06-10-2007, 05:24 PM رب كلمة تقول لصاحبها.... دعني " يقال ان النعمان بن المنذر خرج ذات يوم تتبعه حاشيته حتى مروا على تلة ( مكان مرتفع من الأرض) فوقف عندها النعمان وصار يتأمل بالطبيعة من حوله... عندها تقدّم اليه رجل من الحاشية فقال ذلك الرجل ترى يا مولاي لو ذبح احدهم على سفح تلك التله الى اين سيسيل دمه ففكر النعمان لبرهة ثم قال والله ما المذبوح الا انت!!!!
و اجتثت زهور تفتحت بالأحلام... و حطمت أمام عينيّ كؤوس ملأتها بالأمنيات... و أطفئت قناديل الأمل... و ظهر شعاع اليأس... لأن الكلمات سجينة زنزانة الجدوى... فمن العبث!!! أن تصرخ في أذن أصمّ... أو تستنطق شفاه أبكم... لأن هناك من يجيد قراءة صفحات الصمت... اقاله علي دائي - نادي الهلال السعودي - شبكة الزعيم - الموقع الرسمي. و يسمع همس السكوت... لأن الآخر يرفض الإنصات... و يخشى أن تؤلمه وقع الكلمات... فيهرب من طنين العتاب... و لسعات اللوم... و لكن آنى له أن يهرب من سوط الضمير الذي قد يفيق يوماَ ما... لأن الصمت حكمة. عندما نبكى من الداخل وقناع الابتسامه على وجوهنا سيكون أيضا لحظات الصمت هى الفارق بين البكاء والابتسامه حتى لا يفضح امرنا عندما نرى أن من كانوا اقرب الناس ألينا قد آلفوا البعد عنا فالصمت هو أبلغ رد... الصمت هو العلم الأصعب من علم الكلام، يصعب أحيانا تفسيره وهو أفضل جواب لبعض الأسئلة، وقيل قديما أن الصمت إجابة رائعة لايتقنها الآخرين قال لقمان لولده:" يا بني اذا افتخر الناس بحسن كلامهم فافتخر انت بحسن صمتك".
لا تُثَبِّط عزيمة أحد يحقق تقدمًا متواصلًا وإن كان بطيئًا. خلف كلّ عزيمة هناك دافع، وبقوة الدافع تقوى العزيمة. إن الإرادة هي ما يدفعك للخطوة الأولى على طريق الكفاح، أما العزيمة فهي ما يبقيك على هذا الطريق حتى النهاية. قوي الإرادة هو من يعرف أنه مغلوب و يستطيع أن يغوص في أعماق روحه و يستخرج منها قوة إضافية ليفوز في المباراة. ما نأمل أن نفعله بسهولة علينا أن نفعله أولًا باجتهاد. لا تتم الأعمال العظيمة بالقوة، ولكن بالمثابرة. لا شيءَ ضروريّ لتحقيق النجاح بعد التوكّل على الله أكثر من المثابرة؛ لأنها تتخطى كلّ العراقيل. شاهد .. لحظة تفجير زوجين أوكرانيين مسنيْن داخل سيارتهما بقذيفتين من دبابة روسية • صحيفة المرصد. كلما كان سقوطك أقوى، فاجعل ارتدادك يكون أعلى. يقول أبو الطيب المتنبي: عَـلَى قَـدْرِ أَهـلِ العَـزمِ تَأتِي العَزائِمُ وتَأتِي عَـلَى قَـدْرِ الكِـرامِ المَكـارِمُ و تَعظُـمُ فـي عَيـنِ الصّغِـيرِ صِغارُها وتَصغُـر فـي عَيـنِ العَظِيـمِ العَظـائِمُ
«وللصورة في زمن الكاميرات والجوالات والفضائيات؛ صاحب واحد أو أكثر من صاحب، فهو إما مصَوِّر أو مصَوَّر، بعكس الكلمة التي ليس لها إلا صاحب واحد، فهي التي شبهها الأقدمون بالرصاصة إذا خرجت من البندقية لا تعود إليها ثانية، وهو تشبيه لتجسيد خطورتها وأثرها في حياة الفرد والمجتمع، ولهذا حفظ العرب المثل القائل: (ربّ كلمة قالت لصاحبها دعني)، لأن ما يتفوه به اللسان له سلبياته وله إيجابياته، ومن الكلام ما أشقى وأبكى وقتل. «ذكروا أن ملكًا من ملوك حمير؛ خرج متصيدًا ذات يوم سط حاشيته، ومعه نديم له كان يقربه ويكرمه، فاشرف على صخرة ملساء ووقف عليها، فقال له النديم: لو أن إنسانًا ذُبح على هذه الصخرة؛ إلى أين كان يبلغ دمه.. ؟ فقال الملك لبعض حاشيته: اذبحوه عليها ليرى دمه أين يبلغ. رب كلمة قالت لصاحبها دعني - هوامير البورصة السعودية. فذُبح عليها. فقال الملك بعد ذلك: (ربّ كلمه قالت لصاحبها دعني). فذهبت مثلًا لمن يتكلم فيما ليس فيه فائدة، ولا يقدّر عواقب ما يتلفظ به من قول. «لو عرف الأقدمون أيام الملك الحميري هذا الصورة التي عمّت حياتنا اليوم، فلربما قالوا: (ربّ صورة قالت لصاحبها دعني)..! فالصورة تحولت من فن وابتكار ومهنة ومهارة لا يجيدها إلا المبدع من الناس؛ إلى ممارسة يومية وساعية لكل من هب ودب.
بحـث بحث داخلي G o o g l e نتائج البحث رسائل مواضيع بحث متقدم المواضيع الأخيرة » &&& أريد أن أحفظ القرآن الكريم خلال سنة &&& الإثنين أبريل 06, 2020 3:43 am من طرف أم عبد الله » (. استُروا. أوجَاعَكم. ) الإثنين أكتوبر 08, 2018 4:54 pm من طرف أم البنين » قالت رد على الحاقدين بهوى العاشقين السبت أكتوبر 06, 2018 8:55 am من طرف ام دعاء » قطوف دانية السبت أكتوبر 06, 2018 8:47 am من طرف ام دعاء » اسكن الى ربك الجمعة أكتوبر 05, 2018 4:22 pm من طرف أم البنين » حديث مكذوب.. ( يا ابن آدم! جعلتك في بطن أمك وغشيت وجهك بغشاء لئلا تنفر من.. ) الجمعة أكتوبر 05, 2018 4:18 pm من طرف أم البنين » من أروع ما قرأت: الجمعة أكتوبر 05, 2018 1:12 am من طرف أم عبد الله » الطلاق الصامت!!
29/03/2009, 10:03 PM زعيــم مميــز تاريخ التسجيل: 07/10/2006 المكان: الــــرياض مشاركات: 3, 035 ههههههههههههههههههههههههههههههه
يصوّر نفسه قائمًا وجالسًا ونائمًا ومنبطحًا وآكلًا وشاربًا، ويريد أن يراه الناس على أي حالة هو..!
نوصي أيضًا بمعرفة المزيد في قسم: كيفية الوقاية من مرض السكري واكتشافه ومكافحته. علاج ما قبل السكري لتجنب حدوث مضاعفات في هذه المرحلة ، يجب مراعاة ما يلي: اتباع نظام غذائي صحي لإنقاص الوزن: إذا فقد الجسم 5-10٪ من وزنه ، فهذا يحدث فرقًا كبيرًا. تمرن باستمرار ، مثل المشي 30 دقيقة كل يوم ، والأفضل أن تبدأ بوقت أقل ثم زد الوقت تدريجيًا كل يوم. لا تدخن. السيطرة على ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول وتجنب المشاكل النفسية. تناول أدوية خاصة لمرضى السكر على النحو الذي أوصى به طبيبك. هل يوجد نظام غذائي لمقدمات السكري؟ لا يوجد نظام محدد يجب على المريض اتباعه ، ولكن تم تعديل بعض الأطعمة لتجنب مرض السكري من النوع 2 ، وتتبع هذه الأطعمة مرحلة ما قبل السكري: تجنب المشروبات السكرية واشرب القهوة والشاي والماء. الابتعاد عن المارجرين وتناول الزيوت النباتية والمكسرات. ابتعد عن اللحوم الحمراء واللحوم المصنعة وتناول الدواجن والأسماك. أوقف السكري قبل حدوثه | الشرق الأوسط. ابتعد عن الوجبات السريعة. منع مقدمات السكري تمرن ، وخاصة المشي لمدة 30 دقيقة كل يوم ، أو ركوب الدراجات ، أو السباحة. تجنب التدخين: يزيد عدد المدخنين من 30٪ إلى 40٪ من مرض السكري مقارنة بغير المدخنين.
