ومن استعراض أسماء هذه الأيام عند العرب في الجاهلية قبل الإسلام نلاحظ أن أول أيام الأسبوع هو الأحد. كما نلاحظ أن يوم الخميس كان يطلق عليه في الجاهلية اسم (مؤنس) وهو ما يتوافق معناه مع شعور كثير من الناس هذه الأيام بالفرح والسرور لكونه يوم إجازة خصوصاً الطلاب والموظفين في المملكة العربية السعودية بعد جعل الإجازة يومي الخميس والجمعة. وفي الغرب يبدأ الأسبوع بيوم الاثنين ومعناه يوم القمر (Monday). عدد.ايام الأسبوع بالإنجليزي. وقد أخذت بهذا النهج معظم دول العالم حيث اتخذت يوم الاثنين أول أيام الأسبوع. وأعتقد أن المملكة العربية السعودية هي أول دولة جعلت إجازة نهاية الأسبوع يومي الخميس والجمعة في أواخر التسعينيات الهجرية من القرن الماضي، ولا شك أن هذه ميزة تحسب للمملكة حيث لم يسبقها أحد حسب علمي. وقد أتاحت هذه الإجازة فرصة جيدة للمواطنين والمقيمين للتمتع بإجازة طويلة نسبياً وقضاء حاجاتهم وتدبير شئونهم. كما أتاحت أيضاً السفر من مكان إلى آخر سواء لزيارة الأماكن المقدسة أو الأهل والأصدقاء أو لحضور المناسبات أو عقد الصفقات أو غير ذلك. والحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله.
أما عدد الأيام عند الله فهي سبعة لحديث أبي هريرة في الصحيح قال: (أخذ النبي صلى الله عليه وآله وسلم بيدي فقال: خلق الله التربة يوم السبت، وخلق فيها الجبال يوم الأحد، وخلق الشجر يوم الاثنين، وخلق المكروه يوم الثلاثاء، وخلق النور يوم الأربعاء، وبث فيها الدواب يوم الخميس، وخلق آدم يوم الجمعة بعد العصر). وتجدر الإشارة إلى أن الساعة سوف تقوم بإذن الله يوم الجمعة وهو اليوم السابع، وقد ورد ذكر يومين من أيام الأسبوع في القرآن الكريم -فيما أعلم- وهما: الجمعة والسبت. أما معاني أيام الأسبوع، فالسبت في اللغة العربية يعني البرهة من الدهر، أو الراحة والسكون، وكان العرب في الجاهلية يطلقون عليه شبار. ويوم الأحد يعني الواحد أو أول العدد وكان اسمه في الجاهلية قبل الإسلام أول. ويوم الاثنين يعني الثاني وكان يطلق عليه أهون في الجاهلية. ويوم الثلاثاء يعني اليوم الثالث من الأسبوع وكان يطلق عليه في الجاهلية جبار. ويوم الأربعاء يعني اليوم الرابع من الأسبوع وكان يطلق عليه اسم دبار. عدد ايام الاسبوع بالفرنسي. ويوم الخميس يعني اليوم الخامس من الأسبوع وكان يطلق عليه في الجاهلية اسم مؤنس. أما يوم الجمعة فيدل على اجتماع الناس في هذا اليوم وكان يطلق عليه في الجاهلية اسم عروبة.
جفاف البشرة والشعر. تباين لون البشرة. التجاعيد وتشيخ الجلد بعمر مُبكر. تلف العيون. التصبغات الجلدية. رفع خطر الإصابة بسرطان الجلد. كيفية عمل التسمير بشكل سليم للوقاية من المضار السابق ذكرها قدر الإمكان فإنه ينصح بتجنب التعرض لأشعة الشمس بشكل زائد لعمل التان في أوقات الظهيرة، وفي حال التعرض لها فإنه عادةً ما ينصح بـالآتي: استخدام واقي شمس مناسب بعامل حماية لا يقل عن 15%، وتطبيقه بشكل صحيح على كامل الوجه والكفين والأماكن المكشوفة للشمس، كما يجب تجديده كل ساعتين وبعد السباحة. ارتداء قبعة. ارتداء ملابس واقية بأكمام طويلة. الحرص على استخدام واقي للشعر. استخدام واقي من الشمس خاص بالشفاه. ارتداء النظارات الشمسية. هذه النصائح قد تؤخر الحصول على التسمير في وقت قياسي، لكنها جدًا هامة لصحة الجسم. أسرة التسمير الصناعي يُعد التان باستخدام الأسرة أحد أنواع التسمير الصناعي الأكثر شيوعًا، ويتم فيها تعريض الجسم لمصابيح خاصة تُطلق نوعين من الأشعة، وهما: الأشعة فوق البنفسجية طويلة المدى (UVA). الأشعة فوق البنفسجية قصيرة المدى (UVB). عادةً ما يكون التسمير الصناعي باستخدام أسرة التسمير والتعرض للإشعاع أكثر خطرًا من التسمير الطبيعي الذي يتم من خلال التعرض لأشعة الشمس، إذ إن التان من هذا النوع مرتبط بكل مما يأتي: تسريع تلف الخلايا.
طريقة التان بالرذاذ إحدى الطرق المُستخدمة لعمل التان هي رذاذ التان، والذي يبقى تأثيره على الجسم لمدّة 3-10 أيامٍ، ويُنصح قبل الشروع باتّباع هذه الطريقة إزالة الشّّعر الزائد قبل العملية باثنتي عشرة ساعةً على الأقل، وتقشير الجسم، وترطيبه، بالإضافة إلى شُرب كمياتٍ كبيرةٍ من الماء. نصيحة لعمل التان يجب الأخذ بعين الاعتبار أنّ الجسم يكتسب لون التان تدريجياً وليس في يومٍ واحدٍ، إذ يحتاج عمل التان للتعرّض إلى أشعة الشمس لعدّة أيامٍ دون المبالغة أو الإفراط في وقت التّعرض لها، إذ إنّ المدّة المثالية لجلسة التسمير الواحدة ساعةٌ واحدةٌ فقط، والاستمرار على ذلك للوصول إلى درجة التان المرغوبة. المصدر: