29-06-2008, 02:01 PM # 1 حداوي محترف التفــكــير قــــبل الــــنوم خطــــير جــداً السلامـ عليــــــــــــــ[ـــــ ورحمة الله ـــ]ـــكم.. كثيرا ما نستيقظ صباحا فنشعر بالإحباط واليأس والاكتئاب، فجأة، ودون سابق إنذار، فنتسائل عن سبب تعاستنا الفجائية، لكن لا ندري السبب، ويستمر شعورنا هذا طيلة النهار، فلا نؤدي مهماتنا، أو نقوم بها بلا حماس وبخمول مطلق، لكن، يبدو أن لهذه المشاعر والأحاسيس السلبية سوابق ودوافع تتركز بمرحلة التفكير ما قبل النوم، وبعد الاستيقاظ في الصباح! هل تعلم أن قشر البرتقال يستطيع أن يمنحك مجموعة كبيرة من الفوائد؟ | صحة و جمال | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء. تعتبر مرحلة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل والحالات النفسية السلبية على الإنسان، التي قد تترك أثرا كبيرا على حالته في اليوم التالي، لكن مهلا لا نخص بقولنا هذا كل أنواع التفكير بل التفكير السلبي التشاؤمي فقط. ويرجع دور هذا - أي دور عملية التفكير ما قبل النوم وتأثيرها على حالة الإنسان النفسية في اليوم التالي- إلى أن سبب أي إحساس بالإحباط أو اليأس أو الاكتئاب أو عدم القدرة على مواصلة العمل هو البرمجة الذاتية السلبية في عقل الإنسان اللاوعي، نتيجة ما اختزنه في الماضي من أفكار وحوادث سلبية أو ايجابية. لهذا، عليك أن تراقب تفكيرك قبل نومك، وأن تراعي الأفكار والمشاهد التي تستحدثها ما قبل نومك، وتسعى عوضا عن هذا إلى تذكر الأمور الايجابية واللحظات الجميلة، بل كل ما هو ايجابي في حياتك لتنعم بجو هادئ فرح، ومفعم بالنشاط والحيوية في اليوم التالي.
.. بســـــــــــــــم الله الرحمن الرحيم.. اعجبني فنقلته مرحلة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان: لذااا... راقب نوع تفكيرك قبل النوم.. هذا موضوع مهم جداً جداً لحياة الأشخاص النفسية وبالذات التفكير قبل النوم وبعد الإفاقة في الصباح ومهم جداً معرفة.. هل يستحوذ على الشخص التفكير الإيجابي أم السلبي ؟؟؟ لسبب قوي جداً جداً وخطير....!!!!
التفكير قبل النوم.... خطير جداً... مرحلة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان: لذااا... راقب نوع تفكيرك قبل النوم.. هذا موضوع مهم جداً جداً لحياة الأشخاص النفسية وبالذات التفكير قبل النوم وبعد الإفاقة في الصباح ومهم جداً معرفة.. هل يستحوذ على الشخص التفكير الإيجابي أم السلبي ؟؟؟ لسبب قوي جداً جداً وخطير....!!!!
:5: كل الود. 28-07-2008, 12:42 PM المشاركه # 10 حكيمة الملتقى نجمة مسابقة الملتقى المشاركات: 19, 800 **مـوضوعـك جميـل جـدا.. ** الزبـدة منـه التفكير بايـجابية وخاصة قبـل الـنوم لذا ينصـح الاطبـاء بعـدم النـوم مباشرة بعـد مشاهـدة التلفـاز.. 28-07-2008, 12:51 PM المشاركه # 11 تاريخ التسجيل: Oct 2006 المشاركات: 331 كانك تتكلم عن البرمجه العصبيه وفوائدها من اكتشاف الذات وتنمية القدرات. التفكير قبل النوم خطير جدا جدا. · صياغة الأهداف و التخطيط السليم لها. لاكن ضغوطات الحياه في كثير من الاحيان تكون اقوى من التحكم في الذات اثناء النوم كل مصائب الدنيا تاتي لك موضوع جميل اخي ويعطيك الف عافيه 28-07-2008, 02:20 PM المشاركه # 12 المشاركات: 3, 123 يارجال مر علينا ايام نهلوس وانا نايمين مهوب نفكر كله من سوق الغدر لابارك الله فيهم والله ان العبرة تخنقني وانا نايم من خسارتي في السوق وانها الى الحين تاكل وتشرب معي.
