#8 مساء الخير سلاح البريه كل ترقيه في ديره حتى لو دبرت واسطه ونقلت في مدينه انت تبيها تجيك ترقيه في مكان ثاني وترجع تدور من جديد علا واسطه.......... وكل واحد عقله في راسه يعرف خلاصه وسلامتكم
3395 الراتب الأساسي للجندي الأول. 500 ريال بدل إعاشة. 500 ريال بدل نقل. 600 ريال بدل خطورة. 950 ريال بدل تأهب. 950 ريال علاوة فنية. 25% من الراتب الأساسي بدل الدفاع المدني. 630 ريال سعودي للسائق. 750 ريال سعودي لسائق الدراجة. 350 ريال سعودي لجندي صف الاتصالات. 1500 ريال للجندي المسعف في الميدان. 1350 للجندي العامل في غرف العمليات، والمعروف بجندي صف الحاسب الآلي. شاهد أيضًا: سلم رواتب الموظفين 1442 وموعد صرف العلاوة سلم رواتب الامن والحماية وزارة الدفاع أعلنت وزارة الدفاع في المملكة العربية السعودية عن أن رواتب الجنود العاملين بالأمن والحماية في وزارة الدفاع قد بلعت 8500 ريال مضافًا لها العلاوات والبدلات، والتي تتوقف على عدة عوامل، ومن أهمها: عدد سنوات الخدمة. بدلات القوات البرية والبحرية. المنطقة التي يقوم بالخدمة فيها. المؤهلات الدراسية. الدورات التدريبية والفنية التي حصل عليها. شاهد أيضًا: سلم الرواتب الخدمة المدنية 1442 رواتب العسكريين الامن العام لعام 1442 تم الإعلان عن سلم رواتب العسكريين الخاص بالجنود في الامن العام لعام 2021 وكانت كالتالي: 500 ريال سعودي صف. 450 ريال سعودي بدل ميدان. 1000 ريال سعودي بدل إعاشة.
14-04-2011, 03:12 AM موفق بإذن الله... لك مني أجمل تحية. 14-04-2011, 03:50 AM جزاكم الله خير فرد فرد 14-04-2011, 03:58 AM عضو مميز
تُخلص البشرة من الأوساخ المتراكمة فيها. تُزيل التصبغات من البشرة، وتٌوجد لونها. تُصغر حجم المسامات في البشرة بفعالية كبيرة. تمنع ظهور علامات الشيخوخة الناتجة عن تقدم العمر، وتُعزز من شباب البشرة. فوائد المرة للشعر: لخصائص المرة فوائدة جمة على الشعر، والتي تتضمن ما يلي: تطهير فروة الرأس من البكتيريا والأوساخ، الأمر الذي يجعلها فعّالة في معالجة قشرة فروة الرأس ومنع ظهورها من جديد. تقوية بصيلات الشعر. منع تساقط الشعر، وحمايته من التلف. زيادة كثافة الشعر. تنعيم الشعر بشكل طبيعي، وإعطاءه لمعاناً جميلاً. تطويل الشعر بشكل فعّال. فوائد المرة للجسم بيت العلم. فوائد المرة للأسنان: للمرة أيضاً فوائد للأسنان، وتتمثل بما يلي: تُعالج بعض حالات تسوّس الأسنان. تخلص الفم من الروائح الكريهة، وتطهره. يُستعمل كغسول طبي للأسنان. يُسرّع التئام الجروح في الفم. يُسكن آلام الأسنان. فوائد المرة للتخسيس: يشيع كثيراً استعمال المرة للتخسيس ، وذلك عن طريق شرب كوب من نقيع المرة، ولكن وبالرغ من من ذلك فإنه لا يُوجد دراسة علمية تُؤكد ذلك، كما يعتقد آخرون أن تطبيق زيت المرة على الجلد يُساعد على إنقاص الوزن ، فضلاً عن قيام البعض بتناول كبسولات المرة إلى جانب حمية غذائية لتنزيل الوزن، والجدير بالذكر أن هذه الأمور السابقة قد أفادت البعض بنتائج إيجابية، ولكن وللآن تفتقد هذه التجارب إلى دراسات علمية تثبتها.
عشبة المرة هي مادة صمغية ممزوجة بالزيوت، يتم استخراجها عن طريق تجريح ساق شجرة المرة التي تنبت في العديد من الدول العربية. منها: المملكة العربية السعودية، عمان، اليمن، والصومال. أهم ما يميّزها هو لونها البني الشفاف وطعمها اللاذع، ومن أنواعها المرة الأفريقية والمرة الحجازية. حول فوائد هذه العشبة للنساء تؤكد اختصاصية التغذية ميرنا الفتى لـ"سيدتي نت" أنها أشيع استخدامها شعبياً لعدّة حالات مرضية، كما أنها تستعمل لتنكيه بعض الأطعمة والمشروبات. فوائد المرة للجسم كامل. هذا إلى جانب كونها توفّر العديد من الفوائد الصحية بسبب غناها ب مضادات الأكسدة، التي تساعد في التخفيف من الإجهاد التأكسدي التي تحدث نتيجة التعرّض للتلوث البيئي وبعض العوامل الأخرى. وتتابع الاختصاصية ميرنا متحدثة عن فوائد المرة للنساء في الموضوع الآتي: اختصاصية التغذية ميرنا الفتى تُغلَى عشبة المرة المطحونة بمقدار ملعقتين على الأقل مع كمية من الماء على نار هادئة، ثم تُصفَّى وتترك حتى تبرد، ويشرب منها يومياً؛ للحصول على فوائدها الصحية. فوائد المرة وصحة الشعر تعتبر المرة علاجاً فعّالاً للتخلص من قشرة الرأس، بالإضافة إلى تنعيم الشعر وتقليل تقصّفه وتساقطه من خلال تدليك جذوره بزيت المرة ولفّه بمنشفة ساخنة لبعض الوقت، ومن ثَمَّ شطفه بالماء.
إذاً، هذه هي فوائد ادخال الشوكولاته المرة في نظامك الغذائي لانقاص الوزن واكتشفي اطعمة تساعدك على انقاص الوزن. تسجّلي في نشرة ياسمينة واكبي كل جديد في عالم الموضة والأزياء وتابعي أجدد ابتكارات العناية بالجمال والمكياج في نشرتنا الأسبوعية ادخلي بريدك الإلكتروني لقد تم الإشتراك بنجاح أنت الآن مشترك في النشرة الإخبارية لدينا