داء السكري: يجب أن تكون النسبة أعلى من 126 مجم / ديسيلتر. اختبار تحمل الجلوكوز الفموي: بعد الانتهاء من الاختبار السابق ، سوف تشرب شيئًا يحتوي على السكر ، وبعد ذلك سيأخذ الفني عينة دم جديدة لتحليلها ، وبالتالي سيكون التشخيص على النحو التالي: طبيعي: إذا كان مستوى الجلوكوز في الدم في هذا الاختبار أقل من 140 مجم / ديسيلتر. مقدمات السكري: إذا كان مستوى الجلوكوز في الدم لديك يتراوح بين 140 و 199 مجم / ديسيلتر. داء السكري: إذا كان مستوى جلوكوز الدم لديك أعلى من 200 مجم / ديسيلتر. اختبار السكر التراكمي (اختبار الهيموجلوبين): يقوم الأطباء بهذا الاختبار للتحكم في مستويات السكر في الدم ، ويظهر هذا الاختبار متوسط مستوى السكر في الدم على مدى شهرين أو ثلاثة أشهر من الاختبارات المتكررة خلالها ، ويمكن استخدامه لمعرفة مرحلة مقدمات السكري ، و التشخيص في هذا الاختبار كالتالي: عادي: إذا كان محتوى السكر 5. 6٪ أو أقل مرحلة ما قبل السكري: إذا كان معدل السكر في الدم يتراوح بين 5. 7٪ و 6. 4٪. داء السكري: إذا كانت نسبة السكر أعلى من 6. 5٪. يمكن تكرار الاختبار لتأكيد النتيجة. وأيضًا لا تفوت: أفضل خبز صحي لمرضى السكر وأخصائيي الحميات.
* تحرك. لا توجد أية تمارين رياضية مخصصة لتقليل خطر الإصابة بالسكري، إلا أن الأبحاث تقترح بأنك لن تحتاج إلى ممارسة قوية وطويلة للتمارين الرياضية كي تحقق النتائج المرجوة. وفي الحقيقة فإن برنامجا للمشي السريع قد يكون كافيا. وأشارت دراسة نشرت في 15 يوليو (تموز) 2016 في الإصدار الإلكتروني من مجلة «Diabetologia» المعنية بدراسات السكري، إلى أن الأشخاص الذين اتبعوا برنامج تمارين محدود الفترات وبشدة متوسطة – ما يعادل 9 أميال (نحو 14. 5 كلم) أسبوعياً من المشي السريع - خفضوا مستوى سكر الدم لديهم أكثر من الذين مارسوا تمارين لفترات أكثر، وشديدة أكثر. ويقول الدكتور ناثان: «أي نوع من النشاط البدني يساهم في خفض الوزن وخفض سكر الدم، ولذا فعليك اختيار نوع تتمتع بممارسته على نحو متواصل». * راقب وزنك. يساهم الوزن الزائد في تقليل إفراز الإنسولين وتقليل استجابة الجسم له. ودققت دراسة نشرت في 6 فبراير (شباط) 2017 من قبل مؤسسة «بي ام سي هيلث» في العلاقة بين الوزن وبين خطر الإصابة بالسكري لدى 15 ألف رجل. ووجدت أن الرجال الذين تراوح مؤشر كتلة الجسم BMI بين 25 و29. 9 الذين يعتبرون من ذوي الوزن الزائد، كانوا يتعرضون أكثر بمرتين لخطر الإصابة بالسكري مقارنة من الرجال من ذوي الوزن الاعتيادي.