يذكر ان عليك ممارسة التمارين الرياضية يوتيرة معتدلة وبالتالي عدم اجهاد نفسك عدم الجلوس لفترات طويلة من دون الحركة، لذا اذا كنت تعملين بدوام 8 ساعات يوميا، احرصي على ان تاخذي فترة استراحة وان تمشي من وقت لآخر لتنشيط الدورة الدموية التخلص من الدهون والوزن الزائد، اذ ثبت ان الوزن الزائد مرتبط مباشرة بجلطة الفخذ وغيرها من انواع الجلطات الاخرى الاقلاع عن التدخين اذا كنت من المدخنين، ا ثبت ان التدخين هو من مسببات الجلطات للمزيد : هذه هي اعراض جلطة القلب عند النساء!
جلطة الساق, اعراض جلطة الساق, مضاعفات جلطة الساق, جلطه الساق, اعراض جلطة القدم اليمنى, اسباب جلطة الساق, اعراض جلطة القدم, اسباب جلطه الساق, اعراض جلطة الرجل, اعراض جلطة الفخذ, ما اسباب جلطة الساق, اعراض جلطة الساق عند الحامل, جلطة القدم, اعراض جلطة الساق اليمنى, جلطة الرجل اليمنى, جلطة الرجل, اعراض جلطه الساق, جلطة القدم اليمنى, سرطان الساق, مضاعفات جلطة الرئة, فيما يلي صفحات متعلقة بكلمة البحث: اعراض جلطة الفخذ
قد تحدث بعض المضاعفات طويلة المدى وذلك نتيجة الضرر الذي يقع على بعض الصمامات الموجودة في الأوردة، وهذه الحالة تسمى post thrombotic syndrome حيث يعاني المريض من انتفاخ في المنطقة المصابة وألم وتغير في لون الجلد، كما قد تتأثر الحركة لدى المريض ويحدث له إعاقة حركية. علاج جلطة الفخذ هنا لا بد من التنويه بشكل كبير جدا على أهمية العلاج السريع قبل حدوث المضاعفات خاصة حدوث انصمام الرئة الذي ربما يؤدي للوفاة، لذا تعد الخطوة الأولى في العلاج الفعلي هي السرعة قدر الإمكان واكتشاف أعراض جلطة الفخذ بشكل مبكر، أما عن طرق العلاج فتتمثل فيما يلي: الأدوية المضادة للتخثر والتي تقوم بدور كبير في منع الجلطة الدموية من الزيادة في الحجم كما تعمل على منع الدم من التجلط وتكوين تخثر جديد، ولكنها لا تساهم بدورها في تفتيت الجلطة الموجودة بالفعل، ولذا يكمن دورها في منع تفاقم الجلطات. مرشح الوريد الأجوف السفلي قد يتم اللجوء لهذا العلاج بسبب عدم قدرة المريض على تناول الأدوية، أو قد يكون علاجا داعما مع مضادات التخثر التي يأخذها المريض، وهنا يتم وضع مرشح في الوريد الأجوف السفلي في منطقة البطن بهدف الحماية من حدوث انصمام الرئتين.
الجوارب الضاغطة، حيث أن ارتدائها من الممكن أن يمنع الانتفاخ ويقلل من فرصة تطور جلطة دموية. وضع مرشح في الوريد الأجوف حيث يساعد هذا العلاج على منع تشكل جلطة دموية في الرئة ويمنع دخول الخثرات الدموية إلى الرئة، ولكن وضعه لوقت طويل من الممكن أن يتسبب بحدوث خثار وريدي عميق. إجراء عملية جراحية، حيث يوصي الطبيب بإجراء عملية جراحية إذا كانت الخثرة الدموية كبيرة أو كانت تسبب تدمير الأنسجة المحيطة.