اتمنى ان تعم الفائدهـ للجميع ويدوم الصحه والعافيهـ ع الجميع تحيـــاتيـ الـــعــطــرهـ...
ونشاء الله الكل يستفيد
مقشر الألوفيرا والسكر وزيت جوز الهند إذا كنت مهتمًا بالعلاجات الطبيعية لحب الشباب، فقد ترغب في الجمع بين الصبار و زيت جوز الهند والسكر واستخدامهم كمشقر طبيعين حيث يكشط تقشير الجلد من خلايا الجلد الميتة ويقفل المسام، يمكن لسكر القصب الأبيض أو الخام تنظيف هذه الخلايا القديمة بلطف، ويعمل الصبار على تحفيز نمو الجلد الصحي، ويحتوي زيت جوز الهند على خصائص مضادة للبكتيريا خاصة به، كما أنه يعمل كمرطب طبيعي، وقد تمت دراسة الحمض الرئيسي في زيت جوز الهند ووجد أنه يعالج حب الشباب. يوضع حوالي 1/2 كوب من زيت جوز الهند مع 1/2 كوب من السكر الخام أو الأبيض ويمزج جيدا، ثم يتم صب 1/4 كوب من الألوفيرا للحصول على مزيج يمكنك الاحتفاظ بها في الثلاجة، بعد ذلك يتم فرك الخليط على وجهك وتجنب منطقة العين، وبعد الانتهاء يتم شطف الوجه جيدًا بالماء. خلطات طبيعيه لحب الشباب. مطهر الألوفيرا وزيت شجرة الشاي بما أن زيت شجرة الشاي هو مكون مضاد للجراثيم و حب الشباب، فإن مزجه مع الألوفيرا له القدرة على تحقيق فوائد واضحة، ولكن هذا ليس خليطًا يجب أن تتركه على وجهك، حيث أن زيت شجرة الشاي قوي جدًا وحمضي. أضف الماء النقي إلى الألوفيرا ومن 2 إلى 3 قطرات من زيت شجرة الشاي، وبعد ذلك يتم وضع الخليط بعناية على الوجه، ثم يتم شطفه بعد حوالي دقيقة.
اما الطريقة فتكمن بغمس قطنة بالمحلول ومسح الوجه بها لثلاث مرات في اليوم. الخميرة مع زيت الشاي امزجي كمية من الخميرة السريعة المفعول مع كمية كافية من زيت شجرة الشاي (يمكنك استبداله بزيت السمسم) لتشكيل معجون. وزعي المزيج على البشرة واتركيها الليل بطوله. خلطة الكركم مع خشب الصندل قومي باعداد ماسك لبشرتك عبر خلط ملعقة صغيرة من مسحوق خشب الصندل والكركم وامزجيها مع الحليب. امزجي الخلطة على وجهك واتركيه لفترة ربع ساعة. خلطات لحب الشباب | مجلة الجميلة. تمتاز هذه الوصفة بعلاج حب الشباب. داومي على الماسك 3 مرات في الاسبوع. طبقي هذه الخلطات الطبيعية وتخلصي سريعا من حب الشباب. علاج حب الشباب للبشرة الدهنية أنواع مرض حب الشباب وطرق العلاج الطبية بالفيديو: فص ثوم واحد يعالج حب الشباب.. اكتشفي الوصفة
