هسبريس جهات الجمعة 11 دجنبر 2020 - 11:25 نظمت منظمة المرأة التجمعية بجهة بني ملال خنيفرة، الخميس بالمقر الجهوي لحزب التجمع الوطني للأحرار بمدينة بني ملال، لقاء تحسيسيا حول لقاح كورونا. وكالة الدواء الأوروبية: لقاح أسترازينيكا لا يشكل خطورة على فئة عمرية بعينها. وأشار المنظمون إلى أن "اللقاء، الذي احتُرمت فيه التدابير الوقائية اللازمة، يأتي في إطار التفاعل الجدّي مع التوجيهات الملكية الداعية إلى إطلاق عملية مكثفة للتلقيح ضد وباء كورونا، في أفق توفير مجانية اللقاح لجميع المغاربة، كوسيلة ملائمة للتحصين ضد الفيروس والتحكم في انتشاره، من أجل عودة المواطنين تدريجيا لممارسة حياتهم العادية". وافتُتح اللقاء بكلمة ألقتها حنان غزيل، الرئيسة الجهوية لمنظمة المرأة التجمعية بجهة بني ملال خنيفرة، نوهت من خلالها بـ"المبادرة الملكية السامية للملك محمد السادس، الرامية لتوفير اللقاح مجانا لكافة المواطنات والمواطنين". وأضافت المتحدثة أن "السياق العام للندوة جاء من أجل إزالة اللبس والضبابية التي رافقت الإعلان عن تلقيح كورونا، خاصة في مواقع التواصل الاجتماعي، مما خلق نوعا من الجدل المعرفي لدى المواطنين". وأوضحت غزيل أن "منظمة المرأة التجمعية بجهة بني ملال خنيفرة ارتأت، بتنسيق مع لطيفة العدناني، المنسقة الإقليمية لحزب التجمع الوطني للأحرار ببني ملال، إحضار أطباء وصيادلة أخصائيين من أجل تنوير المواطنات والمواطنين".
وجدت دراسة جديدة أن بعض أدوية التهاب المفاصل تقلل فاعلية اللقاحات المضادة لفيروس كورونا المستجد. وزارة الصحة توفر لقاح كورونا عبر شبكة صيدليات الدواء في المملكة - مجلة هي. أدوية تقلل فاعلية لقاحات كورونا وبحسب "يونايتد برس إنترناشونال" الأمريكي، في تقرير نشره الجمعة، فإنه وفقاً لمؤسسة التهاب المفاصل الأمريكية فإن الأدلة الجديدة تشير إلى أن الأدوية المستخدمة في علاج التهاب المفاصل قد تقلل من استجابة الجسم للقاحات الرنا المرسال التي تنتجها شركتا "فايزر" و"موديرنا". وأضاف الموقع أن الدراسة شملت 133 شخصاً تم تطعيمهم بجرعتين، ويتناولون أدوية مثبطة للمناعة، وقد وجدت أن مستويات الأجسام المضادة لديهم وقدرتهم على تحييد الفيروس كانت أقل بثلاث مرات من الأشخاص الذين لا يتناولون هذه الأدوية. الحكومة المصرية تحذّر من "مكالمات لقاح كورونا المجهولة" وأشارت الدراسة، التي نُشرت في موقع "MedRxiv"، إلى أنه لم يتم الإبلاغ عن أي تغيير في مستويات الأجسام المضادة لدى الحاصلين على لقاح "جونسون آند جونسون" الذين يتناولون الأدوية المثبطة للمناعة، ولكن لاحظت مؤسسة التهاب المفاصل أن هناك بعض الأدلة على أن الحصول على جرعة معززة من لقاحات الرنا المرسال قد يحسن المناعة لدى أولئك الذين تلقوا جرعة أولية من "جونسون أند جونسون".
وأكدت هالة محمد من العاملين بالمستشفى أن شركة الأمن تعيين طاقم يتكون من ١٢ موظفا على فترتين مساءا وصباحا، يوميا لتنظيم العمل بمركز مصل كورونا لمستشفى الفيوم العام، إلا أن الأهالي لا يتبعون التعليمات ويتسببون في تعطيل الفريق عن العمل وهو ما يؤدي إلى تكدس الأهالي، في حين أن المواطن لا يستغرق دقيقتين أمام فريق العمل. علاج كورونا متوفر في الصيدليات الأردنية.. وهذا سعره | رؤيا الإخباري. تطعيم 80 ألف مواطن وكان الدكتور حاتم محمد جمال الدين، وكيل وزارة الصحة بالفيوم، قد أكد أن إجمالى من تم تطعيمهم من أبناء الفيوم حتى تجاوز 80 ألف مواطن، ويقدم الخدمة 12 مركز تطعيم لمصل كورونا. وأضاف وكيل وزارة الصحة بالفيوم، إن مراكز تطعيم مصل كورونا موزعة على المراكز الإدارية بالمحافظة، المركز طبى كيمان فارس، المركز طبى الحادقة، العيادة الخارجية بمستشفى الفيوم العام، المركز الطبي بالشيخ حسن، العيادة الخارجية بمستشفى الصدر، الوحدة الصحية بمنشأة عبد الله، الوحدة الصحية بالعزب، المركز الطبى بابو جنشو، المركز الطبى بطامية، المركز المتميز بمطرطارس، الوحدة الصحية بتطون، المركز المتميز بالشواشنة، وتعمل جميع المراكز من 9 صباحا وحتى 9 مساء. قوافل طبية يذكر أن إدارة القوافل العلاجية بمديرية الصحة بالفيوم، نظمت قافلة طبية مجانية بالوحدة الصحية بقرية الحامولى مركز يوسف الصديق، ضمن مبادرة حياة كريمة، وتشمل القافلة الطبية تخصصات، الباطنة والأطفال والنسا وتنظيم الاسرة والجلدية والأسنان والجراحة، بالإضافة إلى الفحوصات المعملية والتثقيف الصحى.
انتهى** 2344
أيضًا قامت كلية الطب بجامعة هارفارد باستخدام الكلب الآلي "سبوت"، من إنتاج شركة بوسطن دايناميكس، في مجال اكتشاف أعراض كوفيد-19 من بعد مسافة مترين بين المترددين على منشآتها. ويتولى "سبوت" مسؤولية القيام بإجراءات ثانوية أخرى، من بينها تقييم العلامات الحيوية ووضع قسطرة في الوريد، ويتيح جهاز الآيباد المتصل بقاعدة "سبوت" للأطباء والممرضات إجراء مقابلات الرعاية الصحية عن بُعد مع المرضى عبر محادثات الفيديو في الوقت الفعلي.
نجح ابتكار مقدم من شركة كندية ناشئة في تحويل عملية الحصول على لقاح كوفيد-19 من الوخز بالإبر إلى إجراء أسهل بكثير، حيث يقوم روبوت بعملية ضخ لجرعة التطعيم مباشرة إلى العضلات دون استخدام إبرة، بحسب ما نشرته "ديلي ميل" البريطانية. ويقول مطورو الروبوت كوبي، المُصمم في جامعة واترلو في أونتاريو، إنه نجح في إجراء أول حقن عضلي آلي مستقل. ويعتمد على نظام ضخ نفاث عالي الضغط لجرعة المصل ليمر عبر فتحة في الجلد بعرض شعرة الإنسان. وباستخدام مستشعرات LiDAR، وهي نفس التقنية التي تستخدمها المركبات ذاتية القيادة لرسم خريطة الطريق، يصنع كوبي نموذجًا لجسم المريض ويحدد من خلال برنامج ذكاء اصطناعي الموقع الأمثل للحقن باللقاح أو الدواء. تلقيح ضد كورونا في كندا وقال تيم لاسويل، الشريك المؤسس والرئيس التنفيذي لشركة كوبياونيس: "تم تجهيز كوبي لاستخدام تقنية الحقن بدون إبرة، ولإثبات أن المرضى يمكن أن يتلقوا الحقن في العضلات، مثل اللقاحات، دون إبر، ودون الحاجة إلى اختصاصي رعاية صحية". لا تلامس من الناحية النظرية، يقوم المريض بالتسجيل عبر الإنترنت لحجز موعد ثم يصل إلى عيادة أو صيدلية ويقدم هويته للكاميرا على واجهة شاشة الروبوت كوبي للتأكيد، وتقوم أجهزة الاستشعار ثلاثية الأبعاد بتحديد موقع المريض والنقطة المثالية لتلقي اللقاح في جسمه باستخدام مجسات LiDAR قبل حقن المريض باللقاح، دون الحاجة للوخز بالإبر ولا التلامس مع أي بشر.
