السؤال: يسأل عن حديث « من تصبح بسبع تمرات ». يقول هل يشترط السبعة أم يمكن زيادة العدد أو نقصه؟ الإجابة: الحديث جاء في حديث سعد بن أبي وقاص، في الصحيحين أنه عليه الصلاة والسلام قال: « من تصبح بسبع تمرات عجوة، لم يمسه سم، ولا سحر » (1). في لفظ في الصحيحين أيضا « ذلك اليوم إلى الليل » (2). يعني من صبح ذلك اليوم، وجاء في صحيح مسلم من حديث سعد نفسه « من تصبح مما بين لابتيها » (3). وسع لم يقيده بالعجوة، فشملت هذه الرواية جميع تمر المدينة، لابتيها، اللابتان، وهما الحرتان، غربية والشرقية. وكذلك في رواية عند مسلم من حديث عائشة رضي الله عنها « من تصبح أول البكرة ». أو قالت: قال رسول الله « إن في تمر العالية شفاءً أول البكرة » (4). يعني أول النهار، هذا من حديث عائشة رضي الله عنها، واختلف العلماء في هذا الحديث، الحديث ظاهر لسبع، هذا هو الظاهر. ومسألة هل يحصل بالزيادة أو النقص؟ نقول عليك أن تعمل بالحديث، تأكل سبعًا بهذه النية، إذا أكل الإنسان سبع تمرات بهذه النية، فلا بأس أن يزيد بعد ذلك، لا يوجد مانع، فإذا أكلت سبع تمرات، ثم زدت ثامنة وتاسعة لا بأس، لكن تنوي حينما تأكل سبع تمرات، تنوي حصول ما جاء في هذا الحديث، والفضل الوارد في الحديث.
تاريخ النشر: الخميس 10 ذو القعدة 1435 هـ - 4-9-2014 م التقييم: رقم الفتوى: 266515 14347 0 198 السؤال ماذا يعني قوله صلى الله عليه وسلم: من تصبح بسبع تمرات؟ وهل يقصد بذلك أن تكون عند استيقاظ الإنسان في الصباح فقط؟ فإذا استيقظ الإنسان من نومه ظهراً أو عصراً وبدأ بسبع تمرات، فهل يحصل له الأجر، وهو أنه لا يصيبه ذلك اليوم سم ولا سحر؟ وهل يشترط أن يكون التمر من عجوة المدينة؟ أم أي نوع كان يحصل به الفضل؟ أنا لا أحب التمر لكنني أحيانا أجبر نفسي على التصبح بسبع تمرات اقتداء بالنبي عليه الصلاة والسلام، وأحيانا نفسي لا تطيق ذلك، فهل ما فعلت من إجبار نفسي على التصبح بالتمر صحيح؟ أم الأفضل عدم ذلك؟. وجزاكم الله خير الجزاء، وجعل ذلك في ميزان حسناتكم. الإجابــة الحمد لله، والصلاة والسلام على رسول الله، وعلى آله وصحبه، أما بعد: فمعنى الحديث، كما جاء في مرقاة المفاتيح شرح مشكاة المصابيح: من تصبح ـ بتشديد الموحدة: بسبع تمرات ـ الباء للتعدية أي: يأكلها في الصباح قبل أن يطعم شيئا. وقال ابن الجوزي في كشف المشكل من حديث الصحيحين: معنى تصبح: أكلهن وَقت الصَّباح قبل أَن يَأْكُل شَيْئا. وجاء في فيض القدير: أي أكل في الصباح تفعل من صبحت القوم أي سقيتهم الصبوح، والأصل في الصبوح شرب الغداة وقد يستعمل في الأكل أيضا، لأن شرب اللبن عند العرب بمنزلة الأكل.