الوصفات الطبيعية، هي أكثرالوسائل أماناً لإزالة حب الشباب، كما أنها قد تضاهي العديد من الكريمات والمراهم التي تزعم فعاليتها لهذا الغرض، كما أن العديد من المكونات الطبيعية التي تتضمنها الوصفات الطبيعية تدخل في تركيبة هذه المراهم والكريمات. إزالة حب الشباب بالثوم الثوم مضاد حيوي يحارب الفطريات، البكتيريا والجراثيم، بالإضافة إلى أنه يحتوي على مضادات للأكسدة تعالج الالتهابات. الطريقة الأولى لإزالة حب الشباب بالثوم • يغسل الثوم جيداً. • يفرم إلى قطع صغيرة. • توضع قطع الثوم على حب الشباب. الطريقة الثانية لإزالة حب الشباب بالثوم • يخلط الثوم مع الخل. طرق استخدام الألوفيرا لعلاج حب الشباب | المرسال. • بقطنة يوزع الخليط على حب الشباب. • تكرر هذه الوصفة لمرات عدة في اليوم. إزالة حب الشباب بالألوفيرا هذه الوصفة تناسب البشرة الدهنية الأكثر معاناة مع حب الشباب بسبب الزيوت والدهون التي تفرزها المسام، خاصة أن جل الألوفيرا يمتاز بخصائصه المضادة للبكتيريا، إلى جانب أنه يحتوي على حمض يعرف بحمض الساليسيليك، وهو مقشر يساعد على فتح المسام. الطريقة • تقطع ورقة الألوفيرا إلى نصفين. • يكشط الجل من كل قسم. • يطبق الجل على البشرة. • تكرر هذه الوصفة مرتين في اليوم.
٥- الليمون والماء يحتوي الليمون على مواد تساعد على تفتيح البشرة وتوحيد لونها. امزجي الليمون مع قطرات من الماء وامسحي بها على البقع السوداء الناجمة عن البثور واتركيها لدقائق ثم اغسلي وجهك. كرري هذه العملية بانتظام إلى أن تلاحظي تحسن ملحوظ في مظهر وجهك. ٦- جل الألوفيرا جل الألوفيرا من الوصفات الشائعة في علاج آثار الحبوب. عادة ما يميل الناس إلى استخدام المواد الصناعية المضادة لالتهابات البشرة ولكن ما لا تعلمينه أن جل الألوفيرا بديل طبيعي رائع لهذه المنتجات، حيث أنه يساعد على التخلص من آثار الحبوب فورا وترك بشرتك بملمس ناعم كالأطفال. 5 وصفات طبيعية لحب الشباب | سوبر ماما. ٧- الخيار الخيار هو ملك الترطيب، وبالطبع لإبقاء بشرتك بمظهر صحي ومنتعش عليك بالمواظبة على ترطيبها. ربما لا يساعد الخيار بشكل مباشر على علاج آثار حب الشباب ولكن يساعد الخيار على ترطيب البشرة وتفتيح المناطق الداكنة فيها. ٨- زيت الزيتون زيت الزيتون من المواد المضادة للأكسدة ويساعد على علاج آثار الحبوب في حالة استخدامه بشكل منتظم على البشرة.
الخُراجات: تتكون بسبب عدوى شديدة في الجلد تنتج عن انسداد المسام مع اختلاط البكتيريا مع الدهون وخلايا الجلد الميتة، فيحدث انسداد عميق تحت سطح الجلد مكونًا عدة عقد صغيرة تسمى الخُراجات. ويسهل علاج البثور الحمراء والوردي عن طريق وصفة طبية توصي باستخدام مرهم موضعي أو علاج عن طريق الفم، بينما يلزم اللجوء إلى طبيب الجلدية في حالة الإصابة بالعقد أو الخُراجات لمعرفة العلاج المناسب. وفي الناهاية، لا داعي للقلق عزيزتي فرغم أن حب الشباب من أكثر الأمراض الجلدية المنتشرة بين الشباب والبالغين، فإن هناك الكثير من العلاجات الطبيعية أو الطبية التي أصبح من الممكن استخدامها، وتتمتع بفعالية كبيرة في قدرتها على التخفيف من هذه الحبوب بشكل كبير.