النية الحسنة ضروري للمجتمع المتراحم، ولكن له جانب سلبي، فكون الشخص لطيف يعني أن يتحمل الكثير وأحيانا يكذب، ، ويقع ضحية لسلوكيات أخرى ضارة بالنفس والسلامة، ويلخص روبنسون الأخطاء التسعة التي يغفل عنها الناس اللطفاء ويفعلونها يومياً، ويبين لنا كيف نصلح هذه الأخطاء. تلخيص كتاب :لا تكن لطيفا أكثر من اللازم للكاتب ديوك روبنسون. - شاهدونا. مع أطيب التمنيات بالفائدة والمتعة, كتاب لا تكن لطيفا أكثر من اللازم كتاب إلكتروني من قسم كتب التنمية البشرية للكاتب ديوك روبنسون. بامكانك قراءته اونلاين او تحميله مجاناً على جهازك لتصفحه بدون اتصال بالانترنت جميع حقوق الملكية الفكرية محفوظة لمؤلف الكتاب, لإجراء أي تعديل الرجاء الإتصال بنا. قد يعجبك ايضا مشاركات القراء حول كتاب لا تكن لطيفا أكثر من اللازم من أعمال الكاتب ديوك روبنسون لكي تعم الفائدة, أي تعليق مفيد حول الكتاب او الرواية مرحب به, شارك برأيك او تجربتك, هل كانت القراءة ممتعة ؟ إقرأ أيضاً من هذه الكتب
-التهرب من الحقيقة: حرصا علي ان تكون لطيفا دائما فانك كثيرا ما تتهرب من قول الحقيقة حتى لا تحرج الآخرين ولكن ذلك لا يفيدك ولا يفيدهم. عليك قول الحقيقة بتواضع وحساسية. فعلي سبيل المثال: اذا سألتك زوجتك عن رأيك في صينية البطاطس التي لم تعجبك, لا داعي لأن تكذب وتقول إنها كانت رائعة, ولا داعي أيضا أن تكون فظا وتقول انها كانت سيئة بل يمكنك الإجابة بأنك عادة تحب البطاطس من يدها ولكن طعمها هذه المرة كان مختلفا بعض الشئ. وهكذا تكون قد خرجت من المأزق بأقل الخسائر. ان التخلص من الأخطاء البسيطة السابقة لا يعني إطلاقا التوقف عن ان نكون لطفاء بل فقط تساعدنا علي ترشيد المجهود الإضافي المبذول للحفاظ علي التعامل بلطف في كل الأوقات والذي كثيرا ما يأتي علي حساب أعصابنا وراحتنا. كتاب لا تكن لطيفا أكثر من اللازم pdf. الأشخاص اللطفاء غالباً ما يفعلون الأشياء التي يتوقعها الآخرون منهم، ويحاولون إرضاء متطلباتهم، دون أن يؤذوا مشاعرهم، ودون أن يفقدوا أعصابهم. وعندما يهاجمهم الآخرون بغير تعقل، يحافظون على لطفهم وهدوئهم. غير أن هؤلاء الأشخاص اللطفاء كلّما أمعنوا في التصرف بهذه النوايا الحسنة، ومساعدة الآخرين، وتحدثوا وتصرفوا بكل هذا المستوى الرائع من اللباقة، ينتابهم شعور بعد ذلك بالإرهاق والإحباط وعدم الثقة بالنفس.
لا تكن شخصاً لطيفا أكثر من اللازم - إليك كتابى - Google Drive
إن هذه السلوكيات التي يسلكها الأشخاص اللطفاء بنية حسنة، وبطريقة معتادة لديهم، تؤثر بطريقة عكسية على علاقاتهم، وتنتزع البهجة من حياتهم. بعد يوم تعترض هذه السلوكيات طريقنا، تصيبنا بالجنون، وتسرق وقتاً وطاقة ثمينتين هما أثمن ما نملك، وتلخص هذه السلوكيات بتسعة أخطاء ذات نتائج عكسية، وهي جديرة بالاهتمام لأننا بقليل من التفكير والجهد نستطيع التوقف عن فعلها: • أن نحرر أنفسنا من الالتزام بما يتوقعه الآخرون منا مما لسنا مقتنعين به. • أن نقول: لا، عند الضرورة، وأن نقي أنفسنا من تحمُّل ما لا تطيق. • أن نخبر الآخرين بما نريده منهم، وأن نتلقاه فعلاً. • أن نعبر عن غضبنا بطريقة تداوي، وتصون علاقتنا. • أن نستجيب بصورة فعالة حين يهاجمنا الناس أو ينتقدوننا بلا تعقل. • أن نخبر أصدقاؤنا بالحقيقة حينما يخذلوننا. • أن نهتم بالآخرين دون تحمل عبء محاولة إدارة حياتهم. • أن نساعد أصدقاءنا وأحباءنا الذين يميلون لتدمير أنفسهم على أن يستعيدوا صحتهم النفسية. تحميل كتاب لا تكن لطيفا اكثر من اللازم pdf - كتاب بلس. • أن نشعر بأهليتنا، ونفعنا عند مواجهة الألم، والحزن. ومن المعلوم أن النساء تعاني ضغوطاً اجتماعية أكبر مما يعانيه الرجال كي يكن لطيفات، وأن معظم الناس يعتقدون أن الرجال لا يملكون المستوى نفسه من لطف النساء، ولكن سواء كنت رجلاً لطيفاً، أو امرأة لطيفة فمن المحتمل أنّك تكرر الوقوع في هذه الأخطاء التسعة مما يلحق بك الضرر.
