كيف تتخلص من الانفلونزا بسرعة
مع تمنياتنا لكم بدوام الصحة والعافية لكم ولعائلاتكم مع تحيات الدكتور: طاهر نادي سلامه طبيب مقيم الأمراض الباطنية والقلب في مستشفى الناصرة للاطلاع على مزيد من الأبحاث والمقالات من الدكتور طاهر، يرجى مشاهدة صفحته على موقع طبيبك على الرابط التالي:
أثبتت الأبحاث مدى أهمية ونجاعة التطعيم، وتأثيره إيجابيًا على صحة المجتمع. فقد أظهرت الإحصائيات أنه في السنوات الأخيرة، انخفضت نسبة المرضى البالغين الذين اضطروا للمكوث في المستشفى بسبب الانفلونزا بـ 71%، كنتيجة لتلقي التطعيم، هذا يعني أنه كلما تلقّت نسبة أكثر من الناس التطعيم قلت نسبة تفاقم المرض. إضافة الى ذلك، فإنه وبحسب أبحاث أخرى أجريت، تبين أن تلقي كبار السن للتطعيم، يقلل الوفاة بنسبة 50%. كيف تتخلص من الانفلونزا بسرعة وسلوكها الإقليمي بات. أمّا أمهات الرضع (من دون الستة أشهر) اللواتي يتلقين التطعيم، يقللن من احتمال اصابة الرضيع بنسبة تصل 66% لان التطعيم يقلل احتمال الاصابة بالمرض ويخفف العدوى. قد يكون لتطعيم الانفلونزا مضاعفات خفيفة او عوارض جانبية كالشعور بالحرارة او الشعور بالأنفلونزا الخفيفة وغيرها ولكن أضرار المرض ومضاعفاته أكبر بكثير وقد تشكل خطورة على حياة المرضى. فلنأخذ المبادرة والمسؤولية على أنفسنا لنجعل من حياتنا وحياة عائلاتنا صحيّة أكثر، فإن قرار تلقي التطعيم، يحمينا وعائلاتنا على حد سواء، ويمنحنا امكانية التمتع بموسم الشتاء بوفرته وبركاته، بدل ان نلتزم الفراش، ونعدي الاخرين. اتمنى تجاوب الجمهور مع هذا النداء ليكون الشتاء القادم أكثر صحة وأقل انفلونزا.
- تلقي الأدوية الخافضة لدرجة حرارة الجسم، وتلك التي تعمل على القضاء على السعال، وذلك بناءً على توصية الطبيب المتخصص. - شرب المياه بوفرة من الأمور الضرورية المهمّة التي تساعد على التخلص من الإنفلونزا بسرعة، وذلك لأنَّ الجسم يحتاج إلى الكثير من السوائل للوقاية من إصابته بالالتهابات، فعند الإصابة بالحمّى تتبخّر المياه من الجسم، مع ارتفاع درجة الحرارة ما يؤدي إلى الإصابة بالجفاف. - شرب عصير الليمون الطبيعي يعزز من فرص التخلص من الإنفلونزا بسرعة، وذلك لاحتوائه على فيتامين "سي" C الذي يعمل على تقوية جهاز المناعة بالجسم. كيف تتخلص من الانفلونزا بسرعة توزيع اللقاحات. آخر الأخبار الأكثر قراءةً
الطب البديل والمكملات الغذائية والعشبية يعتقد البعض أنّ بعض المكملات الغذائية والعشبية قد تُجدي نفعاً في علاج الإنفلونزا والقضاء عليها، ولكن في الحقيقة لا تُوجد إلى الآن دراسات كافية تدعم استخدامها، ومن هذه المكملات ما يلي: [٢] الجنسنج الأمريكي (بالإنجليزية: American ginseng). الأدوية العشبية الصينية. نبات القنفذية (بالإنجليزية: Echinacea). نبات الخَمَان (بالإنجليزية: Elderberry). الشاي الأخضر. فيتامين سي. كيفية التخلص من الكحة بسرعة - موضوع. فيتامين د. السيطرة على انتشار العدوى يمكن السيطرة على انتشار العدوى باتخاذ الإجراءات الوقائية اليومية لوقف انتشار الجراثيم، وتشمل: [٣] تجنب التواصل عن كثب مع المرضى. الحد من التواصل مع الآخرين عند الإصابة بعدوى الإنفلونزا لمنع انتقال المرض. تغطية الأنف والفم بالمناديل الورقية عند السعال أو العطاس، ورمي المناديل في سلة المهملات بعد استخدامها. غسل اليدين بالماء والصابون باستمرار، وفي حال عدم توفر الصابون والماء، يمكن استخدام الكحول لفرك اليدين. تجنب لمس العينين، والأنف، والفم؛ لأن الجراثيم تنتشر بهذه الطريقة. تنظيف وتعقيم الأسطح والأشياء التي قد تكون ملوثة بالجراثيم مثل الإنفلونزا. مضاعفات الإنفلونزا لا تعتبر الإنفلونزا خطيرة وخاصة في الأشخاص الأصحاء صغار السن، وعلى الرغم من أنها قد تسبب التعب الشديد للمريض؛ إلا أنّها تنتهي خلال أسبوع أو اثنين دون ترك آثار دائمة.
