ولن تجد واحدًا قرا هذا الكتاب مرة واحدة، وإنما مرات، ثم يدعو غيره لأن يفعل مثله.. وهذا سر شعبية هذا الكتاب وانتشاره بين الأجيال. ياريتني كنت انا السيسي. " أراء القراء حول الكتاب علي الجودريدز كتب مصطفي جمعه "احساس واحد لازم يجي لاي حد بعد ما يخلص الكتاب دا: " ياريتني كنت انا يا اخي…لا بجد ياريتني كنت انا" 😀 بعض المعلومات اللي بنسمعها عن انيس منصور انة كان بيفتخر انة في حياتة من كتر السفر خلص 24 باسبور و من المعروف ايضا انة في حياتة قرأ ما يقرب من 80 الف كتاب و انة قام بتأليف و ترجمة مايقرب من 200 كتاب و ان كان بيتحدث حوالي 6 لغات بطلاقة!! بجد الواحد بعد كل دا بيحس انة مش عايش ياجماعة لا و بنشتكي من قلة الوقت كمان " كتببت شهد أحمد " من الكتب الممتعة جدا اللي قرأتها حقيقي انا بحب اسلوب أنيس منصور جدا جدا 💙💙💙 "
ياريتني كنت انا - YouTube
ياليتني كنت مع الزوار. محمد الخياط - YouTube
وقال: تم الانتهاء من تنفيذ 210 آلاف وحدة سكنية تخدم 1. 1 مليون مواطن، لافتا إلى أن أبرز المناطق التى تم افتتاحها تضم 12415 وحدة (11380 وحدة – 1035 بيتاً) لتغيير حياة 65 ألف مواطن، وأول هذه المشروعات، هو مشروع روضة أكتوبر (السكن البديل لسن العجوز)، وتم نقل سكان منطقة سن العجوز (نزلة السمان) إلىها وتضم المرحلة الأولى من المشروع 2500 وحدة سكنية (104 عمارات – 4 وحدات بالدور– 3 غرف وصالة – مساحة 94 م2)، و60 وحدة نشاط، بتكلفة 1. 5 مليار جنيه، بينما المرحلة الثانية من المشروع، يجرى بها تنفيذ 4440 وحدة سكنية (74 عمارة – أرضى + 9 أدوار)، ومن المقرر الانتهاء منها في شهر 6-2022.
آخر الأرقام المعلنة من وزارة الإسكان تبشر بالخير للمصريين فقد قررت وزارة الإسكان، تنفيذ أكثر من 250 ألف وحدة سكنية، فى إطار مشروع السكن البديل لسكان العشوائيات، بتكلفة تصل لـ 63 مليار جنيه، بالإضافة إلى أن الدولة قررت تسليم هذه الوحدات السكنية مفروشة بالكامل، وهى تمثل هدية الدولة لهؤلاء السكان، تعويضا منها على ما عانوه خلال السنوات الماضية. ومن أبرز مدن الإسكان البديل مدينة حدائق أكتوبر، والتى تم تنفيذ وحدات بها تقترب من الـ3 الاف وحدة سكنية لنقل سكان منطقة نزلة السمان بالجيزة، وكذلك مدينة 15 مايو والجارى تنفيذ وحدات بها لنقل سكان منطقة الزرايب، بالإضافة إلى مدينتى العبور وبدر. وأفادت التقارير الرسمية بأن عدد سكان المناطق العشوائية قبل عام 2014 بلغ نحو 14 مليون نسمة بمختلف المحافظات، منهم 1. ياريتني كنت آنا. 7 مليون نسمة يقطنون 357 منطقة غير آمنة (بدرجاتها المختلفة)، و12 مليونا يقطنون مساحة 152 ألف فدان، وهى المناطق العشوائية غير المخططة، وأكدت الدراسات أنه لولا تدخل الدولة كان من الممكن أن يرتفع عدد سكان المناطق العشوائية إلى 3 ملايين نسمة. وفي تصريحات صحفية سابقة أكد المهندس خالد صديق، رئيس صندوق التنمية الحضرية، أنه تم ويجرى تنفيذ 250 ألف وحدة بمشروعات السكن البديل للمناطق غير الآمنة، بإجمالى تكلفة 63 مليار جنيه، وفى نهاية العام سيتم إعادة تسكين الـ250 ألف وحدة بالكامل، ولم تكتفِ الدولة بالقضاء على المناطق غير الآمنة، بل وضعت استراتيجيات التطوير والحد من ظهور العشوائيات، من خلال مشروع سكن لكل المصريين، وبرنامج الإسكان الاجتماعى، ويضم 1.
