تأثير الزلازل على أي هيكل خرساني هو أنه يؤثر على هذا الهيكل بقوى أفقية تتفاوت في القيمة حسب موقع المنشأ وقربه أو بعده عن المناطق الساحلية أو من مراكز وبؤر مناطق الزلزال الرئيسية. تتناقض هذه القوى الأفقية مع مفهومهم لتوازن الهيكل من نظرائهم من القوى الرأسية التي استخدمها المهندسون لتصميم الهيكل على أساس تأثيرهم فقط ، مع إهمال القوى الأفقية والتصميم على أساس هذه القوى. يعد المبنى امن اذا كان قادرا على مقاومة الاهتزازات - منشور. وتتكون من أعمدة خرسانية تحمل فوقها عوارض خرسانية تتحمل أوزان الأسقف الخرسانية. يتمتع هذا النوع بمقاومة جيدة للزلازل إذا تم تصميمه وتنفيذه بدقة. ينقسم هذا النوع من المباني إلى الأقسام التالية: المصدر:
في حال وقوع زلزال وانت في المنزل فانه يجب الابتعاد عن الابواب والنوافذ والاختباء تحت طاولة او الاسرة ولا يجب ان تكون بالقرب من الاشياء التي تقع مثل خزانة الملابس. يجب ان تحرص على ان يكون هاتفك المحمول معك من اجل ان تتمكن من الاتصال بالنجدة. يفضل في فترة الزلازل ان يخرج الشخص من منزله فورا والانتضار الى ان ينتهي. يعد المبنى امن اذا كان قادرا على مقاومة الاهتزازات لقد بينت التجارب والنتائج المستخلصة من الزلازل الحديثة أن المنشآت المصممة والمنفذة بالشكل الصحيح قادرة على مقاومة زلازل عنيفة دون انهيار إلا ان معظم هذه المنشآت خاصة القديمة منها يمكن ان تتعرض إلى أضرار خطيرة أو انهيار مسبب إلى إزهاق أرواح السكان. كما أكدت الدراسات التي أجريت حول أداء المنشأ أثناء وقوع الزلازل أن الجمل الانشائية التي تمتلك قدرة كافية على مقاومة القوى الجانبية ويجب أن يكون لها أيضا مطاوعة كافية أي قدرة المحافظة على سلامتها عند زيادة الاجهادات من أجل حماية السكان. كما أكدت الدراسات التي أجريت حول أداء المنشأ أثناء وقوع هذه الزلازل. ان الجمل الانشائية التي تمتلك قدرة كافية حتى مقاومة القوى الجانبية يجب أن يكون لها أيضا مطاوعة كافية، أو القدرة على المحافظة على سلامتها عند زيادة الاجهادات من اجل حماية السكان.
يعد المبنى امن اذا كان قادرا على مقاومة الاهتزازات – المحيط المحيط » تعليم » يعد المبنى امن اذا كان قادرا على مقاومة الاهتزازات يعد المبنى امن اذا كان قادرا على مقاومة الاهتزازات، إن الزلازل هي أحد الظواهر الطبيعية التي تحدث في كوكبِ الأرض والتي تُشكل الخطر الكبير على البشرية، والزلزال يحدث بسبب التحرك في الصفائح التكتونية، وهي التي تتكون منها القشرة الأرضية، حيثُ أنه ينتج عن هذه الحركة كمية كبيرة من الطاقةِ المُفاجئة والتي ينشأ عنها ما يُعرف بالموجاتِ الزلزالية، والتي تلعب دور كبير في حدوثِ الاهتزاز في سطحِ الكرة الأرضية. يعد المبنى امن اذا كان قادرا على مقاومة الاهتزازات أكدت كافة التجارب العلمية والنتائج التي قد تم التوصل إليها من دراسةِ الزلازل أن المُنشآت التي يتم تصميمها بالشكل الصحيح تكون ذات قُدرة على مُقاومةِ الزلازل العنيفة دون أن يحدث لها انهيار، ولكن هُنالك منشآت قديمة التي قد تتعرض إلى الأضرار الخطيرة، والانهيار، وقد اهتم المهندسين بتصميم المباني والتي تكون ذات قُدرة على مُقاومةِ الزلازل، وفي الحديث نضع إجابة سؤال يعد المبنى امن اذا كان قادرا على مقاومة الاهتزازات، والتي كانت هي عبارة عن ما يأتي: صح.
