من هو المخلوق الذي من نار ومن هلك بالنار ومن حفظ من النار؟ 20. ومن الذي خلق من حجر وهلك بالحجر وحفظ بالحجر؟ 21.. وما هي الشجرة التي لها اثني عشر غصنا وفي كل غصن ثلاثين ورقة وفي كل ورقة خمس ثمرات ثلاث منها بالظل واثنتان بالشمس؟ - فأبتسم المسلم ابتسامة الواثق بالله..... وسمّّّا بالله * بسم الله الرحمن الرحيم * 1. الله سبحانه وتعالي الواحد لا ثاني له 2. والاثنان اللذان لا ثالث لهما: الليل والنهار وجعلنا الليل والنهار آيتين 3. والثلاثة التي لا رابع لها هي: أعذار موسى مع الخضر إعطاب السفينة وقتل الغلام وإقامة الجدار. 4- والأربعة الذين لا خامس لهم: القرآن و الإنجيل والتوراة والزبور 5. والخمسة اللتي لا سادس لهم: الصلوات الخمس المفروضة. 6-والستة التي لا سابع لها: الأيام التي خلق الله تعالى فيها الكون 7. والسبعة التي لا ثامن لهم: السموات السبع الذي خلق سبع سموات طباقا ما ترى في خلق الرحمن من تفاوت 8. والثمانية الذين لا تاسع لهم: هم حملة عرش الرحمن ويحمل عرش ربك يومئذٍ فوقهم ثمانية 9. والتسعة اللاتي لا عاشر لها: هي معجزات موسى عليه السلام العصا.. اليد.. الطوفان.. السنون.. الضفادع.. الدم.. سامي كلارك.. وصل إلى العالمية مع الياس الرحباني والنجوم غنوا أغنيته قومي تنرقص يا صبية والفن يكشف كيف عاش آخر أيام حياته. القمل.. الجراد.. شق البحر 10.
المستوى العالي من الكوليسترول المنخفض الكثافة (LDL) سيكون خطرا على صحتك ، وسوف يقودك إلى الإصابة بمرض السكري أو حتى بنوبة قلبية ، يحدث ذلك بسبب سوء التغذية أو السمنة أو قلة التمرينات أو التدخين ، إذا كنت ترغب في خفض مستوى الكوليسترول في الدم ، فيجب عليك تناول طعام صحي وممارسة الرياضة بانتظام. [mfn] المصدر [/mfn] يمكن أن يساعدك أيضًا الصمغ العربي على خفض مستوى الكوليسترول ، عن طريق ربط الكوليسترول حتى لا يتم امتصاصه بواسطة الأمعاء. 9. السيطرة على نسبة السكر في الدم ارتفاع مستوى السكر في الدم يكون خطرا على صحتك ، سيؤدي ذلك إلى إتلاف دورة الدم لديك ، ويؤدي إلى إصابتك بمرض شديد ، سوف تجعلك كمية الألياف الموجودة في الصمغ العربي في الحصول علي صحة جيدة من خلال التحكم في نسبة السكر في الدم. إذا كنت تأكل الكثير من الأطعمة الغنية بالألياف ، فلن يرتفع سكر الدم لديك ، لن يتم هضم الألياف ولن يحتاج جسمك إلى الأنسولين لتحطيمها ، وتناول الصمغ العربي سوف يجعلك ممتلئًا ، لذلك لن تحتاج إلى تناول المزيد من الأطعمة الحلوة. 10. تقوية جهاز المناعة عندما يعمل نظام المناعة لديك بشكل جيد ، فلن يكون من السهل إصابة جسمك بالمرض ، سيقوم الجهاز المناعي بحمايتك من البكتيريا أو الفيروسات أو غيرها من الأمراض ، عندما تبدأ في السعال أو غيره يعني أن جسمك ليس في حالة ملائمة ، وهو ما يعني أن لديك نظام المناعة منخفض لديك ، ذلك سوف يجعلك سهل للتعرض من قبل الفيروسات والبكتيريا.
