يعتبر الواي بروتين و سيرياس ماس من اشهر أنواع المنتجات، ولابد من أنك قد لاحظت هذا من خلال انتشار هذه المكملات في أغلب قاعات كمال الأجسام، تم انتاج كل من هذين المكملين من شركة اوبتيموم نيوترشن Optimum nutrition، ونظراً لهذا فأكيد أن أغراض هذه المكملات تختلف و إلا ما كانت الشركة لتصنع نسختين، إذاً ما هو الفرق بين واي بروتين و سيرياس ماس ؟ يختلف كلا المكملين في العديد من النقاط، لذلك لابد من عمل مقارنة بين مكمل الواي بروتين و السيرياس ماس، ومن خلال تحديد الفرق سيساعدك هذا طبعاً في معرفة ايهما افضل حسب أهدافك، وحتى ان كنت في حيرة من أمرك فلا تقلق لأن هذا المقال سيجعل الأمور لديك أكثر وضوحاً. ما هو الفرق بين واي بروتين و سيرياس ماس؟ اعرف الان! - YouTube. ماهو الواي بروتين قبل التحدث عن الفرق بين واي بروتين و سيرياس ماس لابد من التعرف على الواى بروتين بصفة عامة: يعتبر الواي بروتين أحد أهم العناصر الموجودة في الحليب، في عملية صناعة الجبن يتم استخلاص بروتين الكازيين الذي يشكل حوالي 80% من الحليب البقري. بينما يشكل الواى بروتين 20% المتبقية، وهو سائل غني بالبروتينات و الأحماض الأمينية سريعة الإمتصاص، عكس الكازيين الذي تعتبر سرعة امتصاصه أبطئ. ينقسم الواي بروتين الى بروتين الكونسنتريت و هو الـ Whey protein في شكله الخام، و بروتين الايزوليت أو عزل مصل اللبن، و الذي يمر ببعض طرق المعالجة لتقليل نسب كل من اللاكتوز، الدهون و الكربوهيدرات، أما النوع الأخير فيسمى بالواي بروتين هيدروليزد وهو النوع المتحلل و المهضوم صناعياً، حيث يعتبر الأسرع هضماً و الأغلى سعراً بين الأنواع السابقة.
نصائح: اخلط ملعقتين من سيريوس ماس مع 24 أوقية من الحليب غير الدهني أو قليل الدسم بدلا من الماء ما يعطيكم سعرات حرارية أكثر دهناً وسمكاً. الأشخاص الذين يقومون بالاستخدام لأول مرة قد يكون من الأفضل لهم تناول 1/2 حصة يومياً خلال الأسبوع الأول ثم يقومون بزيادة الجرعة تدريجياً إلى حصة كاملة أو أكثر عدة مرات يومياً. سيرياس ماس مكمل غذائي لزيادة الوزن، يمكن استخدامه لتلبية الاحتياجات الكبيرة من السعرات الحرارية بالعديد من الطرق المختلفة. بين الوجبات: اشرب ½ – 1 حصة من سيريوس ماس بين الوجبات للحفاظ على توازن النيتروجين الإيجابي ودعم النظام الغذائي العالي بالسعرات الحرارية. بعد التمرين: ابدأ بشرب ½ – 1 حصة من سيريوس ماس 30-45 دقيقة بعد التمرين لتحقيق أقصى قدر من الدعم للانتعاش. قبل النوم: اشرب ½- 1 حصة من سيريوس ماس حوالي 45-60 دقيقة قبل النوم لتوفير المواد الغذائية لشفاء العضلات طوال الليل. الاستخدام المُقترح: للبالغين الأصحاء يُنصح بالحصول على طاقة كافية من الأطعمة عالية الجودة والمكملات الغذائية خلال اليوم كجزء من نظام غذائي متوازن وبرنامج رياضي. مُرفق بالعبوة مكيال لقياس الحصة، لكن قد تجد المكيال مستقرًا في قعر العبوّة بسبب نقل المنتج خلال الشحن.