9. يحمي تناول التمر الأمعاء من الإصابة بمرض السرطان. 10. يُعتبر التمر مقوٍ للعضلات و الأعصاب. 11. يَعمل على حفظ رطوبة العين وبريقها ، ويقوي الرؤية ، و أعصاب السمع. 12. يُساعد على إدرار البول وتنظيف الكبد و غسل الكلى. 13. يُهدىء التمر الأعصاب و يخفف من القلق العصبي ، و يحارب الكسل و التراخي. 14. يزيد التمر من حيوية الدماغ ؛ لإحتوائه على الفسفور الذي يزيد بدروه النشاط. 15. يزيد تناول التمر من إفراز الحليب عند المرضعات. كما أن التمر من أفضل الأطعمة التي أوصانا بها سيدنا محمد صلى الله عليه و سلم لتناولها ، لما لها من أهمية غذائية و دوائية للجسم. فنجد ورود ذكر التمر في القرآن الكريم ، و السنة النبوية الشريفة. قال الله تعالى: ( وَالنَّخْلَ بَاسِقَاتٍ لَهَا طَلْعٌ نَضِيدٌ) / سورة ق: الآية 10 قال الله تعالى: ( وَهُزِّي إِلَيْكِ بِجِذْعِ النَّخْلَةِ تُسَاقِطْ عَلَيْكِ رُطَباً جَنِيًّا * فَكُلِي وَاشْرَبِـي وَقَرِّي عَيْنًا) قال رسول الله صلى الله عليه و سلم: ( من تصبح بسبع تمرات عجوة لا يصيبه في هذا اليوم سُمّ ولا سِحر). قال رسول الله صلى الله عليه و سلم: ( إِذَا أَفْطَرَ أَحَدُكُمْ فَلْيُفْطِرْ عَلَى تَمْرٍ فَإِنَّهُ بَرَكَةٌ فَإِنْ لَمْ يَجِدْ تَمْرًا فَالْمَاءُ فَإِنَّهُ طَهُورٌ).
صحيفة تواصل الالكترونية
ثانياً: أن له أثراً كبيراً على تهدئة الأعصاب بالنسبة للمصابين بالأمراض العصبية. ثالثاً: فيه مزيج طبيعي من الحديد والكالسيوم يهضمه البدن ويستقبله بسهولة. كل هذا في التمر..! وما ينطق عن الهوى إن هو إلا وحي يوحي.... صدق الله العظيم الكريم الرحيم بعباده أشهد أن لااله الا الله وأن محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم منقول عبر الاميل +مقاله في صحيفة الرياض ومعدل لستخلاص الفائدة ومعاد تنسيقه لاثراءه ومضاف اليه من قراءاتي ارجوأن أكون قد وفقت. سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته، اللهم ارحم المؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الأحياء منهم والأموات، لا إلـه إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين. (حَسْبِيَ اللّهُ لا إِلَـهَ إِلاَّ هُوَ عَلَيْهِ تَوَكَّلْتُ وَهُوَ رَبُّ الْعَرْشِ الْعَظِيمِ) (رَّبِّ أَدْخِلْنِي مُدْخَلَ صِدْقٍ وَأَخْرِجْنِي مُخْرَجَ صِدْقٍ وَاجْعَل لِّي مِن لَّدُنكَ سُلْطَانًا نَّصِيرًا) (رَبَّنَا آمَنَّا فَاغْفِرْ لَنَا وَارْحَمْنَا وَأَنتَ خَيْرُ الرَّاحِمِينَ) وصلى اللهم وسلم على اشرف الخلق أجمعين نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا أختكم: شمس الإمارات سبحانك اللهم وبحمدك أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك
بالطبع ، نظرًا للنمو الكبير في صناعة الأزياء بين المجتمعات ، فقد زادت كثيرًا رغبة الشباب والمراهقين في تحقيق الجسم المثالي ، بل تحول البعض إلى طرق أخرى مثل حبوب التخسيس والجراحة وما إلى ذلك ، والتى يمكن أن تسبب الكثير من الضرر للجسم. ممارسة الرياضة هي طريقة آمنة للحصول على جسم مثالي ، وإذا تم استخدام نصيحة مدرب شخصي ماهر بهذه الطريقة ، فستكون العملية أسرع بكثير. الملف التعريفي لمدرب شخصي مختص إذا كنت ترغب في الحصول على مساعدة من مدرب شخصي لتحقيق أهداف اللياقة الخاصة بك ، فتأكد من أنه قادر على القيام بذلك. فيما يلي الحد الأدنى من قدراتهم: تشريح الجسم السليم الإلمام بالمواضيع العلمية والمبادئ الغذائية القدرة على مراجعة العملاء في البداية وبعد التقدم القدرة على تطوير البرنامج المناسب لتحقيق أهداف ورغبات واحتياجات العملاء القدرة على إدارة وتنفيذ البرامج المصاغة بأمان وفعالية فوائد التمرين مع مدرب شخصي هناك العديد من الفوائد لاستخدام برامج المدرب الشخصي للأنشطة الرياضية. بما فيها: يكون الشخص أكثر قدرة على أداء الحركات بشكل صحيح. يقوم المدرب بتطوير البرنامج وفقًا لحالة كل شخص. إدارة الوقت تتم حسب البرنامج.
يعتقد بعض الناس ، عند سماع اسم مدرب شخصي ، أن المشاهير أو الرياضيين المحترفين فقط هم من يحتاجون إلى هؤلاء الأشخاص إلى جانبهم. ولكن يوصى به لجميع الأشخاص الذين يتطلعون إلى تحقيق حلمهم في مجال اللياقة البدنية. انضم إلي مئات العملاء الذين حققوا حلمهم عن طريق كابتن ابراهيم عبدالهادى مدرب شخصي معتمد. تعريف مصطلح المدرب الشخصي (المدرب الشخصي) هو الشخص الذي يمكنه مساعدتك على تعلم كيفية تحقيق هدفك فى اللياقة البدنية او التخسيس. لا يساعد استخدام نصيحة المدرب الشخصي في اللياقة البدنية فحسب ، بل يساعد أيضًا في تسريع عملية اللياقة البدنية والرفاهية. في البلدان المتقدمة ، فإن مكانة المدرب الشخصي في تحقيق أهداف الصحة واللياقة معروفة جيدًا ، حتى أنه حتى في الولايات المتحدة ، تم إنشاء اتحاد تدريب وطني خاص ، ويتزايد قبول هذه الوظيفة يومًا بعد يوم. تعريف اللياقة البدنية يشير مصطلح اللياقة إلى النسبة بين أحجام أعضاء الجسم المختلفة ، ولكن لا يجب الحفاظ على هذه النسبة فقط بين الأطراف ، ولكن أيضًا فيما يتعلق بعامل ارتفاعها. للياقة أثر كبير في مجال التجميل والجماليات ، ولطالما تطلع الكثير من الناس إلى تحقيقها وجربوا طرقًا مختلفة.
اثناء محاضرتى بدورة المدرب الشخصى باكاديمية لندن الدولية اثناء محاضرتى فى دورة المدرب الشخصى بمعهد انسب ما هى فكرة الحصول على مدرب شخصي او التدريب اون لاين التدريب الاونلاين: هو باختصار تدريب عبر الانترنت حيث ستقوم باتباع النظام الغذائى والتدريبى الذى ساقوم بتصميمهم لك خصيصا وارسالهم لك عبر الانترنت مع متابعة تطبيق ذلك عبر وسائل التواصل المتاحة. ساصمم لك نظام غذائى مناسب لهدفم ومتغير اسبوعيا او كل اسبوعين حسب النتائج وايضا برنامج تدريبى مصمم لك خصيصا وفق احدث الدراسات والانظمة التدريبية حسب هدفك ويتناسب معك ومع عملك وطبيعة جسمك.