8 مليون وحدة سكنية مُدعمة تم وجارٍ تنفيذها، وكذا المبادرة الرئاسية للتمويل العقارى، إضافة إلى منظومة الاشتراطات البنائية والتخطيطية الجديدة، لضبط وحوكمة العمران، إضافة إلى المجهودات التي من شأنها جعل توافر الوحدة السكنية سابق للاحتياج تنفيذاً لتوجيهات الرئيس عبدالفتاح السيسى، بتوفير وحدات سكنية تناسب مختلف شرائح المجتمع، وتلبى احتياجاتهم. وقال إنه بعد عام 2014 قررت الدولة تقديم مسكن ميسر لساكنى المناطق غير الآمنة(كامل المرافق والتأثيث) مع تحمل المواطن مصاريف الصيانة الشهرية فقط ليتناسب مع قدرته، وفى حالات إعادة التسكين في نفس المنطقة، تُقدم الدولة للمواطن قيما نقدية للإيجار لحين استكمال البناء والعودة، مبينا جهود الدولة في تحمل تكلفة الوحدة، حيث تبلغ تكلفة الوحدة من 500 – 700 ألف جنيه شاملة سعر الأرض وعمليات التطوير، الإزالة / التعويضات في بعض المواقع، بينما الأعباء على المواطن تتمثل فى تحمله لمصاريف الصيانة وقدرها 300 جنيه شهرياً. وفيما يتعلق بتوافر الخدمات والمرافق الأساسية"، قال إن المناطق غير الآمنة كانت تعانى من انعدام الخدمات والمرافق الأساسية للمسكن والمنطقة السكنية، وصعوبة الحركة داخل المنطقة، وانفصالها عن المحيط العمرانى، بينما يتم خلال مشروعات التطوير، تلبية احتياجات المجتمع المحلى من الخدمات المجتمعية، لدورها الإيجابى في التأهيل الاجتماعى ورفع الوعى، بجانب توافر المرافق والبنية التحتية (مياه الشرب – الصرف الصحى الملائم – الكهرباء والإنارة – الاتصالات – الغاز الطبيعى)، وتخصيص مناطق للنقل الجماعى (العام والخاص) للربط بالمناطق المحيطة، وعدم تهميش تلك المناطق.
فوائد المورينجا للبشرة عديدة ويمكن استخدامها في العديد من الوصفات والخلطات للعناية بجمال ورونق البشرة والجلد. فوائد المورينجا للبشرة مع ٣ وصفات رائعة لبشرتك منها - ثقف نفسك. تتميز المورينجا باحتوائها على الكثير من الفيتامينات العناصر المغذية، ومنها فيتامين A، فيتامين C، وغيرها من عناصر، ونوضح لكم عبر هذا المقال فوائد المورينجا للبشرة بالإضافة إلى الكثير من المعلومات حول هذه العشبة المفيدة. فوائد المورينجا للبشرة تحتوي المورينجا على الكثير من الفوائد للبشرة ومن أهمها ما يلي: تأخير ظهور علامات الشيخوخة يساعد استخدام زيت المورينجا على تأخير علامات التقدم بالعمر ، ومن أهم مميزات هذه العشبة احتوائها على مضادات الأكسدة، وهو ما يمنع من ظهور الجذور الحرة التي تنتج عنها التجاعيد، وعلامات التقدم بالعمر. وكذلك تتميز باحتوائها على فيتامين سي الهام، ويساعد هذا الفيتامين على إصلاح الخلايا التالفة، كما تحمي المورينجا البشرة من الأشعة الفوق بنفسجية، وبالتالي الحماية من الإصابة بسرطان الجلد. فوائد المورينجا للشفتين تحتوي على مواد مرطبة للبشرة، وهو ما يجعلها تدخل في صناعة مرطبات الشفاه، وكريمات العناية بالشفاه، ويساعد استخدامها المستمر على الحصول على شفاه مرطبة ولونها زهري.
وزعي المزيج على بشرتك ودلكيه بحركات دائرية. اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اغسلي وجهك جيداً وقومي بترطيبه بكريم الترطيب الخاص بك. خلطة المورينجا والأفوكادو: الأفوكادو مفيد جداً للبشرة والعناية بها. من هنا عليك هرس حبة من الأفوكادو وأضيفي إليها ملعقتين من بودرة المورينجا. طبقي المزيج على بشرتك واتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الفاتر. وتعرفي أيضاً على فوائد المورينجا للشعر
فوائد المورينجا تعزز صحة الجهاز الهضمي: فتعمل على حمايته من الأمراض كما تكون مضادة للالتهابات، وقد استخدمت للوقاية من أمراض الكبد والكلى والقرح الهضمية، والمساعدة في علاج التهابات المسالك البولية. تساعد المورينجا في الوقاية من مرض السكر: حيث أنها تحتوي على حمض الكلوروجينيك والذي يساعد على التحكم في مستوى السكر في الدم ومستوى الأنسولين عند مرضى السكر. فوائد أعشاب المورينجا للبشرة: حيث يتم خلط الأعشاب ويضاف لها زيوت طبيعية مخصصة للبشرة فتعمل معها على تحسين صحة البشرة، كما يستخدم زيت المورينجا لترطيب البشرة والتخلص من التهاباتها، كما يسرع من عملية الئام الجروح، وذلك نظراً لاحتوائه على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للفيروسات والبكتيريا والفطريات. فوائد المورينجا للبشرة المختلطة. فوائد أخرى لعشبة المورينجا: مثل علاج قشرة فروة الرأس والقضاء على الروائح الكريهة، وخفض التهابات البشرة المرتبطة بحب الشباب، ما تساعد على التئام الجروح وعلاج اللدغات المختلفة. بعد أن تعرفنا على اعشاب المورينجا وفوائدها المختلفة يمكننا استخدامها علاج اعراض الجسم أو للشعر والبشرة وغيرها من الفوائد اللازمة لصحة الإنسان.
