يعمل القسط الهندي على التقليل من خطورة الإصابة بمرض سرطان المعدة. يعمل القسط الهندي على خفض وتقليل مستويات السكر الموجود في الدَّم.
فوائد القسط الهندي للجسم يتم استعمال القسط الهندي في علاج حالات الربو. يتم استخدام القسط الهندي في علاج حب الشباب والمشاكل الجلدية. يعمل على الشفاء من الديدان التي تعرف باسم الديدان المعوية، وعلاج مشكلات عسر الهضم. يعمل على علاج العدوى الفيروسية مثل الإنفلونزا ونزلات البرد الشديدة. يعمل القسط الهندي على علاج ضغط الدَّم المرتفع. يعمل القسط الهندي كمعالج لحالات التهاب المفاصل وحالات التهاب المفصل المعروف باسم التهاب المفصل الروماتويدي. يعالج المشكلات التي تحدث للكبد من التهابات واضطرابات مختلفة، بالإضافة إلى أنه يعمل على التحسين من أنزيمات الكبد. القسط الهندي لديه القدرة على علاج القرحة التي تحدث داخل المعدة. يعمل القسط الهندي على تعزيز صحة القلب، على الرغم من أن آلية العمل التي تتميز بدقتها غير معروفة. يعمل على انخفاض معدل ضربات القلب، ويعمل على تحسين التدفق المعروف باسم تدفق الدَّم التاجي. يقوم القسط الهندي بعلاج أمراض الحمى ومشكلات الصداع. يعمل القسط الهندي على التخفيف من آلام الصدر. يعمل على معالجة الإسهال والقيء وجميع آلام البطن المختلفة. محاذير تناول القسط الهندي انتبهوا من القسط الهندي، حيث إن الزيت الذي ينتمي إلى القسط الهندي الذي يتم استخدامه في صناعة العطور يعمل على حدوث التهاب الجلد الذي يعرف باسم التهاب الجلد التماسي التحسسي.
[١] وفيما يتعلّق بالمرأة الحامل أو المُرضع فإنّه يُوصى بتجنُّب تناولهنَّ للقسط الهندي؛ وذلك بسبب عدم توفّر دراساتٍ كافيةٍ عن درجة أمان تناوله خلال هاتين الفترتين. [٤] محاذير استخدام القسط الهندي يمكن أن يُسبّب تناول القسط الهندي من قِبَل المُصابين بالحساسية اتجاه نباتات الفصيلة النجمية (بالإنجليزيّة: Asteraceae) حدوث ردّ فعلٍ تحسُّسي، ومن هذه النباتات؛ نبات الأقحوان (بالإنجليزيّة: Chrysanthemums)، وعشبة الرجيد (بالإنجليزيّة: Ragweed)، ونبات الآذريون (بالإنجليزيّة: Marigold)، ولذلك يُنصح باستشارة الطبيب قبل استخدام القسط الهندي من قِبَل هؤلاء الأشخاص. [٥] لمحة عامة حول نبات القسط الهندي ينتمي القسط الهندي إلى جنس القسط (بالإنجليزيّة: Saussurea) الذي يُعدّ أحد أنواع النباتات المُزهرة الشائكة، والتي تنمو على ارتفاعاتٍ عاليةٍ في جبال الألب، ويُشار إلى أنّ هذا الجنس يضمّ ما يزيد عن 300 نوعٍ، [٦] ومن الجدير بالذكر أنّ جذور القسط الهندي ذات الرائحة العطرية القوية والمميزة تُستخدم أحياناً كنوعٍ من التوابل، بالإضافة إلى أنّ الزيت المُستخرج منها يُستخدم في العديد من المجالات، وعلاوةً على ذلك فإنّ عشبة القسط الهندي تُعدّ أحد 50 نوعاً من الأعشاب التي يشيع استخدامها شعبيّاً في الصين.
[١٠] الكركم: يمتلك الكركم خصائص مُضادة للالتهابات، كما أنّه يؤثر في النواقل العصبية في الجسم، وفي دراسةٍ نُشرت في مجلّة Complementary Therapies in Medicine عام 2015 تبيّن أنّ الكركم يُخفّف من حدّة أعراض المتلازمة السابقة للحيض (بالإنجليزيّة: Premenstrual syndrome)، أو ما يُعرَف اختصاراً بـ PMS. [١١] الزنجبيل: أظهرت دراسة نُشرت في مجلّة The Journal of Alternative and Complementary Medicine عام 2009 أنّ الزنجبيل يساهم في الحدّ من آلام عُسر الطمث الأولي عند النساء، ومع ذلك فما زالت هناك حاجةٌ لإجراء المزيد من الدراسات للتحقّق من تأثير الزنجبيل في أعراض عُسر الطمث الأُخرى، والكميات الآمنة التي يمكن استهلاكها منه، بالإضافة إلى مدّة الاستخدام. [١٢] الشمر: بيّنت دراسة نُشرت في مجلّة An International Quarterly Journal of Research in Ayurveda عام 2012 أنّ عشبة الشمر (بالإنجليزيّة: Fennel) تساهم في التخفيف من آلام الطمث. [١٣] البابونج: (بالإنجليزيّة: Chamomile)، إذ يُمكن استخدام هذه العشبة للتخفيف من أعراض المتلازمة السابقة للحيض، وذلك وفقاً لمراجعة نُشرت في مجلّة Journal of Pharmacopuncture عام 2019.
