ويمكن علاج كدمات العظام بالطرق التالية: - وضع الثلج. - استخدام مسكنات الألم. - رفع الساق لتقليل التورم. - رتداء دعامة للحد من الحركة إذا لزم الأمر. - بالنسبة للكدمات الشديدة، قد يحتاج الطبيب إلى تصريف الكدمة لإزالة السوائل الزائدة. اقرأ أيضًا: أسباب آلام باطن القدم وطرق علاجها 3- كسور الإجهاد تحدث كسور الإجهاد بسبب إجهاد العضلات من خلال الإفراط في استخدامها، فتنقل الضغط إلى العظام، ما يسبب تشققات صغيرة، أو كسور إجهادية، وتشمل أعراضها ألم في الساق عند لمسها، وتورم في موقع الإصابة. ويتطلب كسر الإجهاد علاجًا فوريًا لمنع زيادة الشق الصغير، من خلال الطرق التالية: - تقليل النشاط. - تناول الأدوية المضادة للالتهابات. علاج كدمات العظام وطرق علاجها والوقاية منها ومضاعفاتها تعرفي عليها - مدونة بوابات. - استخدام ضمادة ضغط. - استخدام العكازات. 4- كسور العظام يمكن أن يحدث كسر في عظمة الساق بسبب صدمة كبيرة، مثل حادث سيارة أو السقوط من مكان مرتفع، ما يسبب بعض الأعراض التي تشمل الألم الشديد والفوري، وتشوه الساق، واحتمال فقدان الإحساس في القدم، ودفع العظام للجلد أو ثقبه، ويحتاج تشخيصها لإجراء الأشعة السينية. ويعتمد علاج الكسر على نوعه، فالنسبة للكسور الأقل خطورة، يمكن علاجها من خلال عمل جبيرة لتقليل التورم، مع ارتداء دعامة لحماية ودعم الساق حتى تلتئم بالكامل، أما إذا كان الشخص مصابًا بكسر مفتوح، فقد يتطلب الأمر إجراء عملية جراحية.
أعراض كدمات العظام الشعور بالم في المكان المصاب مع عدم القدرة على تحريك المنطقة بشكل طبيعي ، ومن الطبيعي ان يتغير لون البشرة في المنطقة المصابة، التهاب وتصلب فى المفاصل، مع الشعور بالتعب والإرهاق. أنواع الكدمات تتعدد أنواع الكدمات التي تصيب الانسان ما بين: الكدمات التى تصيب العظام،وهي النوع الأخطر على الإطلاق لانها قد تؤدي إلى كسر العظام أو المفصل، خاصة وانها وتقع أقصى الطبقة الخارجية من العظام. الكدمات التى تقع تحت الجلد، وهي الابسط لانها تزول مع الوقت. والكدمات التى تكون داخل العضل،وهي قوية لانها تحتاج الى فترة من التمارين الرياضية من اجل ان تعود العضلة للعمل الطبيعي مجددا. علاج كدمات العين تعد كدمات العين من أخطر الكدمات التي تصيب الانسان لانها تصيب منطقة حساسة للغاية،حيث تحدث كدمة العين نتيجة دخول جسمٍ صغيرٍ فى العين أو الجفن. لعلاج كدمات العين لابد اولا من عدم حك العين ، مع غسل اليدين جيداً قبل محاولة لَمسها، منعا لحدث المزيد من العدوى. علاج كدمات العظام بواسطة. لابد من محاولةُ إدخال قطعةِ قطنٍ جافةٍ أسفل الجفن، مع محاولة الرّمش داخل كأسٍ مملوءٍة بالماء النّظيف والمعقم. في حال ارتداء عدساتٍ لاصقة، لابد من إزالتها فوراً من العين عند الاصابة بالكدمة.
رفع العضو المصاب ليأخذ موضع يشعر فيه بالراحة تماماً، مع إمكانية أخذ بعض المسكنات. ينبغي عرض الشخص المصاب على الطبيب المختص إذا لزم الأمر. يستغرق الشفاء من الكدمات فترة تتراوح ما بين أسبوعين لأربعة أسابيع، و خلال هذه الفترة تتلون الكدمة بعدة ألوان و هي الأحمر ثم اللون الأزرق الأرجواني و بعدها للأصفر المخضر إلى أن تُشفى بإذن الله. اقرأ أيضاً: علاج الكدمات بالماء الساخن
كما أنه لا بد من تجنب بذل الضغط المستمر والشديد أو الوزن الثقيل على المنطقة المصابة لمنع تفاقم الحالة، حيث إذا لم يتم توفير الراحة للعظم أو المفصل بشكل كافٍ، فإن ذلك يمكن أن يبطئ من عملية الشفاء وقد يحدث مزيد من الضرر. 4. وضع الثلج لتقليل الألم والتورم يمكن استخدام كمادات الثلج أو وضع ثلج مسحوق في كيس بلاستيكي، ومن ثم تغطية الكيس بمنشفة صغيرة قبل وضعه على المنطقة المصابة، ويمكن وضعه لمدة 15 إلى 20 دقيقة كل ساعة، أو حسب توجيهات الطبيب. 5. الابتعاد عن التدخين إن النيكوتين والمواد الكيميائية الأخرى الموجودة في الدخان يمكن أن تسبب تلف الأوعية الدموية مما يؤدي إلى تأخر عملية الشفاء والتئام العظام، فإذا كان الشخص المصاب مدخن فيمكنه طلب المساعدة من مقدم الرعاية الصحية لمساعدته في الإقلاع عن التدخين. 6. العلاج سهل وبسيط.. تعرف على أسباب كدمات العظام وطرق علاجها | صوت الأمة. تناول نظام غذائي غني بالكالسيوم وفيتامين د يعمل كل من الكالسيوم وفيتامين د معًا للمساعدة في بناء العظام، وتعد منتجات الألبان، مثل: الحليب والجبن، بالإضافة إلى السبانخ والسلمون والفاصوليا المجففة مصادر جيدة للكالسيوم. كما يمكن الحصول على فيتامين د من خلال التعرض لأشعة الشمس وتناول الحبوب والخبز، وفي حالة أظهرت اختبارات الدم انخفاض مستوياتها فقد يقوم الطبيب بوصف مكملات الكالسيوم أو فيتامين د.