Optimum Nutrition, Serious Mass، مسحوق لاكتساب الوزن عالي البروتين، بنكهة الشيكولاتة، 6 رطل (2. 72 كجم)
ماكتبه نتشه مرتبط مع بعضه اي اننا لايمكن ان نفكك كلامه دون معرفه ما يقصده خلال مسيرته الكتابيه قبل الفلسفيه فالرجل موسوعه غير مرتبطه برمزيه معينه وهنا تكمن قيمه ما يكتبه. النصوص التي تمكن نتشه من خالالها ايصال مدلولات فلسفيه محدده هي نفسها قيمه بالدراسه قبل ان تبحر في اغوار ما يكتبه ان تحدثت عن كتابات نتشه ساحتاج الي مجلدات مطوله. ولكن اظل انا المتبحر المستمر في كل ما يقول وما يكتب نتشه اما عن الكتاب فالصمت وحده ابلغ من الف كلمه............. هو فيلسوف في ابعاد غير مرتبطه بشكل محدد Mohammad Alloush " أصدقاء الفرحة، القلوب المفعمة حرية، امنحوا هذا الكتاب الطائش أذناً، قلباً مفتوحاً ومأوى! صدقوني أصدقائي، ما كان لعنةً عليّ هذا التهور! II إنسان مفرط في إنسانيته by Friedrich Nietzsche. " ضحكة مجلجلة يطلقها نيتشه، فتسمع صداها بين صفحات الكتاب، فالأمر لدى نيتشه لا يستحق أكثر من ضحكة مجلجلة، ذلك ان هذا الذي كان يبدو كبيراَ، إنما هو فارغ في الحقيقة، مجرد من كل معنى. فالعقل الحاد العنيف جارف التأثير، يرى أن المسيرة المتصلة والشاقة للعلم ستتكفل بمهمة القضاء على كل المفاهيم المميزة لعالمنا الظاهري (الذي تشكل نسيجه من أخطائنا الذهنية، ومن التصور المتوارث لدينا عن العالم). "
مراجعات كن أول من يراجع الكتاب Nabilsulyman H Saven 0 لقد علمنا القرن العشرين انه لا يوجد عقيدة تحريريه بذاتها،فكلها يمكن ان تنحرف، وكلها يمكن أن تشذ، وكلها ايديها ملطخة بالدماء، الشيوعية والليبرالية والقومية وكل الديانات الكبرى وحتى العلمانية، لا أحد يحتكر التعصب ،وبالعكس لا أحد يحتكر ماهو إنساني. تصفح وتحميل كتاب إنسان مفرط في إنسانيته Pdf - مكتبة عين الجامعة. امين معلوف Ahmed Louaar اعتقد يجب ان اقرأ هذا الكتاب عدة مرات لاتمكن من وضع مراجعة تليق به ، هذا الكتاب بجزءيه يعتبر رحلة في عقل نيتشه ، و يقربنا اكثر لمعرفة كيف يفكر هذا الفيلسوف العظيم ، من الاشياء التي شدتني في هذا الكتاب هو الكم الهائل من الحكم التي تضمنها ، هو كالمنجم لكن عليك فقط ان تعرف كيف تستغلها... شكرا نيتشه maktabji17 الكتاب: إنساني مفرط في إنسانية الكاتب: فريدريك نيتشه النوع: فلسفة الصفحات: 829 " على المرء أن لا يتكلم إلا حيث لا يحق له أن يسكت، وأن لا يتكلم إلا عن الأشياء التي يكون قد تغلّب عليها. وكل ما عدا ذلك سيكون ثرثرة ". ربما نعجب بنيتشه وكفاحه ومثابرته في سبيل الحفاظ على أفكاره ونشفق عليه في وحدته ومرضه وموته، يبدأ الإنسان العظيم عندما يدرك حجم مأساته، ومع ذلك ناقش نيتشه في شقي كتابه كيف يرتقي الإنسان بذاته ويوسع الهوة بينه وبين الحيوان.
إن هذا الذي نسميه اليوم عالماً هو حصيلة لجملة من الأخطاء والخيالات التي نشأت شيئا فشيئا ضمن التطور العام للكائنات وتداخلت في تطورها، ثم ورثناها اليوم ككنز من محصل مجمل الماضي – ككنز، ذلك أن قيمة إنسانيتنا قائمة عليه. " يتيح الكتاب للقارئ أن يغدو راضياً بتحليقه الحر والخالي من المخاوف فوق بقية البشر والعادات والتقاليد والتقييمات التقليدية للأشياء. يعرف نيتشه جيداً، كيف يعبر بوضوح عن أفكاره، دون أن يحرم القارئ من الشهوة التي تجعله بركض وراء الفكرة، وهي تلوح مرفرفة فوق رأسه، مبدعةِ حياة، مانحةِ قوة، محمسِّة ومنيرة. انسان مفرط في انسانيته #عصير الكتب : Free Download, Borrow, and Streaming : Internet Archive. كما أراد له نيتشه يخرج المرء من قراءة الكتاب، ليس دون شيء من الريبة والتوجس حتى اتجاه الأخلاق، بل مع قدر قليل من الإغراء والتشجيع على أن يجعل المرء من نفسه المدافع عن أسوء الأشياء، كما لو أنها الأكثر عرضة للافتراء. " وقد سميت كتاباتي بمدرسة للريب، بل والاحتقار، والشجاعة أيضا لحسن الحظ، بل والتهور حتى، وبالفعل فأنا أيضا لا أعتقد أن أحداً قد نظر للعالم بمثل هذه الريبة العميقة " هكذا يحدثنا الصوت الذاوِ لقناص الطيور واللا أخلاقي العريق صاحب الوجدان المتقد والعقل القاطع! " ما أجده، ما أبحث عنه، هل حدّث به يوما كتاب؟ أكرموا فيّ عصبة الحمق، وتعلموا من كتاب الحمق هذا كيف يؤوب العقل إلى الصواب! "
هام: كل الكتب على الموقع بصيغة كتب إلكترونية PDF ، ونقوم نحن على موقع المكتبة بتنظيمها وتنقيحها والتعديل عليها لتناسب الأجهزة الإلكترونية وثم اعادة نشرها. و في حالة وجود مشكلة بالكتاب فالرجاء أبلغنا عبر احد الروابط أسفله: صفحة حقوق الملكية صفحة اتصل بنا [email protected] الملكية الفكرية محفوظة للمؤلف ، و لسنا معنيين بالأفكار الواردة في الكتب. كان لعمله تأثير عميق على الفلسفة الغربية وتاريخ الفكر الحديث.
تلك هي فلسفة نيتشه في الحياة يقدمها من خلال نصوص هذا الكتاب مبرهناً بأنه ما زال للفكر متسع رحب للفلسفة. هذا الكتاب من تأليف فريدريك نيتشه و حقوق الكتاب محفوظة لصاحبها
للأسف الترجمة ليست جيدة أعطاني المترجم درس أن أختار المترجم الجيد قبل المؤلف