إلتهاب قد يساعد في الوقاية من السرطان والتقليل من آثار التقدم في العمر. لبذور المورينجا خصائص مضادة للبكتيريا نظراً لاحتوائها على مركبات تساهم في قتل البكتيريا عن طريق تدمير غشائها الخارجي وبذلك يمكن استخدامها لعلاج بعض الالتهابات البكتيرية. يمكن أن تساهم بذور المورينجا في التخفيف من الالتهابات في حالات مرضية مختلفة مثل الربو والروماتيزم ومرض كرون. النسبة العالية من الزيوت في البذور يمكن استخلاصها واستعمالها لترطيب البشرة والشعر. للمزيد إقرأ: فوائد المورينجا للبشرة حساب مؤشر كتلة الجسم مؤشر كتلة الجسم أقل من 18. 5 أقل من الوزن الطبيعي مؤشر كتلة الجسم أكبر من أو تساوي 18. 5 وأقل من 25 ضمن الوزن الطبيعي مؤشر كتلة الجسم أكثر من أو تساوي 25 وأقل من 30 أعلى من الوزن الطبيعي مؤشر كتلة الجسم أكبر من أو تساوي 30 وأقل من 35 سمنة درجة أولى (معتدلة) مؤشر كتلة الجسم أكبر من أو تساوي 35 وأقل من 40 سمنة درجة ثانية (متوسطة) مؤشر كتلة الجسم أكبر من أو تساوي 40 سمنة درجة ثالثة (مفرطة) يمكن طحن بذور المورينجا ومعالجتها وإضافة مواد لتحسين طعمها ليتم استعمالها كدقيق لعلاج سوء التغذية لدى الأطفال بسبب احتوائها على نسب عالية من البروتينات والكربوهيدرات المهمة لبناء الجسم.
فوائد المورينجا للسكري: وفق العديد من الدراسات التي أشار إليها موقع "health line" أن عشبة المورينجا لها القدرة على خفض مستويات السكر في الدم، كما أنه يساعد على الحد من ارتفاعه مرة أخرى، وتحتوي أوراق المورينجا على أهم الفيتامينات الضرورية لمرضى السكري، ومنها فيتامين C،A،D مما يقي من تطورات المرض، فضلا على أنها تحتوي على حمض الكلوروجينيك الذي يساعد على التقليل من نسبة الجلوكوز والبروتين في البول. دليلك لأفضل أنواع الشاي.. فوائد صحية ووقاية من الأمراض فوائد المورينجا للأطفال: - المورينجا تعد من الأعشاب الآمنة للأطفال وله بعض الفوائد الهامة للحفاظ على صحة الأطفال. - تساعد على امتصاص العناصر الغذائية الأساسية الهامة لنمو جسم الأطفال بشكل طبيعي. - المورينجا هامة للأطفال الذين يعانون من سوء التغذية، وهذا بفضل العناصر الغذائية الموجودة بها. - تساعد على تحسين وزن الأطفال الذين يعانون من مشكلة انخفاض الوزن ومازالت الدراسات مستمرة حول فوائد المورينجا للأطفال. فوائد المورينجا للنوم: استخدام بذور المورينجا يساهم في التخلص من اضطرابات النوم والأرق، كما أنه يساعد على التخلص من الإجهاد والتوتر، وله دور في الشعور بالنشاط خلال اليوم، ولهذا يمكنك تناول كوب من مغلي عشبة المورينجا قبل النوم يوميا.
بالاضافة انه يعمل على تقليل مستوى السكر بالدم ويقلل من خطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري. يعمل على التئام الجروح ويقلل من حدة نوبات الربو الشديدة وتقلص الشعب الهوائية. يساهم في تقليل الآثار الناتجة عن الإصابة بأمراض السرطان. علاوة على ذلك يساهم في خفض نسبة الكوليسترول بالجسم. يساعد شرب المورينجا على الريق على التخلص من السموم الموجودة بالجسم. يعمل على تطهير الجلد وتنقيته والحد من الإصابة بالالتهاب والعدوى. بالاضافة ان شرب المورينجا على الريق يعمل على تنشيط الدورة الدموية بالجسم وتحسين أداء الجهاز الهضمي. يساهم شراب المورينجا في الحد من حدوث اضطرابات في المعدة. تعمل على تقليل آلام المفاصل والصداع والحمى، وتخفف من حدة الإسهال والسعال ومضاعفات الجهاز التنفسي. يمكنك الاطلاع على فوائد المورينجا في موقع إقرأ ايضا يمكنك الاطلاع على فوائد المورينجا في موقع المملكة ايضا
قد يمنع تراكم الدهون في الكبد والالتهابات ما هي علاقة المورينجا بالكوليسترول؟ الدهون المترسبة في الكبد مرض خطير وإذا تركت دون علاج يمكن أن تؤدي إلى المزيد من المضاعفات مثل تليف الكبد والسرطان وحتى الموت ، ومن المهم معرفة أن هناك العديد من الأعشاب الطبيعية التي يمكن استخدامها لتقليلها. يقلل من تراكم الدهون والالتهابات والإجهاد التأكسدي من الكبد ، والأعشاب الغنية بمضادات الأكسدة مثل البوليفينول والكاروتينات التي تلعب دورًا مهمًا في علاج تراكم الدهون في الكبد ، وبالتالي فإن نبات المورينجا غني بالبوليفينول والكاروتينات. تستخدم للمساعدة: لتقليل تراكم الدهون في الكبد. لتقليل مقاومة الأنسولين. تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. خفض مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية. لتقليل التهاب الكبد. احتياطات استخدام المورينجا للكبد هل تسبب المورينجا الإجهاض؟ تعتبر نباتات المورينجا وأوراقها وبذورها آمنة عند تناولها عن طريق الفم ، ولكنها قد تسبب الحساسية أو تكون غير آمنة لبعض الأشخاص ، لذا يجب توخي الحذر في المواقف التالية: الحمل والرضاعة: يمكن أن يسبب الإجهاض ولا توجد معلومات ودراسات كافية حول سلامته ، لذلك من الأفضل تجنب استخدامه.
تهدف دراسة أجريت عام 2012 في كليات العلوم والتكنولوجيا بجامعة كولكاتا بالهند إلى فحص تأثير المورينجا أوليفيرا على أمراض الكبد في الفئران التي تغذت على نظام غذائي غني بالدهون. – استهلاك الدهن في الرجيم الذي يقي من النشاط الوقائي والعلاجي كذلك ". الجدير بالذكر أن المورينجا قد استخدمت في الطب الشعبي للتخفيف من العديد من الأمراض ، وأجريت دراسة من قبل مجموعة من العلماء في بنغلاديش في عام 2019 م باستخدام الفئران ، بهدف فحص تأثير المورينجا على حدوث تسمم الكبد. وكان على النحو التالي: تم تقسيم 30 فأرا إلى 5 مجموعات من 6 فئران لكل منها. تم إحداث السمية مع الباراسيتامول بجرعة 600 مجم / كجم لمدة أسبوع. تم إعطاء الفئران النبات مع سيليمارين بتركيز 100 مجم / كجم كدواء وقائي للكبد بتركيزات 250 و 500 مجم / كجم. تم قياس إنزيمات الكبد وأظهرت النتائج أن مستخلص نبات المورينجا له تأثير علاجي على الكبد وقد يساعد في حماية الكبد من التلف الذي يسببه الباراسيتامول ، ولكن هناك حاجة لمزيد من الدراسات على البشر. قد تساعد عشبة المورينجا في منع بعض الأمراض المزمنة ، مثل حماية خلايا الكبد من التلف ، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث والدراسات على البشر.