[٩] يعد دفء المفاصل المصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي علامة على وجود التهاب نشط، وأحيانًا يكون دفء المفصل موجودًا بدون تورم أو احمرار واضح في المفصل. [٣] تصلب وتشوه المفاصل كيف يمكن التقليل من هذا العرض ومنع التشوه الدائم في المفاصل؟ يعد التصلب في المفاصل الصغيرة علامة مبكرة على التهاب المفاصل الروماتويدي، إذ يبدأ التصلب في مفاصل اليدين، مما يسبب انخفاض في نطاق الحركة وجعل الأوتار والأربطة غير مستقرة أو مشوهة، وقد يؤدي التهاب المفاصل إلى تآكل الغضاريف والعظام وكذلك ارتخاء الأربطة لذلك يعد التشخيص والعلاج المبكر لالتهاب المفاصل الروماتويدي أمرًا بالغ الأهمية لمنع تلف المفاصل الدائم وتشوه المفاصل. [٨] مع تقدم المرض، تجد نفسك غير قادر على ثني أو تقويم بعض المفاصل، فمن المهم أن تمارس التمارين الرياضية الخفيفة بانتظام. اعراض الروماتيزم في اليدين والركبة والقدم. [٣] فقدان وظيفة المفاصل والعضلات هل للانتفاخ والحساسية دور على وظيفة المفصل؟ عندما تصبح المفاصل أكثر التهابًا بالمرض النشط، فإنها تميل إلى أن يكون لها نطاق غير كامل من الحركة مما يؤدي إلى فقدان المفصل لوظيفته، وقد يعيق كل من الانتفاخ والحساسية ثبات المفصل، وتماسكه، وعادةً ما تفقد المفاصل المصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي طويل المدى نطاق حركتها بشكل دائم.
الزنجبيل والقرفة: تحتوي القرفة والزنجبيل على مواد مضادة للالتهابات ومضادة للروماتيزم. الكركم والزنجبيل: من الأعشاب التي تقلل الالتهاب والتقلصات العضلية ، لاحتوائه على الزنجبيل والزنجبيل ومواد أخرى ، لما لهما من تأثير مسكن كبير ، ويحتوي الكركم على مواد مضادة للالتهابات. اعراض الروماتيزم في اليدين من. الشاي الأخضر: له تأثيرات مضادة للالتهابات ، لذلك يجب تناوله وإدراجه في النظام الغذائي. الزعتر: يغلي في ماء ساخن ويستهلكه كل يوم لتقليل فرصة الإصابة بالعدوى اقرأ هذه المقالة للتعرف على بعض الأدوية التي يمكن أن تساعد في علاج التهاب الأعصاب المحيطية: أدوية لعلاج التهاب العصب المحيطي وأفضل طريقة لعلاج التهاب العصب المحيطي. من خلال العلاجات والأدوية الطبيعية.
نصائح لكيفية التقليل من آلام الروماتيزم: تعدّ ممارسة الرياضة والعلاج الطبيعي من الأشياء الهامة التي يمكنها أن تساعد في التقليل من الألم الناتج عن الروماتيزم، وتجب استشارة الطبيب قبل ممارسة أنواع من الرياضة مثل السباحة أو المشي، كما يجب الابتعاد عن أنواع الرياضة العنيفة التي تؤثر بالسلب على حالة المريض. تعدّ الكمادات وسيلة للتقليل من الألم وتساعد في ارتخاء العضلات، ويمكنك استخدام الكمادات الباردة على المناطق المصابة بالروماتيزم للتقليل من تشنجات العضلات. الحرص على الراحة والتخلص من التوتر الزائد الذي يتعرض إليه الإنسان خلال اليوم، والذي يزيد من الألم في المفاصل. اعراض الروماتيزم في اليدين وأسبابه وطرق علاجه - موسوعة. تناول الأطعمة الغذائية التي تحتوي على الأوميجا 3، وخاصة السمك حيث يساعد ذلك في التقليل من نسبة الالتهابات في المفاصل