تلخيص كتاب:لا تكن لطيفا أكثر من اللازم للكاتب ديوك روبنسون. تحاول دائما أن تفعل ما يتوقعه منك الآخرون, وتحرص على ألا تؤذي مشاعرهم, تسارع إلي مساعدة الأصدقاء والأقارب كلما احتاجوا إليك وتتفادي مضايقاتهم حتى لو أثاروا غضبك, إذن أنت شخص لطيف وتحب وتحرص علي أن يصفك الناس هكذا. ومع ذلك إذا وأمعنت التفكير في سلوكياتك' اللطيفة' ستكتشف أنها في كثير من الأحيان سلوكيات' انهزامية' كأن تقول نعم حينما كان ينب غي ان تقول لا, أو تتظاهر بالهدوء عندما تكون غاضبا, أو تلجأ للكذب لأنك تخشى إيذاء مشاعر الآخرين, وقد تتحمل أعباء فوق طاقاتك حتى لا تحرج شخصا عزيزا عليك. أي أنك في سبيل الحفاظ علي التعامل مع الآخرين بلطافة ترتكب العديد من الأخطاء التي قد تؤثر بطريقة سلبية علي عملك وعلاقاتك الاجتماعية. ومن أكبر الأخطاء التي يقع فيها من يتسم باللطافة هي: النزعة إلي الكمال: مما يفرض ضغوطا كبيرة عليه, ويتطلب مجهودا مضنيا منه لاثبات الذات, والقيام بالمهام المختلفة علي اكمل وجه, فضلا عن الإرضاء الدائم للآخرين. لا تكن لطيفا أكثر من اللازم - مكتبة نور. ويجب هنا توضيح أن محاولة الوصول للكمال في حد ذاتها ليست عيبا ولكنها تصبح خطأ عندما تدفعك لوضع معايير غير واقعية لنفسك, أو تكبدك ما لا تتحمل من مجهود او وقت او مال, أو عندما تصبح هاجسا لدرجة تعرقل أدائك لعملك.
كت باك بورلا اس تايب كت باك بورلا اس تايب للبيع كت باك بورلا اس تايب مقاس 2. 75 او البدل بكت باك موبار او كورسا الكت يركب لجميع سيارات الدودج اضغط هنا للدخول للاعلان الرابط لتسهيل وصول الاعلانات لكم View On WordPress More you might like كورولا 2017 مصدومه ماطلعة الرباقات والشاصي سليم كورولا 2017 مصدومه ماطلعة الرباقات والشاصي سليم السيارة: تويوتا – كورولا الموديل: 2017 حالة السيارة: مصدومة القير: قير اوتوماتيك نوع الوقود: بنزين الممشى: 150 الكبوت سليم بس فيه دقه بطرف موضحه بصوره "على السوم" والي يبغا يشوف اوضح يتواصل واتس 👇🏻 اضغط هنا للدخول للاعلان احذر النصابين ….
الرئيسية للبيع كت باك شالنجو RT منذ اكثر من شهر الماركة: النوع: الموديل: كت باك موبار السعر ۳۸۰۰ شد بلد مفكوك من شالنجر RT لتواصل 053522279 السعر 3800 ريال متوسط التقييم 0 بناء على 0 تقيم عدد الاعلانات: 455 اعلان لا يوجد تعليقات إعلانات هذا المستخدم الاخرى 0 ريال 400 ريال ابلاغ عن الاعلان
21 [مكة] بحرة 3, 500 ريال سعودي للبيع ايفون12العادي جديد شاشه الوكاله 13:54:43 2022. 15 [مكة] 2, 600 ريال سعودي
هذا إعلان منتهي، ولا يظهر في سوق مستعمل. دبات ماقنا فلو كانت على موستنج 17:32:09 2022. 02. 14 [مكة] جدة *اسعد الله اوقاتكم* *عُملّائنا اَلُكْرامٰ كَماٍ عوِدُناٌكّمََ دئِمآ نِقدمُ لِكمَ كّل جُدٌيدَ مِن مْكِتبٌ رِيمّاسُ*، 💐 *شنطه مارگه لويس او بربري مع شطه صغير* في الباحة 22:27:41 2022. 04. 12 [مكة] الباحة طِقًمٌ مٌمٌيَزُ مٌنَ مٌارَكِةِ سِاْعُه نَسِائيَ 15:57:35 2022. 23 [مكة] رنية اعراض طيس كامري بحاله الوكاله ماركة طيس كامري موديل 2011 الوكاله في مكة المكرمة بسعر 200 ريال سعودي قابل للتفاوض 17:26:38 2022. 03. 16 [مكة] مكة المكرمة للبيع طفاية سجائر موبار (كرايزلر-دودج-جيب) أصلية جديدة 15:13:38 2022. 27 [مكة] الرياض 100 ريال سعودي 5 شعارات موبار اصليه جديده للكلايزلر والدودج والجيب 15:13:31 2022. 27 [مكة] كت موبار لدوج والكلايزر 18:16:10 2022. كت باك موبار وكالة مقاس 2.5. 17 [مكة] 2, 700 ريال سعودي كت موبار حق SRT الموقع الرياض 17:52:40 2022. 15 [مكة] 4, 000 ريال سعودي للبيع طيور بادجي فلو في مكة المكرمة 11:12:24 2022. 16 [مكة] كنداسه فلو ماستر بصوت جميل جداً يمكنك تجربتها على مسوؤليه 14:37:36 2022. 29 [مكة] الأحساء دبه مقنو فلو مدخل مخرجينن نظيفه بالحيل م جاء لحام ولا شي تتحمل الرمي 17:38:20 2021.