7. إجراء رأب تحت الغضروف يعد إجراء رأب تحت الغضروف إجراء جرحي يقوم فيه طبيب الجراحة بحقن مادة بديلة للعظام تسمى فوسفات الكالسيوم في المنطقة المصابة، ويتم التحكم بالاجراء من خلال الأشعة السينية.
تتكون الكدمات الزرقاء بعد سقوط شيء من أعلى على أجسامنا بقوة أو عند الاعتداء والضرب، ولكنها تؤثر على المظهر العام وقد تستغرق مدة حتى تختفي نهائياً، فما هي الكدمات وما الذي يسببها ؟ وما طريقة علاجها بسرعة وتخفيف ألمها ؟ في هذا المقال تعرف على طرق علاج الكدمات الزرقاء في المنزل بسرعة. ما هي الكدمات ؟ هي بقع توجد على الجلد نتيجة تمزق الأوعية الدموية، وتسرب الدماء إلى النسيج مع تجلطه، مما يسبب ظهور الجلد باللون الأرزق أو الأسود، ولا تظهر الكدمات بسرعة ولكنها تظهر بعد أيام حتى أسبوعين من الصدمة أو الإصابة، حتى تتجمع الخلايا الدموية، وتكوّن الكدمات. أسباب الكدمات الزرقاء تعددت أسباب الكدمات الزرقاء، ومنها: الاعتداء والضرب، مما يسبب نزيف الأوردة. السقوط من أعلى. سقوط شيء من ارتفاع عالٍ على المنطقة المصابة. علاج كدمات العظام و. كسور العظام. التواء المفاصل مثل التواء الكاحل. أمراض الدم مثل أمراض الأوعية الدموية. جلطات الدم أو تخثر الدم. أعراض جانبية لأدوية السيولة مع تناول أطعمة تزيد من الحساسية مما يسبب الكدمات الزرقاء مثل تناول السمك والثوم وشرب الزنجبيل. تقدم السن والشيخوخة تسبب الكدمات الزرقاء، فالغدد الدهنية تقل من إفراز الدهون التي تحمي الأوعية الدموية مما يجعل معدلها يقل تدريجياً.
تعرف على كيفية علاج الكدمات وخاصة كدمات العظام والأربطة. تعد الكدمات أكثر الإصابات إنتشارا خاصة بين الرياضيين أو غيرهم ويملك كل منا ذكرى أو تجربة شخصية حدثت أثناء ممارسة الرياضة أو العمل أو حتى كحادث عرضى بالصدفة. الكدمة يمكن تعريفها بأنها التعرض إلى صدمة أو ضربة والتى أدت إلى تجمع دموى أسفل الجلد. ويرجع ذلك إلى تهتك وتحطم أوعية دموية وتسرب الدم فى الأنسجة تحت الجلد مباشرة. كما يشاهد فى الغالب إحمرار المنطقة المصابة وتحولها تدريجياً مابين اللونين الأزرق والأسودويزول اللون مع التعافى من الإصابة. والكدمات كثيراً ما نسمع عنها كإصابة لاعب بكدمة فى العضلة الخلفية ، الضامة أو إصابته بكدمة فى الركبة وغيرها من الكدمات التى تحدث مع الإحتكاك القوى بين اللاعبين أو أثناء التمارين الرياضية الشاقة. بينما تحدث الكدمات نتيجة الحوادث التى يتعرض لها الأشخاص مثل حوادث السيارات والتعرض للضرب وغيرها. علاج كدمات العظام لحما. بالإضافة إلى الألم وتغير لون المنطقة المصابة قد يحدث تورم واضح ،ويستلزم التصرف السريع والفحص لبيان مدى الأصابة وكيفية علاج الكدمة. الإجراءات السريعة فى علاج الكدمات: هناك عدة خطوات ينبغى الإسراع إليها للتخفيف من عنف وألم الكدمة ،والتى تساعد أيضا علي تخفيف أثارها حتى الوصول لمختص لمباشرة الفحص الدقيق و العلاج.