(الحب فوق هضبة الهرم) نوع العمل: فيلم تصنيف العمل: ﺭﻭﻣﺎﻧﺴﻲ ﺩﺭاﻣﺎ تاريخ العرض: مصر [ 3 فبراير 1986] التصنيف الرقابي: مصري الجمهور العام اللغة: العربية بلد الإنتاج: مصر هل العمل ملون؟: نعم يحتل فيلم " الحب فوق هضبة الهرم 1986 " المركز رقم 68 فى قائمة أفضل 100 فيلم فى ذاكرة السينما... اقرأ المزيد المصرية حسب إستفتاء النقاد بمناسبة مرور 100 عام على أول عرض سينمائى بالأسكندرية (1896-1996) وكان الإختيار بداية من عام 1927 حيث تم عرض أول فيلم مصرى (ليلي 1927) وحتى عام 1996.
صدرت حديثًا عن المركز القومى للترجمة الطبعة العربية من كتاب "الستة والثلاثون موقفًا دراميًا" بترجمة مصطفى محرم والكتاب من تأليف جورج بولتى. ويقول المؤلف: إن الحقيقة المعلنة هو أنه ليس هناك أكثر من ستة وثلاثين موقفًا دراميًا سوف يترتب عليها أنه لا يوجد فى الحياة على أقصى تقدير سوى ست وثلاثين عاطفة، هذا مذاق الوجود، حيث أنه مادة للإنسانية نفسها سواء في عتمة الغابات الإفريقية أو تحت ظلال الزيزفون أو تحت الأضواء الكهربائية للشوارع الضخمة، كما كانت في عصور مصارعة الإنسان للأسد وجها لوجه في الجبال وكما سيحدث بشكل حاسم في المستقبل البعيد، وعلى ذلك يجب أن نكون مقتنعين إذا رأيناها تتكرر في كل العهود وبكل الجنسيات. وفى مقدمة الترجمة يوضح مصطفى محرم: أنه برغم أن الكتاب لا يحتوى إلا على 36 موقفًا دراميًا لكن أكثر من ذلك فكل موقف يحتوى على تفرعات مختلفة بحيث تصلح لتكون موضوعات لإبداعات متنوعة، فنرى أن الموقف الواحد قد يحتوي على عشرة موضوعات وربما أكثر و ربما أقل لكن في النهاية نجد أن الستة و الثلاثين موقفا تفجر من خلالها مئات الموضوعات وهذا ما يعطى لهذا الكتاب قيمة كبيرة حيث يقدم مادة غنية بالعديد من الموضوعات التي يفاجأ بها القارئ و يثير خيال المبدع ويقدم له مائدة عامرة بكل أصناف الموضوعات.
ناهد رشدي ( 14 سبتمبر 1956 -)، ممثلة مصرية. تخرجت في قسم التمثيل بالمعهد العالي للفنون المسرحية عام 1982. عرفها المشاهدون من خلال تواجدها المكثف في المسلسلات التليفزيونية، وخاصة في فترة التسعينيات، من أشهر المسلسلات التي شاركت به خلال هذه الفترة: لن أعيش في جلباب أبي ، أرابيسك، هوانم جاردن سيتي [1] ، وهي شقيقة والد الممثلة داليا مصطفى. الذكري الـ 15 لرحيل الأمبراطور أحمد زكي. مسرحيات [ عدل] هي في حياة الرسول:2012 أوديب و شفيقة:2010 الحالمة:1998 الحواجز:1998 الزوبعة:1986 الأستاذ:1981 مع خالص تحياتي:1980-مرفت عريس بالكريمة:1980 الفلوس حبيبتي:1979 بيت المصراوي: أخرى [ عدل] مسلسل اذاعي:قصة حبي:2010 رسوم متحركة:المغامرون الخمسة وآلة الزمن في المستقبل:2004 فوازير:ألف ليلة وليلة: عروس البحور:1985-سانهور
المصدر:
الثقة بالنفس من أهم العوامل التي تجعل الإنسان يحيا حياة سعيدة وناجحة. وهذه ليست مبالغة. فالشخص الواثق بنفسه يستطيع تجاوز التحديات، وينجح في تكوين علاقات صحية. وهي عوامل تساعد على النجاح المهني والاجتماعي. كما ترتبط ارتباطًا وثيقًا برؤية الإنسان لنفسه. فما معنى الثقة بالنفس؟ وما فوائدها ومظاهرها وأسباب ضعفها؟ وما هو الفرق بينها وبين الغرور؟ وكيف نرفع مقدار الثقة بالنفس في شخصياتنا؟ ما هي الثقة بالنفس؟ الثقة بالنفس هي نظرتك لنفسك. عندما تكون ثقتك بنفسك مرتفعة، تميل للتفكير الإيجابي بشأن نفسك والحياة في العموم، وتثق في قدرتك على التعامل مع التحديات. وعندما تكون ثقتك بنفسك ضعيفة، تميل لرؤية نفسك والحياة بطريقة سلبية وناقدة، وتشك في قدرتك على التعامل مع التحديات. كلام عن ثقتي بنفسي ومعنى الثقة بالنفس – المنصة. الفرق بين الثقة بالنفس والغرور الغرور هو الوجه الآخر لانعدام أو ضعف الثقة بالنفس. وهو ما يدفع بالشخص المغرور إلى بعض الحيل النفسية الدفاعية ضد شعوره بالضعف وانعدام القيمة. الشخص المغرور يرفض الاعتراف بأخطائه، ويرى أنه أفضل من الآخرين. كما أنه يعمد إلى الانتقاص من الآخرين ليشعر بارتفاع قدره. أما الشخص الواثق بنفسه، فإنه نظرته إلى الذات تتسم بالواقعية والإنصاف.