تجهيز القافلة الطبية وقالت الدكتورة ياسمين يحيى، مسئول الإمداد الدوائى بأنه تم إعداد القافلة الطبية من قبل فريق القوافل بمديرية الصحة، الذي أعد الأدوية والأجهزة والمعدات اللازمة للقافلة الطبية، ويتم تقديم الكشف والعلاج مجانا في القافلة الطبية بقرية الحامولي التابعة لمركز يوسف الصديق. وأشارت مسئول الإمدادات إلي أنه تم إضافة القافلة الطبية يومي الأربعاء والخميس إلي خطة القوافل الأسبوعية، لتنفذ كل مرة في إحدى قرى مبادرة حياة كريمة. قوافل سابقة وتم تنفيذ القافلة طبية مطلع الأسبوع الحالى بمنشأة ظافر بمركز أطسا ضمن حياة كريمة أيضا، وتم الكشف فيها على 1533 مواطن فى تخصصات، الباطنة والأطفال والعظام والجراحة والنساء وتنظيم الأسرة والجلدية والأسنان. حملات مديرية الصحة وكانت مديرية الصحة وإدارة الصيدلة بها، شنت عدة حملات مكبرة على الصيدليات ومخازن الدواء في القري والمدن، بغرض السيطرة على سوق الدواء، وضمان عدم طرح أي نوع من الدواء مخالف للمواصفات العالمية، ومنع تهريب الدواء إلى الأسواق في المحافظة. وأسفرت الحملة عن تحرير 83 محضر مخالفات متنوعة، وشملت الحملات 1650 صيدلية، فحصتهم 40 حملة من الصحة، بالتعاون مع الجهات الرقابية الأخرى.
1 يجب في هذه الحالة الاستلقاء على الظهر بشكل مستقيم. 2 بعد هذا يتم رفع الساقين والقدمين الى اعلى بالتزامن مع رفع الرأس والجزء الاعلى من الجسم والساعدين واليدين. 3 يجب استعادة الوضعية الاساسية وتكرار هذا التمرين 10 مرات على الاقل من اجل الحصول على افضل نتيجة والحصول على بطن مسطح من دون الحاجة الى تطبيق برنامج رجيم قاس. تابعي أيضاً:
ذات صلة تعريف الجري السريع بحث حول الرياضة للأطفال مقدّمة اللعب هو روح الطفل، ومتعته، ويمكن أن تكون سبباً في انتظام حياته، يمكن من خلال لعب الطفل تحقيق فوائد عظيمة نسعى إلى تحقيقها وذلك من خلال تحويل هذا اللعب إلى رياضات متنوّعة من شأنها تنمية قدرة الطفل الجسديّة والعقليّة والاجتماعية، وتحسين نفسيّته بما يجعله أكثر مرونة، ولا ننسى أن تأثّر الطفل ببيئته يفوق أضعاف تأثّره بأسرته. ""أهمية الرياضة للطفل"" تجعل الجسم قويّاً وصحيّاً بشكل دائم من خلال تنمية العضلات وتقويتها. فائدة تمرين البلانك – لاينز. تقوّي عضلة القلب وتحميه من الإصابة بالأمراض المختلفة. تشدّ جسم الطفل وتزيد مرونته وتقلّل من التعب والإجهاد في حال ممارسة أيّ عمل في الأحوال العاديّة. تضفي على الجسم الحيوية والنشاط، ممّا يؤدي إلى زيادة شهيّة الطفل للطعام الذي عادة ما يتعب الأم من أجل تناول الغذاء الصحّيّ. تنمّي القدرات العقلية، وتزيد التركيز من خلال تفكير الطفل في كيفيّة اللّعب والوصول إلى الفوز، ومحاولة التركيز في كثير من الألعاب من أجل الربح، فممارسة الشيء تزيد من قوته، وكما قيل: العقل السليم في الجسم السليم. تمنح الثقة بالنفس للطفل، فعندما يجد نفسه بين الأطفال الآخرين في لعبة ما يشعر بأنّه عنصر فاعل له أهميّته في المجتمع، وعندما يكون الفوز أو الربح من نصيبه فإن هذا ينمّي الشخصيّة القياديّة فيه.
كما انه سهل التطبيق. 1 يجب في هذه الحالة الاستلقاء على الظهر مع مد الساقين الى الامام. 2 يتم بعد هذا رفع القدمين الى اعلى على ان تصبح الساقان موازيتين للأرض. 3 يجب مد احدى القدمين الى الامام ثم ارجاعها ومد الاخرى ثم ارجاعها كما في حال قيادة الدراجة الهوائية. ومن الافضل في هذه الاثناء العد حتى 15. وينصح بتكرار التمرين يومياً لمدة اسبوعين على ان يتم فعل هذا بالطريقة الصحيحة. تمرين تسلق الجبال يساهم في ازالة الترهلات التي تتكون عند جانبي البطن واسفله. السعوية اليوم - حواء/تمرين البلانك .. 7 أشياء مدهشة تحدث عندما ممارسته يومياً. ولممارسته يجب الحرص على القيام بهذه الخطوات بالطريقة الصحيحة. 1 يتم الاستلقاء على البطن بشكل مستقيم مع تركيز الجسم على راحتي اليدين. 2 يجب رفع الجسم بشكل مستقيم الى اعلى مع الاستناد على كفي اليدين واصابع القدمين. 3 بعد هذا يتم مد الركبة مع القدم اليسرى الى الامام في اتجاه اليد اليمنى. ثم يتم مد الركبة والقدم اليمنى نحو اليد اليسرى وتكرار الحركتين قدر الامكان. تمرين الكرانش الكرانش من افضل تمارين لشد البطن بسرعة. وهو يعمل على تقوية عضلات المنطقة العليا من الجسم. وغالباً ما تتم ممارسته في صالات التدريب الرياضي. لكن يمكن القيام به في المنزل ايضاً.