الصمغ العربي أو الأكاسيا ، هو الصمغ الذي ينضج من شجرة السنط، وهو ذو شهرة واسعة في العالم العربي، حيث يتم استخدامه على نطاق واسع للعديد من الأغراض العلاجية، كما يتم تناوله على هيئة علكة، حيث ثبت أنه يتمتع بالعديد من الفوائد الهامة، ولكن ما هي اضرار الصمغ العربي المحتملة على الصحة؟ وما هي آثاره الجانبية؟ وهل يمكن أن يتفاعل مع أدوية معينة؟ هذا ما سنجيب عنه في هذا المقال عزيزي القارئ، فتابع معنا. ما هي اضرار الصمغ العربي ؟ يعتبر تناول الصمغ العربي آمناً عند تناوله عن طريق الفم بالكميات الطبيعية (15-30 جرام)، ولكن يجب الانتباه إلى الحالات الآتية: من الأفضل تجنب تناول الصمغ العربي أثناء الحمل والرضاعة، حيث أنه إلى الآن لم يتم معرفة الكمية الآمنة منه في هذه الحالات، كما لم يُعرف بعد الآثار الجانبية له في الحمل والرضاعة. قد يكون الأشخاص المصابون بالربو لديهم حساسية من الصمغ العربي. الأشخاص الذين لديهم حساسية معروفة للنباتات الأخرى مثل الجاودار أو اللحاء الكويلجي، قد يكون لديهم رد فعل تحسسي من الصمغ العربي. قد يسبب استنشاق بودرة الصمغ العربي حدوث حساسية ومشاكل في الجهاز التنفسي. في الماضي تم استخدام عقار الأكاسيا في المحلول الوريدي لعلاج بعض الحالات، ونتيجة لذلك فقد حدثت بعض الأضرار للكلى والكبد.
وأهم الخصائص التي يتميز بها الصمغ العربي أن قوامه هش للغاية كما أنه لا يحتوي على أي من الطعم أو الرائحة، فضلا عن أنه يدخل في العديد من صناعات الأدوية كما أنه يدخل في إنتاج الكثير من المواد الغذائية حيث تم الاعتماد عليها في إعطائها القوام، فضلا عن ذلك فإن الصمغ العربي يستخدم كمثبت للمستحلب. ما هي أهم الفوائد التي يتميز بها الصمغ العربي؟ كما قلنا من قبل فإن هناك الكثير من المميزات والفوائد التي يمنحها الصمغ العربي لصحة والجسم، وفيما يلي سوف نتعرف على مجموعة من هذه الفوائد. الصمغ العربي ومرض السكري يعتبر الصمغ العربي من المواد الغذائية المهمة في حالة الإصابة بمرض السكري حيث أن الحصول على المكملات الغذائية التي تحتوي على الصمغ يعمل على خفض مستوى السكر في الدم من خلال خفض مستوى سكر الدم الصيامي كما أنها يعمل على خفض مستوى سكر الدم التراكمي عند الأشخاص الذين يعانون من الإصابة بالسكري من النوع الثاني، كما أنه يساعد على تحسين نسبة الدهون وتحسين مؤشر كتلة الجسم. لكن هنا من المهم أن نذكر نقطة في غاية الخطورة وهي أن في حالة تناول الصمغ العربي مع الأدوية الخاصة بمرض السكري فإن ذلك من الممكن أن يؤدي إلى انخفاض نسبة السكر في الدم مما يترتب عليه الكثير من المشكلات الصحية، لذلك من المهم قبل الحصول على أي من المكملات الغذائية التي تحتوي على الصمغ العربي أن يتم استشارة الطبيب.
ويمكن أن تؤدي إضافة الألياف إلى نظامك الغذائي إلى إحداث فرق كبير هنا. حيث أنها تساعد في الحد من الهضم وحركات الأمعاء غير المنتظمة. 2- يحمي من سكر الحمل تعمل الألياف على إبطاء هضم الطعام ، وهذا يمنع نسبة السكر في الدم من الارتفاع بسرعة كبيرة. 3- الحماية من أمراض القلب تساعد الألياف على حبس الأحماض الصفراوية الغنية بالكوليسترول في الجهاز الهضمي. مما يؤدي إلى عدم قدرة الجسم على امتصاص الكوليسترول. 4- يساعد على منع الإمساك إن تناول الكمية الموصى بها من الألياف في نظامك الغذائي سيمنعك من الإصابة بالإمساك ، وهي مشكلة تواجهها معظم النساء الحوامل. 5- يساعد في الحفاظ على وزن الحمل تحت السيطرة نظرًا لأن الأطعمة الغنية بالألياف تجعلك ممتلئًا لفترة أطول ولا تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية ، ولذلك فهي طريقة رائعة لمساعدتك على إدارة وزنك أثناء الحمل. – ما هي المصادر الأخري للحصول علي الألياف؟ يمكنك العثور على الألياف في العديد من الأطعمة. ويقول الخبراء أن نوع الألياف التي تتناولها أقل أهمية من التأكد من حصولك على ما يكفي بشكل عام. وعلى الرغم من ذلك فإن الحصول على الألياف من مصادر الغذاء الطبيعية هو الأفضل دائمًا.