ما معنى الثقة:الثقة هي الإيمان بالنفس ، والقناعة بأن المرء لديه القدرة على مواجهة تحديات الحياة والنجاح – والاستعداد للتصرف وفقًا لذلك. أن تكون واثقًا من نفسك يتطلب إحساسًا واقعيًا بقدرات الفرد والشعور بالأمان في تلك المعرفة. إن إظهار الثقة يساعد الناس على اكتساب المصداقية ، وتكوين انطباع أول قوي ، والتعامل مع الضغوط ، ومعالجة التحديات الشخصية والمهنية. إنها أيضًا سمة جذابة ، حيث تساعد الثقة في إراحة الآخرين. ما معنى الثقة ما معنى الثقة و كيف تبنيها الثقة ليست سمة فطرية وثابتة. إنها قدرة يمكن اكتسابها وتحسينها بمرور الوقت. جريدة الرياض | هل أنت مرهق عاطفياً؟. يمكن تطوير الثقة الاجتماعية من خلال التدرب على الأوضاع الاجتماعية. يمكن للأفراد مراقبة بنية وتدفق أي محادثة قبل القفز إليها ، ويمكنهم إعداد أسئلة أو مواضيع للمناقشة في وقت مبكر. كما يمكن أن يترسخ القلق عندما يصاب الناس بالشك الذاتي ، لذا فإن وضع أنفسهم والاعتياد على الموقف المحدد الذي يخشونه يمكن أن يؤكد للناس أنه لن يحدث شيء سيء حقًا. ويصبح النشاط أسهل مع الممارسة. خارج السياق الاجتماعي ، يمكن للمرء أن يكتسب شعورًا بالثقة من الإنجازات الشخصية والمهنية. يمكن أن يؤدي الاستمرار في تحديد الأهداف وتحقيقها إلى تمكين الاعتقاد بأن المرء كفء وقادر.
3. تعرف على إيجابياتك ونقاط قوتك لاحظ نفسك: لاحظ الأنشطة التي تستمتع بها، الأشياء التي يثني عليك الآخرون من أجلها، هواياتك، الأشياء التي تحب التحدث عنها، الأنشطة التي تستنزف طاقتك. اسأل الآخرين: لتحصل على نصيحة سديدة، انتقِ من تطلب رأيهم بعناية. فكيف تختار هؤلاء؟ اطلب النصح من أشخاص تعاملوا معك لفترة طويلة ورأوك في مواقف متنوعة. اطلبه كذلك من أشخاص محبين وأمناء ومنصفين وموضوعيين. تجنب طلب النصح ممن يبالغون في تقدير مميزاتك، أو ممن يعمدون إلى التقليل منك. ما معنى الثقة ما معنى الثقة :الثقة هي الإيمان بالنفس ، والقناعة بأن المرء. خض تجارب جديدة: لا يمكنك أن تكتشف نفسك دون ممارسة. جرب أنشطة متنوعة وانظر أيها تستمتع به وتتميز فيه أكثر من غيره. قد تميل إلى عدة أنشطة بدرجات متفاوتة، وهذا طبيعي. اطلع على نظرية الذكاءات المتعددة: وفقًا لعالم النفس "هوارد جاردنر"، هناك ثمانية أنواع من الذكاءات: الذكاء اللغوي، والمنطقي الرياضي، والبصري الفراغي، والجسمي الحركي، والموسيقي، والاجتماعي، والذاتي، والطبيعي. ويظهر الذكاء الواحد بأشكال مختلفة لدى مختلف الأشخاص. كلنا نملك كل أنواع الذكاءات بنسب مختلفة، ولن يغلب علينا بعضها. بالاطلاع على مظاهر كل ذكاء، يمكنك أن تتعرف على بعض نقاط قوتك.