2. التوازن والتنسيق عضلاتنا الأساسية مسؤولة عن مساعدتنا على التوازن أثناء ركوب الدراجة أو الوقوف على ساق واحدة. حتى الرقص يتطلب إشراك العضلات الأساسية لتحقيق التوازن الصحيح في الشكل. يشد تمرين البلانك بالعضلات الأساسية وبالتالي تدرب عضلاتك على التحمل. هذا يبني استقرار العضلات ويزيد من توازن الجسم. 3. يحسن محاذاة الجسم ويساعد على تجنب المرض يعاني الكثير منا ، حتى في سن مبكرة ، من آلام الظهر ومشاكل أسفل الظهر. هذا بسبب الموقف السيئ والمحاذاة السيئة للجسم. يمكن أن يساعد تمرين البلانك في تحسين الوضع وتخلصك من آلام الظهر. يمكن أن يساعد بعد يوم طويل من الجلوس على جهاز الكمبيوتر الخاص بك في تخفيف عقدة الرقبة والكتف أيضًا ومساعدة جسمك على المواءمة. يمكن أن تمنع تمارين البلانك والتمارين المنتظمة ضمور العضلات التنكسي الناجم عن هشاشة العظام أيضًا. فوائد تمرين البلانك - معلومة. 4. يحسن المرونة في اليوغا ، يعد وضع البلانك، تمرينا أساسيا للمرونة والقوة الأساسية. تساعد في تحسين المرونة في الوركين والفخذين عند دمجها مع أوضاع أخرى. عضلات البطن ضرورية لأداء الوقوف على الرأس أو الوقوف على اليدين. 5. يحسن التمثيل الغذائي عندما نجلس ونعمل لساعات طويلة أو عندما لا نكون نشطين بدنيًا في حياتنا ، يميل الأيض إلى التباطؤ.
تعزيز عملية التمثيل الغذائي: حيث يشكّل بلانك تحدياً للجسم بأكمله، فالقيام به يومياً يحرق المزيد من السعرات الحرارية أكثر من تمارين البطن التقليدية، فالعضلات التي يتم تقويتها من خلال ممارسة التمرين يومياً تضمن حرق الكثير من الطاقة حتى في أثناء جلوسك، مما يجعله تمريناً مثاليا لهؤلاء الذي يقضون أغلب يومهم جالسين أمام شاشة الحاسب، كما أن أداء التمارين ما بين دقيقة لعشر دقائق قبل أو بعد العمل يعزز من معدل الأيض ويضمن ارتفاعه طوال اليوم حتى في أثناء النوم 4. يحسّن وضع الجسم بشكل كبير: فهو يعزز من قوة العظام والأربطة مما يعني صحة أفضل، كما أن شكل الجسم يضمن تقوية عضلات الظهر والعمود الفقري مما يقلل آلام الظهر، وبالإضافة إلى ذلك كله فهو يمنحك مظهراً جيداً وصحة أفضل وثقة بالنفس 5. يحسّن التوازن العام: هل حاولت من قبل أن تقف على قدم واحدة ووجدت أنك لا تستطيع الوقوف مستقيماً لأكثر من عدة ثوان؟ يرجع ذلك إلى أن عضلات البطن ليست قوية بما فيه الكفاية لتمنحك التوازن الذي تحتاجه، عندما تقوم بأداء تمرين بلانك وتمرين بلانك الجانبي، فإنه يحسن من توازنك ويعزز من أدائك في جميع الأنشطة الرياضية الأخرى 6. زيادة مرونة الجسم: حيث تعد المرونة إحدى الفوائد الرئيسية لهذا التمرين، فهو يمدد العضلات الخلفية والأكتاف وأربطة الركبة والقدمين، كما يعمل البلانك الجانبي أيضًا على تعزيز العضلات الخارجية المنحرفة مما يمنحك المزيد من المرونة ويقدم دعمًا أساسيًا لجسدك 7.