الكثير منا قد يعانى فى بعض الاحيان من الام اسفل الظهر. و قد تزداد هذه الالام خاصة فى فصل الشتاء ولكن لا يعلم السبب. ولكن دعونا اليوم نتحدث عن عرق النسا اين يقع و سبب تسميته بهذا الاسم و ما هى اعراضه و اسبابه و ما هو علاج عرق النسا. عرق النسا عرق النسا (sciatic nerve) هو العصب الوركى الممتد من اسفل الظهر و بالتحديد من بين الفقرات القطنيه. يمتد عرق النسا الى نصف الجسم الاسفل من الخلف مرورا بالفخذين و من ثم الى الساق. و هو المسؤول عن نقل الاشارات العصبيه من و الى الحبل الشوكى و من ثم الى المخ. و يحدث التهاب عرق النسا عادة نتيجه لحدوث ضغط عليه. ماهو عرق النسا بالصور أمير. اما ان يحدث ضيق فالقناه العصبيه نتيجه لضغط النتوءات العضميه عليه. او انفتاق احدى الغضاريف ما بين فقرات الظهر فيضغط عليه محدثا بذلك التهاب فى هذا العصب فيما يعرف بال (sciatica). و سمى عرق النسا ليس لانه دائما يصيب النساء. او لانه مرض يقتصر على النساء فقط و انما لانه يجعل المريض ينسى اى شئ من شدة الالم. تكوين العمود الفقرى العمود الفقرى و لكن حتى نعلم اسباب الاصابه بعرق النسا علينا ان نتعرف اولا على تركيب العمود الفقرى لجسم الانسان. يتكون العمود الفرى من ٢٤ فقره متحركه بالضافه الى ٧ فقرات اخرى ملتحمه و هم يشكلون الجزء السفلى من الظهر.
في بعض الحالات يضطر الطبيب إلى التدخل الجراحي، في حالة عدم استجابة المريض للعلاج بالأدوية، وتطور الأمر إلى عدم التحكم في الأعصاب، وعد القدرة على السيطرة على عمليات التبرز والتبول. علاج عرق النسا بالأعشاب هناك بعض الأعشاب الطبيعية التي يمكن استخدامها في المنزل للتخفيف من الألم الناتج عن التهاب عرق النسا، ومنها: 1- الزنجبيل خلط مقدار من الزنجبيل المطحون على ملعقتين من زيت السمسم الساخن وملعقتين من عصير الليمون، واستخدام المزيج في تدليك منطقة أسفل الظهر والأماكن التي يشعر فيها المريض بالوخز، مما يساعد على تسكين الألم، حيث أن الزنجبيل يحتوي على مواد مضادة للالتهابات. الفرق بين عرق النسا والشد العضلي - مجلة الدكة. 2- الكركم الكركم من المواد المضادة للالتهابات، حيث يحتوي على مادة الكركمين، التي تساعد في التقليل من الآلام الناتجة عن عرق النسا، ويمكن إضافة الكركم إلى بعض الأطعمة، ومنها الحليب، إضافة الكركم المطحون إلى عجينة الخبز، إضافة ملعقة من الكركم المطحون إلى الطعام، كما يمكن تناول كبسولات الكركم بمقدار 500 جرام يوميًا. 3- الثوم يحتوي الثوم على مواد مضادة للالتهابات، مما يقوي الجهاز المناعي، حيث يمكن إضافة الثوم إلى الوجبات أثناء الطهي، أو تناول فصين ثوم على الريق صباحًا مع كوب من الماء يوميًا، للتخفيف من آلام عرق النسا.
اذا ضغطت هذه الفقره على العصب تؤدى لحدوث التهاب فى عرق النسا و هناك ايضا بعض الاسباب الاخرى لحدوث التهاب عرق النسا مثل الشد العضلى و الحمل او التقدم فالسن. كما يمكن ان يحدث نتيجة نشوء اورام سرطانيه بداخل العمود الفقرى مما يضغط على العصب بشكل مباشر. اعراض الاصابه بعرق النسا (sciatica) ان الاصابه بالتهاب العصب الوركى (عرق النسا) يؤدى حدوث الم فى منطقة اسفل الظهر. قد يتراوح هذا الالم ما بين شديد جدا و المتوسط. و قد يمتد هذا الالم من منطقة اسفل الظهر ليصل الى الارداف و الفخذين و الساق. قد تشعر بالخدر او التنميل فى بعض اجزاء ما بعد اسفل الظهر فى بعض الحالات و نتيجه لاهمال الكشف و العلاج قد يتطور الامر لضعف فى عضلات الساق. طرق العلاج عادة تظهر اعراض عرق النسا و تختفى بدون التدخل الطبى فى غضون ٦ اسابيع. ما هو عرق النسا وطرق علاجه ؟ - مقال. و فى بعض الحالات قد تستمر اعراض عرق النساء لفترات طويله قد تتجاوز العام او اكثر. و لكن تتلخص طرق العلاج فى النقاط التاليه: ١- ممارسة بعض التمارين الرياضيه البسيطه مثل المشى… حيث تقوم هذه التمارين بتقوية و شد عضلات الضهر و بالتالى تخفف من الضغط على العصب ٢- جلسات العلاج الطبيعى ٣- الكمادات البارده او ساخنه ٤- المسكنات مثل الباراسيتامول او المسكنات الااستيروديه مثل الايبيوبروفين و غيرها من المسكنات.
[1] [2] واستنادًا إلى الأبحاث التي أجراها المركز الوطني لمعلومات التكنولوجيا الحيوية (بالإنجليزية: The National Center for Biotechnology Information) في شهر كانون الثاني من عام 2020 فإنّ عرق النسا يصيب كلًّا من النساء والرجال بشكلٍ متكافئ، وتكون الإصابة به شائعة جدًّا لدى الأشخاص في العقد الرابع من عمرهم، كما يشير المركز الوطني لمعلومات التكنولوجيا الحيوية إلى أنّ 10-40% من المصابين يبقى لديهم عرق النسا طوال حياتهم، كما أنّ الإصابات السنوية به تقدّر ب 1-5% من الناس.