التعرض للتنمر أو التحرش أو الوجود في بيئة سلبية خالية من الاحترام. بعض الاضطرابات النفسية كالقلق والاكتئاب. بعض المجتمعات تسود فيها ثقافة الخزي، أي الاعتماد على رأي الناس في تكوين الصورة الذاتية. وهذا يؤدي إلى صورة ذاتية متذبذبة. وبعض المجتمعات تسود فيها ثقافة الضمير، وهي التي تعتمد فيها صورة المرء الذاتية على مبادئ ثابتة. وبالتالي تكون الصورة الذاتية أكثر ثباتًا. أهمية الثقة بالنفس وفوائدها عندما يكون الإنسان واثقًا بنفسه، فإن ذلك ينعكس على جوانب متعددة في حياته: يشعر بالرضا عن نفسه، والتصالح مع ذاته، والسلام الداخلي، والبقاء في حالة نفسية جيدة أغلب الوقت. يتمتع بقدرة جيدة على اتخاذ القرارات وحل المشكلات ومواجهة التحديات. يستطيع تكوين علاقات سوية فيها أخذ وعطاء، وحب واحترام وقبول بشكل متبادل. ينجح في حياته المهنية، حيث تكون لديه القدرة على تحفيز ذاته، وتجاوز الإحباطات، والتعلم من تجارب الفشل. أضرار عدم الثقة بالنفس على الجانب الآخر، هناك عدة أضرار لضعف الثقة بالنفس، مثل: الانسحاب من المواقف الاجتماعية، والانخراط في علاقات مسيئة. تجنب التحديات وخوض التجارب الجديدة. قد يشعرك ذلك بالأمان على المدى القصير.
التربية والسلوك الاطمئنان لقدرات النفس على اجتياز الصعاب، وإيمان الإنسان بأهدافه، وقراراته، وبقدراته، وإمكاناته. ومثله ما ورد من ثقة أبي دجانة حينما أخذ صَلَّى اللهُ عَلَيهِ وَسَلَّمَ سيفاً يوم أحد فقال: "من يأخذ مني هذا؟ " فبسطوا أيديهم، كل إنسان منهم يقول: أنا. أنا، قال: " فمن يأخذه بحقه؟ " قال: فأحجم القوم، فقال أبو دجانة: أنا آخذه بحقه، قال: فأخذه، ففلق به هام المشركين. " مسلم:2470 وثقة عبد الله بن الزبير، حينما مر عمر بن الخطاب بعبد الله بن الزبير، وهو صبي يلعب مع الصبيان، ففروا، ووقف، وقال: " ما لك لم تفر مع أصحابك؟ " ، فقال: " يا أمير المؤمنين، لم أجرم فأخافك، ولم تكن الطريق ضيقة، فأوسع لك. " انظر: جامع العلوم والحكم لابن رجب، ص: 441، تاريخ دمشق لابن عساكر، 28/165
لم تنته الكلمات للحديث عن ثقتي بنفسي، ولكنها لن تكفي لوصف جمالها، وضرورة التحلي بها في حياتنا، فالعبارات كثيرة وكل منا يحتاج إلى دعم نفسه لمحاربة السيئين من حوله، وقد كان هذا المقال بعنوان كلام عن ثقتي بنفسي والحري بكل منا بأن يثق بنفسه وذاته ، وقدراته أولاً، من ثم يقوم بالبحث عن شخص ثقة قادر على مساندته للوثوق به، لكن عليك أن تثق بنفسك وتعززها، وتبتعد عن كل ما يؤذيها، وإن كان سبب أذيتها هو أقرب الأشخاص لك فابتعد عنه وتجنب قربه، فلنفسك عليك حق بأن تدللها بالترفع عن كل من يسيء إليها، أو يحاول احباطها.
ومع ذلك ، فإن احترام الذات ليس خاصية ثابتة ؛ النجاحات أو النكسات ، الشخصية والمهنية على حد سواء ، يمكن أن تغذي التقلبات في مشاعر تقدير الذات. ما الذي يسبب تدني احترام الذات؟ غالبًا ما تبدأ مشاعر تقدير الذات المرتفعة أو المنخفضة في مرحلة الطفولة. الحياة الأسرية المليئة بالرفض يمكن أن تتبع حياة الشخص البالغ. يمكن أن يصبح تدني احترام الذات مشكلة أيضًا بسبب بيئة مدرسية سيئة أو مكان عمل غير فعال. وبالمثل ، يمكن للعلاقة غير السعيدة أيضًا أن تغير من تقدير الشخص لذاته. كيف يمكنك تعزيز مشاعر تقدير الذات؟ لا يوجد شخص أقل قيمة من الشخص الذي يليه ، ولا أحد يعتبر أكثر أهمية. معرفة هذه التفاصيل أمر بالغ الأهمية. لكي تشعر بمزيد من الثقة وتحظى بتقدير ذاتي صحي ، فإنه يساعد على تنحية المخاوف من أن تكون أقل قيمة من الآخرين. أشعر أنني لا أستطيع فعل أي شيء بشكل صحيح. ماذا علي أن أفعل؟ خفف من حدة نفسك وحاول ألا تنخرط في تفكير الكل أو لا شيء. خذ إجازة من انتقاد نفسك لمدة ساعة. تحدث إلى نفسك كما تفعل مع شخص تهتم لأمره ؛ من المحتمل أنك تحط من قدر نفسك وتؤطر الموقف المطروح – مهما كان – بعبارات سلبية للغاية. إذا بدأت في تنمية عادة استجواب أفكارك المتهورة ، فسوف تتعلم ببطء أن تتجنب مشاعر تدني قيمة الذات.