بعد ذلك يحدث ضعف في الأعضاء والمناطق التي يتم تغذيتها بواسطة هذا الوريد ، ويتم علاج هذا النوع عن طريق فتح الوريد باستخدام طريقة مناسبة من طرق العلاج المتاحة. أعراض جلطة الفخذ قد لا تظهر الأعراض على بعض المرضى المصابين بجلطات الفخذ، حيث تشير الإحصائيات إلى أن نسبة 50% من المرضى لا يظهر عليهم أي عرض، أما بالنسبة لما يخص أعراض جلطة الفخذ فتتمثل فيما يلي: ألم شديد في منطقة القدم والكاحل في بعض الأحيان قد لا يطيقه المريض ولا يستطيع تحمله، ويكون هذا الألم نتيجة لنقص الدم في تلك المناطق. حدوث انتفاخ في منطقة القدم أو الساق أو الكاحل، كما قد يشعر المريض بألم تشنجي في منطقة الساق وبالأخص في باطن الساق. يحدث ارتفاع في درجة حرارة الجلد في المنطقة المصابة. العرض الأخير والذي يشير إلى تقدم الحالة بشكل كبير، وهو تغير في اللون حيث يحدث شحوب في المنطقة المصابة ويتحول اللون الطبيعي إلى اللون الأزرق. هذه هي أهم الأعراض التي تظهر على المريض، وفي حال لم يتم العلاج بشكل سريع قد تحدث بعض المضاعفات الخطيرة التي تحدث نتيجة انفصال جزء من الجلطة الموجودة ووصوله إلى منطقة الرئتين مما يؤدي إلى حدوث الانصمام الرئوي وهي حالة خطيرة قد تؤدي إلى الوفاة في حال لم يستطع الدم الوصول إلى الرئتين.
كما انتشر عدد من الفديوهات الخاصة ب زلزال مصر اليوم ، تبادل خلالها المصريين النكات حول الأمر كعادة الشعب المصري في الأزمات، ومنهم علق على الأمر أنه لم يشعر بشئ إطلاقًا برغم قوة الزلزال. الإجراءات الواجب اتباعها عند حدوث زلزال في حالة حدوث زلزال وانت متواجد في منزلك فيجب عليك أن تلتزم الهدوء ولا تحاول الهرب ولكن يجب عليك الاختباء في أي مكان بسرعة تحت طاولة في الخزانة وقم بإطفاء أي مصدر للكهرباء أو النار واهتم بالصغار وحاول تهدئتهم إن كنت خارج المنزل قم بالبعد عن أي مبني وأذهب إلى أي مكان خالي. أن كنت تقود السيارة فأوقفها بسرعة ولا تتجه نحو المباني أو الجسور.
بشأن زلزال اليوم، عقد منذ قليل المعهد القومى للبحوث الفلكية، مؤتمرا صحفيا عبر زوم ، لعرض التفاصيل الخاصة بالهزة الأرضية الذى شعر بها سكان جمهورية مصر العربية. وسجلت محطات الشبكة القومية لرصد الزلازل والتابعة للمعهد القومى للبحوث الفلكية صباح يوم الثلاثاء الموافق 11/1/2022 هزه ارضيه في منطقة شرق البحر المتوسط علي بعد 415 كم من دمياط ، وكانت بياناتها كالتالي: وقت الحدوث والقوة: 3:07 صباحا بالتوقيت المحلى بقوة 6. 6 درجة على مقياس ريختر دائرة العرض 35, 15 شمالا خط الطول 31. 94 شرقا العمق: 60 كم وقد ورد الي المعهد ما يفيد شعور المواطنين بتلك الهزة. تفاصيل وقوع زلزال مصر اليوم مع توقعات بوقوع زلزال أخر وفق هيئة البحوث الفلكية. وتعمل الشبكة القومية للزلازل من خلال 70 محطة تم اختيار أماكنهم بدقة فى ضوء التاريخ الزلزالى لمصر كلها وأصبح مستحيل حدوث أى زلزال دون تسجيله ورصده مهما كانت قوته حتى لو كان أقل من الصفر. والشبكة القومية للزلازل من أحدث الشبكات الموجودة فى العالم ومصر من أوائل الدول على مستوى العالم وشمال أفريقيا والشرق الأوسط فى هذا المجال، حيث يعود تاريخها لأكثر من 150 سنة ولدينا أكبر تاريخ زلزالى على مستوى العالم يعود لأكثر من 5 آلاف سنة، على الرغم من أن رصد الزلازل بدأ مع بداية القرن العشرين ولكن الحضارة المصرية القديمة وتاريخ الزلازل فى كتب التاريخ كلها تعود تاريخها لأكثر من 5 آلاف سنة وهو ما يعطى ثقل وقوة لمصر فى رصد والتعامل مع مثل هذه الظواهر الطبيعية.