17/12/2011 - منتدى الإمارات للأوراق المالية شحالكم يالربع منو يقدر يفيدني وين احصل سستم قزوز موبار غير عن الوكالة لاني ما قدرت احصل وطبعا الوكالة سعرهم فوق 17 الف درهم وانا الحين افكر بس اركب كتب باك ف اتمنى احد يفيدني معلومة دورت من موقع اي باي وليقتة من غير الشحن 5 الالف درهم قراءة كامل الموضوع
و لا تقم بسداد اي مبالغ ماليه عن طريق اي… View On WordPress سطحة جميع مناطق الرياض سطحة جميع مناطق الرياض -السيارة: شاحنات ومعدات ثقيلة – سطحه -الحالة: مستعملة سطحة جميع مناطق الرياض لي تحميل السيارات المصدومه والمعطله السعر:000 اضغط هنا للدخول للاعلان احذر النصابين …. و لا تقم بسداد اي مبالغ ماليه عن طريق اي رابط يرسله البائع او تحويل اي اموال من دون التأكد منه الرابط لتسهيل وصول الاعلانات لكم View On WordPress لوبد موجود بالمدينة المنورة لوبد موجود بالمدينة المنورة – نوع الاعلان: إيجار – الفئة: شاحنات – لوبد موجود بالمدينة المنورة طالع باتجاه الرياض او الشرقيه للي عنده شي ينقله من المدينه يتواصل معي ( رقم الجوال يظهر في الخانة المخصصة) اضغط هنا للدخول للاعلان احذر النصابين …. و لا تقم بسداد اي مبالغ ماليه عن طريق اي رابط يرسله البائع او تحويل اي اموال من دون التأكد منه الرابط لتسهيل وصول الاعلانات لكم View On WordPress
10 [مكة] للبيع شيول كاتربلر 980h موديل 2011 الوكاله غير 00:47:09 2022. 08 [مكة] ايفون 6جديد مغير بطريه بس شاشه الوكاله مفيه غير كسره زي مهي واضحه في تبوك 10:48:21 2022. 31 [مكة] تبوك شاشه جيب لاند 2011 حقت الوكاله 00:39:28 2021. 18 [مكة] ايفن x نضيف بحالة الوكاله 13:05:50 2022. 08 [مكة] شداد تشارجر 6 سلندر 3. 6 من موديل 2011نظيف حق الوكاله السعر 100 18:56:36 2021. 22 [مكة] شاشه ايسيزو 2019 الوكاله شغاله ولا فيها شي 07:41:24 2021. 11 [مكة] سيدي cod modern warfare مستعمل بحاله الوكاله ولا اي خدش وبأفضل سعر 18:03:50 2022. 08 [مكة] مفتاح كامري 2020 ( اسبير الوكاله) 08:07:17 2022. 27 [مكة] السلام عليكم عندي جنوط النترا 2012 للبيع حقت الوكاله 12:44:27 2022. 28 [مكة] جنوط مرسيدس AMG اصليه الوكاله 17:46:50 2022. 01 [مكة] 6, 000 ريال سعودي للبيع لاني رجعت على شاشه الوكاله 09:26:06 2022. 25 [مكة] عفيف فيابر جيب ربع موديل 2007 وكاله.. و جديده بحالة الوكاله 02:37:19 2022. 07 [مكة] جنوط كرايسلر جديده من الوكاله ما قد استخدمت 04:36:49 2022. 12 [مكة] 2, 000 ريال سعودي جنوط وكفرات كامري 2022 حقت الوكاله اسخدام يوم واحد فقط والله يكتب الي فيه الخير لنا ولكم 02:51:46 2022.