اضرار كثرة ممارسة العلاقة الزوجية اضرار كثرة الجماع: ربما يرغب بعض الأزواج في مضاعفة عدد مرات الجماع خلال الأسبوع الواحد، دون أن يدركوا أن كثرة الجماع ربما تؤثر سلباً على العلاقة الحميمة وعلى علاقتهما النفسية أيضاً، وفيما يلي بعض النتائج السلبية لكثرة الجماع بين الأزواج. من هي قبيلة «الهِملة» ولما تحافظ على الزواج الجماعي لأبنائها -يصبح الجماع عادة روتينية: لا تسمحي بأن يصبح الجماع عادة يومية بينك وبين زوجك وإلّا غرقتما في دوّامة الروتين والملل من العلاقة الحميمة. لهذا السبب ننصح كلّ ثنائي بممارسة الجماع بمعدّل ثلاث أو أريع مرّات في الأسبوع فقط للحفاظ على غموض وسحر هذه اللحظات. اضرار كثرة الجماع الاقطن. -تصبح العلاقة الحميمة مجرّدة من العواطف والشغف: من أضرار كثرة الجماع أنه عندما يمارس الثنائي الجماع يومياً، تصبح العلاقة الحميمة وسيلة لإشباع الرغبة فقط، ومجرّدة من العواطف، الشغف والرومانسية. -إهمال الجوانب الأخرى في العلاقة الزوجية: قد يصبّ الثنائي كلّ طاقته على العلاقة الحميمة ويهمل الجوانب الأخرى الأساسية والمهمّة في العلاقة الزوجية مثل إيجاد بعض الحلول للمشاكل العالقة، الدعم العاطفي والمعنوي وغيرها… لذلك ننصح بتخصيص وقت الفراغ للتحدّث بهذه الأمور والعمل على تطوير العلاقة، لا لممارسة الجماع بشكل يومي فقط.
وقد يرجع ذلك إلى الشعور بالتعب والإجهاد نتيجة التعرض إلى ضغوطات حياتية وعملية زائدة. لكن، تجدر الإشارة إلى أنه وفي حال التعرض إلى انخفاض الرغبة الجنسية، يجب التواصل مع الشريك لتفادي اضرار كثرة الجماع. تأثير كثرة ممارسة الجماع على الصعيدين النفسي والصحي على الرغم من أن ممارسة العلاقة الجنسية بانتظام تعمل على منح الراحة النفسية، إلا أنها قد تؤدي في بعض الأحيان، وفي حال المبالغة في ممارستها، إلى زيادة الضغط النفسي والشعور بالملل والفتور. ونظراً إلى أن ممارسة العلاقة الجنسية من المفترض أن تكون أمراً ممتعاً وأن لا تكون سبباً لإلحاق الضرر في الجسم، يجب الابتعاد عن الإفراط والمبالغة في ممارستها. ففي الكثير من الأحيان، تظهر اضرار كثرة الجماع الصحية بحيث تؤدي إلى بعض التأثيرات السلبية على الجسم. لكن، وكما قد ذكرنا سابقاً، لا يوجد معدل موحد لممارسة الجماع بالنسبة للجميع نظراً إلى اختلاف احتياجات كل شخص الجنسية. اضرار كثرة الجماع الجنسي. لذلك، لا يمكن اطلاق تعبير "المبالغة في ممارسة العلاقة الجنسية" في حال ممارستها يومياً. والجدير بالذكر أن تهدف العلاقة الجنسية إلى إشباع الرغبة الجنسية وليس إلى التعويض عن مشاعر الخوف أو الإحساس بالوحدة أو الاكتئاب.
- تأثير العلاقة الحميمية اليومية على صحة المرأة: كثرة ممارسة الجماع قد تعرّض المرأة للألم والإلتهاب في المسالك البولية. - التعب والإرهاق: قد يشعر الثنائي بالتعب والإرهاق يومياً يسبب كثرة ممارسة الجماع.