سجلت محطات الشبكة القومية لرصد الزلازل التابعة المعهد القومي للبحوث الفلكية والجيوفيزيقية في مصر، الثلاثاء، هزة أرضية قوية. زلزال بقوة 6 درجات يضرب منطقة البحر المتوسط.. وسكان القاهرة يشعرون به زلزال الإسكندرية ووقعت الهزة شرق جزيرة كريت اليونانية، على بعد 390 كم شمالي محافظة الإسكندرية المصرية، وشعر بها سكان القاهرة والإسكندرية. وقال الدكتور جاد القاضي، رئيس المعهد القومي للبحوث الفلكية، إن محطات الشبكة القومية للزلازل سجلت، هزة أرضية الساعة 7:32 دقيقة بالتوقيت المحلي. وأضاف القاضي، أن موقع الهزة الأرضية كان شرق البحر المتوسط بقوة أعلى من 6 درجات على مقياس ريختر وجار تأكيد البيانات. زلزال القاهرة اليوم وأوضح رئيس المعهد القومي للبحوث الفلكية، أن بعض سكان القاهرة شعروا بالهزة دون تأكيد وجود خسائر في الأرواح والممتلكات. وذكر المعهد، في بيان رسمي، أن بيانات الهزة كالتالي: تاريخ الحدوث: الثلاثاء 19 أكتوبر 2021 وقت الحدوث: 7:32 صباحًا بالتوقيت المحلي. القوة: 6. 2 درجة على مقياس ريختر. خط العرض: 34. 59 شمالاً. خط الطول: 28. 59 شرقًا. العمق: 31. زلزال بقوة 6 ريختر يشعر به سكان القاهرة الكبرى وعدد من المحافظات - اليوم السابع. 56 كم. وقد أورد المعهد أنه سجل ما يفيد الشعور بالهزة الأرضية دون وقوع أي خسائر في الأرواح والممتلكات.
ووفقا لوكالة الأسوشيتد برس فإنه لم ترد أنباء فورية عن وقوع أضرار أو إصابات.
شعر سكان في العاصمة المصرية القاهرة ومدن أخرى ب هزة أرضية، صباح اليوم، الثلاثاء. وأفاد مراسل العربية بأن الهزة مصدرها البحر المتوسط، وقد شعر بها سكان مصر ولبنان وإسرائيل. فيما أوضح المعهد القومي للبحوث الفلكية في مصر أن الهزة الأرضية وقعت الساعة 7:32 دقيقة بالتوقيت المحلي. كما أضاف بأن موقعها شرق البحر المتوسط، وقد بلغت قوتها 6. 4 على مقياس رختر. من شعر بالزلزال كذلك، لفت إلى أن سكان القاهرة والإسكندرية والمدن الساحلية، شعروا بالزلزال، نافياً وقوع أي خسائر فى الأرواح أو الممتلكات. بالتزامن، علق العديد من المصريين على الأمر عبر مواقع التواصل، متسائلين من شعر بالزلزال. كما أكد بعضهم أن أهالي الجيزة شعروا به أيضا. في حين أكد سكان من مدينتي الإسكندرية، المطلة على البحر المتوسط، وأسيوط في صعيد مصر أنهم شعروا بمنازلهم تهتز جراء الزلزال!. يذكر أن الأسبوع الماضي أيضا شعر سكان العاصمة المصرية، وعدد من محافظات البلاد بهزة أرضية، جراء زلزال بقوة 6. زلزال اليوم مصر. 1 درجة بمقياس ريختر. وتعتبر مصر بعيدة كل البعد عن الأحزمة الزلزالية السبعة المعروفة على مستوى العالم، لكن بحكم قربها من بعض المناطق النشطة زلزاليا مثل خليج العقبة وخليج السويس والبحر الأحمر تتأثر أحيانا ببعض الزلازل متوسطة القوة.
وكذلك تضم شبكة رصد الزلازل في مصر على تاريخ ما شهدته مصر من هزات أرضية على مدار السنوات الماضية.