تطحن أوراق المورينجا المجففة للحصول على مسحوق من المورينجا البودر والتي تستخدم في الماسكات الطبيعية للبشرة والشعر. تصفّح المقالات
فوائد استخدام المورينجا للبشرة تعد القيمة الغذائية المرتفعة للمورينجا هي أهم ما يميزها عن سائر النباتات الشجرية الأخرى، والتي من فوائدها: غنية بالعناصر المضادة للأكسدة والتي تساهم في إعادة بناء خلايا البشرة كما تقضي على علامات التقدم في السن. تطهّر خلايا الجلد وتنظّفها من أي جذور حرة؛ وذلك نتيجة لغناها بمضادات الأكسدة المختلفة، مما يجدد البشرة بصورةٍ مستمرة ويحافظ على عنصر الحيوية بها. زيادة إنتاج الكيراتين والكولاجين بخلايا الشعر والجلد، وذلك لتوفر عنصر الكبريت بها والموجود بخلايا الجسم أيضًا، مما يزيد من قوة ومرونة البشرة. يحتوي الزيت الخاص بها على عدد كبير من الأحماض الدهنية المسؤولة عن نعومة وترطيب الجلد. فوائد المورينجا للبشرة للتخسيس. زيت المورينجا من الزيوت الغنية بڤيتامينيّ أ، ج واللذان يلعبان دورًا هامًا في تفتيح لون البشرة. تركيز ڤيتامين ج بِعشبة المورينجا أكبر 7 مرات من تركيزه بثمار البرتقال، الأمر الذي يزيد من نضارة البشرة ويحد من التصبغات الجلدية وخاصةً ببشرة الوجه. يقدر فيتامين أ المتوفر في عشبة المورينجا أكبر 4 مرات من ذلك المتوفر في الكالسيوم، الحليب، والجزر، وهو ما يقلل من كمية الدهون والزيوت المفرزة في بشرة الوجه، كما يحمي الجلد أيضًا من التعرض للجفاف، يعزز تدفق الدماء لبشرة الوجه، ويزيد إنتاج الكولاجين بالجلد.
تتميز العشبة باحتوائها على مواد مضادة للأكسدة، وتساعد هذه المواد على تعزيز صحة العين، كما تساعد على منع توسع الأوعية الدموية التي توجد في شبكية العين، وبالتالي منع مرضها. يساعد تناول العشبة على التخلص من حصوات الكلى، المثانة، الحالب. تساعد على تعزيز وظائف الرئة، مع التقليل من نوبات الربو. يساعد مستخلص المورينجا على زيادة امتصاص الحديد، وبالتالي علاج فقر الدم. طرق استخدام المورينجا هناك أكثر من طريقة يمكن من خلالهم الاستفادة من عشبة المورينجا، وتتمثل هذه الطرق في التالي: مسحوق المورينجا: هو المسحوق الناتج عن طحن أوراق النبات، وطعمه مر يميل إلى الطعم الحلو قليلًا، ويمكن إضافته إلى العصائر المتنوعة، أو إضافته إلى اللبن. المورينجا الشجرة المعجزة فوائد المورينجا للبشرة والشعر - لافا سيكرتس. كبسولات المورينجا: تحتوي هذه الكبسولات على مستخلص الأوراق أو البودرة الخاصة بها، والأفضل هو أن يتم تناول المستخلص، لأنه يزيد من امتصاص وتوفر العناصر المغذية. شاي المورينجا: يتكون هذا الشاي من أوراق المورينجا، ويمكن مزج القرفة أو الريحان معه، ويتميز أنه لا يحتوي على الكافيين، ولكنه يمنح الشعور بالطاقة نظرًا إلى احتوائه على الكثير من الإنزيمات المساعدة، كما يساعد على تقوية الذاكرة.