كبار السن وخاصة من فوق 65 عامًا. النساء الحوامل أو المرضعات. المرضى الذين يتناولون الأسبرين أو الأدوية التي تحتوي على مادة الساليسيلات. أصحاب الأمراض المزمنة مثل مرض السكري والربو وأمراض القلب ونقص المناعة. (2) ما علاج الانفلونزا لا يحتاج معظم المصابين الذين يتمتعون بصحة جيدة إلى أدوية أو علاجات خاصة، ويجب عليهم فقط: الراحة التامة في المنزل. تناول حمية غذائية صحية وخفيفة. شرب الكثير من السوائل. تناول دواء الأسيتامينوفين (acetaminophen) لتخفيف الحمى وتسكين آلام العضلات. كيف تتخلص من الانفلونزا بسرعة | المرسال. لكن إذا كان المريض معرضًا للإصابة بمضاعفات خطيرة، يجب عليه تناول أدوية مضادة للفيروسات تحت استشارة الطبيب، وتشمل هذه الأدوية ما يلي: اوسيلتاميفير فوسفات (Oseltamivir Phosphate) زاناميفير (Zanamivir) بيراميفير (Peramivir) بالوكسافير (Baloxavir) (3) مصل الانفلونزا مصل الانفلونزا هو مصل آمن وفعال يساعد في حماية الأشخاص المعرضين للإصابة بالفيروس ومضاعفاته، ويمكن الحصول على المصل من أي صيدلية تقدم الخدمة. إن أفضل وقت لأخذ المصل هو فصل الخريف قبل أن يبدأ انتشار الفيروس في فصل الشتاء. يعطى المصل لمعظم الناس وبالأخص: من لديهم مشاكل وأمراض صحية معينة مثل أمراض القلب والجهاز التنفسي والكلى والكبد.
يومين مضت المرأة (المطبخ - صحة وجمال) يعتبر المعمول بالعجوة، من أكثر الأنواع المفضلة لدى الكثيرين، وبخاصة الأطفال نظرا لمذاقها الطيب والشهي وتتفنن ربات المنازل في طريقة إعدادها بأكثر من وصفة، كما يكثر تناول المعمول بالعجوة في الأعياد وبخاصة عيد الفطر ، الذي يتزامن موعده خلال أيام قليلة. طريقة عمل المعمول بالعجوة، من الأكثر بحثا وتداولا عبر مواقع التواصل الاجتماعي، ومحركات البحث المختلفة، وفي محيط السيدات في بيئة العمل أو عبر تطبيقات السوشيال ميديا وفي المجموعات الخاصة بهم. طريقة عمل المعمول بالعجوة مقاديرعمل المعمول بالعجوة نصف كوب سكر بودرة فانيليا حبهان مطحون ملعقة صغيرة بيكنج بودر رشة ملح نصف كوب سمن نصف كوب زبدة عجوة كوب دقيق 2 بيضة ماء ورد في البداية قومي بخلط السكر والسمنة والزبدة، في وعاء وبعدها قومي بإضافة البيض والحبهان والفانيليا، بعدها قومي بإضافة البيكنج بودر والملح والدقيق مع التقليب الجيد المستمر. طريقة عمل العجينة للمعجنات. الخطوة التالية هي خلط العجوة مع ماء الورد وشكليها كرات، وبعدها قومي بتشكيل العجينة في قالب وبعدها قومي بإضافة العجوة في منتصف العجينة. قومي برص العجينة في صينية وبعدها يمكنك إدخالها الفرن حتى تمام النضج، وبعدها قدميها للضيوف و للأسرة وفي تجمعات الأصدقاء، مع الشاي أو القهوة أو البيبسي كما يفضل البعض.
Powered by SaphpLesson 4. 0 © 2005 - 2021 موسوعة الطبخ احدى مواقع شبكة قصيمي نت للنشر الالكتروني موقع موسوعة الطبخ موسوعة مفتوحة للطبخ والأكلات العربية بمشاركة زوار الموقع, وإدارة الموقع تخلي مسئوليتها عن حقوق أي وصفة منقولة ومن له اعتراض على وصفة خاصة مراسلتنا لحذفها من هنا sitemap Privacy Policy
الخميس 28/أبريل/2022 - 04:36 ص القراقيش الناعمة يعشق الكثيرون القراقيش الناعمة ، والتي توارثناها من الأجداد، وتعد القراقيش أحد أهم أشهر المعجنات التي نتوارث أسرار عملها من جيل لجيل، ومن ألذ المقرمشات التي تحمل لدى الجميع ذكريات الماضي الجميل، عندما كان بيت العائلة يضم كل الأبناء بزوجاتهم وأطفالهم، وكانت الجدة تصنع القراقيش الناعمة بكميات كبيرة وتقسمها على أسر أبنائها، ذلك الطعم المميز لقراقيش أيام زمان، تبحث عنه الكثير من ستات البيوت الآن. طريقة عمل القراقيش الناعمة ولكل ست بيت تبحث عن سر طريقة عمل القراقيش الناعمة زي زمان، تقدم الشيف رشا الشامي خبيرة الطهي والحلويات، الطريقة والخطوات في السطور التالية. المقادير 6 أكواب دقيق 2 كوب سمن كوب حليب 2 ملعقة كبيرة خميرة 1/4 ملعقة صغيرة ملح ملعقة صغيرة سكر ملعقة كبيرة سمسم الطريقة يقدح السمن، ويوضع على الدقيق و"يبس" جيدا، ثم يضاف الحليب والخميرة والسكر والملح والسمسم. تعجن المكونات جيدا، حتى نحصل على عجينة متجانسة. يغطى العجين، ويترك 10 دقائق. تقطع العجينة إلى كرات وتشكل أقراص، وتوضع على الصاج او الصينية وتترك لتختمر حوالى ساعة. بعد ذلك تدخل الفرن على درجة حرارة 180 لمدة 25:30 دقيقة.